El personaje 5 Entrevista 6 y 7 Secuestro 8 - La Opinión
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elDomingo 12<br />
salud<br />
DOMINGO, 28 DE ENERO DE 2007<br />
RAMÓN SÁNCHEZ-OCAÑA<br />
Los divertículos<br />
de Fidel Castro<br />
Son una especie de hernia que se produce en la mucosa que<br />
recubre el intestino. Sólo 20 de cada 100 pacientes aprecian síntomas<br />
Fidel Castro había<br />
padecido divertículos<br />
hace más de veinte<br />
años. Antes del verano<br />
se agravó la dolencia<br />
con una hemorragia<br />
que requirió cirugía<br />
En la mayoría de los casos,<br />
los divertículos producen<br />
síntomas leves que no suelen<br />
considerarse. Flatulencia<br />
o cierta incomodidad<br />
intestinal, suelen ser comunes; pero<br />
se achaca a otras razones, entre<br />
otras cosas a la comida, ya que suele<br />
presentarse en gentes de cierta<br />
obesidad.<br />
Los especialistas dicen que<br />
uno de los factores que más<br />
puede influir en la aparición de<br />
divertículos es el cambio rápido<br />
en la forma de comer. Por ejemplo,<br />
está demostrado que los<br />
vegetarianos tienen un riesgo tres<br />
veces menor que los no vegetarianos.<br />
En las regiones tropicales<br />
y en Japón, la diverticulosis tiene<br />
una incidencia muchísimo menor<br />
que en Europa. Sin embargo,<br />
basta que un africano viva en<br />
Europa o que un japonés viva en<br />
Hawai para padecer de divertículos<br />
como todos los demás. Y<br />
todo, o en su mayor parte, se<br />
debe a la dieta.<br />
Se pueden definir como una<br />
especie de hernia que se produce<br />
en la mucosa que recubre el<br />
intestino. Es como si en un punto<br />
determinado del tubo digestivo,<br />
por pulsión o por la presión de<br />
los vasos sanguíneos aparecieran<br />
unos bultitos, unas lesiones.<br />
Su tamaño varía. Pueden ser<br />
tan pequeños que midan apenas<br />
unos milímetros, hasta que tengan<br />
varios centímetros. Lo mas<br />
curioso es que pese a la frecuencia<br />
con que se producen,<br />
casi siempre son asintomáticos,<br />
es decir, que no producen la<br />
más mínima molestia. Y si se<br />
descubren es por alguna otra<br />
exploración.<br />
EL CASO DE FIDEL CASTRO<br />
En el caso del mandatario<br />
cubano parece que el diagnostico<br />
es de diverticulitis.<br />
Ya recordamos en más de una<br />
ocasión que si un término médico<br />
termina en -osis, indica que se<br />
trata de degeneración o desgaste.<br />
Si termina en -itis, es que se define<br />
como una infección o una<br />
inflamación.<br />
Por eso, aunque los divertículos<br />
en si no tengan gravedad<br />
alguna, la probabilidad de tener<br />
diverticulitis es mayor cuantos<br />
más divertículos se tengan, cuanto<br />
más dispersos se encuentren y<br />
cuanto más precozmente hayan<br />
aparecido. Suelen aparecer en el<br />
lado izquierdo y se le llama también<br />
apendicitis izquierda. <strong>La</strong><br />
mayoría de los casos se resuelven<br />
sin intervención quirúrgica y es<br />
el tratamiento médico el que<br />
puede resolverlo. Pero lo importante<br />
es saber que mucha gente<br />
los padece, como si fuera una<br />
degeneración del tubo digestivo.<br />
Como si las paredes se debilitaran<br />
y allí donde ejercen mayor<br />
presión surgiera esta falsa hernia<br />
de la mucosa.<br />
Fidel Castro al parecer ya<br />
había padecido divertículos hace<br />
mas de 20 años (recordemos que<br />
el ex presidente norteamericano<br />
Ronald Reagan fue operado también<br />
de divertículos). Ya antes del<br />
verano se le agravó la dolencia y<br />
los divertículos produjeron una<br />
hemorragia notable que obligó a<br />
una intervención quirúrgica.<br />
Según el diario <strong>El</strong> País, el cirujano<br />
“procedió a retirarle una parte<br />
del intestino grueso, el sigma y<br />
otra del recto, las mas afectadas<br />
por la diverticulitis”. En esta primera<br />
operación no se le instaló<br />
ano artificial de forma temporal.<br />
Pero la infección posterior y sus<br />
problemas de cicatrización no<br />
lograron una buena salida de<br />
heces lo que motivo una infección<br />
interna y una peritonitis.<br />
Una nueva intervención creó el<br />
ano artificial temporal. Independientemente<br />
tuvo un problema<br />
grave biliar para lo que se le instalo<br />
un prótesis coreana que también<br />
falló y fue sustituida por<br />
otra de origen español. Y esa es la<br />
situación actual. Parece que tiene<br />
perdida de nutrientes y tiene que<br />
ser alimentado por vía parenteral.<br />
MUY FRECUENTES<br />
Lo que debemos tener muy<br />
claro es que a partir de los cincuenta<br />
casi todos tenemos algún<br />
tipo de divertículo. Y la prueba<br />
evidente es que se nos suelen<br />
descubrir en cualquier otra<br />
exploración. No pasa nada. Hasta<br />
el punto de que de todas las personas<br />
que tienen divertículos,<br />
sólo 20 de cada 100 van a padecer<br />
algún síntoma. En la mayoría<br />
de los casos no hay, ya decimos,<br />
nada que los denuncie. Puede<br />
haber, si, algún dolor intestinal.<br />
Pero ¿quién no ha padecido un<br />
dolor abdominal, o flatulencia, o<br />
un cierto ardor de estómago<br />
Sin embargo, se pueden prevenir.<br />
Y no porque los divertículos<br />
en sí sean serios; sino porque sí<br />
pueden complicarse. No podemos<br />
olvidar que es como una<br />
hernia. Una especie de saquito en<br />
donde puede quedar materia<br />
fecal y entonces necrosarse.<br />
ATENCIÓN A LA DIETA<br />
<strong>La</strong> dieta debe ser equilibrada,<br />
con abundancia de verduras y<br />
frutas. Y legumbres, que habría<br />
que reivindicarlas. Siempre que<br />
se habla de legumbres se piensa<br />
en la fabada, en el cocido o en el<br />
plato de lentejas con chorizo, con<br />
la idea de que eso debe estar<br />
prohibido porque engordan. Sin<br />
embargo, las legumbres deben<br />
estar presentes en la dieta. Porque<br />
las legumbres tienen fibra, y una<br />
fibra muy útil para que nuestro<br />
intestino funcione correctamente.<br />
Y no necesariamente tienen<br />
que estar acompañadas siempre<br />
por chorizo o por grasa. Además,<br />
como casi todas las harinas que<br />
comemos son refinadas, aportamos<br />
muy poca fibra. Por eso es<br />
recomendable el pan integral. Y<br />
ya dijimos que tiene la facultad<br />
de absorber mucha agua, con lo<br />
que el volumen, además de<br />
mayor es menos denso. <strong>El</strong> transito<br />
se hará mejor. Y, por tanto, el<br />
riesgo de aparición de divertículos<br />
será siempre menor.<br />
LO QUE COMEMOS<br />
¿Se ha detenido a pensar qué<br />
comemos Normalmente, tenemos<br />
un régimen muy pobre en<br />
residuos. <strong>La</strong>s harinas refinadas,<br />
el azúcar refinado, etc. y el temor<br />
—injustificado— a las legumbres<br />
por aquello de la línea,<br />
hacen que nuestra dieta sea muy<br />
pobre en residuos. Y los residuos<br />
son los que van a facilitar todo el<br />
tránsito intestinal. Cuando el<br />
volumen es suficiente, los músculos<br />
que accionan los movimientos<br />
para el paso por el intestino,<br />
actúan a la perfección. Pero<br />
cuando los residuos son escasos,<br />
hay un engrosamiento de las<br />
fibras musculares. Y entonces se<br />
ejerce mayor presión. Y si en esa<br />
mayor presión, hay un punto<br />
débil, aparece el divertículo.<br />
Por eso, la edad, al modificar<br />
la elasticidad de los tejidos y la<br />
obesidad que lleva grasa a las<br />
paredes intestinales, junto con<br />
menor volumen de residuos y<br />
un mayor tiempo de tránsito,<br />
favorecen la aparición de los<br />
divertículos.<br />
PREVENCIÓN DIETÉTICA<br />
Por eso, si hay divertículos<br />
—de síntomas o no— o para que<br />
no aparezcan, la prevención es<br />
sobre todo dietética.<br />
Se desaconseja todo aquello<br />
que pueda resultar irritante,<br />
como el café, el alcohol, o las<br />
especias. Y se recomienda la<br />
ingestión de verduras y cereales,<br />
hortalizas y frutas, porque contienen<br />
residuos y fibra.