MonografÃa Tabaco - Plan Nacional sobre drogas
MonografÃa Tabaco - Plan Nacional sobre drogas
MonografÃa Tabaco - Plan Nacional sobre drogas
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
Tratamiento psicológico del tabaquismo<br />
ELISARDO BECOÑA<br />
Universidad de Santiago de Compostela<br />
Enviar correspondencia a: Elisardo Becoña. Universidad de Santiago de Compostela. Facultad de Psicología. Unidad de Tabaquismo.<br />
Campus Sur. 15782 Santiago de Compostela. E-mail: pcelisar@usc.es<br />
RESUMEN<br />
El tratamiento psicológico del tabaquismo es<br />
un tratamiento eficaz que se lleva aplicando desde<br />
hace 40 años para el tratamiento de las personas<br />
con dependencia de la nicotina. En esta revisión se<br />
analizan las técnicas principales que son eficaces<br />
o aquellas que más se utilizan en los últimos años,<br />
como son las técnicas aversivas; la técnica de reducción<br />
gradual de ingestión de nicotina y alquitrán; la<br />
exposición a indicios, extinción y control de estímulos;<br />
estrategias de afrontamiento: entrenamiento en<br />
solución de problemas; los programas multicomponentes<br />
para dejar de fumar; estrategias de prevención<br />
de la recaída; y, el fumar controlado y la reducción<br />
de daños. Se analiza la eficacia del tratamiento<br />
psicológico, donde aparece claro que con el tratamiento<br />
psicológico, especialmente en el tratamiento<br />
especializado, se obtienen buenos resultados tanto<br />
a corto como a largo plazo. Finalmente, se presentan<br />
los últimos desarrollos que se han producido, como<br />
son el tratamiento de la comorbilidad, la necesidad<br />
de mejorar el modo de prevenir la recaída, y los<br />
tratamientos combinados. Todo ello nos indica que<br />
disponemos de tratamientos psicológicos eficaces<br />
pero que, tanto en éste como en otros tipos de tratamientos,<br />
hay que mejorar los mismos y difundirlos<br />
para el tratamiento de los fumadores.<br />
ABSTRACT<br />
The psychological treatment of smoking is an<br />
effective treatment that has been in the last 40<br />
years for the treatment of people with nicotine<br />
dependence. In this review the main effective<br />
techniques are analyzed, like the aversive techniques;<br />
the nicotine fading technique; cue exposure,<br />
extinction and stimulus control; coping tecnhiques:<br />
problem solving training; multicomponent programs<br />
to smoking cessation; relapse prevention strategies;<br />
and, controlled smoking and harm reduction. The<br />
effectiveness of the psychological treatment is<br />
analyzed. It appears clear that the psychological<br />
treatment, such as the specialized treatment in<br />
clinics, are effective, cost-effective, and with good<br />
results in abtinence at short and long term. Finally,<br />
the last developments in this area are presented, like<br />
the treatment of comorbidity, the need to improve<br />
the way of preventing the relapse, and the increase<br />
of combined treatments. Everything indicates that<br />
we have effective psychological treatments to<br />
nicotine dependence and, as other treatments, we<br />
need improve the same ones and to diffuse them for<br />
the treatment of the smokers.<br />
Key words: smoking, treatment, psychological,<br />
effectiveness, multicomponent.<br />
Palabras clave: fumar, tratamiento, psicológico,<br />
eficacia, multicomponente.<br />
INTRODUCCIÓN<br />
El consumo de cigarrillos constituye en<br />
la actualidad un grave problema de<br />
salud pública. Estamos hablando de la<br />
primera causa evitable de morbi-mortalidad<br />
de los países desarrollados. De ahí que el<br />
interés por su control y su tratamiento haya<br />
sido, y sigue siendo, muy alto. La magnitud<br />
del problema, en cifras, es claro. En España<br />
ADICCIONES (2004), VOL. 16, SUPL. 2<br />
237