10.11.2012 Views

VM 290

VM 290

VM 290

SHOW MORE
SHOW LESS

Create successful ePaper yourself

Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.

15. För inte händerna eller fötterna i närheten av de rörliga<br />

delarna.<br />

16. Överskrid inte inställningsreglagen.<br />

17. Försök inte göra ändringar på produkten.<br />

18. Böj inte ryggen under träningen, utan håll den rak.<br />

19. Många olika faktorer kan påverka pulsgivarens precision, den<br />

är inte ett medicinskt verktyg. Den är endast avsedd att hjälpa<br />

dig fastställa den allmänna tendensen för din hjärtrytm.<br />

20. Personer som har en pacemaker, en defibrillator eller en<br />

annan elektronisk anordning informeras härmed att de<br />

använder pulsgivaren på eget ansvar och på egen risk. Därför<br />

rekommenderar vi att göra en testträning under läkarkontroll före<br />

den första användningen.<br />

sVenska<br />

instÄllninGaR<br />

VaRninG du måste kliva ned från cykeln för att göra inställningar (sadel, styre).<br />

1 2<br />

1<br />

3<br />

+ -<br />

sÄkeRHet<br />

HUr jUSTErAr MAN<br />

sitsens lÄGe?<br />

För en effektiv träning måste sitsen<br />

vara inställd på rätt höjd,<br />

dvs. då du trampar ska dina knän<br />

vara lätt böjda när pedalerna<br />

befinner sig i det lägsta läget.<br />

För justering av sitsen, håll i den<br />

och skruva loss justeringsknappen<br />

på sadelstolpen. Ställ in sitsen på<br />

önskad höjd, för justeringsknappen<br />

tillbaka in i sadelstolpen och<br />

dra helt fast den.<br />

observera:<br />

• Kontrollera att knappen satts<br />

rätt tillbaka i sadelstolpen och<br />

dra helt fast den.<br />

• Överskrid aldrig sadelns max.<br />

höjd.<br />

2<br />

AVVÄGNING AV CYkELN<br />

Om cykeln är instabil under<br />

användningen, vrid en av justeringsknapparna<br />

i plast på den<br />

bakre stödfoten eller vrid båda<br />

ända tills instabiliteten upphör.<br />

91<br />

21. Gravida kvinnor avrådes från användning av pulsgivaren.<br />

22. Rådfråga din läkare innan du använder produkten.<br />

23. Håll alltid i dig i styret då du kliver upp på eller ned från eller<br />

använder produkten.<br />

24. Alla monteringar och demonteringar på produkten bör utföras<br />

omsorgsfullt.<br />

25. Då du avslutar träningspasset, trampa gradvis långsammare<br />

ända tills pedalerna stannar helt.<br />

26. Max. vikt för användaren: 110 kg.<br />

27. Endast en person skall befinna sig på cykeln under träningen.<br />

28. Rengör med en fuktig tvättsvamp. Skölj och torka väl.<br />

3<br />

instÄllninG aV<br />

MotstÅndet<br />

Enligt EN-definitionen (europeisk<br />

standard), är denna produkt<br />

en produkt med oberoende<br />

hastighet.<br />

Du kan ställa in bromsmomentet<br />

inte bara med trampfrekvensen,<br />

men även genom att välja en<br />

motståndsnivå manuellt (genom att<br />

vrida knappen för momentkontroll<br />

på produkter utan motor eller<br />

genom att trycka på +/- knapparna<br />

på motordrivna produkter).<br />

Om du emellertid bevarar<br />

samma motståndsnivå, kommer<br />

bromsmomentet att öka eller minska<br />

samtidigt som trampfrekvensen<br />

ökar eller minskar.

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!