2013VADEMÉCUM

Composición cuantitativa
Ración 35 g
Ración 35 g +200ml
100 g leche semidesnatada
100 g % CDR
+200ml leche
semidesnatada % CDR
Valor energético kcal 434 243
kJ 1828 1024
Grasas g 12 7,4
de las cuales
Grasas saturadas g 1,3 2,5
Carbohidratos g 56,4 28,9
de los cuales
Azúcares g 3,1 9,2
Fibra alimentaria g 2,2 0,8
Proteínas g 24 15,2
Sal g 0,5 0,4
Vitaminas y minerales
A mcg 288 36 140,8 18
D mcg 2,3 46 0,8 16
E mg 3,6 30 1,4 12
K mcg 32 43 11,2 15
C mg 21,6 27 9,56 12
Tiamina B 1
mg 0,5 45 0,26 23
Riboflavina B 2
mg 0,58 41 0,56 40
Niacina B 3
mg 6,48 41 2,47 15
B 6
mg 0,7 50 0,33 23
Ác. fólico B 9
mcg 72 36 31,2 16
B 12
mcg 0,36 14 0,66 27
Biotina mcg 30 60 10,5 21
Ác. pantoténico mg 2,16 36 0,77 13
Potasio mg 400 20 472 24
Calcio mg 288 36 340,8 43
Fósforo mg 268 38 263,8 38
Magnesio mg 100 27 57 15
Hierro mg 5,04 36 1,96 14
Buenas Noches Instant
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