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REVISTA GRATUITA / PROHIBIDA SU REPRODUCCION PARCIAL O TOTAL / NOVIEMBRE 2014 - EDICION 0101- MA 1448 2004


BODAS<br />

&FIESTAS<br />

Nº 0101<br />

Depósito Legal<br />

MA - 1448 - 2004<br />

Edición Noviembre 2014<br />

Directora<br />

Ana María Cortes<br />

Maquetación y Redacción<br />

J.L.S. y Colaboradores<br />

Fotografía:<br />

CreacionesFotoDesign<br />

Beatriz. Nació en<br />

Cuba (La Habana) la<br />

dictadura de Fidel no<br />

la deja salir del país y<br />

quiere convertirla en<br />

monja. Ella no desea<br />

eso, quiere conocer<br />

mundo y mostrar que<br />

es una niña que tiene<br />

cualidades y talento.<br />

El problema es que<br />

tanto Fidel como<br />

nosotros no pensamos<br />

como ella en cuanto a<br />

lo espiritual. Nuestros<br />

pensamientos no son<br />

nada puros, por lo<br />

menos los mios no.<br />

Tu que piensas. Igual<br />

que yo. ¡Claro está!<br />

Cuáles son los<br />

beneficios de beber<br />

agua<br />

Corresponsales<br />

EE.UU. Francis Donovan<br />

Perú: Pedro Mantilla<br />

México: José Luis Pinto<br />

Brasil: Silvia Sanchez<br />

Argentina: Alejo Robledo<br />

Como se mide el amor<br />

Publicidad<br />

José Luis / Mª del Carmen<br />

Telfs.:<br />

952 504 193 / 603 651 716<br />

Página Web<br />

e Informática J.L.S.<br />

Correo Electrónico<br />

bodasyfiestas_2003@yahoo.es<br />

Web: www.bodasyfiestas.net<br />

Produce, edita y distribuye<br />

Centro de Prensa Asociada<br />

Canas ¿Por qué aparecen?<br />

Cómo preparar un<br />

picnic romántico<br />

es tan importante?<br />

Cara más joven y sin<br />

arrugas en diez días<br />

PUBLICACIÓN DE<br />

DISTRIBUCIÓN GRATUITA<br />

Vélez-Málaga, Torre del Mar<br />

Nerja, Torróx, El Morche<br />

Rincón de la Victoria<br />

Algarrobo, Almayate.<br />

Sesión fotográfica con Mariam<br />

Cabello Hernández. Una<br />

sensual modelo malagueña.<br />

La petición de la mano.<br />

Origen e historia de la<br />

pedida de mano.<br />

Qué regalar al pedirla.<br />

Consulta lo que dice<br />

tu horoscopo de<br />

Noviembre 2014<br />

tu<br />

es<br />

Esta Revista<br />

Bodas&Fiestas<br />

basandose en la libertad<br />

de expresión, da plena<br />

libertad de opinión<br />

a redactores<br />

y colaboradores,<br />

no responsabilizandose<br />

necesariamente<br />

con las versiones<br />

vertidas en su<br />

contenido.<br />

La Dirección.


Cara más<br />

joven y sin<br />

arrugas<br />

en 10 días<br />

Tratamiento para rejuvenecer el<br />

rostro sin cirugías<br />

El paso de los años puede ser implacable<br />

para la belleza facial. Sin embargo,<br />

rejuvener sin cirugías es posible, con<br />

un tratamiento natural que sólo te demandará<br />

algunos minutos al día. ¿Te<br />

gustaría lucir más joven? ¿Quieres<br />

saber cómo eliminar las arrugas en la<br />

piel de tu cara? Pues entonces, acepta<br />

este desafío de sólo 10 días, para lucir<br />

un rostro espléndido.<br />

Se acabaron las excusas del tipo de<br />

que no tienes tiempo y que se demora<br />

un siglo en ver los resultados, rejuvenecer<br />

en poco tiempo y sin demasiado<br />

esfuerzo es posible. ¿Cómo? pues es<br />

muy fácil, sólo se trata de que te organices<br />

y dediques apenas unos minutos<br />

al día. En sólo 10 días notarás los resultados<br />

y te puedo asegurar que serán<br />

notables.<br />

El tratamiento natural para el rejuvenecimiento<br />

facial es un método integral,<br />

que consiste en combinar<br />

adecuadamente, varios factores que inciden<br />

sobre la salud y belleza de tu<br />

piel. Tú los conoces bien, así que no te<br />

sorprenderá este tratamiento para rejuvenecer<br />

el rostro sin cirugías. Lo realmente<br />

sorprendente es el poco tiempo,<br />

el escaso costo y el mínimo esfuerzo<br />

que te demandará.<br />

Comienza el día con una adecuada<br />

limpieza facial. No se trata de recurrir<br />

a complicadas fórmulas cosmetológicas,<br />

sino simplemente ajabón neutro y<br />

agua. Mientras lavas tu cara como lo<br />

haces habitualmente cada mañana, realiza<br />

los masajes faciales antiarrugas.<br />

Ya estarás haciendo dos cosas al<br />

mismo tiempo, para rejuvenecer<br />

tu rostro, sin emplear<br />

un sólo minuto adicional de<br />

tu tiempo.<br />

El desayuno es tu segunda<br />

oportunidad del día, para<br />

mimar la piel de tu cara.<br />

Asegúrate de incluir un jugo<br />

de frutas. Luego desayuna<br />

como acostumbras. Sabes<br />

bien que puedes sustituir las<br />

galletas dulces por una tostada de pan<br />

integral, la manteca por queso blanco<br />

y el azúcar por miel, con beneficios<br />

para tu salud que se reflejarán en la belleza<br />

de la piel de tu cara.<br />

Mientras te duchas, es el momento<br />

ideal para una sesión de ejercicios faciales.<br />

Alterna los que consideras más<br />

necesarios para las arrugas de tu cara<br />

en particular. No importa cuanto<br />

tiempo o cuantas repeticiones realices,<br />

recuerda que todo suma. Tu rejuvenecimiento<br />

facial está en marcha.<br />

Camino al trabajo, piensa en tus ingestas<br />

del día y trata de incluir dos raciones<br />

de frutas, una de cereal y un yogur<br />

a media mañana. Prométete no tentarte<br />

con frituras, comidas chatarras, picantes<br />

ni embutidos. Limita el consumo<br />

de cigarrillos si es que fumas y el de<br />

alcohol, no más de<br />

un vaso en cada comida.<br />

Bebe como<br />

mínimo dos litros<br />

de agua por día y<br />

has lo imposible<br />

por no dormir<br />

menos de 8 horas.<br />

De regreso a casa,<br />

lávate la cara, tírate<br />

en un sillón cómodo<br />

y realiza tu<br />

sesión diaria de<br />

yoga facial. Mientras<br />

preparas la<br />

cena, deja lista tu<br />

mascarilla antiarrugas<br />

favorita, elaborada<br />

con productos<br />

naturales que sacarás<br />

de tu refrigerador,<br />

junto con el<br />

resto de los alimentos<br />

y la aplicarás luego de cenar y<br />

antes de acostarte.<br />

Si todo esto no fuese suficiente, puedes<br />

recurrir al uso de la hipertermia de<br />

contacto, que te ayudará a reducir la<br />

profundidad de tus arrugas y a reposicionar<br />

la musculatura facial sin cirugía,<br />

frenando las causas que originan<br />

el envejecimiento cutáneo, tal como<br />

puedes ver en este video.<br />

Si deseas que tu Boda, Comunión o Bautizo<br />

salga en nuestra Revista Bodas&Fiestas<br />

Contácta a los Telfs.: 603 65 1716 - 610 100 569


Cuáles son los beneficios de beber agua<br />

Habrás leído y oído un millón de veces<br />

que debes beber agua. Normalmente,<br />

los médicos recomiendan 6 u 8 vasos<br />

de agua al día, o 1 litro o litro y medio<br />

de agua, aunque también depende de<br />

tu complexión, salud y actividad. El<br />

otro medio litro, lo obtendrás si comes<br />

fruta y verdura, ya que son alimentos<br />

que de por sí muy acuosos. Lo que está<br />

claro, es que tienes que beber lo suficiente<br />

para encontrarte bien, con energía<br />

y vitalidad. Básicamente se han<br />

encontrado nueve beneficios de beber<br />

agua con frecuencia.<br />

* Pierdes peso, si lo necesitas: el agua<br />

es una herramienta fundamental para<br />

perder peso, sobre todo porque sustituye<br />

al alcohol, refrescos y zumos envasados,<br />

que contienen mucho azúcar<br />

y calorías. Además, quita o reduce el<br />

hambre, ya que muchas veces crees<br />

que tienes hambre y en realidad, es que<br />

tienes sed. El agua no tiene grasas, ni<br />

calorías, ni carbohidratos, ni azúcar. Si<br />

bebes con regularidad estás favoreciendo<br />

tu dieta para perder peso.<br />

* Aumenta tu energía: si no bebes suficiente<br />

agua, estás deshidratado y la<br />

deshidratación te quita energía y provoca<br />

que te sientas cansado. Recuerda,<br />

que si estás sediento, ya estás deshidratado<br />

y esto significa que te sentirás<br />

agotado, débil, mareado y con algún<br />

otro síntoma de falta de hidratación.<br />

Sobre todo si estás en el trabajo, no olvides<br />

ir bebiendo.<br />

* Salud para tu corazón: si bebes agua<br />

regularmente y en cantidad suficiente<br />

estás reduciendo el riesgo de sufrir un<br />

ataque al corazón. Para las personas<br />

que tengan problemas de este tipo, el<br />

beber agua será un método de prevención<br />

fácil y accesible.<br />

* Olvídate de los dolores de cabeza:<br />

otro síntoma de deshidratación son los<br />

dolores de cabeza. Muchas veces,<br />

cuando te duele la cabeza es probable<br />

que sea porque no has bebido suficiente<br />

agua, aunque por supuesto, hay<br />

muchas otras causas para el dolor de<br />

cabeza. Siempre consulta con tu médico.<br />

* Mejora tu forma física: la deshidratación<br />

puede reducir tu capacidad para<br />

hacer ejercicio. Bebe agua, antes, durante<br />

y después del ejercicio y mejorará<br />

tu actividad deportiva. Si tienes un<br />

trabajo de oficina, no te preocupes,<br />

Agua Eden te ofrece el servicio de<br />

agua de primera calidad en tu oficina.<br />

* Mejora tu digestión y el estreñimiento:<br />

tu sistema digestivo necesita<br />

una buena cantidad de agua para hacer<br />

la digestión de forma adecuada. Con<br />

frecuencia, beber agua soluciona los<br />

problemas de acidez estomacal y el<br />

agua junto con la fibra puede curar el<br />

estreñimiento, que con frecuencia,<br />

también es consecuencia de la deshidratación.<br />

En profesiones sedentarias,<br />

éste es un punto a tener en cuenta.<br />

* Reduce el riesgo de cáncer: se ha detectado,<br />

que en relación al sistema digestivo,<br />

beber la cantidad de agua<br />

adecuada puede reducir el riesgo de<br />

cáncer de colon en un 45%, el de vejiga<br />

en un 50% y posiblemente también<br />

el de pecho.<br />

* Te proporciona una piel sana y<br />

joven: en tan solo una semana notarás<br />

que tu piel está más radiante y tersa.<br />

En el artículo Cómo beber más agua a<br />

diario puedes ver útiles consejos para<br />

aumentar tu consumo de este preciado<br />

líquido. ¡Sigue bebiendo!<br />

* Limpia tu organismo: el agua elimina<br />

las toxinas y los productos de<br />

deshecho de tu organismo.<br />

40€<br />

mensuales


22 trucos<br />

para ahorrar<br />

al organizar<br />

una boda<br />

En un evento importante como una<br />

boda no se debe escatimar. O por lo<br />

menos no demasiado porque es solo<br />

un momento, 5-7 horas nada más.<br />

Cualquier cosa, puede salir mal y<br />

arruinar todo. Pero de poco en poco<br />

se llena un jarro dicen por ahí. Así<br />

que ahorrando poquito por aquí y poquito<br />

por allá (ya saben que esa táctica<br />

me gusta), pueden juntar para 3<br />

días más en la luna de miel o dar dos<br />

mensualidades de su casa. Hay que<br />

hacerlo con cuidado pero se puede.<br />

Banquete:<br />

1. Hagan el evento en otro día que no<br />

sea sábado. El viernes o domingo son<br />

buenos días. El viernes si es en la<br />

noche, y el domingo si es una boda<br />

de día. El precio del salón/hacienda/jardín<br />

será entre 10 y 20%<br />

más barato.<br />

2. Corten a los invitados que saben no<br />

son muy cercanos. Gente que no ven<br />

hace siglos y traten de evitar a los<br />

compañeros de trabajo si en sus oficinas<br />

son muchos. Sus amigos cercanos,<br />

lo entenderán.<br />

3. Hagan degustación y pidan comida<br />

de temporada. Nada muy exótico ni<br />

extravagante pero SABROSO. Las<br />

extravagancias suelen costar un 20%<br />

más.<br />

4. Anímense a quitar un plato del<br />

menú. Quizá 4 tiempos son demasiados.<br />

5. Soliciten lo básico de alcohol: vino<br />

tinto, blanco, ron, whisky, tequila y<br />

1digestivo. Mientras más opciones de<br />

bebidas más botellas habrá que comprar.<br />

6. Para los arreglos florales, pidan flores<br />

de la temporada y procuren elegir<br />

algún aditamento ornamental bonito<br />

(como bambú, una vela, cristal, etc.)<br />

vistoso para no tener que comprar<br />

tanta flor!.<br />

7. No pidan el paquete más grande (y<br />

caro) del fotógrafo. Pidan el básico y<br />

asegúrense de que haya muchas más<br />

Oferta<br />

rollos de papel a<br />

20€<br />

hasta fin<br />

de existencia


fotos gracias a sus invitados. Pídanles<br />

a todos que lleven cámara y compartan.<br />

8. Un Dj es más económico que un<br />

grupo musical. Y un DJ bueno puede<br />

hacer un gran ambiente. Asegúrate de<br />

que sea lo que están buscando.<br />

9. Pocos “recuerdos” son conservados<br />

por los invitados. No gasten en<br />

ellos. O dan algo significativo e idealmente<br />

hecho por ustedes (como una<br />

carpeta engargolada bien hecha de las<br />

recetas familiares) o algo rico de comida<br />

como unas almendras.<br />

Invitaciones:<br />

10. No escatimes demasiado en las<br />

invitaciones. Si están de plano muy X<br />

a nadie se le antojará ir y mucho<br />

menos hacer un regalo!. Fija un presupuesto<br />

razonable y real.<br />

11. Que reflejen su estilo y lo que<br />

quieren de su evento. El papel hecho<br />

a mano y los sobres gigantes no son<br />

necesarios.<br />

12. Si quieres una invitación bonita<br />

pero barata corta lo siguente: Sobre<br />

(que sea tríptico o díptico), grabado<br />

(el realce, y que sea impreso) y el celofán.<br />

Estos tres elementos pueden<br />

bajar el costo hasta en un 30%.<br />

La novia:<br />

13. Maquíllate con el estilista de tu<br />

confianza. Con quien siempre te<br />

haces tratamientos. Es mucho más<br />

probable que el precio sea razonable,<br />

además de que ya te conoce a ti y a<br />

tus gustos.<br />

14. No busques el vestido más caro.<br />

Busca el vestido que realmente te<br />

guste. Si vale la pena hacer price &<br />

style shoppoing para el vestido.<br />

15. Tampoco gastes una fortuna en<br />

los zapatos. Como mujer he descubierto<br />

que si bien debe ser fascinante<br />

andar en unos Jimmy Choo, los zapatos<br />

de la boda deben ser lindos y cómodos<br />

no necesariamente caros.<br />

16. Si lo sabes hacer bien, maquíllate<br />

tú.<br />

El novio:<br />

17. Definitivamente la renta del traje<br />

es la opción.<br />

18. Cuando compren los zapatos,<br />

piensen en un zapato que vaya acorde<br />

con el traje (frac, smokig, jacket) pero<br />

que también puedan usar en otras<br />

ocasiones.<br />

Sáquen partido al hacerlo con anticipación:<br />

19. Puedes amarrar un buen precio<br />

del lugar si lo haces con mcuha antelación.<br />

20. Lo mismo para otro servicios<br />

como fotografía, invitaciones, recuerdos<br />

o limusina.<br />

21. Pueden ir comprando entre toda<br />

la familia las botellas de alcohol una<br />

por una cada semana, cada 15 días.<br />

Así no se siente tan pesado y se reparten<br />

el gasto.<br />

Y la mejor forma de ahorar:<br />

22. Pidan a sus amigos que sean padrinos<br />

de algunas cosas no tan caras,<br />

como las arras, el lazo, las copas, el<br />

ramo, la liga, o cosas más caras como<br />

anillos, pastel, flores. Ayuda mucho.<br />

Solo dejen que ellos decidan libremente<br />

si quieren o pueden.<br />

Y seguro hay más tips pero ya está<br />

muy largo este post. Felices finanzas.


Por mes<br />

2 Horas semanales


Como se mide<br />

el amor<br />

¿Sabes cuánto te amo? Muchísimo, no<br />

te alcanzas a imaginar cuanto, pues mi<br />

amor es tan infinito que no tiene límites,<br />

no hay nada más grande que mi<br />

amor por ti. Esta es una forma muy<br />

común de expresar el amor, pero esto<br />

es cuando se despiertan fuertes emociones<br />

de placer que hacen volar en las<br />

nubes de la fantasía, sin embargo<br />

cuando sucede todo lo contrario y las<br />

emociones son de dolor, el amor disminuye,<br />

entonces se dice “Te amo<br />

pero no igual que antes, tú te has encargado<br />

de acabar con este amor, lo<br />

has matado” ¿Así es el Amor? ¿Es el<br />

amor un caucho que encoje y estira de<br />

acuerdo a las necesidades de los humanos?<br />

¿Acaso existe una medida con la<br />

que se puede medir el amor y saber<br />

cuando se vuelve pequeñito o grande?<br />

Desde muy pequeños aprendimos que<br />

hay formas de medir el amor, como si<br />

este fuese una cosa, es así que dependiendo<br />

de parámetros creados por los<br />

humanos se dice que se ama poco o<br />

mucho a otra persona.<br />

Se dice que de acuerdo<br />

a estas manifestaciones<br />

se puede saber de<br />

que tamaño es el amor:<br />

♥ Los detalles: Se dice<br />

que ellos son muy importantes,<br />

entonces a<br />

mas detalles más amor,<br />

definitivamente eso es<br />

un síntoma de amor, he<br />

escuchado a muchas<br />

personas afirmarlo,<br />

como si una cosa tuviese<br />

poder sobre algo<br />

tan maravilloso como el amor.<br />

♥ Las palabras cariñosas y dulces:<br />

Cuando se ama a alguien el amor lo<br />

hace ser dulce, cariñoso y tierno, porque<br />

así es el amor, entonces la falta de<br />

una palabra tierna y cariñosa es ausencia<br />

del amor, ¿Es el amor el placer despertado<br />

por un cúmulo de emociones?<br />

No, las emociones están en nuestra<br />

mente y el amor es… Nosotros mismos.<br />

♥ La necesidad: A más necesidad se<br />

tenga de la otra persona más grande el<br />

amor, entonces si se siente que sin esa<br />

persona no se puede vivir definitivamente<br />

el amor está llegando al infinito.<br />

Esto no es más que dependencia, es así<br />

que el amor lo convierten como cualquier<br />

adicción.<br />

♥ La Confianza y lealtad: Se dice que<br />

uno de los principales síntomas del<br />

amor es ser absolutamente leal.


La petición de mano.<br />

Origen e historia<br />

de la pedida de mano.<br />

Qué regalar<br />

al pedir la mano<br />

Es una formalidad, muy entrañable<br />

y familiar, pero al que muchas parejas<br />

jóvenes ya no se someten.<br />

Una vez que los novios han decidido<br />

contraer matrimonio, se lo comunican<br />

a los amigos y familiares más cercanos.<br />

Si queremos dar un toque más<br />

clásico a nuestro gran paso, antes de<br />

nada debemos proceder a realizar la<br />

petición de mano, aunque en la actualidad<br />

es una costumbre que está cayendo<br />

en desuso. Es una formalidad,<br />

muy entrañable y familiar, pero al que<br />

muchas parejas<br />

jóvenes ya no<br />

se someten.<br />

Origen.<br />

Esta formalidad<br />

tiene su<br />

origen, en el<br />

consentimiento<br />

que necesitaban<br />

las novias de su<br />

progenitor para poder contraer matrimonio,<br />

y en el que, de alguna manera,<br />

se "negociaba" o "arreglaba" el matrimonio<br />

de la hija. En la actualidad, aunque<br />

pasemos por esta formalidad,<br />

solamente es un acto de carácter familiar<br />

sin ningún otro tipo de pretensión<br />

o de petición de permiso.<br />

De petición.<br />

Los padres del novio son los que acuden<br />

a casa de los padres de la novia. El<br />

encuentro, según reza el Protocolo, lo<br />

deben organizar y pagar los padres de<br />

la novia (aunque hoy en día, todas<br />

estas cosas suelen arreglarse de mutuo<br />

acuerdo). Según la tradición, es preceptivo<br />

que el novio envíe esa misma<br />

mañana un ramo de flores blancas a la<br />

novia.<br />

"Los padres del novio son los que acuden<br />

a casa de los padres de la novia"<br />

Encuentro.<br />

Esta reunión de las familias (próximas<br />

a emparentar) sirve para un conocimiento<br />

más amplio y profundo de<br />

ambas familias (aunque, también hoy<br />

en día, se conoce a la familia, generalmente,<br />

mucho mejor que antes, donde<br />

el novio no podía ni pisar la casa de la<br />

novia muchas veces). Son los novios<br />

los encargados de ir presentando a las<br />

dos familias, utilizando las normas de<br />

Protocolo normales para las presentaciones.<br />

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¿Fuera o en casa?<br />

El encuentro puede girar en torno a una mesa (almuerzo),<br />

a una merienda o simplemente alrededor de una taza de té<br />

o café. El encuentro, puede ser a su vez en casa o en un<br />

restaurante (sobre todo si las familias son numerosas). Generalmente,<br />

aparte de conocerse se suelen tratar aspectos<br />

de la boda. Aunque muchos de ellos ya están pensados, se<br />

suelen comentar detalles acerca del futuro enlace matrimonial<br />

de sus hijos. Hay que ser prudentes si acuden (aunque<br />

no deberían) alguien más que la familia directa (padres<br />

y hermanos solteros, por regla general).<br />

En la mesa.<br />

Si la petición de mano es alrededor de una mesa, los padres<br />

de la novia son los que presiden el acto, y los del novio se<br />

colocan a sus respectivas derechas (la madre del novio a<br />

la derecha del padre de la novia, y el padre del novio a la<br />

derecha de la madre de la novia). Si alguno de los padres<br />

es viudo, la colocación solo varía en función del cónyuge<br />

que falte que se completará con la persona que le siga. Hablando<br />

de viudos, es un detalle educado, si alguno de los<br />

contrayentes es viudo, escribir una carta a los padres del<br />

anterior cónyuge anunciándoles la noticia.<br />

Regalos.<br />

Aunque el principal motivo, en la actualidad, de la petición<br />

de mano es el conocimiento mutuo de las familias, hay una<br />

tradición que es el intercambio de regalos entre los novios.<br />

Ahora bien, sólo los novios se hacen regalos. No se debe<br />

hacer ningún tipo de regalo por parte de padres o hermanos.<br />

El regalo tradicional para la novia suele consistir en<br />

un anillo con un pequeño (o grande, si se puede) brillante<br />

o cualquier otro tipo de anillo. El regalo habitual para el<br />

novio suele ser un buen reloj, aunque hay otras posibilidades<br />

menos tradicionales como unos gemelos o un elegante<br />

alfiler de corbata.<br />

Nueva Colección Otoño / Invierno 2014 / 2015<br />

¿Cuándo?<br />

El intercambio de regalos entre los novios se hace en presencia<br />

del resto de familia y nunca en particular entre ellos.<br />

Cuando se compra el regalo hay que pensar en las posibilidades<br />

de nuestra pareja, para no hacerla de menos o tampoco<br />

tratar de llegar a un cierto nivel al que no podemos<br />

llegar. Se valora el detalle no el coste del regalo. Aunque<br />

no hay normas regladas al respecto, los regalos se suelen<br />

dar con anterioridad a la comida o celebración, aunque<br />

personalmente he visto también entregarlos a los postres<br />

o el café.


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Lectura de Cartas<br />

Cartas Astrales<br />

Zeus<br />

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Mariam<br />

Cabello<br />

Hernández


Mariam<br />

Cabello<br />

Hernández Vestuario:<br />

Centro Modas Escaño<br />

Peinado y Maquillaje:<br />

Clara Romero Estilista<br />

Fotografías:<br />

CreacionesFotoDesign<br />

Telf.: 603 651 716


Canas: ¿por qué aparecen?<br />

¿Sabías que cerca del 75 por ciento de<br />

las personas de entre 40 y 65 años tienen<br />

canas? Esos cabellos grises que<br />

tanto desagradan a muchas mujeres, y<br />

que si nos fiamos de la sabiduría popular<br />

"no hay que arrancar porque te<br />

salen siete" (soberana tontería, por<br />

cierto), son un paso más en el proceso<br />

de envejecimiento, y, generalmente,<br />

empiezan a aparecer a partir de los<br />

treinta años. Sin embargo, una de cada<br />

diez personas llega a la edad de la jubilación<br />

sin rastro de ellas.<br />

la aparición de<br />

canas como de<br />

arrugas son consecuencias<br />

normales<br />

del envejecimiento,<br />

y que la<br />

media edad (cuando<br />

ambas aparecen)<br />

es una época<br />

de ansiedad y estrés,<br />

por lo que se<br />

trata de una simple<br />

casualidad.<br />

Por lo general la<br />

aparición de las<br />

canas se suele<br />

asociar con disgustos,<br />

fuertes<br />

shocks o situaciones<br />

de estrés.<br />

Aunque hay casos<br />

documentados en<br />

los que tras recibir<br />

una mala noticia,<br />

a una persona se<br />

le ha puesto parte<br />

o la totalidad del<br />

cabello blanco, el<br />

motivo no está<br />

aún claro. Hay<br />

una corriente que<br />

asegura que tanto<br />

las posibilidades de tener canas aumentan<br />

entre un 10 y un 20 por ciento<br />

cada década.<br />

El año pasado, un laboratorio anunció<br />

que estaba en los primeros pasos de<br />

desarrollar un nutricosmético que prevendría<br />

la reducción de melanina en el<br />

cabello, pero por el momento no existe<br />

ninguna forma de prevenir las canas,<br />

tan solo de enmascararlas con el tinte<br />

de toda la vida.<br />

Es curioso, pero aún no se sabe muy<br />

bien a qué se debe la aparición de las<br />

canas. El cabello se vuelve gris tras la<br />

muerte de los melanocitos, las células<br />

responsables de aportar color tanto al<br />

pelo como a la piel. Por eso, el cabello<br />

que no tiene nada de melanina es totalmente<br />

blanco. Pero, ¿por qué mueren<br />

los melanocitos? Gran misterio.<br />

Según un estudio,<br />

quienes antes registran<br />

la aparición<br />

de canas son<br />

los europeos, seguidos<br />

por los<br />

asiáticos y los africanos,<br />

y a partir de<br />

los treinta años,


Parrillada de verduras marinadas<br />

INGREDIENTES<br />

1 Berenjena.<br />

1 Calabacín.<br />

1 Pimiento rojo.<br />

1 Pimiento amarillo.<br />

2 Zanahorias grandes peladas.<br />

1 Cebolla.<br />

190 ml Aceite de oliva.<br />

60 ml Jugo de limón.<br />

15 g Cebolla rallada.<br />

1 Diente de ajo picado.<br />

2,5 g<br />

1 ml<br />

15 ml<br />

5 ml<br />

Sal.<br />

De cada uno: Albahaca,<br />

tomillo, oregano, paprika,<br />

pimienta.<br />

Jerez.<br />

Salsa inglesa.<br />

PREPARACION<br />

Limpiar las verduras y cortarlas en rodajas grandes,<br />

ponerlas en un tazón. Mezclar el resto de los<br />

ingredientes y poner sobre las verduras, marinar<br />

por una hora. Asar las verduras a la parrilla sobre<br />

carbones a fuego mediano por diez minutos, untando<br />

varias veces la salsa de marinar con una<br />

brochita. Untar una vez más antes de servir.<br />

PARA 4 PERSONAS.


Cómo preparar un picnic romántico<br />

Prepara tu canasta con los cubiertos y<br />

algunos artículos que puedan estar<br />

fuera del refrigerador por un par de<br />

horas. Coloca un trapo de cocina colorido<br />

en la parte de abajo de la canasta<br />

de manera que los costados cuelguen<br />

un poco por afuera. Dentro de la canasta,<br />

arregla perfectamente las servilletas,<br />

los platos, los cubiertos, los<br />

vasos y los postres. Agrega algunas<br />

rosas por encima para darle un toque<br />

romántico.<br />

2.- Cuando preparas tu picnic, empaca<br />

los alimentos en contenedores herméticos<br />

o bolsas cerradas para mantenerlos<br />

frescos. Coloca en contenedores de<br />

plástico duro aquellos productos que<br />

se arruinan si se aplastan, como por<br />

ejemplo, los sándwiches, las frutas o<br />

los postres.<br />

3.- En la parte inferior de la canasta o<br />

la nevera portátil, coloca compresas de<br />

hielo antes de poner la comida. Si vas<br />

a ir en auto o caminando hasta el lugar,<br />

es mejor llevar una nevera portátil para<br />

evitar que los alimentos se echen a<br />

perder. Todos los alimentos que necesiten<br />

estar fríos deben estar en contacto<br />

con las compresas de hielo.<br />

4.- Mantén en termos los líquidos que<br />

tengan que estar tibios. Caliéntalos líquidos<br />

hasta que estén bien calientes y<br />

colócalos en el termo antes de salir.<br />

5.- Lleva varias bebidas, como agua,<br />

gaseosa y, para darle un toque romántico,<br />

vino o champán. Cuando pongas<br />

todo en la canasta, ubica las bebidas en<br />

un lugar donde se mantengan frías y<br />

no se rompan.<br />

6.- Pon la nevera portátil en el coche<br />

en vez de en el baúl, ya que el coche<br />

siempre es mas fresco. De esta manera,<br />

tu comida se mantendrá fresca<br />

por más tiempo.


Picis<br />

Aries<br />

Tauro<br />

Cáncer<br />

Virgo<br />

Haz lo que tu corazón te diga<br />

no tengas miedo de sentir sentimientos<br />

intensos o emociones<br />

profundas, aprende a ser<br />

tu misma y a no depender<br />

tanto de los demás. No juzgues<br />

tanto a la gente que te<br />

rodea e intenta aprender un<br />

poco de ellos te podrías sorprender<br />

del resultado. Confía<br />

en tu guía interior y en tus<br />

cambios internos aunque a<br />

veces nos resulte un poco incomodo<br />

son generalmente necesarios.<br />

Este es el momento<br />

adecuado de buscar la armonía<br />

en tu vida sentimental mira<br />

si todo está como te gustaría<br />

si no aún estas a tiempo de<br />

hacer algún que otro cambio.<br />

Capricornio<br />

Acuario<br />

Geminis<br />

Leo<br />

Los retos a los cuales te has<br />

tenido que enfrentar en la vida<br />

te han hecho más fuerte y te<br />

han enseñado alguna que otra<br />

lección. Habrá cambios en tu<br />

carácter y abrirás más tu corazón<br />

a la gente y te irás poco a<br />

poco librándote de los sentimientos<br />

de culpabilidad que te<br />

han ido acompañando hasta<br />

estos momentos. A veces<br />

notas como si hubiera alguien<br />

contigo cuidándote y guiándote<br />

en tus momentos difíciles,<br />

no tengas miedo, pídele que él<br />

te enseñara el camino a seguir<br />

más apropiado. No pienses<br />

tanto en lo material y vive la<br />

vida según te venga el destino<br />

te ayudara a que tus sueños<br />

se vayan haciendo realidad.<br />

El sentido de tu vida conlleva<br />

aconsejar a los demás de forma<br />

que anime, motive, conforte e<br />

inspire, eres un autentico consejero<br />

espiritual y la gente que<br />

te rodea encuentra en ti un poderoso<br />

confidente en los momentos<br />

más difíciles. La<br />

sensibilidad que tú tienes es un<br />

don precioso y poderoso eso te<br />

ayuda a conocer a la gente y a<br />

distinguir entre la gente buena y<br />

mala A veces deberíamos hacer<br />

un repaso de nuestra vida y<br />

cambiar todo aquello que creamos<br />

que no está como debiera<br />

en estos momentos. Eres una<br />

persona muy positiva y eso te<br />

abrirá puertas y te ayudará a<br />

conseguir todo lo que te propongas<br />

y a cumplir tus sueños.<br />

Lo que está ocurriendo en tu<br />

entorno en estos momentos es<br />

por alguna razón a lo mejor<br />

ahora no la encuentras pero<br />

cuando menos lo esperes sabrás<br />

el por qué de todo, a<br />

veces los problemas vienen<br />

sin buscarlos y se van sin avisar<br />

son etapas que tenemos<br />

que pasar en nuestra vida para<br />

seguir creciendo espiritualmente.<br />

Utiliza afirmaciones positivas<br />

y oraciones para<br />

mantenerte con ánimo y poder<br />

seguir hacia adelante y conseguir<br />

tus metas. Eres una persona<br />

tan poderosa que tus<br />

pensamientos podrían acelerar<br />

la solución que tanto buscas<br />

más rápidamente, a<br />

medida que te reivindiques<br />

como persona serás una gran<br />

guía para otras.<br />

Ahora es el momento de reunir<br />

toda tu fuerza espiritual y<br />

poner toda tu autoridad en acción<br />

, para poder transformar<br />

tus intuiciones en realidad. Organiza<br />

tus tareas y pasa más<br />

tiempo en proyectos y actividades<br />

más cercanas a tu corazón.<br />

Eres una persona muy<br />

luchadora y aunque a veces te<br />

vengas abajo siempre encuentras<br />

una razón por la que tirar<br />

hacia adelante y intentar cumplir<br />

tus metas. No deberías<br />

cambiar tu forma de ser solamente<br />

enfocar los problemas<br />

de forma más amable para ti.<br />

Piensa que solo se vive una<br />

vez intenta ser feliz sigue tu<br />

corazón.<br />

Has pedido respuestas a los<br />

ángeles a algunas preguntas<br />

que te llevas haciendo desde<br />

hace algún tiempo, estas te<br />

podrían venir en forma de pensamientos<br />

repetitivos o en<br />

sueños. Intenta cambiar un<br />

poco tu dieta, duerme lo necesario,<br />

haz ejercicio y algo de<br />

relajación, tu cuerpo y tu<br />

mente con el tiempo te lo agradecerán.<br />

Es el momento de<br />

asumir riesgos y seguir el<br />

deseo de tu interior, tu vida podría<br />

cambiar para mejor. Toma<br />

más en cuenta tus sentimientos<br />

y no tengas miedo de sentir<br />

emociones fuertes, la vida<br />

solo se vive una vez intenta vivirla<br />

y sentirla aprenderás<br />

mucho.<br />

Libra<br />

Escorpio<br />

Sagitario<br />

Se un poco más consecuente<br />

con tu pareja no te dejes de<br />

llevar por el ego y procura<br />

tener más comunicación con<br />

tus amigos y seres queridos y<br />

verás como las peleas y los<br />

enfrentamientos se irán perdiendo<br />

dando paso al cariño y<br />

al respeto. Eres una persona<br />

muy querida por alguna de tus<br />

amistades y muy buscada<br />

para pedirte consejo en algunos<br />

problemas o dudas que<br />

tengan en esos momentos dar<br />

esa ayuda te hace sentir mejor<br />

persona. Ten paciencia tus<br />

sueños se realizarán pero para<br />

ello lo has de desear con todo<br />

tu corazón.<br />

Hay veces que echamos de<br />

menos a personas que ya no<br />

están con nosotros, les pedimos<br />

esperando que nos ayuden<br />

en nuestros problemas y<br />

nos muestren la luz al final del<br />

túnel. Sal a pasear más continuo<br />

suelta ese aire que te molesta<br />

e intenta llenar tus<br />

pulmones de aire puro, coge<br />

energía y libérate de viejas<br />

pautas para dejar paso a nuevas<br />

formas de vida y de ser<br />

feliz. Mantén abierta tu mente<br />

aprende cosas nuevas para<br />

después plantearte con el<br />

tiempo enseñárselas a otras<br />

personas para que puedan<br />

hacer su vida un poco más<br />

fácil y placentera.<br />

Tomate tu tiempo para estar un<br />

poco más tranquila, relajarte<br />

hacer lo que te gusta y poder<br />

disfrutar de los pequeños momentos<br />

que la vida te ofrece,<br />

tu cuerpo te lo agradecerá.<br />

Querías cambios en tu vida<br />

estos te irán llegando en de la<br />

forma menos inesperada,<br />

cuando menos lo esperes tu<br />

vida podría dar un giro haciéndote<br />

llegar grandes cosas que<br />

hace tiempo que esperas. intenta<br />

sacar todo lo creas que<br />

no esta en concordancia en<br />

estos momentos con tus sueños<br />

y ambiciones. Intenta ser<br />

un poco más ordenada el desorden<br />

podría bloquear tu camino.<br />

La luna está en un momento<br />

ideal para liberarte de todo<br />

aquello que afecte a tu energía<br />

y a tu bienestar , conéctate con<br />

ella y procura sacar toda la negatividad<br />

de tu existencia y<br />

dejar paso a todo lo positivo.<br />

Recuerda que eres una persona<br />

muy creativa , cariñosa y muy<br />

apreciada por todos los que te<br />

rodean. Intenta cuidar un poco<br />

más tus hábitos de comidas,<br />

sueño, y haz un poco más de<br />

ejercicio así podrás aumentar<br />

poco a poco más tus niveles de<br />

espiritualidad. Tienes mucha intuición<br />

utilízala para llevar cosas<br />

buenas a tu vida ábrete a nuevas<br />

experiencias.<br />

Es frecuente que en periodos<br />

de estrés y de forma inconciente<br />

tu respiración sea un<br />

poco más agitada. Como<br />

sabes la respiración es esencial<br />

para oxigenar tu cuerpo,<br />

mente y espíritu y tu propia<br />

vida, practícala siempre que<br />

puedas. En tus momentos<br />

tranquilos quizás puedas sentir<br />

la presencia de de alguien a<br />

tu alrededor al cual no puedes<br />

ver no tengas miedo deja tu<br />

mente en blanco e intenta escuchar<br />

los mensajes que te<br />

puedan mandar, son guías<br />

para hacer tu vida un poco<br />

más llevadera y feliz. Siempre<br />

hay que ir hacia adelante aunque<br />

haya piedras en el camino.<br />

Después de todo lo que llevas<br />

luchando a lo largo de tu vida<br />

para hacer tus deseos realidad<br />

tu dedicación e inquebrantable<br />

concentración a tu familia y<br />

amigos, todo esto tendrá como<br />

resultado alegrías y victorias,<br />

disfrútalas te lo mereces, es tu<br />

momento. Eres una persona<br />

de gran sabiduría por eso tu<br />

mente no para de trabajar es<br />

importante que recuerdes los<br />

pensamientos que te vengas a<br />

la cabeza para después intentar<br />

llevarlos a cabo, te podrías<br />

sorprender de los resultados.<br />

Intenta mostrar un poco más<br />

tus sentimientos, la gente te lo<br />

agradecerá.

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