RECETARIO - Lanzarote
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<strong>RECETARIO</strong><br />
1ª semana gastronómica<br />
de la lenteja y el vino de<br />
<strong>Lanzarote</strong>
ÍNDICE<br />
Introducción<br />
La lenteja de <strong>Lanzarote</strong><br />
El vino de <strong>Lanzarote</strong><br />
01. Restaurante Amura<br />
02. Restaurante Arena<br />
03. Restaurante Bodega Stratvs<br />
04. Restaurante El Risco<br />
05. Restaurante Isla Bonita<br />
06. Restaurante Isla de Lobos<br />
07. Restaurante La Puntilla<br />
08. Restaurante La Tegala<br />
09. Restaurante Lilium
INTRODUCCIÓN<br />
El Cabildo Insular de <strong>Lanzarote</strong>, a través de sus Consejerías de Agricultura,<br />
Turismo y Promoción Económica, puso en marcha la 1ª Semana<br />
Gastronómica de la lenteja y el vino de <strong>Lanzarote</strong> que tiene como fin<br />
apoyar al sector primario y promocionar los prodcutos autóctonos de la<br />
isla, entre el público local así como entre los visitantes de la isla.<br />
Se seleccionaron 10 reconocidos restaurantes repartidos por toda la isla<br />
y se les dio total libertad a sus chefs para que nos sorprendieran con sus<br />
creaciones culinarias. el único requisito era que la lenteja de <strong>Lanzarote</strong><br />
tenía que ser el principal protagonista del plato. De este modo, nos deleitaron<br />
con platos fríos, calientes, entrantes, tradicionales e incluso algunos<br />
muy sofisticados que causaron muy buena impresión entre todo<br />
el público.<br />
Cada restaurante maridaba sus platos con vinos con D.O. <strong>Lanzarote</strong> y<br />
han colaborado en esta iniciativa importantes bodegas que con sus excelentes<br />
caldos potenciaban el sabor de la lenteja.<br />
En estas páginas, a modo de introducción podrá conocer las características<br />
más significativas de nuestra lenteja y algunas anécdotas sobre<br />
ella. Después puede consultar las recetas de una selección de los mejores<br />
platos creados por cada restaurante participante en esta inicitiva,<br />
así como unas imágenes de gran calidad, obra del fotógrafo conejero<br />
Rubén Acosta.<br />
Esperamos que lo disfrute y cuente siempre con nuestros productos autóctonos<br />
en la mesa. ¡Buen provecho!
LA LENTEJA DE LANZAROTE<br />
¿Cómo la distinguimos?<br />
Es de color verdoso, tamaño pequeño y no son homogéneas en color ni<br />
en tamaño.<br />
Su piel (cutícula) es resistente a la cocción, manteniendo así mejor su<br />
sabor. Se trata de una lenteja de secano, con un sabor muy peculiar que<br />
nos recuerda la esencia de <strong>Lanzarote</strong>.<br />
Calidad más que reconocida<br />
Las lentejas se cultivan en nuestra isla desde hace más de 200 años, y<br />
su calidad es tan apreciada que ha llevado a industrias de otras localizaciones<br />
del país a usar la imagen y nombre de <strong>Lanzarote</strong> para atribuirse<br />
los atributos y bondades de nuestra lenteja autóctona.<br />
Las “lentejas escogidas”<br />
Al sembrarse en arenados de ceniza volcánica, las lentejas se cosechan<br />
y después se trillan en la era, precisando que se “escojan” o se separen<br />
de las piedras, de ahí viene esta denominación.<br />
Los lunes: lentejas<br />
Antiguamente era habitual en nuestra isla empezar la semana comiendo<br />
lentejas ya fuera en potaje o en puré. Y siempre ha sido la más valorada<br />
de entre todas nuestras legumbres y las preferidas por las familias más<br />
pudientes.
EL VINO DE LANZAROTE<br />
<strong>Lanzarote</strong> presenta uno de los paisajes más singulares del<br />
planeta, y en él se elabora un vino de excelentes cualidades.<br />
En el territorio de La Geria, nuestros vinos superan la dureza<br />
del volcán y logran un sabor y unas características que los<br />
hace únicos. Hay diferentes tipos: rosados, tintos, espumosos<br />
y blancos, entre los que destacan los malvasía, diego, y<br />
moscatel. Las bodegas pertenecientes al Consejo regulador<br />
de laDenominación de origen son:<br />
• Stratvs<br />
• Bermejo<br />
• El Grifo<br />
• Martinón<br />
• Vega de Yuco<br />
• La Geria<br />
• Reymar<br />
• Tomás Perdomo<br />
• Germán López Figuera<br />
• Barreto<br />
• Finca Las Quemadas<br />
• Guiguan<br />
• Montaña Clara<br />
• La Grieta<br />
• El Campesino<br />
• Castillo de Guanapay<br />
• Vulcano de <strong>Lanzarote</strong>
Recetas elabo<br />
de la lenteja d
adas a partir<br />
e <strong>Lanzarote</strong>
01<br />
Restaurante<br />
Amura<br />
Chef:<br />
Germán Blanco<br />
Creaciones culinarias<br />
presentadas<br />
• Lentejas de Lanzaote compuestas<br />
( la tradición).<br />
• Sushi de lenteja, acelga y puerro<br />
confitado, sobre licuado de verduras<br />
y algas.<br />
• Bombón cremoso de lenteja, bacalao<br />
y chorizo.<br />
• Torrezno de cochino guisado en<br />
caldo de lentejas en dos texturasacompañado<br />
de un puré cremoso<br />
de queso alegranza.<br />
• Brioche caramelizado de lentejas,<br />
con helado de listán negro.<br />
Paseo Maritimo<br />
Puerto Calero<br />
Yaiza – <strong>Lanzarote</strong><br />
Tfno: 928 513 181<br />
• Trufa de gofio y chocolate blanco.
Sushi de acelgas y Lentejas.<br />
Ingredientes:<br />
250 g arroz para sushi<br />
400 g agua<br />
2 c/s azúcar<br />
2 c/s vinagre de arroz<br />
10 ó 12 hojas de acelga<br />
300 g. de lentejas estofadas y bien<br />
escurridas<br />
100 g de jamón ibérico en finas lonchas<br />
Para las lentejas estofadas:<br />
150 g. lentejas<br />
1 zanahoria<br />
1 cebolleta<br />
2 dientes de ajo<br />
1 hoja de laurel<br />
1/2 l agua<br />
Sal<br />
Preparación:<br />
Cortamos las verduras en brunoise (cuadritos<br />
de unos 3ó4 mm.) ponemos todo junto<br />
en un caldero a estofar hasta que estén tiernas<br />
las lentejas, rectificamos de sal y ponemos<br />
a escurrir, reservamos.<br />
Para el arroz del sushi:<br />
Lavamos bien el arroz cambiando el agua<br />
dos o tres veces y dejamos en remojo 20<br />
minutos.<br />
Escurrimos y añadimos 400 ml. Agua, ponemos<br />
a cocer y cuando rompa a hervir tapamos<br />
y bajamos el fuego al mínimo hasta<br />
que absorba todo el agua, dejamos enfriar ,<br />
una vez frio añadimos el azúcar y el vinagre<br />
y mezclamos bien , agregamos las lentejas<br />
mezclamos y dejamos reposar.<br />
Limpiamos bien las hojas de acelga quitándoles<br />
bien la penca, escaldamos las hojas en<br />
agua hirviendo 5 segundos y enfriamos en<br />
agua con hielo secamos bien y reservamos.<br />
Montaje del sushi:<br />
Ponemos sobre la esterilla las hojas de acelga<br />
bien estiradas y que la cubran bien, colocamos<br />
una capa de la mezcla de arroz y lentejas<br />
y estiramos bien con cuidado, ponemos<br />
una capa de jamón y en el centro unas tiras<br />
de la penca de acelga previamente blanqueada,<br />
enrollamos con cuidado, apretando<br />
bien el rollo para que no se nos deshaga, recortamos<br />
las puntas y reservamos.<br />
Montaje del plato:<br />
Cortamos e sushi en dos trozos de unos 4<br />
cm., montamos en un plato con una reducción<br />
de soja y un poco de wasabi, sobre el<br />
sushi unas escamas de sal maldón
Bombón de lentejas relleno<br />
de bacalao chorizo y papas<br />
Ingredientes para las lentejas:<br />
300 g. lentejas<br />
1 zanahoria<br />
1 cebolleta<br />
2 dientes de ajo<br />
1 hoja de laurel<br />
1 l agua<br />
5 hojas de gelatina neutra<br />
8 g. de Agar-Agar<br />
Preparación:<br />
Cortamos las verduras en trozos pequeños<br />
ponemos todo junto en un caldero a estofar<br />
hasta que estén tiernas las lentejas, añadimos<br />
la gelatina previamente hidratada y el<br />
agar-agar, trituramos en la termomix y pasamos<br />
por un colador fino, rectificamos de<br />
sal y reservamos.<br />
Para la papa con chorizo y bacalao:<br />
300 g. papas<br />
2 chorizos de cantimpalo<br />
300 g bacalao a punto de sal<br />
1c/c de pimentón de la vera dulce<br />
Agua<br />
confitamos el bacalao con un poco de aceite<br />
de oliva , desmenuzamos y agregamos a<br />
las papas y pasamos todo por la thermomix<br />
rectificamos de sal y reservamos.<br />
Montaje del bombón:<br />
En unos moldes de silicona de unos 5 cm.<br />
de diámetro ponemos, con cuidado y antes<br />
de que enfríe, un poco menos de la mitad<br />
del molde de puré de lentejas añadimos con<br />
cuidado un poco del puré de papa y chorizo<br />
en el centro sin que sobresalga por los lados,<br />
terminamos de rellenar con el puré de<br />
lentejas y ponemos en la nevera hasta que<br />
enfríe y se pueda desmoldar sin romperse.<br />
Montaje del plato:<br />
Desmoldamos con cuidado y ponemos en<br />
un plato tapado con papel film debajo de la<br />
salamandra para que atempere.<br />
En un plato hacemos unos dibujos de reducción<br />
de vino tinto, colocamos el bombón y<br />
unos brotes de verduras, unas escamas de<br />
sal maldón y un poco de aceite de oliva virgen<br />
y servimos.<br />
Preparación:<br />
Ponemos a cocer las papas peladas y cubiertas<br />
de agua hasta que estén tiernas, reservamos<br />
cortamos el chorizo previamente<br />
pelado y lo salteamos en una sartén hasta<br />
que se deshaga, añadimos el pimentón,
02<br />
Creaciones culinarias<br />
presentadas<br />
• Queso de cabra semicurado, vinagreta<br />
de lentejas y sésamo, acompañado<br />
de hojas de temporada.<br />
• Mar y monte de cherne y garrón<br />
de ternera confitado y lentejas.<br />
• Mousse de gofio y sorbete de<br />
lentejas.<br />
Restaurante<br />
Arena<br />
Chef:<br />
Luis León<br />
c/ Janubio 9<br />
Villas Alondra - Los Mojones<br />
Tias – 35510 - <strong>Lanzarote</strong><br />
Tfno: 928 515 782
Queso de cabra semicurado,<br />
vinagreta de lentejas y sésamo,<br />
acompañado de hojas de<br />
temporada.<br />
Entrante.<br />
Para la vinagreta:<br />
Pimiento rojo<br />
Pimiento verde<br />
Cebolla<br />
Lentejas<br />
Perejil<br />
Aceite<br />
Sal<br />
Pimienta<br />
Sésamo tostado<br />
Hacer una vinagreta clásica con cortes en<br />
brunoise muy fina.<br />
4 tacos de queso de unos 6x2cm aprox.,<br />
que marcaremos ligeramente por todos<br />
sus lados en una plancha o sartén<br />
antiadherente.<br />
Montaje del plato:<br />
Poner en el centro del plato los tacos de<br />
queso, rociar bien con la vinagreta de lentejas<br />
y acompañar con un bouquet de hojas<br />
de temporada aliñadas también con la misma<br />
vinagreta.<br />
Mar y monte de cherne y garrón<br />
de ternera confitado y lentejas.<br />
Primer plato.<br />
Ingredientes para 4 pers:<br />
Lomo de cherne de 120 gr. Por pers.<br />
Garrón de ternera confitado de 50 gr.<br />
Por pers.<br />
Hierbas aromáticas.<br />
4 Papas.<br />
Aceite de oliva.<br />
Mantequilla.<br />
Mostaza antigua.<br />
120 Gr de lentejas hervidas.<br />
Zanahoria<br />
Cebolla<br />
Ajo<br />
Cilantro<br />
Queso parmesano.<br />
2 Lonchas de panceta de cerdo.<br />
Sal.<br />
Pimienta.<br />
Lonchear la ternera confitada y montar una terrina<br />
con las papas pochadas, las mostaza y la<br />
ternera loncheada. Hornear con la mantequilla.<br />
Pochar zanahoria, cebolla y el ajo, agregar las lentejas<br />
y cubrirlas de agua. Dejar hervir lentamente<br />
hasta que estén listas y sin caldo. Sazonar.<br />
Montaje del plato.<br />
Marcar el pescado y colocarlo en el centro del<br />
plato. Calentar la terrina y ponerla en un lado del<br />
plato a modo de guarnición.<br />
Agregar a las lentejas mantequilla y queso parmesano<br />
y remover hasta que queden cremosas.<br />
Hacer una queneffe y colocar entre la terrina<br />
y el pescado y encima colocar la panceta bien<br />
doradita.<br />
Hacer una aceite de cilantro y decorar el plato.
Mousse de gofio y sorbete<br />
de lentejas.<br />
Postre<br />
Para el sorbete:<br />
500 gr. de puré de lentejas.<br />
200 gr. agua<br />
280 gr. azúcar<br />
60gr glucosa<br />
3 gr. estabilizante<br />
1 vaina de vainilla.<br />
Para el mousse:<br />
100 gr. de azúcar<br />
2 cucharadas de gofio colmadas.<br />
2 yemas de huevo<br />
125 gr. de leche condensada.<br />
4 hojas de gelatina.<br />
1 litro de nata.<br />
Preparación:<br />
Preparar un jarabe con la vainilla, el agua, la glucosa<br />
y el estabilizante. Llevar a 85ºC.<br />
Mezclar en caliente con el puré de lentejas.<br />
Reservar en la nevera de 2 a 4ºC durante 24horas,<br />
después de ese tiempo congelar y después<br />
turbinar.<br />
Mezclar el gofio con la leche condensada y las<br />
yemas de huevo.<br />
Montar la nata con el azúcar y mezclar con la<br />
mezcla anterior.<br />
Rellenar los moldes de semi-frio y congelar.<br />
Desmoldar en congelado y reservar en frío.<br />
Montaje del plato<br />
Decorar el plato con salsa de vainilla y coulis<br />
rojo.<br />
Colocar el mousse en el centro del plato y a un<br />
lado una queneffe del sorbete de lentejas.
03<br />
Restaurante<br />
Bodega Statvs<br />
Chef:<br />
Bruno Rosa/<br />
Nauzet Santana<br />
Creaciones culinarias<br />
presentadas<br />
• Chupito de crema templada de lentejas<br />
con brotes de berros y huevos<br />
de codorniz sancochado a baja<br />
temperatura.<br />
Stratvs Diego Semidulce 2009.<br />
• Vinagreta de lentejas con jamón de<br />
pato sobre teja de pan de especies<br />
acompañado con foie atemperado y<br />
espuma de queso flor de las nieves<br />
de la quesería Finca de Uga.<br />
Startvs Moscatel dulce joven 2009.<br />
• Pámpano de La Graciosa con papa<br />
negra en tres texturas y estofado de<br />
lentejas con morcillas.<br />
Malvasía seco 2009.<br />
Carretera La Geria, km 18<br />
La Geria – Yaiza<br />
35570 – <strong>Lanzarote</strong><br />
Tfno: 928 809 977<br />
• Cordero de Uga al horno en su jugo<br />
con arroz meloso de lentejas, boletus<br />
y reducción de vinos Stratvs<br />
tinto crianza 2007.<br />
Stratvs tinto crianza 2007.
• Cordero de Uga al horno en su jugo<br />
con arroz meloso de lentejas, boletus<br />
y reducción de vinos Stratvs<br />
tinto crianza 2007.<br />
Stratvs tinto crianza 2007.<br />
• Canelón de harina de lentejas rellena<br />
de espuma de papaya sobre carpccio<br />
de brevas y flecos de calabaza<br />
de cidra.<br />
Malvasía naturalmente dulce 2008.
Chupito de crema templada de lentejas con brotes de berros<br />
y huevos sancochados a baja temperatura.<br />
Ingredientes:<br />
400gr de lentejas<br />
Media cebolla<br />
Medio puerro<br />
Medio apio<br />
1l de caldo de pollo<br />
1 morcilla de cebolla<br />
1 chorizo<br />
3 tomates maduros<br />
Una pizca de pimentón dulce Laurel<br />
y tomillo<br />
Vino blanco<br />
Preparación:<br />
Se pone la mantequilla cuando se funda se<br />
pone la cebolla y el puerro, seguidamente<br />
cuando este rehogado se le añade la ramita<br />
de apio las lentejas y se deja hervir con el<br />
caldo de pollo aproximadamente unos 45<br />
minutos. 15 minutos antes de retirar las lentejas<br />
de le añade una majada que se prepara<br />
en un sartén se pone dos dientes de ajos,<br />
tomillo, laurel y se deja sofreír, se le hecha<br />
la morcilla el chorizo y pimentón dulce. Se<br />
le agrega el vino blanco y al final el tomate<br />
natural. Cuando ya este rehogado se le<br />
añade a las lentejas y al terminar se mete la<br />
turmix y se pasa por un chino. Para el huevo<br />
de codorniz lo pondremos en un baño maría<br />
controlado a 60 grados hasta que este semicocido<br />
con una textura gelatinosa.<br />
Presentación:<br />
Se pone la crema templada en el chupito<br />
unas hojitas de berros y encima el huevo.
Vinagreta de lentejas con jamón de pato sobre teja de pan de<br />
especies acompañado con foie atemperado y espuma de queso<br />
flor de las nieves de la quesería Finca de Uga.<br />
Ingredientes:<br />
300 gr de lentejas<br />
Media cebolla roja<br />
Medio pimiento rojo<br />
Medio pimiento verde<br />
5 tomates cherry<br />
Medio aguacate<br />
2 cebolletas<br />
Medio Apio<br />
Medio puerro<br />
Pan<br />
Una pizca de jarabe de arce<br />
Tomillo<br />
Romero<br />
2 lonchas de jamón de pato<br />
30 gr de foie<br />
Queso flor de las nieves<br />
Nata<br />
Preparación:<br />
Se cuecen las lentejas en un poco de caldo<br />
de pollo unas cebolletas medio puerro y apio.<br />
Una vez cocidas se retira la verdura y se dejan<br />
enfriar. Para la teja de pan de especies se<br />
corta unas laminas de pan congelado por la<br />
maquina corta fiambre, se pone en una placa<br />
de horno se agrega jarabe de arce y unas<br />
hierbas y al horno, unas vez hechas se dejan<br />
enfriar. Para la espuma mezclaremos el<br />
queso flor de las nieves con nata en un sifón.<br />
Para la vinagreta de lentejas pondremos cebolla<br />
pica dita muy pequeña, pimiento rojo y<br />
verde, tomates cherry y aguacate.<br />
Presentacion:<br />
Se pondrá la vinagreta de lentejas, arriba la<br />
teja de pan de especies y el foie previamente<br />
pasado por la plancha, dos lonchas de jamón<br />
de pato y la espuma de queso.
04<br />
Restaurante<br />
El Risco<br />
Chef:<br />
Juan J. Perdomo<br />
Creaciones culinarias<br />
presentadas<br />
• Croquetas de lentejas y chorizo<br />
Chacón.<br />
• Ceviche de cherne y lentejas con sus<br />
brotes y vinagreta a la albahaca.<br />
• Crema de lentejas con salteado de<br />
cangrejo real y espuma de queso<br />
tierno.<br />
• Mini hamburguesa de lentejas con<br />
crema de mostaza.<br />
Montaña Clara, 30<br />
Famara – Teguise<br />
35558 – <strong>Lanzarote</strong><br />
Tfno: 928 528 550
Croquetas de lentejas<br />
con chorizo de chacón<br />
Ingredientes:<br />
Potaje de Lentejas<br />
Harina<br />
Pan rallado<br />
Mantequilla<br />
Huevos<br />
Leche<br />
Chorizo de untar<br />
Preparación:<br />
Se escurre el potaje se retira el líquido<br />
sobrante,se pasa por pasapuré el groso del<br />
restante.<br />
Mantequilla, harina, sal pimienta y nuez<br />
moscada en una hoya (bechamel)se.<br />
Se añade lo anterior al batimento junto con<br />
chorizo,se mezcla todo y se deja enfriar.<br />
Ser forman las croquetas, se empanan<br />
con harina huevo y pan rallado se fríen y<br />
apartan.<br />
Sofrito de cebolla, tomate, pimiento ajos<br />
etc.. molido o pasado por pasa puré, nuez<br />
moscada.<br />
Emplatarlas:<br />
Se acompañan de cuchardas de sofrito, y<br />
hojas de batata frita para decorar.<br />
A una bechamel se añade pasta de potaje<br />
pasado por pasa puré.
Ceviche de cherne<br />
con espuma de cilantro.<br />
Ingredientes:<br />
Cebolla roja (juliana).<br />
Brotes de lenteja.<br />
Cilantro<br />
Ají (especias)<br />
Piña de millo.<br />
Tacos de cherne salado<br />
Albahaca<br />
Lecitina de soja.<br />
Vinagre<br />
Aceite<br />
Sal<br />
Preparación:<br />
Marinado con limón cherne durante 24h,<br />
escurrir y cortar en tacos, luego reservar.<br />
Cortar cebolla tipo pluma.<br />
Desgranar la piña de millo y cocer.<br />
Picar ají y la albahaca y reservar.<br />
Espuma de cilantro: Realizar infusión de cilantro<br />
con agua tibia, añadir al resultado lecitina<br />
de soja y espumar con batidora.<br />
Emplatado:<br />
Cherne, con millo, albahaca y cebolla añadido<br />
en aro metálico, añadir brotes de<br />
lentejas.<br />
Decorar con espuma de cilantro aceite vinagre<br />
y albahaca sal y añadir al gusto.
05<br />
Restaurante<br />
Isla Bonita<br />
Chef:<br />
Jose Luis Guillén Berriel<br />
C O S T A T E G U I S E<br />
Creaciones culinarias<br />
presentadas<br />
• Ensalada de lentejas con cherne<br />
crudo salado y burgados<br />
• Lentejas estofadas con vino de<br />
Malvasía con majado de ajos, comino<br />
y pimienta.<br />
• Potaje de lentejas con costillas de<br />
cochino, piña, zanahoria, calabaza,<br />
col, calabacín, habichuelas y<br />
papas bonitas antiguas.<br />
Avda. del Mar s/n<br />
Costa Teguise – Teguise<br />
<strong>Lanzarote</strong> 35509<br />
Tfno: 928 591 526
Lentejas estofadas<br />
Potaje de lentejas<br />
Ingredientes:<br />
Lentejas, papas, laurel, ajo, comino, sal, vino<br />
blanco, aceite y vinagre.<br />
Preparacion:<br />
Lentejas a remojo. Cocer con laurel, ajo,<br />
aceite y cuando estén hechas se le ponen<br />
unas papas troceadas y cuando las papas se<br />
guisen, poner un majado de ajo, comino, pimienta<br />
molida, sal y un poco de vino blanco.<br />
Y que se guise todo.<br />
Ingredientes:<br />
Lentejas, refrito (cebolla, ajo, tomate, pimiento<br />
y laurel), costillas de cerdo, tocino y<br />
chorizo, verduras (piña, zanahoria, calabaza,<br />
col, calabacín, habichuelas y papas bonitas<br />
antiguas)<br />
Preparacion:<br />
Cocer las lentejas con las costillas, tocino y<br />
chorizo. A medio hacer poner las verduras<br />
(piña, zanahoria, calabaza, col, calabacín,<br />
habichuelas y las papas bonitas). Hacer un<br />
refrito de ajo, cebolla, tomate y laurel. Mezclar<br />
todo, guisar y dejar reposar.
Ensalada de lentejas con cherne<br />
Crudo salado y burgaos<br />
Ingredientes:<br />
Lentejas<br />
Cherne crudo salado,<br />
Burgaos<br />
Tomate<br />
Cebolla<br />
Pimiento verde y rojo<br />
Ajo<br />
Aceite<br />
Vinagre.<br />
Preparacion:<br />
Cocer las lentejas, dejar enfriar. Mezclar<br />
las lentejas con cherne salado crudo y los<br />
burgaos, también la cebolla, pimiento rojo y<br />
verde, ajo, aceite y vinagre. Y luego servir.
06<br />
Restaurante<br />
Isla de Lobos<br />
Chef:<br />
Iván Dini<br />
Creaciones culinarias<br />
presentadas<br />
• Aire de papa arrugada en deconstrucción<br />
con esfera de mojo de<br />
lentejas.<br />
• Ventresca de atún sobre timbal de<br />
brotes de lenteja ahumadas con<br />
vinagreta de papaya.<br />
• Sorbete de pera-melón ecológica<br />
de la Finca Tres Peñas.<br />
• Cochino negro canario crujiente<br />
cocinado a baja temperatura con<br />
batata yema.<br />
(H. Princesa Yaiza)<br />
Princesa Yaiza Suite<br />
Hotel Resort 5*L<br />
Ave. Papagayo nº 6<br />
Playa Blanca - Yaiza<br />
Tfno: 928 519 222 Ext. 5166<br />
• Tartar de fruta canaria con sorbete<br />
de guayaba.
Ventresca de atún rojo confitada sobre timbal de lentejas menudas<br />
de <strong>Lanzarote</strong> escabechadas y mayonesa de tomate.<br />
Igredientes para cuatro personas:<br />
Para el atún confitado:<br />
500g de ventresca<br />
200 ml de aceite de oliva<br />
0.4, hierbas aromática<br />
2 dientes de ajo.<br />
Para el escabeche de lentejas:<br />
100g de lentejas menudas, 200ml de<br />
aceite de oliva 0.4, 100ml de vinagre<br />
de manzana, 50g de zanahoria, 50g de<br />
apio, 50g de puerros, 50g de cebolla,<br />
10 granos de pimienta negra y hierbas<br />
aromáticas.<br />
Para la mayonesa de tomate: un tomate<br />
maduro, 50 ml de aceite de oliva 0.4<br />
Preparación:<br />
Calientan el aceite hasta 80º con el ajo y<br />
las hierbas aromáticas poner la ventresca y<br />
apartar del fuego y dejar reposar 2 horas.<br />
Hervir las lentejas en agua y sal hasta que<br />
esten hechas colarlas y dejar enfriar.<br />
Preparar el escabeche mezclando todos los<br />
ingredientes y hervir durante media hora.<br />
Colar el caldo del escabeche y mezclarlo<br />
con las lentejas y dejar reposar en nevera.<br />
Preparar la mayonesa emulsionando el tomate<br />
con el aceite y una pizca de sal.<br />
Finalmente escurrir las lentejas de su escabeche<br />
y montarla en un molde en el centro<br />
del plato y colocar encima unas laminas<br />
de ventresca y decorar con un cordón de<br />
mayonesa<br />
Y terminar con las verduras del escabeche.
Cochinillo negro canario, crujiente y meloso en su jugo, aromatizado<br />
a la pimienta de sechuan, puré de boniato y remolacha.<br />
Ingredientes para 8 pax:<br />
1 cochinillo de 5/6 kg<br />
Puré de batata:<br />
500 gr de batata yema . 1 manojos de<br />
hierbas aromatica, 50 gr de mantequilla,<br />
sal y pimienta blanca.<br />
Coulis de remolacha:<br />
1 remolacha, 10 gr de vinagre de frambuesa<br />
sal y pimienta blanca.<br />
Jugo de cochinillo:<br />
Huesos de cochinillo<br />
1 cebolla<br />
1 puerro<br />
1 zanahoria<br />
50 gr de concentrado de tomate<br />
1 l vino tinto<br />
0,5 gr de pimienta de Sichuan.<br />
Preparación:<br />
Desuesar el cochinillo sin estropear su piel. Dividir<br />
las patas de la parte central y poner en biolsa<br />
de vacío. Cocer a vapor a 80º por 12 horas. Sacar<br />
de las bolsas y ponr en unos moldes poniendo<br />
la piel como base y la carne desmigada por arriba<br />
asta llenar los moldes. Tapar con papel fil y<br />
poner un peso para compactarlo. Decar un dia<br />
entero en nevera.<br />
Puré de batata :<br />
Pelar la batata cortarla en trozos y cocerla a vapor<br />
a 100º para 15/20minutos. UNA VEZ QUE<br />
ESTÉ HECHA PASAR AL PASA-PURÉ añadir la<br />
mantequilla las hierbas sal y pimenta y conservar<br />
caliente.<br />
Coulis de remolacha:<br />
poner en una olla llena de agua la remolacha con<br />
piel y dejar cocer 1 hora. Después las pelamos y<br />
las ponemos en la trituradora con el vinagre de<br />
frambuesa, un chorrito de aceite de oliva extra<br />
virgen sal y pimienta hasta obtener una salsa<br />
homogénea.<br />
Jugo de huesos de cochinillo:<br />
partimos los huesos del cochinillo deshuesado<br />
en trocitos de 3/4cm y metemos a hornear 30<br />
min a 170º con las verduras en mirepoix. Una<br />
ves que el todo este’ bien dorado lo ponemos en<br />
una olla con tomate concentrado y el vino tinto.<br />
Lo dejamos evaporar y luego llenamos con agua<br />
fria.<br />
Dejar reducir el todo hasta obtener la concinstencia<br />
de una salsa.<br />
Colamos el composto en un chino muy fino y<br />
añadimo la pimienta<br />
Acabado del plato:<br />
Desmoldeamos el cochinillo y cortamos en rectangulos<br />
de 180gr por racion. En una sartén antiaderente<br />
ponemos unos 50gr de mantequilla<br />
clarificada. Cuando este bien caliente ponemos<br />
los rectangulos de cochinillo por la parte de la<br />
piel hasta que este dorada y crujiente. Luego le<br />
damos la vuelta y dejamos dorar 1 minuto mas.<br />
Sacamos de la sartén secamos un poco la grasa<br />
y la ponemos en el centro del plato acompañada<br />
de una querelle de puré de batata y un cordon<br />
de coulis de remolacha. Por ultimo poner su jugo<br />
sin tapar demasiado la piel.
07<br />
Restaurante<br />
La Puntilla<br />
Chef:<br />
José Rodríguez Parreira<br />
Creaciones culinarias<br />
presentadas<br />
• Tataki de atún marinado, germinado<br />
de lentejas y picada.<br />
• Foie gras de pato asado con empedrado<br />
de lentejas.<br />
• Merluza rustida de la Graciosa<br />
con espuma de batatas ecológicas,<br />
vinagreta de lentejas.<br />
• Raviolón de rabo de vacuno cremoso<br />
de lentejas y vegetales.<br />
La Ribera del Charco, 52<br />
Arrecife de <strong>Lanzarote</strong> - 35500<br />
Tfno: 928 81 60 42<br />
Chef. José Rodríguez Parreira
Cherne salpreso en sancocho,<br />
batatas y mojo hervido para 6 comensales<br />
Ingredientes:<br />
1 Kg. De cherne limpio de espinas<br />
Sal marina<br />
2 Dientes de ajo<br />
1 Hoja de laurel<br />
Aceite de oliva que cubra los lomos de<br />
cherne<br />
Batata<br />
500 G de batata de jable<br />
Agua mineral<br />
Aceite de oliva para freír los chips<br />
Mojo hervido;<br />
1 Unid. Pimienta palmera (guindilla roja<br />
picante)<br />
2 Dientes de ajo<br />
1 Cucharada de postre de comino<br />
1 Cucharada de postre de pimentón<br />
dulce<br />
1 Cucharada de postre de vinagre de<br />
vino malvasia<br />
Sal marina<br />
0,50 Cl de agua<br />
150 Cl de aceite de oliva virgen<br />
Preparacion:<br />
Cherne:<br />
salar durante 24 horas, desalar otras 24 horas<br />
haciendo 2 cambios de agua.<br />
Aromatizar el aceite de oliva con los dientes<br />
de ajo y el laurel y confitar el cherne en el<br />
aceite tibio a menos de 50º.<br />
Batata:<br />
Cocer la batata y hacer un puré con un poco<br />
de agua de cocción.<br />
Chips de batata, cortar muy finas y freír en<br />
aceite de oliva, que queden crujientes.<br />
Mojo:<br />
poner todos los ingredientes en un vaso de<br />
licuadora o turmix menos el aceite de oliva<br />
triturar, colar y emulsionar con el aceite de<br />
oliva y hervir sin dejar de mover para que no<br />
se corte.<br />
Montaje del plato<br />
Poner una lagrima de puré de batata, montar<br />
el cherne, un cordón de mojo, una mini<br />
ensalada sobre el cherne de aromáticas, rúcola,<br />
rúcola, mini lechugas etc.<br />
Poner el los chips aparte
08<br />
Restaurante<br />
La Tegala<br />
Chef:<br />
Esther Ordoñez Mayan<br />
Creaciones culinarias<br />
presentadas<br />
• Capuchino de lentejas con espuma<br />
de queso.<br />
• Ensalada fría de berros con lentejas<br />
y vinagreta de burgados.<br />
• Lomo de cherne al vapor sobre<br />
sopa de lentejas con marisco y<br />
lapas.<br />
• Lomo de conejo en salmorejo,<br />
salteado de lentejas con verduras,<br />
jabugo y huevo de codorniz.<br />
• Helado de lentejas con plátano<br />
caramelizado.<br />
Carretera Arrecife - Yaiza, 60<br />
Macher -Tias<br />
35571 – <strong>Lanzarote</strong><br />
Tfno: 928 524 524
Lomo de cherne cherne al vapor,<br />
sobre sopa de lentejas con<br />
masrisco y lapas.<br />
Ingredientes:<br />
Lomo<br />
Rodaja o filetes del pescado de aproximadamente<br />
200 gramos.<br />
Pimientos rojo y verde<br />
Cebolla<br />
Ajo<br />
Laurel<br />
Tomates<br />
Calabacín<br />
Aceite de oliva<br />
Langostinos<br />
Lapas<br />
Almejas.<br />
Caldo de pescado<br />
Lentejas<br />
Elaboración:<br />
Colocamos el cherne en un horno de vapor<br />
a una temperatura de l00 grados entre 7 u 8<br />
minutos. Añadimos las lentejas en un caldero<br />
agregándole el caldo de pescado. Cuando<br />
estén a medio cocinar le agregamos las verduras<br />
que previamente hemos hecho un sofrito<br />
con las mismas, finalmente cuando las<br />
lentejas estén casi a punto, le agregamos el<br />
marisco y las terminamos de cocinar.<br />
Presentación.<br />
Colocamos la sopa en un plato apropiado,<br />
y sobre la misma agregamos el pescado<br />
añadiéndole un chorrito de aceite de oliva y<br />
un poco de sal en escamas. Para una mejor<br />
presentación se recomienda que la sopa no<br />
quede muy liquida.
Ensalada fria de berros con lentejas<br />
y vinagfreta de burgados.<br />
Ingredientes:<br />
Lenteja<br />
Berros<br />
Cebolla blanca y roj<br />
Pimientos verde y rojos<br />
Vinagre de frambuesa o similar.<br />
Elaboración:<br />
Guisamos las lentejas en abundante agua,<br />
le añadimos la cebolla en gajos grandes<br />
para retirarlos fácilmente después, teniendo<br />
en cuenta que nos pasen demasiado los<br />
granos, finalmente las dejamos enfriar. Lavamos<br />
los burgados de los que ya vienen en<br />
vinagre para quitarles el exceso de ácido, en<br />
un recipiente colocamos la cebolla roja y los<br />
pimientos verde y rojo picandolo muy pequeñitos,<br />
le agregamos el aceite de oliva, el<br />
vinagre y los burgados removiéndolo todo<br />
muy bien.<br />
Presentación:<br />
Colocamos las lentejas en un molde o un<br />
aro en el centro del plato, agregándole alrededor<br />
los berros, la cebolla roja y los demás<br />
ingredientes aliñándolo todo con la vinagreta<br />
y colocando una pequeña cantidad sobre<br />
las lentejas. (en estas recetas no hablamos<br />
de cantidades, pues las dejamos al gusto y<br />
criterio de cada uno).
09<br />
Restaurante<br />
Lillium<br />
Chef:<br />
Orlando Ortega<br />
<br />
<br />
<br />
Creaciones culinarias<br />
presentadas<br />
• Tartar de aguacate y langostino<br />
con mayonesa de wasabi y germinados<br />
de lenteja.<br />
• Mini hamburguesa de arroz y lenteja<br />
de emulsión de miel-mostaza<br />
y tomate confitado.<br />
• Taco de atún de temporada servido<br />
con lentejas al vino, soja y<br />
cardamomo.<br />
• Conejo de escabeche sobre cama<br />
de lentejas estofadas.<br />
• Crepe de lentejas con salsa de<br />
naranjas y helado de nueces.<br />
Jose Antonio, 103<br />
35500 – Arrecife<br />
Tfno: 928 524 978
Taco de atún de temporada<br />
servido con lentejas al vino,<br />
soja y cardamomo.<br />
El sentido de este plato se encuentra en<br />
conseguir armonizar el sabor de las lentejas<br />
con el del atún, para ello utilizamos uno de<br />
los ingredientes más usado en el acompañamiento<br />
del atún: El aceite de soja.<br />
Ingredientes para cuatro personas:<br />
6 bayas de cardamomo<br />
1 litro de vino tinto<br />
1/4 l de salsa de soja<br />
500 gr. de lentejas<br />
700 gr. de atún de temporada.<br />
Preparación:<br />
Sancochar las lentejas con el vino, la soja y<br />
el cardamomo procurando vigilar la reducción<br />
lógica del vino y así ir incorporando<br />
más vino según la necesidad para que la<br />
cocción de las lentejas llegue a buen fin.<br />
Una vez cocidas reservar.<br />
Para el atún, utilizar una sartén antiadherente<br />
y marcarlo al punto que desee, recordando<br />
que si lo ha de consumir poco hecho es<br />
importante calentar antes el atún en el horno,<br />
a baja temperatura para que no quede<br />
frío y después sólo hay que calentarlo por<br />
ambos lados en la sartén a fuego muy alto.<br />
A continuación presentar las lentejas sobre<br />
el atún. La utilización de la sal no es necesaria<br />
ya que las lentejas potenciarán el sabor<br />
de éste.<br />
Maridaje:<br />
Vino tinto afrutado con poca crianza en barrica<br />
e incluso joven.
Mini hamburguesa de arroz y lenteja de emulsión de<br />
miel-mostaza y tomate confitado:<br />
Las proteínas vegetales de la lenteja combinadas<br />
con el arroz se convierten en proteínas<br />
de alto valor equiparable a las que aportan<br />
los alimentos de origen animal, esto nos<br />
ayudó en la idea de crear este plato.<br />
Ingredientes para cuatro personas:<br />
Para las hamburguesas.<br />
500 grs de lentejas<br />
500 grs de arroz<br />
Media cabeza de ajo para la cocción de<br />
las lentejas.<br />
Tres dientes de ajo<br />
Medio puerro<br />
Laurel<br />
2 Huevos enteros<br />
250 grs. de pan rallado<br />
Sal y pimienta<br />
Unas gotas de brandy<br />
Perejil<br />
Para la emulsión de mostaza y miel:<br />
250 grs. de mostaza<br />
100 grs. de miel<br />
1 yogurt<br />
Para los tomates confitados:<br />
1 kilo de tomates maduros pequeños<br />
Tomillo<br />
5 grs. de sal.<br />
Una pizca de pimienta<br />
Una cuchara sopera de aceite de oliva<br />
20 grs. de azúcar<br />
Sancochar las lentejas con el ajo y el laurel<br />
hasta superar el punto de cocción y así se<br />
rompan un poco. Dejar enfriar.<br />
El arroz necesita de todo su almidón, para<br />
ello no debemos lavarlo, reservándolo también<br />
a temperatura ambiente para poder<br />
trabajarlo. Mezclar el puerro con el ajo el<br />
perejil y el huevo y mezclar con el arroz y las<br />
lentejas ya frías, ir añadiendo el pan rayado<br />
hasta obtener una masa homogénea y terminar<br />
con unas gotas de brandy.<br />
Hacer bolitas de unos 150grms. y hacer a la<br />
sartén hasta que queden doraditas.<br />
Para la emulsión de miel-mostaza:<br />
Mezclar bien la mostaza y la miel en un bol<br />
y añadir el yogurt.<br />
Para el tomate confitado:<br />
Pelar los tomates y desechar las semillas.<br />
Colocarlos abiertos y cortados a la mitad en<br />
una bandeja de horno e incorporar aceite,<br />
sal, azúcar y tomillo en capas superpuestas<br />
y dejar en el horno a baja temperatura por<br />
al menos una hora y media para que no se<br />
quemen. Estarán listos cuando hayan perdido<br />
todo su líquido.<br />
Presentar las hamburguesas acompañadas<br />
de la emulsión de mostaza y los tomates<br />
confitados.<br />
Maridaje:<br />
Una cerveza rubia bien tostada es quizás la<br />
mejor de las armonías aunque también con<br />
un vino blanco de estructura vigorosa también<br />
acompañará muy bien.
PLAN DE DINAMIZACIÓN<br />
DEL TURISMO<br />
ENOGASTRONÓMICO