Training - Sportolino.de
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• In questa vi<strong>de</strong>ata non è possibile visualizzare le<br />
attuali pulsazioni.<br />
Azionando i tasti “Più” o “Meno” l’indicatore mostra<br />
gli ulteriori valori residui (in questo caso<br />
DISTANCE 1,50, ENERGY 87, TIME 4:09 ultimo<br />
sforzo impostato 125 e pulsazione attuale 110.<br />
Indicatore<br />
I dati d'allenamento vengono visualizzati per 4<br />
minuti. Se non si aziona alcun tasto o non si ripren<strong>de</strong><br />
l'allenamento durante questo periodo, l’elettronica<br />
commuta nella modalità di sospensione e si<br />
visualizza POWER.<br />
Ripresa <strong>de</strong>ll'allenamento<br />
Se si ripren<strong>de</strong> l'allenamento entro 4 minuti il conteggio<br />
<strong>de</strong>gli ultimi valori viene continuato in ordine crescente<br />
o <strong>de</strong>crescente.<br />
Funzione RECOVERY<br />
Misurazione <strong>de</strong>lla frequenza cardiaca di<br />
recupero<br />
Azionare “RECOVERY” al termine <strong>de</strong>ll'allenamento.<br />
L’elettronica misura la frequenza cardiaca contando<br />
alla rovescia 60 secondi.<br />
L’attuale valore di frequenza cardiaca viene memorizzato<br />
in “RPM”;<br />
La pulsazione viene memorizzata in “SPEED” dopo<br />
il conto alla rovescia. Nel campo “Power” viene<br />
indicata la differenza tra i due valori. In base a<br />
questa differenza viene <strong>de</strong>terminato il giudizio di<br />
fitness (in questo esempio F=1.6). La visualizzazione<br />
viene interrotta dopo 20 secondi.<br />
La funzione può essere disattivata mediante “RECO-<br />
VERY” o “RESET”. Se non viene rilevata alcuna<br />
pulsazione all’inizio o al termine <strong>de</strong>l cronometraggio,<br />
si visualizza un messaggio d'errore.<br />
Visualizzazione di eventi relativi alla frequenza cardiaca<br />
Superamento<br />
Valore / Immissione % MAX<br />
Pulsazione massima 121-210 ✔ +1 +1 +1<br />
SPENTO (Off)<br />
Pulsazione impostataConsmo di grassi65%<br />
}<br />
oppure Fitness 75%<br />
oppurer Manuale 40-90%<br />
✔ +11 –11*<br />
Pulsazione impostata 40-200 +11 –11*<br />
*Nota: appare soltanto se viene raggiunta<br />
la pulsazione impostata 1x<br />
Visualizzazione di eventi relativi alla<br />
frequenza cardiaca<br />
Se la frequenza cardiaca è inferiore (-<br />
11 battiti) a quella impostata si visualizza<br />
il simbolo “LO”.<br />
Se la frequenza cardiaca è superiore<br />
(+11 battiti) a quella impostata si<br />
visualizza il simbolo “HI”.<br />
Se la pulsazione massima viene superata<br />
in eccesso, inizia a lampeggiare<br />
la freccia “HI” e si visualizza la scritta<br />
“MAX”.<br />
Se nelle impostazioni personali è stata<br />
attivata la funzione “Allarme acustico<br />
in caso di superamento <strong>de</strong>lla pulsazione<br />
massima” (pagina 82) vengono<br />
emessi ulteriori segnali acustici.<br />
81<br />
I