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supervisar el pulso máximo (símbolo HI, tono de
advertencia si estuviera activado).
• Introducir valores con “Más” o “Menos” (p. ej.
34) A partir de la introducción se calculará el
pulso máximo de “186” según la relación (220 -
edad”.
Confirmar con “SET”.
Visualización: siguiente menú selección pulso objetivo
“FA 65%”
Selección pulso objetivo
(Se pueden configurar 2 valores de % predeterminados
o 1 valor de % variable del pulso máximo.)
• Seleccionar con “Más” o “Menos”
• Combustión de grasa 65%, Fitness 75%, Manual
40 - 90 %
Confirmar con “Set” (p. ej. Manual 40 – 90 %)
• Introducir valores con “Más” o “Menos” (p. ej.
manual 83)
Confirmar con “SET” (modo de datos predeterminados
finalizado)
Visualización: disponibilidad para el entrenamiento
con todos los datos predeterminados
o
Introducción del pulso objetivo
La introducción de 40 - 200 sirve para determinar y
supervisar un pulso de entrenamiento independiente
de la edad (símbolo HI, tono de advertencia si estuviera
activado, sin supervisión del pulso máximo).
Para ello, la introducción de la edad debe estar en
OFF.
• Con “Más” y “Menos” desactivar al mismo tiempo
la introducción de la edad. Visualización:
“AGE OFF”
Confirmar con “SET”
Visualización: siguiente predeterminación “pulso
objetivo” (OFF)
• Introducir el valor con “Más” o “Menos” (p. ej.
130)
Confirmar con “SET” (modo de datos predeterminados
finalizado)
Visualización: disponibilidad para el entrenamiento
con todos los valores predeterminados introducidos.
Observación:
• En una tabla en la página 67 figura una relación
de todos los sucesos del pulso.
• Los valores predeterminados se pierden con un
“Reset”.
Si se activa en las configuraciones individuales
“Grabar predeterminaciones” (página 68), las
predeterminaciones del pulso y el rendimiento inicial
configurado se graban.
Al volver a seleccionar Count Up / Count Down,
los datos serán adoptados.
Disponibilidad para el entrenamiento
Rendimiento
• Modificar el rendimiento con “Más” o “Menos”
Inicio del entrenamiento pedaleando. Se graba el
rendimiento configurado antes del entrenamiento.
65
E