Training - Sportolino.de
Training - Sportolino.de
Training - Sportolino.de
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
Afişaj:<br />
Datele <strong>de</strong> antrenament sunt afişate timp <strong>de</strong> 4 minute.<br />
Dacă în acest interval nu apăsaţi nicio tastă şi<br />
nu vă antrenaţi, sistemul electronic trece în modul<br />
<strong>de</strong> temporizare, cu afişajul „POWER”.<br />
Reluarea antrenamentului<br />
În cazul continuării antrenamentului în <strong>de</strong>curs <strong>de</strong> 4<br />
minute ultimele valori continuă să <strong>de</strong>fileze.<br />
Funcţia RECOVERY<br />
Măsurarea pulsului <strong>de</strong> recuperare<br />
La finalul antrenamentului apăsaţi pe „RECOVERY”.<br />
Sistemul electronic vă măsoară pulsul timp <strong>de</strong> 60<br />
secun<strong>de</strong>, în mod <strong>de</strong>screscător.<br />
La apăsarea pe „RPM” valoarea actuală a pulsului<br />
este memorată.<br />
După 60 secun<strong>de</strong> valoarea pulsului este memorată<br />
cu „SPEED”. Prin „Power” este indicată diferenţa<br />
dintre cele două valori. Astfel este calculată o notă<br />
<strong>de</strong> fitness (în exemplul F=1,6). Afişajul este finalizat<br />
după 20 secun<strong>de</strong>.<br />
Funcţia se întrerupe prin „RECOVERY” sau „RESET”.<br />
Dacă la începutul sau finalul cronometrării<br />
<strong>de</strong>screscătoare a timpului nu este înregistrat niciun<br />
puls, apare un mesaj <strong>de</strong> eroare.<br />
Afişaj în cazul evenimentelor privind pulsul<br />
Depăşire<br />
Valoare / înregistrare % MAX<br />
MAX Puls maxim 121-210 ✔ +1 +1 +1<br />
OPRIT (Off)<br />
Puls vizat Ar<strong>de</strong>re grăsimi 65%<br />
Sau Fitness 75%<br />
Sau Manual 40-90%<br />
}<br />
✔ +11 –11*<br />
Puls vizat 40-200 +11 –11*<br />
*Observaţie: apare numai dacă a fost<br />
atins pulsul vizat 1x<br />
În cazul în care pulsul <strong>de</strong> antrenament<br />
înregistrat nu este atins (-11 bătăi) este<br />
afişat simbolul „LO”.<br />
În cazul <strong>de</strong>păşirii pulsului înregistrat<br />
(+11) bătăi, este afişat simbolul „11”.<br />
În cazul <strong>de</strong>păşirii pulsului maxim<br />
clipeşte săgeata „HI” şi este afişată<br />
inscripţia „MAX”.<br />
Dacă opţiunea „Semnal sonor <strong>de</strong><br />
alarmă la <strong>de</strong>păşirea pulsului maxim”<br />
este activată în setările individuale<br />
(pagina 150), suplimentar sunt emise<br />
semnale sonore.<br />
151<br />
RO