RECOVERY - Sport-Thieme CH

More documents

Recommendations

Info

Trainings- en bedieningshandleiding Inhoud Veiligheidsaanwijzingen 50 • Service 50 • Uw veiligheid 50 Korte beschrijving 51 • Functiebereik / toetsen 52 • Weergaveveld / display 53-55 • Waardes 55 Snelstart (ter kennismaking) 55 • Trainingsbegin 55 • Trainingseinde 55 • Slaapstand 55 Training 56 … door vermogenprogrammering • Count up 56 • Countdown 56 • Programmeerveld 56 Tijd 56 Energie 56 Afstand 56 Leeftijd 57 Maximale polsslag 57 Doelpolsslagkeuze (Fat/Fit/Manueel) 57 • Doelpolsslagprogrammering 57 • Gereed voor training 57 • Vermogenprofiel 1-6 58 • Omschakeling tijd/afstand 58 … door polsslagprogrammering • HRC 1 – Count up 59 • HRC 2 – Countdown 59 Trainingsfuncties 59 • Weergavewisseling 59 • Profielwijziging 60 • Toerentalafhankelijk/-onafhankelijk 60 • Trainingsonderbreking / -einde 60 • Voortzetten van de training 60 • Recovery (herstelpolsmeting) 61 Programmeringen en functies 61 • Tabel: programmeringen/functies 61 • Tabel: polsslaggebeurtenissen 61 Individuele instellingen 62 • Wissen van het totale aantal kilometers 62 • Opslaan van programmeringen 62 • Keuze: km/mijlen-weergave 62 • Keuze: kJoule/Kcal-weergave 62 • Keuze: energieweergave real./fys. 62 • Alarmsignaal AAN/UIT 62 Algemene aanwijzingen 63 • Systeemgeluiden 63 • Recovery 63 • Profielweergave tijdens de training 63 • Toerentalonafhankelijk gebruik 63 • Pijlen omhoog/omlaag 63 • Toerentalafhankelijke werking 63 • Berekening gemiddelde waardes 63 • Aanwijzingen voor polsslagmeting 63 Met oorclip 63 Met handsensoren 63 Met borstgordel 63 • Computerstoringen 63 • Aanwijzingen m.b.t. PC-interface 63 Trainingshandleiding 64 • Duurtraining 64 • Belastingintensiteit 65 • Belastingomvang 65 Woordenlijst 66 G Dit teken verwijst in de handleiding naar de woordenlijst. Daar wordt het betreffende begrip verklaard. Veiligheidsaanwijzingen Let voor uw eigen veiligheid op de volgende punten: • De opstelling van het trainingsapparaat dient op een daarvoor geschikte, stevige ondergrond plaats te vinden. • Controleer voor het eerste gebruik en vervolgens na ca. 6 dagen gebruik of de verbindingen nog stevig vast zitten. • Om letsel door foutieve belasting of overbelasting te vermijden, mag het trainingsapparaat alleen volgens de handleiding bediend worden. • Opstellen van het apparaat in vochtige ruimtes is, op langer termijn, wegens de daarmee verbonden roestvorming niet aan te bevelen. • Controleer regelmatig of het apparaat nog goed functioneert en of alle onderdelen nog op de juiste plaats zitten. • De veiligheidstechnische controles behoren tot de gebruikersplichten en dienen regelmatig en grondig te gebeuren. • Defecte of beschadigde onderdelen dienen direct vervangen te worden. Gebruik alleen originele KETTLER onderdelen. • Tot na de reparatie mag het apparaat niet gebruikt worden. • Het veiligheidsniveau van het apparaat kan alleen onder de voorwaarde behouden worden, dat regelmatig op schade en slijtage gecontroleerd wordt. Voor uw veiligheid: • Raadpleeg voor begin van de training uw huisarts, of training met dit apparaat geschikt is voor u. Het advies van uw arts dient als basis voor de opbouw van uw trainingsprogramma. Verkeerde of overmatige training kan tot letsel leiden. 50 NL
Korte beschrijving De computer heeft een functiebereik met toetsen en een weergaveveld (display) met wijzigende symbolen en grafieken. SDF Weergaveveld Display (blauw backlight) Functiebereik Toetsen 51 NL
Page 1 and 2: Trainingsund Bedienungsanleitung X3
Page 3 and 4: Kurzbeschreibung Das Elektronik hat
Page 5 and 6: Anzeigebereich / Display Der Anzeig
Page 7 and 8: Energieverbrauch SDF Dimension eins
Page 9 and 10: Mit “SET” bestätigen. Anzeige:
Page 11 and 12: (PROGRAM) “HRC2” Count Down”
Page 13 and 14: RECOVERY - Funktion SDF Erholungspu
Page 15 and 16: Allgemeine Hinweise Systemtöne Ein
Page 17 and 18: Leistung kann mit Hilfe der "+"und
Page 19 and 20: Short description The ergometer has
Page 21 and 22: Display section / display The displ
Page 23 and 24: Energy consumption SDF Dimension se
Page 25 and 26: SDF Maximum pulse entry • Enter v
Page 27 and 28: SDFD or Start training, all values
Page 29 and 30: RECOVERY - Function SDF Recovery pu
Page 31 and 32: General notes System sounds Switchi
Page 33 and 34: Energy (phys.) Calculates the energ
Page 35 and 36: Descriptif sommaire L’Ergomètre
Page 37 and 38: Plage d’affichage / Ecran La plag
Page 39 and 40: Consommation d’énergie SDF Dimen
Page 41 and 42: Entrée de l’âge L’entrée de
Page 43 and 44: 2. Entraînement avec consigne du p
Page 45 and 46: Fonction RECOVERY SDF Mesure du pou
Page 47 and 48: isé et « Redémarrage » de l’a
Page 49: Glossaire Âge Entrée servant à c
Page 53 and 54: SDF Weergaveveld / display Het weer
Page 55 and 56: Energieverbruik SDF Dimensie instel
Page 57 and 58: ewaken van de maximale polsslag (sy
Page 59 and 60: Training door polsslagprogrammering
Page 61 and 62: RECOVERY - functie SDF Herstelpolsm
Page 63 and 64: Algemene aanwijzingen Systeemgeluid
Page 65 and 66: ven opnieuw berekend. Een wijziging
Page 67 and 68: Descripción breve El ergómetro ti
Page 69 and 70: Zona de visualización / Display La
Page 71 and 72: Consumo de energía SDF Dimensión
Page 73 and 74: Introducción de la edad La introdu
Page 75 and 76: 2. Entrenamiento mediante datos pre
Page 77 and 78: Función RECOVERY SDF Medición del
Page 79 and 80: Indicaciones generales Tonos del si
Page 81 and 82: evoluciones del pedal el rendimient
Page 83 and 84: Breve descrizione L’Ergometro è
Page 85 and 86: Ambito di visualizzazione / display
Page 87 and 88: Consumo energetico SDF Unità di mi
Page 89 and 90: es. 14,00) Confermare con “SET”
Page 91 and 92: • Impostare la modalità mediante
Page 93 and 94: Funzione RECOVERY SDF Misurazione d
Page 95 and 96: Avvisi di carattere generale Segnal
Page 97 and 98: disponibile soltanto durante l'alle
Page 99 and 100: Krótki opis Ergometr ma pole przyc
Page 101 and 102:
Pole wskazań / wyświetlacz Pole w
Page 103 and 104:
Zapotrzebowanie energii SDF Wymiar
Page 105 and 106:
Zadawanie wieku Zadawanie wieku sł
Page 107 and 108:
Potwierdzić naciśnięciem „SET
Page 109 and 110:
Funkcja RECOVERY SDF Pomiar pulsu s
Page 111 and 112:
Wskazówki ogólne Dźwięki system
Page 113 and 114:
podczas treningu. Po przełączeniu
Page 115 and 116:
Stručný popis Elektronika má fun
Page 117 and 118:
Indikační plocha / displej Oblast
Page 119 and 120:
Spotřeba energie SDF Jednotku lze
Page 121 and 122:
• Tlačítkem „Plus” nebo „
Page 123 and 124:
Nebo Začněte trénink, všechny h
Page 125 and 126:
Funkce RECOVERY SDF Měření zotav
Page 127 and 128:
Obecné pokyny Systémové tóny Za
Page 129 and 130:
V tréninku se pomocí tlačítka
Page 131 and 132:
Kort beskrivelse: Ergometeren har e
Page 133 and 134:
DISPLAYET. Giver informationer over
Page 135 and 136:
Energiforbrug: SDF Justerbar enhed.
Page 137 and 138:
Display: næste menu, maxpuls indst
Page 139 and 140:
punkt ”Count Down”. • Start t
Page 141 and 142:
Recovery funktion. SDF MÅLING AF R
Page 143 and 144:
Generel information. System signal.
Page 145 and 146:
Energi. Kroppens energi forbrug er
Page 147 and 148:
Descrição breve A electrónica te
Page 149 and 150:
(os cintos torácicos não estão i
Page 151 and 152:
Consumo de energia SDF Dimensão aj
Page 153 and 154:
• Introduza os valores com “Mai
Page 155 and 156:
Ou O rendimento é aumentado automa
Page 157 and 158:
Função de RECOVERY SDF Medição
Page 159 and 160:
Indicações gerais Sons do sistema
Page 161 and 162:
Funcionamento dependente do número
Page 163 and 164:
- I - Tabella delle prestazione - P
show all

RECOVERY - Sport-Thieme CH

Create successful ePaper yourself

Delete template?

Save as template?