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RECOVERY - Sport-Thieme CH

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Mode d’emploi et instructions d‘entraînement<br />

Changement de profil de performance<br />

Si vous changez de performance en cours de programme,<br />

la modification sera active vers la droite à partir de la<br />

colonne clignotante. Les colonnes de gauche indiquent les<br />

valeurs de performance obtenues et resteront inchangées.<br />

Changement du mode indépendant au<br />

mode en fonction du nombre de tours<br />

(Ergomètre de course)<br />

Durant l’entraînement, appuyer sur « SET ». Le mode<br />

passe du mode en fonction du nombre de tours à celui<br />

indépendant du nombre de tours.<br />

G<br />

Affichage : les deux flèches sous RPM<br />

Si vous appuyez encore une fois sur « SET », le mode<br />

retourne de nouveau au mode indépendant du nombre de<br />

tours.<br />

Remarque :<br />

Le changement du mode en fonction du nombre de tours<br />

au mode indépendant du nombre de tours est uniquement<br />

possible dans les programmes “Count Up” et “Count<br />

Down”. Au début l’ERGORACER fonctionne toujours indépendamment<br />

du nombre de tours. Si l’entraînement est<br />

interrompu, il revient au mode indépendant du nombre de<br />

tours.<br />

Interruption ou fin de l’entraînement<br />

Le système électronique détecte une interruption de l’entraînement<br />

dès qu’il y a moins de 10 tours de pédale à la<br />

minute ou que la touche “<strong>RECOVERY</strong>” est appuyée. Les<br />

données de l’entraînement s’affichent. La vitesse, la performance,<br />

le nombre de tours et le pouls sont représentés en<br />

moyenne par le symbole Ø.<br />

Vous revenez à l’écran antérieur en appuyant sur “Plus”<br />

ou “Moins”,.<br />

Les données d’entraînement sont affichées durant 4 minutes.<br />

Si vous n’appuyez sur aucune touche et ne pédalez<br />

pas durant ce laps de temps, le système électronique se<br />

met en mode de veille.<br />

Reprise de l’entraînement<br />

Si vous poursuivez votre entraînement en l’espace de 4<br />

minutes, les dernières valeurs en vigueur sont comptées en<br />

avant ou à rebours.<br />

44<br />

F

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