RECOVERY - Sport-Thieme CH
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Mode d’emploi et instructions d‘entraînement<br />
Changement de profil de performance<br />
Si vous changez de performance en cours de programme,<br />
la modification sera active vers la droite à partir de la<br />
colonne clignotante. Les colonnes de gauche indiquent les<br />
valeurs de performance obtenues et resteront inchangées.<br />
Changement du mode indépendant au<br />
mode en fonction du nombre de tours<br />
(Ergomètre de course)<br />
Durant l’entraînement, appuyer sur « SET ». Le mode<br />
passe du mode en fonction du nombre de tours à celui<br />
indépendant du nombre de tours.<br />
G<br />
Affichage : les deux flèches sous RPM<br />
Si vous appuyez encore une fois sur « SET », le mode<br />
retourne de nouveau au mode indépendant du nombre de<br />
tours.<br />
Remarque :<br />
Le changement du mode en fonction du nombre de tours<br />
au mode indépendant du nombre de tours est uniquement<br />
possible dans les programmes “Count Up” et “Count<br />
Down”. Au début l’ERGORACER fonctionne toujours indépendamment<br />
du nombre de tours. Si l’entraînement est<br />
interrompu, il revient au mode indépendant du nombre de<br />
tours.<br />
Interruption ou fin de l’entraînement<br />
Le système électronique détecte une interruption de l’entraînement<br />
dès qu’il y a moins de 10 tours de pédale à la<br />
minute ou que la touche “<strong>RECOVERY</strong>” est appuyée. Les<br />
données de l’entraînement s’affichent. La vitesse, la performance,<br />
le nombre de tours et le pouls sont représentés en<br />
moyenne par le symbole Ø.<br />
Vous revenez à l’écran antérieur en appuyant sur “Plus”<br />
ou “Moins”,.<br />
Les données d’entraînement sont affichées durant 4 minutes.<br />
Si vous n’appuyez sur aucune touche et ne pédalez<br />
pas durant ce laps de temps, le système électronique se<br />
met en mode de veille.<br />
Reprise de l’entraînement<br />
Si vous poursuivez votre entraînement en l’espace de 4<br />
minutes, les dernières valeurs en vigueur sont comptées en<br />
avant ou à rebours.<br />
44<br />
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