RECOVERY - Sport-Thieme CH
RECOVERY - Sport-Thieme CH
RECOVERY - Sport-Thieme CH
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
Consumo de energia<br />
SDF<br />
Dimensão ajustável<br />
Valor 0 – 9999<br />
Pontos<br />
Perfil de rendimento<br />
1 ponto (altura) = 25 Watt<br />
1. ª fila e = 25 Watt<br />
Ergómetro de corrida<br />
1 ponto 35/40 Watt alternadamente<br />
1.ª + 2.ª filas até 35 Watt<br />
G<br />
Indicação de texto e valores<br />
30 colunas<br />
1 coluna corresponde a 1 minuto<br />
ou<br />
400 m ou 0,2 milhas<br />
Ergómetro de cross<br />
200 m ou 0,1 milhas<br />
Início rápido (para familiarização)<br />
Início do treino:<br />
sem definições específicas<br />
• Ecrã de boas-vindas ao ligar<br />
Indicação do total de quilómetros e do tempo total de<br />
treino<br />
• Após 3 segundos: indicação “Count Up”;<br />
odos os valores indicam 0;<br />
o rendimento indica 25 Watt<br />
• Início do treino<br />
Indicação<br />
Velocidade, distância, energia, tempo, rotação e rendimento<br />
Alteração do rendimento durante o treino:<br />
• “Mais”: o valor indicado na janela “Power” aumenta<br />
em incrementos de 5.<br />
• “Menos” diminui em incrementos de 5<br />
Continuar o treino com esta definição. O rendimento<br />
pode ser alterado a qualquer momento.<br />
Fim do treino<br />
• Valores médios (Ø):<br />
Indicação<br />
Velocidade, rotação, rendimento e pulsação (caso a<br />
medição da pulsação esteja activa)<br />
• Valores totais<br />
Distância, energia e tempo<br />
Modo de repouso<br />
O aparelho muda para o modo de repouso 4 minutos<br />
após o fim do treino. Prima qualquer tecla. A indicação<br />
reinicia o “Count Up”.<br />
151<br />
P
Change language