RECOVERY - Sport-Thieme CH

RECOVERY - Sport-Thieme CH RECOVERY - Sport-Thieme CH

sportolino.de
from sportolino.de More from this publisher
22.07.2014 Views

Trænings – og brugervejledning Kortfattet vejledning FUNKTIONSOMRÅDE De seks taster er kort beskrevet i følgende: Den præcise brug er beskrevet i de enkelte kapitler. I disse beskrivelser bruges tasternes navn på samme måde. SET (tryk kort) Denne tast er til brug for inputdata. Her bekræftes alle input. Ergoracer: under træning kan her skiftes mellem hastighedsafhængig til hastigheds uafhængig Funktionsmode. SET (tryk over længere tid) Individuel indstilling i alle segmenter i displayet aktiveres her. RESET G G Denne tast nulstiller det aktuelle display. PROGRAM. Denne tast vælger programmer: Nyt tryk: Længere tryk: > næste program > program gennemgang. MINUS - / PLUS + Ved brug af disse taster, ændres værdierne i de forskellige menuer før træning og modstanden ændres under træningen. • Fortsæt (plus) • Tilbage (minus) • Længere tryk: hurtigt skift • Tryk ”plus” og ”minus” samtidig • Modstand går til 25 watt • Programmer går til oprindelig • Input af værdier går til Fra (Off) RECOVERY: Starter målingen af restitutionspuls G NOTE: Yderligere funktioner bliver forklaret i brugsvejledningen, hvor det er påkrævet. MÅLING AF PULS. Pulsmålingen kan foretages på 2 måder. 1. 1.Øreclip (inkluderet i leveringen). Stikket sættes i hunstikket. 2.Brystbælte uden plug-in, modtager er indbygget i denne elektronik. . Øreclipsen bør tages ud af stikket. . (Brystbælte er ikke altid inkluderet i leveringen) Polar brystbæltet kan fås som tilbehør (art.nr. 67002000). 132 DK

DISPLAYET. Giver informationer over diverse funktioner og indstillinger SDF PROGRAM: COUNT UP / COUNT DOWN Differentieres ved tælle funktionen. Programmer: Modstand via tid eller distance. Forudindtastede profiler 1 – 6 Pulskontrolerede programmer: HRC1 / HRC2 Targetpuls via tid. 2 programmer, som kontrollere modstanden via indtastede værdier. Interface: Displaysymbolet indikerer at der er en data opkopling til en PC. DISPLAY VÆRDIER. Det viste eksempel i illustrationen er for en motionscykel. Hvis omdrejningerne pr. minut er det samme som i eksemplet, vil hastighed og distance være lavere på en crosstrainer, og højere for en løbeergometer Ved 60 min. 1 (rmp) Motionscykel = 21,3 km/h Crosstrainer = 9,5 km/h Løbeergometer = 25,5 km/h 133 DK

DISPLAYET.<br />

Giver informationer over diverse funktioner og indstillinger<br />

SDF<br />

PROGRAM: COUNT UP / COUNT DOWN<br />

Differentieres ved tælle funktionen.<br />

Programmer:<br />

Modstand via tid eller distance.<br />

Forudindtastede profiler 1 – 6<br />

Pulskontrolerede programmer: HRC1 /<br />

HRC2<br />

Targetpuls via tid.<br />

2 programmer, som kontrollere modstanden via indtastede<br />

værdier.<br />

Interface:<br />

Displaysymbolet indikerer at der er en data opkopling til<br />

en PC.<br />

DISPLAY VÆRDIER.<br />

Det viste eksempel i illustrationen er for en motionscykel.<br />

Hvis omdrejningerne pr. minut er det samme som i eksemplet,<br />

vil hastighed og distance være lavere på en crosstrainer,<br />

og højere for en løbeergometer<br />

Ved 60 min. 1 (rmp)<br />

Motionscykel = 21,3 km/h<br />

Crosstrainer = 9,5 km/h<br />

Løbeergometer = 25,5 km/h<br />

133<br />

DK

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!