RECOVERY - Sport-Thieme CH

Trænings – og brugervejledning
Kortfattet vejledning
FUNKTIONSOMRÅDE
De seks taster er kort beskrevet i følgende:
Den præcise brug er beskrevet i de enkelte kapitler. I
disse beskrivelser bruges tasternes navn på samme måde.
SET (tryk kort)
Denne tast er til brug for inputdata. Her bekræftes alle
input.
Ergoracer: under træning kan her skiftes mellem hastighedsafhængig
til hastigheds uafhængig Funktionsmode.
SET (tryk over længere tid)
Individuel indstilling i alle segmenter i displayet aktiveres
her.
RESET
G
G
Denne tast nulstiller det aktuelle display.
PROGRAM.
Denne tast vælger programmer:
Nyt tryk:
Længere tryk:
> næste program
> program gennemgang.
MINUS - / PLUS +
Ved brug af disse taster, ændres værdierne i de forskellige
menuer før træning og modstanden ændres under træningen.
• Fortsæt (plus)
• Tilbage (minus)
• Længere tryk: hurtigt skift
• Tryk ”plus” og ”minus” samtidig
• Modstand går til
25 watt
• Programmer går til
oprindelig
• Input af værdier går til
Fra (Off)
RECOVERY:
Starter målingen af restitutionspuls
G
NOTE:
Yderligere funktioner bliver forklaret i brugsvejledningen,
hvor det er påkrævet.
MÅLING AF PULS.
Pulsmålingen kan foretages på 2 måder.
1. 1.Øreclip (inkluderet i leveringen).
Stikket sættes i hunstikket.
2.Brystbælte uden plug-in, modtager er indbygget i denne
elektronik.
. Øreclipsen bør tages ud af stikket.
.
(Brystbælte er ikke altid inkluderet i leveringen)
Polar brystbæltet kan fås som tilbehør (art.nr. 67002000).
132
DK