RECOVERY - Sport-Thieme CH
RECOVERY - Sport-Thieme CH
RECOVERY - Sport-Thieme CH
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
Wskazówki ogólne<br />
Dźwięki systemowe<br />
Włączanie<br />
Po włączeniu, podczas testu segmentów, rozbrzmiewa krótki<br />
sygnał dźwiękowy.<br />
Zakończenie programu<br />
Koniec programu (programy profilowe, Countdown) sygnalizowany<br />
jest krótkim dźwiękiem.<br />
Przekroczenie pulsu maksymalnego<br />
Jeżeli ustawiony puls maksymalny zostanie przekroczony o<br />
jedno uderzenie serca, to co 5 sekund rozbrzmiewają 2 krótkie<br />
sygnały dźwiękowe.<br />
Sygnalizacja błędów<br />
W razie wystąpienia błędów, np. funkcja Recovery niewykonalna<br />
bez sygnału pulsu, wysyłane są 3 krótkie sygnały dźwiękowe.<br />
Włączanie i wyłączanie automatycznej funkcji skanowania<br />
Przy włączaniu i wyłączaniu automatycznej funkcji skanowania<br />
rozbrzmiewa krótki sygnał dźwiękowy.<br />
Recovery<br />
Przy tej funkcji koło zamachowe jest automatycznie hamowane.<br />
Dalszy trening jest bezcelowy.<br />
Obliczanie oceny sprawności (F):<br />
Ocena (F) = 6.0 – (<br />
10 x (P1–P2)<br />
) 2<br />
P1<br />
P1 puls pod obciążeniem, P2 = puls odpoczynkowy<br />
F1.0 = bardzo dobra, F6.0 = niedostateczna<br />
Przełączanie czas/droga<br />
Przy programach 1-6 można w wartościach zadanych<br />
przełączać profil w każdej kolumnie z trybu czasu (1 minuta)<br />
na tryb drogi (400 metrów lub 0,2 mili). Ergometr krosowy:<br />
(200 metrów lub 0,1 mili)<br />
Wskazanie profilu podczas treningu<br />
Na początku miga pierwsza kolumna. Wraz z upływem wędruje<br />
dalej w prawo.<br />
Przy profilach powyżej 30 minut do środka (kolumna 15).<br />
Następnie profil przesuwa się od prawej do lewej. Gdy koniec<br />
profilu pojawi się w ostatniej kolumnie (kolumna 30), migająca<br />
kolumna wędruje dalej w prawo do końca programu.<br />
Praca niezależna od prędkości obrotowej<br />
(stała wydajność)<br />
Elektromagnetyczny hamulec wiroprądowy reguluje moment<br />
hamowania przy zmiennej prędkości obrotowej pedałowania<br />
na ustawioną wydajność.<br />
Strzałki góra / dół (Praca zależna od prędkości<br />
obrotowej)<br />
Jeżeli przy danej prędkości obrotowej wymagana wydajność<br />
nie może zostać osiągnięta (np. 400 watów przy 50 obrotach<br />
pedałów) wzywa strzałką w górę lub w dół do szybszego lub<br />
wolniejszego pedałowania.<br />
(stały moment hamowania)<br />
Elektromagnetyczny hamulec wiroprądowy ustawia stały<br />
moment hamowania.<br />
Obliczanie wartości średniej<br />
Obliczanie wartości średniej dokonywane jest dla pojedynczych<br />
treningów.<br />
Informacje o pomiarze pulsu<br />
SDF<br />
Pomiar pulsu rozpoczyna się, gdy serce na wyświetlaczu zacznie<br />
migać w takt Państwa pulsu.<br />
Z klipsem do ucha<br />
Czujnik pulsu pracuje za pomocą promienia podczerwonego,<br />
mierząc zmiany przepuszczalności świetlnej skóry, powodowane<br />
pulsem. Przed zaczepieniem czujnika pulsu na płatku ucha<br />
należy go 10 razy mocno potrzeć, aby zwiększyć jego ukrwienie.<br />
Należy unikać impulsów zakłóceń.<br />
• Starannie zaczepić klips na uchu i wyszukać najkorzystniejszy<br />
punkt do pomiaru (symbol serca miga bez przerw).<br />
• Nie trenować przy dużym oświetleniu, np. pod lampami jarzeniowymi,<br />
halogenowymi, promiennikami, przy oświetleniu<br />
słonecznym.<br />
• Całkowicie wykluczyć wstrząsy i kołysanie czujnika nausznego<br />
wraz kablem. Należy zawsze zaczepić kabel klamrą do<br />
ubrania lub jeszcze lepiej do opaski na czole.<br />
Z pasem na pierś (akcesoria)<br />
Dostawa go nie zawsze obejmuje, można go nabyć w handlu<br />
specjalistycznym.<br />
Pasem piersiowym POLAR można nabyć jako osprzęt (nr artykułu<br />
67002000).<br />
Z pulsem na ręce<br />
Znikome napięcie, generowane na skutek skurczu serca, jest<br />
rejestrowane przez czujniki ręczne i analizowane przez układ<br />
elektroniczny.<br />
• Powierzchnie styku należy obejmować zawsze oboma rękami<br />
• Unikać gwałtownego chwytania.<br />
• Trzymać ręce spokojnie i unikać pocierania po powierzchniach<br />
styku.<br />
Zakłócenia komputera treningowego<br />
Nacisnąć przycisk Reset<br />
Informacje na temat interfejsu<br />
Dostępny u twojego dostawcy program treningowy „TourConcept”,<br />
nr artykułu 7926-700 umożliwia sterowanie niniejszym<br />
urządzeniem firmy Kettler za pomocą PC/Notebook poprzez<br />
interfejs. Na naszej stronie stronie www<br />
http:/www.kettler-sport.net/sport/service/<br />
software-fuer-trainingsgeraete.html<br />
znajdziesz wskazówki dotyczące dalszych możliwości oraz aktualizacji<br />
oprogramowania [Firmware] niniejszego urządzenia.<br />
Praca zależna od prędkości obrotowej (ergometr<br />
biegowy)<br />
111<br />
PL
Change language