Copia de BORRADOR1 - Repositorio UTE - Universidad ...
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Suce<strong>de</strong> todo esto, <strong>de</strong>bido a que las personas que <strong>de</strong>muestran su buen<br />
estado <strong>de</strong> animo se ganan con facilidad <strong>de</strong> la confianza <strong>de</strong> las personas<br />
al proyectar en ellas cosas positivas, estas los ven como un interlocutor<br />
válido, ocurriendo todo lo contrario con las personas que <strong>de</strong>muestran no<br />
estar <strong>de</strong> humor.<br />
5.3 LOS BENEFICIOS DE UNA CARCAJADA<br />
Los músculos se relajan, los ojos están entrecerrados y el cuerpo se<br />
oxigena más. La risa surge incontenible y provoca un estado <strong>de</strong> placer<br />
que resulta muy beneficioso para la salud mental y física <strong>de</strong> las<br />
personas. Este y otros estudios hechos a este tema, <strong>de</strong>muestran la<br />
importancia <strong>de</strong> poseer un buen humor para po<strong>de</strong>r <strong>de</strong>sarrollarse <strong>de</strong> la<br />
manera mas a<strong>de</strong>cuada en todos los campos <strong>de</strong> la vida (el trabajo no se<br />
excluye <strong>de</strong> este)<br />
“Los expertos en la salud recomiendan la risa como una novedosa<br />
terapia para vencer el dolor y estar en mejores condiciones<br />
inmunológicas para enfrentar el ataque <strong>de</strong> las enfermeda<strong>de</strong>s: La risa<br />
libera catecolaminas, neurotransmisores asociados al placer y la<br />
felicidad, lo que ayuda a combatir la <strong>de</strong>presión y la pérdida <strong>de</strong> sentido <strong>de</strong><br />
la vida, especialmente en el caso <strong>de</strong> personas con trastornos <strong>de</strong>l ánimo.<br />
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