FREERiDE en norueGA FREERiDE en norueGA - Senderoxtrem
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C U A D E R N O S T É C N I C O S<br />
Nº 65 - diciembre 2012 / <strong>en</strong>ero 2013 ▌<br />
Director:<br />
Jorge Chueca<br />
cuadernos.direccion@barrabes.com<br />
Redacción:<br />
Equipo Cuadernos Técnicos<br />
Diseño y maquetación:<br />
Javier Campo<br />
Producto y asesoría técnica:<br />
Fernando Tomás<br />
Publicidad:<br />
Pedro Barón<br />
comunicacion@barrabes.com<br />
876 76 80 43<br />
At<strong>en</strong>ción al Cli<strong>en</strong>te:<br />
Tfno. 902 14 8000<br />
cuadernostecnicos@barrabes.com<br />
Han colaborado <strong>en</strong> este<br />
número:<br />
Javier Campos, Alberto Urtasun,<br />
Pedro Bergua, Pep Soldevila,<br />
Equipo Cuadernos Técnicos<br />
Imprime:<br />
Calidad Gráfica Araconsa<br />
Dep. Legal: Z-553-2002<br />
ISSN 1696-7917<br />
10<br />
Barrabes Esquí-Montaña SLU<br />
Ctra Francia s/n<br />
B<strong>en</strong>asque (Huesca)<br />
La escalada y el alpinismo son<br />
pot<strong>en</strong>cialm<strong>en</strong>te peligrosos y<br />
dañinos. Cualquier persona<br />
que escala habitualm<strong>en</strong>te es<br />
personalm<strong>en</strong>te responsable<br />
de apr<strong>en</strong>der las técnicas adecuadas<br />
y asume todos los<br />
riesgos y la responsabilidad<br />
completa por cualquier daño o<br />
herida, incluida la muerte, que<br />
pueda resultar de la actividad.<br />
30<br />
SUMARIO<br />
06<br />
08<br />
10<br />
24<br />
30<br />
36<br />
Ag<strong>en</strong>da<br />
Ev<strong>en</strong>tos Barrabes<br />
REPORTAJES<br />
Great Himalaya Trail<br />
Freeride <strong>en</strong> Noruega<br />
A FONDO<br />
Reloj “Ambit” de Suunto<br />
24<br />
PREPARACIÓN FÍSICA<br />
Entr<strong>en</strong>ami<strong>en</strong>to polival<strong>en</strong>te para<br />
practicantes polival<strong>en</strong>tes<br />
36<br />
42<br />
42<br />
50<br />
54<br />
TÉCNICA Y PRÁCTICA<br />
Seguridad <strong>en</strong> escalada deportiva<br />
Barrabes Selección<br />
Última hora<br />
▌En portada: El AmaDablam durante el GHT.<br />
▌Foto: © Javier Campos<br />
Tirada de 15.000 ejemplares. Distribución Gratuita.<br />
Este producto procede de<br />
bosques gestionados de forma<br />
sost<strong>en</strong>ible y fu<strong>en</strong>tes controladas<br />
www.pefc.es<br />
Los cont<strong>en</strong>idos de esta publicación no pued<strong>en</strong> ser reproducidos, almac<strong>en</strong>ados o transmitidos <strong>en</strong> manera alguna ni por ningún medio, ni<br />
parcial ni totalm<strong>en</strong>te sin el cons<strong>en</strong>timi<strong>en</strong>to del editor. Las opiniones vertidas por los autores de los artículos que conforman esta publicación<br />
no ti<strong>en</strong><strong>en</strong> que ser necesariam<strong>en</strong>te compartidas por el director ni por el equipo de Barrabes.<br />
La publicidad incluida <strong>en</strong> esta publicación no debe ser considerada una recom<strong>en</strong>dación de Cuadernos Técnicos a sus lectores.<br />
Cuadernos Técnicos es aj<strong>en</strong>o al cont<strong>en</strong>ido de los anuncios; su exactitud y/o veracidad es responsabilidad exclusiva de anunciantes y<br />
empresas publicitarias.