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FREERiDE en norueGA FREERiDE en norueGA - Senderoxtrem

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C U A D E R N O S T É C N I C O S<br />

Nº 65 - diciembre 2012 / <strong>en</strong>ero 2013 ▌<br />

Director:<br />

Jorge Chueca<br />

cuadernos.direccion@barrabes.com<br />

Redacción:<br />

Equipo Cuadernos Técnicos<br />

Diseño y maquetación:<br />

Javier Campo<br />

Producto y asesoría técnica:<br />

Fernando Tomás<br />

Publicidad:<br />

Pedro Barón<br />

comunicacion@barrabes.com<br />

876 76 80 43<br />

At<strong>en</strong>ción al Cli<strong>en</strong>te:<br />

Tfno. 902 14 8000<br />

cuadernostecnicos@barrabes.com<br />

Han colaborado <strong>en</strong> este<br />

número:<br />

Javier Campos, Alberto Urtasun,<br />

Pedro Bergua, Pep Soldevila,<br />

Equipo Cuadernos Técnicos<br />

Imprime:<br />

Calidad Gráfica Araconsa<br />

Dep. Legal: Z-553-2002<br />

ISSN 1696-7917<br />

10<br />

Barrabes Esquí-Montaña SLU<br />

Ctra Francia s/n<br />

B<strong>en</strong>asque (Huesca)<br />

La escalada y el alpinismo son<br />

pot<strong>en</strong>cialm<strong>en</strong>te peligrosos y<br />

dañinos. Cualquier persona<br />

que escala habitualm<strong>en</strong>te es<br />

personalm<strong>en</strong>te responsable<br />

de apr<strong>en</strong>der las técnicas adecuadas<br />

y asume todos los<br />

riesgos y la responsabilidad<br />

completa por cualquier daño o<br />

herida, incluida la muerte, que<br />

pueda resultar de la actividad.<br />

30<br />

SUMARIO<br />

06<br />

08<br />

10<br />

24<br />

30<br />

36<br />

Ag<strong>en</strong>da<br />

Ev<strong>en</strong>tos Barrabes<br />

REPORTAJES<br />

Great Himalaya Trail<br />

Freeride <strong>en</strong> Noruega<br />

A FONDO<br />

Reloj “Ambit” de Suunto<br />

24<br />

PREPARACIÓN FÍSICA<br />

Entr<strong>en</strong>ami<strong>en</strong>to polival<strong>en</strong>te para<br />

practicantes polival<strong>en</strong>tes<br />

36<br />

42<br />

42<br />

50<br />

54<br />

TÉCNICA Y PRÁCTICA<br />

Seguridad <strong>en</strong> escalada deportiva<br />

Barrabes Selección<br />

Última hora<br />

▌En portada: El AmaDablam durante el GHT.<br />

▌Foto: © Javier Campos<br />

Tirada de 15.000 ejemplares. Distribución Gratuita.<br />

Este producto procede de<br />

bosques gestionados de forma<br />

sost<strong>en</strong>ible y fu<strong>en</strong>tes controladas<br />

www.pefc.es<br />

Los cont<strong>en</strong>idos de esta publicación no pued<strong>en</strong> ser reproducidos, almac<strong>en</strong>ados o transmitidos <strong>en</strong> manera alguna ni por ningún medio, ni<br />

parcial ni totalm<strong>en</strong>te sin el cons<strong>en</strong>timi<strong>en</strong>to del editor. Las opiniones vertidas por los autores de los artículos que conforman esta publicación<br />

no ti<strong>en</strong><strong>en</strong> que ser necesariam<strong>en</strong>te compartidas por el director ni por el equipo de Barrabes.<br />

La publicidad incluida <strong>en</strong> esta publicación no debe ser considerada una recom<strong>en</strong>dación de Cuadernos Técnicos a sus lectores.<br />

Cuadernos Técnicos es aj<strong>en</strong>o al cont<strong>en</strong>ido de los anuncios; su exactitud y/o veracidad es responsabilidad exclusiva de anunciantes y<br />

empresas publicitarias.

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