manual hortalizas 1 1-58.pmd - Elige Vivir Sano
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ALIMENTOS EN LA HUERTA<br />
CAPÍTULO 2<br />
¿QUÉ TENEMOS EN CUENTA<br />
CUÁNDO COMPRAMOS<br />
FRUTAS Y HORTALIZAS?<br />
Roberto Zoppolo 1<br />
Son varias las razones que pueden llevarnos a comprar frutas y <strong>hortalizas</strong>:<br />
• no producimos lo suficiente ya que no tenemos lugar;<br />
• queremos aprovechar precios menores que se dan en época de<br />
cosecha para hacer conservas;<br />
• simplemente hay productos que no producimos porque las condiciones<br />
climáticas no lo permiten.<br />
A la hora de la compra debemos considerar principalmente:<br />
• la inocuidad del producto<br />
• el grado de madurez para consumo<br />
• el estado de conservación<br />
• la relación precio/calidad<br />
Con respecto a la inocuidad expliquemos primero qué quiere decir:<br />
inocuidad es la condición de un alimento que permite consumirlo sin que<br />
traiga consecuencias negativas a quien lo consume de acuerdo a su uso<br />
previsto. Es por tanto un aspecto de la calidad del producto que está escondido,<br />
que no se puede evaluar a simple vista. Lo mismo pasa con el<br />
valor nutritivo, es algo que no vemos pero está. La inocuidad se pierde<br />
cuando el alimento tiene un contaminante en una cantidad tal que afecta<br />
la salud. Los contaminantes pueden ser biológicos, físicos o químicos.<br />
1<br />
Ing. Agr. Ph.D Director del Programa Nacional de Investigación en Producción Frutícola<br />
de INIA, Investigador Principal en Agricultura Orgánica.<br />
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