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NOVIEMBRE<br />
CONTENIDO<br />
CONTENIDO<br />
4<br />
LOS<br />
ADMINISTRADORES<br />
ELECTORALES<br />
Sobre ellos recae todo el<br />
peso del proceso electoral<br />
que vivirá el <strong>Club</strong> y<br />
que elegirá a nuevos<br />
directores en los siguientes<br />
cargos: Presidente,<br />
Secretario, Vocal II, Fiscal<br />
y posiblemente el de<br />
Vicepresidente.<br />
6<br />
8<br />
36<br />
56<br />
JOVEN PROMESA DEL<br />
RACQUETBALL<br />
Andrés Acuña con apenas 13 años ya<br />
tiene muy claro un deseo: convertirse en<br />
profesional del racquetball, deporte al<br />
que le dedica en la actualidad, al menos<br />
15 horas por semana.<br />
GERENCIA COMPARTIDA<br />
EN EL CLUB<br />
Una gestión de gerencia mancomunada<br />
es la que desde hace casi seis meses<br />
tiene el <strong>Club</strong> y está a cargo de Christian<br />
Calderón Marín y Álvaro Cambronero<br />
Chacón.<br />
JUNIORSAURIO CUMPLIÓ CON<br />
LAS EXPECTATIVAS<br />
Con el triunfo de las parejas de Juan<br />
Carlos González y Andrés Gómez y la<br />
de Martín Echandi y Warren Solano<br />
concluyó el Juniorsaurio, torneo que<br />
demostró la alta calidad del tenis que se<br />
practica en el <strong>Club</strong>.<br />
TRIUNFADOR EN EL TORNEO DE<br />
LA RAZA<br />
Nuestro socio, Juan Luis Casalvolone,<br />
ganó el evento “escalera” del pasado<br />
torneo de La Raza, una de cuyas sedes<br />
fue el bolerama de nuestro <strong>Club</strong> donde<br />
se jugó el torneo de Senior.<br />
Pág. 64<br />
C R E D I T O S<br />
INDOOR CLUB<br />
Revista oficial para socios<br />
N 0 77, año 7, <strong>Noviembre</strong> 2008<br />
JUNTA DIRECTIVA<br />
Presidente<br />
Lic. Rafael Calderón Mugica<br />
Vicepresidente<br />
Dr. <strong>San</strong>tiago Bonilla Fernández<br />
Secretario<br />
Lic. Guillermo Charpentier Güell<br />
Tesorero<br />
Sr. Roberto Morales Buganza<br />
Primer Vocal<br />
Sr. Manrique Jiménez Mora<br />
Segundo Vocal<br />
Lic. Alexander Arguedas Benavides<br />
Tercer Vocal<br />
Lic. Nicolás Díaz Naranjo<br />
Fiscal<br />
Sr. Óscar Ramírez González<br />
PRODUCCIÓN<br />
Ricardo Castro Calvo<br />
Presidente<br />
Felipe Castro Truque<br />
Gerente General<br />
Eduardo Amador Hernández<br />
Director<br />
Patricia González Villalobos<br />
Editora<br />
redaccion@indoorclub.co.cr<br />
Rachel Vargas Meneses<br />
Verónica Matamoros Martínez<br />
Karen Quirós Fumero<br />
Natalia Salazar Jara<br />
Marcela Martínez Gómez<br />
Mirzam Desueza Delgado<br />
Arte y Diseño<br />
arte@indoorclub.co.cr<br />
Tel: 2280-1055<br />
Héctor Rodríguez<br />
Sofía Rojas Chacón<br />
Pamela Nieto Chacón<br />
Agustín Fallas Rodino<br />
Miguel Montero Corredera<br />
Luis Navarro Pochet<br />
Fotografía<br />
fotografia@indoorclub.co.cr<br />
Max Hernández Sotela 8314-7847<br />
Carolina Camacho Gómez 8845-5043<br />
Carolina Cerdas 8820-2360<br />
Yorleny Obando 8351-7761<br />
Publicidad<br />
publicidad@indoorclub.co.cr<br />
Grupo Revistas<br />
2280-1055<br />
El <strong>Indoor</strong> <strong>Club</strong> es una publicación mensual en<br />
idioma español con un tiraje de 2500 ejemplares<br />
impreso en los talleres de Impresión Comercial<br />
Grupo Nación G.N., S.A. La reimpresión total o<br />
parcial es permitida previa autorización del Comité<br />
de Comunicación.
4 PERSONAJES<br />
Los miembros del Tribunal Electoral, en su orden: Alberto Agüero, Mario Amador, Guillermo Millet y Ricardo Calvo; falta en la fotografía, el<br />
coordinador, Miguel Urruela.<br />
Los administradores<br />
electorales<br />
Sobre ellos recae todo el peso del proceso electoral<br />
que vivirá el <strong>Club</strong> y que elegirá a nuevos<br />
directores en los siguientes cargos: Presidente,<br />
Vicepresidente, Secretario, Vocal II y Fiscal.<br />
Se trata de cinco distinguidos socios que conforman el<br />
Tribunal de Elecciones del <strong>San</strong> José <strong>Indoor</strong> <strong>Club</strong>, organismo<br />
que es coordinado por Miguel Urruela; los otros miembros<br />
son Mario Amador, Ricardo Calvo, Alberto Agüero y<br />
Guillermo Millet.<br />
Todos, con excepción de don Guillermo, tienen experiencia<br />
en otros procesos eleccionarios del <strong>Club</strong> y según aseguraron,<br />
su tarea básica es de responder para que estas elecciones,<br />
que se llevarán a cabo el 13 de diciembre, de 9 a.m. a 5<br />
p.m. sean transparentes, ordenadas y donde ojalá todos los<br />
socios concurran a votar y no por la delegación de poderes.<br />
Este último punto es fundamental para los miembros del<br />
Tribunal; ellos no consideran prudente que los socios deleguen<br />
su poder y por lo tanto, lo que desean es que el mayor<br />
número posible concurra a las urnas.<br />
Mario Amador es socio del <strong>Club</strong> desde hace 29 años y desde<br />
hace dos es miembro del Tribunal; Ricardo Calvo es abogado,<br />
socio desde hace 10 años responde por toda la parte jurídica<br />
del proceso junto con Alberto Agüero, también abogado y<br />
quien es socio hace 12 años; Guillermo Millet es miembro<br />
del club hace ya muchos años y por primera vez es miembro<br />
del Tribunal.<br />
Todos hicieron un llamado para que los socios lleguen a votar<br />
el 13 de diciembre a partir de las 9 de la mañana y hasta las 8<br />
de la noche cuando se cerrarán las urnas.
PERSONAJES<br />
5<br />
a la gestión del Lic. Alberto Agüero Echeverría, quien<br />
promovió la idea de formar un Tribunal Electoral y de<br />
crear el voto directo-eliminando así el voto acumulativo<br />
-así como del apoyo de diversos grupos de opinión en<br />
nuestro <strong>Club</strong> y de los anteriores y actuales integrantes<br />
de la Junta Directiva.<br />
Resulta increíble como, una sociedad anónima típicamente<br />
comercial, decide establecer un sistema de control<br />
que permita un transparente y democrático proceso de<br />
elección de sus representantes, evitando cualquier cuestionamiento<br />
que pueda viciar la voluntad de las mayorías.<br />
Es por ello que el último peldaño de conquistas en este<br />
proceso-la proposición del no uso de carta poder-denota<br />
sin lugar a dudas una madurez de parte de nuestra<br />
querida institución pero especialmente refleja la transparencia<br />
y vocación democrática de aquellos socios quienes<br />
han decidido para las próximas elecciones no hacer<br />
uso de este recurso que ha causado tanta crítica en el<br />
seno de nuestro apreciado <strong>Club</strong>.<br />
Novedades Electorales<br />
Por: Lic. Ricardo Calvo • Lic. Alberto Agüero • Mario<br />
Amador • Miguel Urruela • Guillermo Millet • Miembros<br />
Del Tribunal de Elecciones del <strong>San</strong> José <strong>Indoor</strong> <strong>Club</strong><br />
Para quienes suscribimos este artículo en nuestra calidad<br />
de miembros del Tribunal Electoral de nuestro<br />
<strong>Club</strong>, es un placer hacer del conocimiento de nuestros<br />
socios los avances, que en materia de elección<br />
a los puestos de la Junta Directiva y Fiscalía, se han<br />
logrado hasta el día de hoy.<br />
Desde la eliminación del voto acumulativo, pasando<br />
por la constitución de un día exclusivo para el ejercicio<br />
del voto directo, hasta la propiciación de la<br />
eliminación del uso de las cartas poder, constituye<br />
todo esto un largo y arduo camino por el cual ha<br />
pasado nuestro <strong>Club</strong> en los últimos años, para llegar<br />
así ha constituirse como ejemplo digno de la sociedad<br />
anónima comercial más abierta, transparente y democrática<br />
existente en este país.<br />
Estos logros han sido gracias, en primera instancia ,<br />
Es importante aclarar que la labor de este Tribunal es<br />
en la mayoría de las veces producto del acogimiento de<br />
muchas de las sugerencias que nos envían los socios,<br />
constituyéndonos en una caja de resonancia de sus<br />
inquietudes.<br />
Pero como en la vida siempre hay retos y nuevos paradigmas<br />
que afrontar, este Tribunal exhorta ahora a nuestras<br />
socias para que se integren en este proceso de cambio<br />
que estamos viviendo, a fin de que asuman un papel más<br />
protagónico en la conducción de nuestro <strong>Club</strong>. En ese sentido<br />
hacemos un llamado al sector femenino para que, con toda<br />
la libertad y garantías existentes hoy día, sometan su nombre<br />
como posibles candidatas a alguno de los diferentes cargos<br />
de Junta Directiva o Fiscal en las próximas elecciones a realizarse<br />
a cabo el día 13 de diciembre del presente año.<br />
Esperamos que este llamado llegue a ser efectivo y ver<br />
prontamente integradas a nuestras socias. No dudamos<br />
que su capacidad y sus puntos de vista lleguen a refrescar<br />
y renovar al Consejo de Administración y/o a la Fiscalía .<br />
Dado que la edición de la Revista <strong>Indoor</strong> es mensual,<br />
este artículo constituye nuestra última colaboración<br />
antes del día de las Elecciones. Por eso, les instamos<br />
a ser partícipes directos y a hacer uso de este derecho<br />
tan sagrado como es su voto el día 13 de diciembre de 9<br />
a.m. a 8 p.m. Los esperamos.
6 SOCIO JOVEN<br />
Es muy joven, apenas tiene<br />
13 años, y ya Andrés<br />
Acuña Araya tiene muy<br />
claro un deseo: convertirse en profesional<br />
del racquetball, deporte al que<br />
le dedica en la actualidad, al menos 15<br />
horas por semana.<br />
Desde hace cinco años practica el<br />
racquetball de la mano de Fernando<br />
Rodríguez. “Este deporte me gusta<br />
porque mi hermano mayor, Carlos Luis,<br />
lo practicaba; yo observaba que él se<br />
divertía y decidí jugar y me encantó”,<br />
expresó Andrés quien agregó que su<br />
pretensión es jugar en los “protours”, o<br />
sea las paradas de los profesionales de<br />
racquetball, donde juegan los mejores.<br />
A pesar de su corta edad, en su palmarés<br />
ya ha participado en campeonatos<br />
mundiales de su categoría y ostenta<br />
varios títulos, incluso en el torneo<br />
Panamericano que se llevó a cabo en<br />
nuestro <strong>Club</strong>. En marzo pasado obtuvo<br />
la medalla de Oro en la categoría<br />
U12 al vencer, en el partido final, a su<br />
compañero Andrés Avilés.<br />
En estos momentos forma parte de la<br />
Selección Nacional que se prepara para<br />
jugar el Mundial Junior que se realizará<br />
en Tempe, Arizona, Estados Unidos.<br />
Este joven, estudiante de sexto año del<br />
Colegio Saint Francis, quien también<br />
planea estudiar Medicina, dice sentir<br />
un gran orgullo y felicidad cuando juega<br />
como seleccionado nacional ya que lo<br />
hace en nombre del país.<br />
“Me gusta el racquetball por la adrenalina<br />
que genera, por su agilidad, porque<br />
me permite tener muy buena condición<br />
física y porque me proporciona un alto<br />
nivel de concentración así como mucha<br />
disciplina, todo lo cual me ayuda en mis<br />
estudios”, expresó Andrés, quien añade<br />
que si bien le gusta algo el fútbol, por<br />
nada del mundo cambia el racquet.<br />
Admira por sobre todo a su entrenador<br />
Fernando Rodríguez y dice que piensa<br />
seguir sus pasos; también le gusta la<br />
forma como juega Teobaldo Fumero<br />
padre.<br />
Andrés agradece a sus padre, Carlos Luis<br />
Acuña, a su madre, Alejandra Araya y a<br />
sus hermanos, Carlos Luis y Sergio, por<br />
el apoyo constante que le brindan. “Mis<br />
papás son mi principal respaldo y siempre<br />
que pueden me hacen barra”, afirmó.
8 ADMINISTRACIÓN<br />
Gerencia<br />
compartida<br />
administra<br />
el <strong>Club</strong><br />
U<br />
na gestión de gerencia mancomunada es la que<br />
desde hace casi seis meses tiene el <strong>Club</strong> y está<br />
a cargo de Christian Calderón Marín, quien<br />
es el jefe de Recursos Humanos y Álvaro<br />
Cambronero Chacón, quien dirige el departamento<br />
de Contabilidad.<br />
Para los dos, la experiencia no es nueva ya que entre diciembre<br />
del 2005 y febrero del 2006 realizaron la misma tarea;<br />
no obstante, consideran la actual como más enriquecedora,<br />
posiblemente por el tiempo que llevan ocupando esa gerencia<br />
compartida. “Es una gran experiencia porque hemos podido<br />
adentrarnos en el área administrativa del <strong>Club</strong> y hemos tenido<br />
la oportunidad de organizar el trabajo y lo más importante, ver<br />
resultados”, comentó Christian.<br />
Cada uno tiene su espacio definido: Christian, además de la<br />
jefatura de Recursos Humanos tiene a su cargo, en la parte<br />
gerencial, los departamentos de Seguridad, Servicios generales<br />
(misceláneos y vestidores) y la gerencia de Alimentos y Bebidas<br />
(AyB), así como los Eventos Especiales y las áreas deportivas y<br />
de vestidores.<br />
Álvaro, por su parte, sumado a la jefatura de Contabilidad<br />
se desempeña ahora en los campos de Tesorería, Crédito y<br />
cobro, Cómputo y Mantenimiento.<br />
Ambos trabajan con cuatro ejes temáticos sobre los cuales<br />
cabalga la gestión que les encomendó la Junta Directiva, todos<br />
ellos importantes. El primero es la relación con el socio la cual,<br />
en su criterio, debe ser totalmente cordial; ellos deben sentir<br />
un valor agregado en esa relación, es necesario que se sientan<br />
escuchados; que sus requerimientos se atiendan personalmente,<br />
por teléfono o por medio del correo electrónico. Ya se<br />
diseñó una metodología para atender sus demandas y lo que<br />
Christian Calderón Marín.
10 ADMINISTRACIÓN<br />
se procura es que esas sugerencias se conviertan<br />
en grandes soluciones en el servicio que se<br />
brinda.<br />
El segundo eje es la relación obrero-patronal y<br />
en ese sentido se tiene una muy buena comunicación<br />
con los colaboradores; se hace una reunión<br />
semanal con las jefaturas para analizar todo lo<br />
bueno y aquello que requiere atención y mejoramiento<br />
en el <strong>Club</strong>.<br />
El mantenimiento es el tercer eje con el que<br />
funcionan Álvaro y Christian; los dos hacen<br />
recorridos por las diversas instalaciones del <strong>Club</strong><br />
para determinar si hay algún problema y solucionarlo<br />
de inmediato. Se contrató un nuevo jefe de<br />
mantenimiento con quien ambos se reúnen diariamente<br />
para ver los trabajos planificados durante<br />
el día y la semana y así poder darles seguimiento.<br />
Además, ambos realizan visitas constantes a las<br />
áreas donde se hacen construcciones y reparaciones.<br />
El cuarto eje -y no menos importante- es el de<br />
alimentos y bebidas, el que es considerado estratégico<br />
para el <strong>Club</strong> pues sin duda, es uno de los<br />
servicios más solicitados por los socios y es muy<br />
susceptible para la crítica. A diario, se reúnen con<br />
su gerente para determinar la marcha de este<br />
importante departamento; también, se invierte<br />
mucho tiempo en el planeamiento y diseño de<br />
los eventos que se llevan a cabo en el <strong>Club</strong>.<br />
¿Quiénes son?<br />
Álvaro Cambronero tiene 15 años de laborar en<br />
el <strong>Club</strong>; posee una licenciatura en Administración<br />
de Negocios, un bachillerato en Administración<br />
con énfasis en Contabilidad, así como un diplomado<br />
en Auditoría Externa; es, además, contador<br />
privado incorporado al colegio respectivo.<br />
Álvaro Cambronero Chacón.<br />
Cristhian Calderón tiene siete años de trabajar<br />
en el <strong>Indoor</strong>, es egresado del Instituto<br />
Tecnológico de Costa Rica con un bachillerato<br />
en Administración de Empresas y una licenciatura<br />
en Recursos Humanos y además en las próximas<br />
semanas retomará sus estudios en licenciatura<br />
con énfasis en Finanzas en esa misma entidad.
14 SOCIALES<br />
,<br />
Tarde y noche espectacular; así<br />
fue la celebración del decimoquinto<br />
aniversario de Los<br />
Bohemios el 4 de octubre.<br />
Fueron nueve horas de fiesta, pura música<br />
y mucha alegría, que fue el deleite, como<br />
es tradicional, de una gran cantidad de<br />
socios.<br />
El maestro Zapata inició el baile, que fue<br />
continuado por el grupo Vía Libre, que<br />
con su música provocó los suspiros por<br />
los viejos recuerdos; más adelante, Pura<br />
Vida tomó el control de la actividad,<br />
también muy aprovechada por todos.<br />
Flavio Casalvolone y<br />
Alberto Agüero.<br />
Los Bohemios es un grupo que se reúne<br />
cada jueves en la noche con el objetivo de<br />
conversar, disfrutar y distraerse del estrés<br />
diario; esta práctica la iniciaron hace ya<br />
15 años y se mantendrá por siempre pues<br />
es indudable que se ha convertido en una<br />
de las tradiciones del <strong>Club</strong>.
16 SOCIALES<br />
Juan Antillón y Roxana Herrera.<br />
Iliana y Carlos Alfaro.
18 SOCIALES<br />
Andrew Loveday, Gabriela Retana, Gloria Ramos, Gloria Chaves y<br />
Javier Granados.<br />
Diana Alfaro y Roberto Martínez.<br />
Warner Carvajal y Pilar Salas.
20 SOCIALES
SOCIALES<br />
21
22 SOCIALES<br />
Cada vez son más los socios que llegan a escuchar, todos los<br />
miércoles, de 8 a 10 de la noche, la música interpretada<br />
por el gran saxofonista nacional Manuel Obando.<br />
El Bar El Mirador es el sitio indicado para pasar un buen rato escuchando<br />
excelente música y saboreando la exquisita comida japonesa “sushi”.<br />
Sin duda, usted hará una buena elección si visita El Mirador los miércoles;<br />
hágalo, no se arrepentirá.
24 GOURMÉ<br />
Buscando un concepto vanguardista, tratamos<br />
de rescatar el valor escondido de un diamante<br />
en bruto.<br />
… el Restaurante El Principal nace con la misión de<br />
satisfacer las necesidades de los socios dentro de un área<br />
de tranquilidad y reuniones sociales.<br />
En un ambiente cálido y acogedor, ofrece un menú de<br />
carnes y vinos, manteniendo la parcialidad de sus acostumbradas<br />
entradas y bocas.<br />
¿Por qué ir a otro lugar cuando el <strong>Club</strong> lo tiene todo<br />
y a cómodos precios?<br />
Nuestro nuevo Menú incluirá deliciosos platillos como:<br />
Sopa Azteca<br />
Sopa de Mariscos<br />
Ceviche de Tilapia<br />
Emparedado de Atún en Pan Chiapata<br />
Bocas & Gallos<br />
Nueva Hamburguesa Cuarto libra<br />
HAMBURGUESA ¼ LIBRA INDOOR<br />
Menú de carnes<br />
Rib Eye<br />
Delmónico Tres Pimientas<br />
New York Steak<br />
Pollo a la Cacciotore<br />
Acompañadas<br />
por dos<br />
guarniciones<br />
Platos para compartir<br />
con tu elección de<br />
carnes.<br />
Papa Grande Asada<br />
Vegetales Salteados<br />
Papas Torneadas<br />
Hongos Salteados<br />
1<br />
¼<br />
30 g<br />
20 g<br />
150 g<br />
25g<br />
20g<br />
Pan de Hamburguesa<br />
Libra de torta de hamburguesa 95 % carne, 5% grasa natural<br />
de Tomate<br />
Lechuga Americana<br />
de papa precocida estilo francés<br />
Queso amarillo<br />
Mantequilla
26 RECETA DEL MES<br />
Delmónico tres pimientas<br />
Corte Americano<br />
Ingredientes<br />
300 g Filete de Res / Corte Americano Delmónico<br />
1 g Sal<br />
1 g Ajo<br />
100 g Espárragos frescos<br />
200 g Papa asada<br />
20 g Natilla<br />
2 g Pimienta Cayenne<br />
2 g Pimienta Verde<br />
2 g Pimienta Negra<br />
* Preparación<br />
Adobar la carne con sal, pimienta y ajo al<br />
gusto. Esta carne debe tener cierto tiempo<br />
de maduración por parte del proveedor y al<br />
momento de adobar que no debe ser mayor a<br />
7 días.<br />
Se prepara la parrilla para cocinar a su término<br />
preferido.<br />
Sugerencia del Chef: término medio para degustar<br />
los sabores y jugos de la carne. Se decora con una<br />
guarnición de papa asada o espárragos salteados.<br />
Acompañar la papa con natilla.
28 NUTRICIÓN<br />
Florita Calvo Nutricionista<br />
EEl efecto rebote es la recuperación de los kilos perdidos<br />
a través de algún plan de alimentación; engordar lo<br />
que se ha adelgazado o inclusive en algunos casos<br />
hasta más.<br />
El efecto rebote no se da como consecuencia de la realización de<br />
cualquier dieta, sino de una mala dieta. La verdad es que la dieta<br />
no es la única causa del rebote, sino más bien la falta de voluntad y<br />
disciplina de una persona para cambiar sus hábitos alimenticios.<br />
Cuando una persona hace una dieta que no es personalizada, se<br />
potencia el efecto rebote, porque una dieta con características muy<br />
específicas no funciona en todos los organismos. En cada persona<br />
influyen muchos factores para determinar un peso, composición<br />
corporal y plan de alimentación ideal.<br />
Cuando se quiere adelgazar, lo que se busca es una pérdida de masa<br />
grasa pero, en realidad también se puede perder masa muscular de<br />
forma involuntaria. La mejor manera de evitarlo es haciendo ejercicio<br />
físico durante el tiempo que se realiza la dieta, consiguiendo al mismo<br />
tiempo un aumento del metabolismo y gasto de la masa grasa.<br />
Por el contario cuando se engorda tras una dieta de adelgazamiento,<br />
por lo general se recupera el peso perdido solo en<br />
forma de grasa; lo cual hace evidente que la situación ya no es la<br />
misma que antes de perder peso sino que ahora la composición<br />
física habrá cambiado significativamente de manera negativa.<br />
Las dietas estrictas en calorías o las que omiten ciertos<br />
tipos de alimentos no aportan las cantidades necesarias<br />
de nutrientes, por lo que cuando se abandona la dieta, el<br />
organismo responde buscando aquellos nutrientes que<br />
le faltaron durante la restricción y formando depósitos<br />
energéticos (en forma de grasa corporal) para otro posible<br />
período de ayuno.<br />
La recuperación del peso se produce porque las situaciones<br />
de “ayuno” activan mecanismos en el cuerpo que buscan<br />
protegerlo, por ejemplo: un mayor rendimiento del metabolismo<br />
corporal y un ahorro energético para las funciones básicas.<br />
Estos son los mecanismos que conducen a una rápida recuperación<br />
del peso perdido cuando se vuelve a comer de la forma habitual.<br />
La mejor dieta de adelgazamiento no es la que consigue una<br />
mayor pérdida de peso sino, la que educa para que el peso<br />
perdido no se vuelva a ganar. Un plan de alimentación siempre<br />
consta de 2 etapas, la primera es la pérdida de peso y la segunda<br />
e igual de importante es el mantenimiento.<br />
El mantenimiento no es otra dieta, sino todo lo contario, es un<br />
estilo de vida que involucra comer más saludable, equilibrado y<br />
balanceado como mínimo cuatro o cinco días por semana.
30 DÍA DE LA CULTURA<br />
<strong>Club</strong> celebró<br />
“día de las<br />
culturas”<br />
E<br />
l <strong>Indoor</strong> celebró, el 12 de octubre, el Día de las<br />
Culturas, con el que también se conmemora la<br />
llegada de los españoles, al mando de Cristóbal<br />
Colón, al nuevo mundo.<br />
Los niños fueron los principales protagonistas de esta linda actividad;<br />
vestidos a la usanza campesina, o bien de indígenas, los pequeños<br />
disfrutaron a plenitud esta actividad que se llevó a cabo en La Grill.<br />
Los padres fueron los grandes “fans” de sus hijos a quienes constantemente<br />
fotografiaban o grababan con cámaras de video.<br />
Fue, sin duda, un buen día para recordar un hecho importante en la<br />
historia de la humanidad.
32 SOCIALES<br />
La tarde del sábado 18 de octubre sirvió<br />
para recordar y vivir tiempos lindos que no<br />
volverán, con música de los años 70 y 80<br />
en discos de acetato.<br />
La buena programación musical estuvo presente desde el<br />
inicio de la actividad, ya que nos acompañaron reconocidos<br />
Dj´s como Carlos Piedra, exdj de Leonardos; Juan Carlos<br />
Vega, exdj de Tabú; Alberto Marín, exdj del Túnel del<br />
Tiempo, entre otros.<br />
No cabe duda de que los hermosos recuerdos compartidos<br />
llenaron de alegría a muchos de nuestros socios, quienes no<br />
solo disfrutaron de buenos replays y animación, sino que<br />
además participaron en rifas y promociones en unión de sus<br />
familias.
36 TENIS<br />
rio<br />
Aaron Montero.<br />
Durante dos semanas, un experimentado<br />
grupo de tenistas participó<br />
en el Juniorsaurio -The next<br />
generation- torneo que cumplió<br />
con todas las expectativas debido a la calidad de los<br />
partidos que se observaron.<br />
Un total de 32 tenistas se presentaron en el evento<br />
que concluyó el 4 de octubre con una gran fiesta<br />
disfrutada por todos los presentes; además, en el<br />
evento se aprovechó para hacer la premiación.<br />
La llave A fue ganada por la pareja de Juan Carlos<br />
González y Andrés Gómez, que superó, en el partido<br />
final, al dúo de Alfredo Sasso y Andrés González.<br />
José Luis Sánchez.<br />
Mientras tanto, la llave B fue ganada por Martín<br />
Echandi y Warren Solano quienes superaron a Melvin<br />
Noboa y Freddy Rodríguez.
38 TENIS<br />
Nidia Leiva.<br />
Lore y Alfonso Cortés.
40 TENIS<br />
Freddy Rodríguez y Melvin Noboa.<br />
Juan Carlos González y Andrés Gómez.
TENIS<br />
41<br />
Manrique Odio y su esposa, doña Elena.<br />
José Picado y Nidia Leiva.<br />
Joaquín Solera y su esposa doña María Elena.
42 TENIS<br />
Javier Solera trata de “darle” a la piñata a la orden de Roberto Morales;<br />
observa Fredy Rodríguez.<br />
Warren Solano y Martín Echandi.<br />
Alfredo Sasso y Andrés González.
44 TENIS<br />
Esteban Quesada y<br />
Arnoldo Parini.<br />
nis<br />
con buena técnica<br />
Técnica y calidad a raudales, eso fue lo que mostraron<br />
los tenistas de nuestro <strong>Club</strong> en el recién<br />
terminado torneo de Sencillos de Invierno.<br />
Durante dos semanas, lo mejor del tenis del <strong>Indoor</strong>, tanto en masculino<br />
como en femenino, participó en este tradicional campeonato<br />
que deparó grandes emociones.<br />
Al final, en la categoría A Superior, Arnoldo Parini se clasificó<br />
campeón al derrotar a Esteban Quesada, mientras que en la A,<br />
Martín Ortiz logró el máximo honor al vencer a Randall Mendoza.<br />
Adrián Robert mostró, que además de ser un excelente motociclista<br />
también lo es como tenista al imponerse, en la categoría B, a Juan<br />
Federico Mora y con ello adjudicarse el título.<br />
En la categoría C, Antonio Blanco logró el campeonato al superar a<br />
Leonardo Hernández.<br />
Mientras tanto, en la Femenina, Grace Solís se clasificó como<br />
campeona de la categoría A al vencer a Melissa Escalante, mientras<br />
que Carolina Chacón hizo lo propio al superar a Lorena Vargas en la<br />
B; finalmente, Jacqueline Monacell se coronó campeona de la C al<br />
derrotar a Fabiola Esquivel.<br />
El torneo terminó el viernes 18 de octubre y el último partido<br />
concluyó casi a la medianoche; luego, se llevó a cabo la fiesta de la<br />
premiación en La Grill.
TENIS<br />
45<br />
Lorena Vargas.<br />
Grace Solís y Melissa Escalante.<br />
Carolina Chacón.
46 TENIS<br />
Martín Ortiz.<br />
Randall Mendoza.<br />
!<br />
¡<br />
!<br />
Juan Federico Mora y Adrián Robert.
48 TENIS<br />
Liga B<br />
Tenistas realizan gran<br />
performance en<br />
Con el deseo de reconquistar el campeonato,<br />
nuestras representantes en la Liga B<br />
de Tenis del torneo Interclubes, realizan<br />
una gran competencia pues al cierre de<br />
esta edición sumaban 52 puntos, ubicándose a poca<br />
distacia de los dos primeros lugares.<br />
El torneo finalizará el 28 de octubre y la fiesta de cierre<br />
será el 6 de noviembre. La esperanza de nuestras jugadoras<br />
es alzar ese día el trofeo de campeonas.<br />
En este torneo participan por nuestro <strong>Club</strong> las siguientes<br />
tenistas: Roxanna Jiménez, María Mas, Nidia Leiva, Lorena<br />
Vega, Carolina Chacón, Lorena Vargas, María Marta<br />
Pacheco, Eugeni Jiménez, Tania Orlich, Blanca Carranza,<br />
Cristina Loría, Vilma Quirós, Sara Sarquis, Claudia Vega,<br />
Lorena Cortez, Ana Elizondo, Silvia Escalante, Jacky<br />
Monacell, Maricel Dent, Alexandra Gutiérrez, Laura<br />
Bravo, Fabiola Esquivel, Ericka Campos, Milena <strong>San</strong>abria,<br />
Flor Cruz y Emilce Alpízar.
50 RAQUETBALL<br />
Tras haberse jugado la tercera etapa del<br />
campeonato nacional de racquetball,<br />
hasta el momento no se han definido los<br />
campeones, por lo que todo quedará para<br />
la última fecha a realizarse a mediados de<br />
este mes.<br />
Jugadores de nuestro <strong>Club</strong> tienen una brillante participación<br />
y se espera que al concluir la última jornada, la mayor parte<br />
de los campeonatos se queden en nuestra casa.<br />
La tercera edición, jugada en el County <strong>Club</strong>, determinó los<br />
siguientes resultados:<br />
Categoría A: Iván Villegas conquistó el primer lugar al<br />
derrotar a Teobaldo Fumero.<br />
Javier Meléndez logró el título de la categoría B; su buen<br />
nivel garantiza que el próximo año jugará en la A. El segundo<br />
puesto correspondió a Federico Peña. Andrés Avilés derrotó<br />
a Pablo Sauma en la categoría C.<br />
Los dos ofrecieron magníficos espectáculos.<br />
También, Avilés conquistó la categoría Junior de 12 años al<br />
superar a Andrés Acuña.<br />
En la categoría de 8 años, Javier Arguedas logró el primer<br />
puesto y Melania Sauma el segundo.<br />
En Senior, Mauricio Morera ganó a Osvaldo Trueba y en<br />
Dobles Junior C, Roberto Hernández y Javier Arguedas<br />
superaron a Melania Sauma y Philip Harrington.<br />
En la categoría Dobles B, Andrés Acuña y Andrés Fabian<br />
superaron, en un gran partido, a Pablo Sauma y Nicolás<br />
Argüello; ambas parejas jugarán en el mundial de Arizona.<br />
Mientras tanto, en Dobles A, Teobaldo Fumero, padre e hijo,<br />
derrotaron a la pareja de Iván Villegas y Esteban Pastora y<br />
en la categoría Femenina Marcela Segreda venció a Nancy<br />
Dobles.
54 BOLICHE<br />
Diana Barrantes, Alexa<br />
Fer nández, Carolina<br />
Villegas y Adrián Naranjo.<br />
rillante actuación de<br />
Jóvenes bolichistas<br />
Pequeños y jóvenes bolichistas de<br />
nuestro <strong>Club</strong> tuvieron una brillante<br />
actuación en el Cuarto Circuito<br />
Nacional Infantil-Juvenil y Pewees,<br />
que se llevó a cabo en nuestro<br />
bolerama el 4 y el 5 de octubre.<br />
Carolina Villegas conquistó el primer lugar de<br />
la categoría Sub12 para totalizar 20 puntos y<br />
en el segundo lugar se ubicó Diana Barrantes,<br />
quien logró 15 puntos.<br />
Mientras tanto, Adrián Naranjo obtuvo el<br />
segundo puesto de la categoría Sub12 para<br />
obtener también 15 puntos; por su parte,<br />
Alexa Fernández logró el quinto puesto de la<br />
categoría Pewees y obtuvo 12 puntos.
56 BOLICHE<br />
Evento de la escalera<br />
Juan Luis Casalvolone<br />
ganó en el torneo<br />
de la Raza<br />
Nuestro socio, Juan Luis Casalvolone, ganó el evento “escalera”<br />
del pasado torneo de La Raza, una de cuyas sedes<br />
fue el bolerama de nuestro <strong>Club</strong> donde se jugó el torneo<br />
de Seniors.<br />
Casalvolone, junto con Andrés Martínez, Juan Carlos Quirós, Mauricio<br />
Morera, Jeannette Vega y Alexandra Araujo representaron al <strong>Club</strong> en esta<br />
competencia que tiene ya 30 años de jugarse; su sede principal es el Boliche<br />
Dent.<br />
Casalvolone, con 17 años de jugar boliche, siempre en el <strong>Indoor</strong>, comentó<br />
que desde hace 10 años participa en el torneo de La Raza considerado el<br />
máximo evento bolichístico que se juega en el país.<br />
Juan Luis, primer jugador del <strong>Club</strong> en lanzar un juego perfecto en nuestro<br />
bolerama, tiene varios títulos nacionales e incluso ha sido seleccionado<br />
nacional y participó en un torneo Panamericano que se jugó a principios de<br />
esta década en Buenos Aires, Argentina.<br />
Comentó que le gusta el boliche porque es un deporte individual, donde “uno<br />
depende de uno mismo”.<br />
Juan Luis considera que gracias a los marcadores electrónicos y al trabajo<br />
que realiza el entrenador Manuel Coto, el boliche se ha ido abriendo espacio<br />
especialmente entre los niños y los jóvenes, incluso ahora, durante un fin de<br />
semana, es difícil encontrar espacio para jugar.<br />
Alex Karpinski.
58 GIMNASIO<br />
Luis Camacho es, desde hace<br />
dos meses, el nuevo director<br />
del gimnasio; su currículo<br />
habla por sí solo: es un profesional<br />
formado en Alemania<br />
donde trabajó con el equipo de la<br />
tercera división de fútbol, el Leipzig.<br />
En el <strong>Club</strong> su pretensión es la de procurar a<br />
toda costa la planificación deportiva; esto<br />
quiere decir que su trabajo se centrará en objetivos:<br />
qué es lo que el socio quiere y cuánto<br />
va a tardar en lograrlo; se trata, afirmó, de no<br />
crear falsas expectativas en los socios, sino que,<br />
basado en la planificación deportiva, conducirlos<br />
hasta donde quieran llegar en forma real.<br />
En criterio de Camacho, se creará un sistema<br />
de trabajo mediante el cual la gente se sienta<br />
apoyada y segura de que va a llegar hasta donde<br />
quiera; pero la única forma de hacerlo es de<br />
manera planificada, científica, con datos reales<br />
basados en lo que sabe de la teoría y en lo que<br />
los socios manifiesten.<br />
Antes de llegar al <strong>Indoor</strong>, Luis laboró con el<br />
Deportivo Saprissa montando el gimnasio,<br />
instalando todo el sistema de entrenamiento<br />
para todas las divisiones, desde las menores<br />
hasta la primera división.<br />
En Alemania estudió una especialización en<br />
entrenamiento deportivo en la Universidad de<br />
Leipzig, zona cercana a la República Checa; a<br />
raíz de eso y por su trabajo de graduación le<br />
ofrecieron que laborara con el club de fútbol<br />
de la localidad y lo hizo desde el 2004 al 2006<br />
cuando decidió regresar a Costa Rica donde<br />
trabajó en diferentes gimnasios y en el desarrollo<br />
de tecnologías para el deporte antes de<br />
laborar en el Deportivo Saprissa.<br />
Está satisfecho con laborar en el <strong>Indoor</strong> donde,<br />
resalta, la población que visita el gimnasio es<br />
muy grande; labora en las mañanas y hasta las<br />
dos de la tarde y su trabajo es para todos los<br />
socios.
60 BILLAR<br />
ganó torneo de bola negra<br />
Luis Feoli mostró su categoría de gran<br />
billarista al triunfar en el torneo de<br />
bola negra “Matráfula” que se jugó en<br />
nuestra sala de billar el 6 de octubre.<br />
El segundo lugar lo ocupó Adolfo Orellana y el tercero,<br />
Johnathan Rapso; en el torneo participaron 14 jugadores,<br />
a saber, además de los tres mencionados: Jorge<br />
Carabaguíaz (padre e hijo), Carlos Rodríguez, Mario<br />
Amador, Emanuel Amador, Gerardo Sibaja, Federico<br />
Delgado, Bernal Solano, Ricardo Leiva y Renzo<br />
Bergna.<br />
Durante la actividad se degustaron vinos de la casa Lebpg,<br />
patrocinadora del evento, así como exquisitos bocadillos.
62 BUCEO<br />
¿Por qué aprender a bucear?<br />
Porque tenemos la oportunidad de apreciar a<br />
simple vista el frágil y maravilloso medio<br />
acuático, además de experimentar sensaciones<br />
como la ingravidez y el poder respirar bajo el<br />
agua. A la vez, adquirimos la obligación de<br />
ayudar a proteger este medio tan maravilloso.<br />
¿Qué se requiere para bucear?<br />
Para bucear, en cualquier parte del mundo, se debe tener una<br />
licencia internacional de buceo que demuestra que tiene los<br />
conocimientos teóricos y prácticos tanto en piscina como en<br />
el mar, para practicar este deporte.<br />
¿Cuáles son los requisitos para practicar el buceo?<br />
Para poder aprender a bucear se requiere tener más de 10<br />
años, un mínimo de 12 horas de clases teóricas y tres clases de<br />
piscina en donde se enseñan las técnicas del buceo. Además, un<br />
fin de semana en el mar donde se realizan cuatro inmersiones<br />
como mínimo, con el objetivo de depurar las técnicas vistas en<br />
las clases de piscina y ambientarnos al medio. Esta instrucción<br />
tiene que ser impartida por un instructor profesional
64 FÚTBOL<br />
El grupo se encuentra más unido<br />
que nunca ante la enfermedad<br />
de don Luis. En la fotografía<br />
Iván Navarro, Luis Borghini y<br />
Allan Jiménez.<br />
25<br />
Años de compartir<br />
y crecer juntos<br />
Padecimiento de don Luis Borghini une aún más a nuestro<br />
equipo de fútbol<br />
Esteban Aronne Sparisci, Periodista<br />
El 2008 se va y no deja solamente el aniversario<br />
número 25 del equipo de fútbol sino también más<br />
recuerdos juntos, el nacimiento de varios hijos de<br />
nuestros integrantes, la unión para superar lesiones<br />
y demostrada a través de los meses, canchas<br />
y viajes. Este año el grupo pone más entrega en<br />
cada partido debido a que en los últimos encuentros, habituales<br />
cada sábado, don Luis Borghini, entrenador del <strong>Indoor</strong><br />
F.C no pudo acompañar al equipo debido a una recaída en su<br />
salud, que no le impide eso sí, estar pendiente de sus muchachos.<br />
“Don Luis siempre pregunta, llama, está atento de la lesión<br />
de aquel o de cuál fue el resultado y hasta del minuto en<br />
que anotamos o por qué recibimos un gol en contra. Es un<br />
aliciente en todo momento”, explicó Allan Jiménez, su mano<br />
derecha en la dirección técnica.<br />
Fin de año cargado de intensidad<br />
Pero estos dos últimos meses del año no representan<br />
ninguna descarga para el conjunto, que entrena lunes y miércoles<br />
y juega todos los sábados a lo largo del país.<br />
Las buenas presentaciones motivaron que se invitara al<br />
equipo a jugar en el Torneo de La Amistad que organiza el<br />
Colegio de Abogados y que se juega entre ocho representativos.<br />
“La intención es ganar este torneo. Se jugó bien en sus primeros<br />
tres partidos pero ahora vienen los encuentros más fuertes<br />
y queremos dejar la mejor imagen paso a paso”, comentó<br />
Andrés Martínez, presidente del Comité de Fútbol.<br />
Este torneo, que se juega en dos fases y que tiene una gran<br />
final, se disputa en la cancha de Río Oro de <strong>San</strong>ta Ana y en<br />
el Proyecto Gol, sitio donde entrena la Selección Nacional<br />
de Fútbol.<br />
En próximas entregas les daremos más detalles sobre este<br />
torneo.
FÚTBOL<br />
65<br />
Antes de cada juego nunca faltan el calentamiento y estiramiento.<br />
Frankin Rechnitz Oconitrillo, reconocido oftalmólogo<br />
nacional, ofreció sus servicios a los socios de<br />
nuestro <strong>Club</strong>.<br />
El especialista, quien brinda atención en el Hospital<br />
Clínica Bíblica y en la Clínica 20/20, ubicada en<br />
La Sabana, plantea un paquete de beneficios que<br />
incluye un descuento del 20% en la cirugía con<br />
láser para no usar anteojos o lentes de contacto<br />
para siempre. Además, propone un 15% de rebajo<br />
en la consulta oftalmológica preventiva o correctiva.<br />
Es importante destacar que el equipo Lasik utilizado<br />
para estas intervenciones es de la más alta<br />
tecnología del país, pues en menos de 20 minutos<br />
la cirugía se le realiza al paciente y al día siguiente<br />
éste puede percibir los cambios en la visión.
[<br />
Bienvenidos<br />
Acción #0753<br />
Javier José Gurdián Fumero<br />
Acción #1733<br />
Marta Peraza Contreras<br />
Acción #1893<br />
José Fabio Oconitrillo Tenorio<br />
Acción #1917<br />
Eduardo Solera Moreno<br />
Actividades<br />
de los comités<br />
[<br />
Horario: Martes: 8:00 a 8:50 a.m.<br />
Jueves: 9:30 a 10:20 a.m.<br />
Miércoles: 9:00 a 9:50 a.m.<br />
Viernes: 9:00 a 9:50 a.m.<br />
Impartidas: Ana Lorena Román Mora<br />
Instructora de Hidroquinesia<br />
B achiller en Educación Física<br />
Universidad de Costa Rica<br />
Todos los jueves: Noches Bohemias<br />
Todos los domingos: <strong>San</strong>ta Misa<br />
Viernes 7 de noviembre: Baile Grupo<br />
Latinos 8:00 p.m. Salón Principal<br />
Viernes 14 de noviembre: Baile con los<br />
Alegrísimos 8:00 p.m. La Grill<br />
Viernes 21 de noviembre: Baile con<br />
Grupo Malibú 8:00 p.m. La Grill<br />
Viernes 28 de noviembre: Baile con<br />
Grupo Latinos 8:00 p.m. La Grill<br />
Comité de Básquet: Se invita a todos los<br />
socios e hijos a participar en los encuentros<br />
de media cancha entre equipos,<br />
cada uno conformado por cuatro jugadores,<br />
cada partido es a 12 puntos salvo el<br />
primero.<br />
Inscripción y formación de equipos el<br />
mismo día.<br />
Comité de Aeróbicos y Afines: Nuevas<br />
clases de Tai-Chi<br />
Imparte Ligia Salazar de Academia Bambú<br />
Dorado<br />
Costo: ¢10.000 mensuales<br />
Comité de Natación:<br />
Hidroquinesia nuevo horario<br />
Inicio: Martes 2 de Setiembre 2008