28.12.2013 Views

Curso básico de balonmano - VIREF - Biblioteca Virtual de ...

Curso básico de balonmano - VIREF - Biblioteca Virtual de ...

Curso básico de balonmano - VIREF - Biblioteca Virtual de ...

SHOW MORE
SHOW LESS

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.

12.8 Técnica <strong>de</strong> las acciones <strong>de</strong>l portero<br />

En el juego <strong>de</strong> ataque<br />

-Blocar, <strong>de</strong>fen<strong>de</strong>r,<br />

recibir, salir, correr,<br />

parar.<br />

- Lanzamiento entre<br />

otros como pase y<br />

lanzamiento a portería.<br />

El portero como<br />

jugador <strong>de</strong> campo<br />

(técnica <strong>de</strong> las acciones<br />

<strong>de</strong>l jugador <strong>de</strong> campo)<br />

En el juego <strong>de</strong> <strong>de</strong>fensa<br />

Posición básica, <strong>de</strong>splazamientos laterales, paradas, salidas-<br />

Retrocesos, <strong>de</strong>splazamientos hacia el balón, correr<br />

Detener el balón, interceptar pases <strong>de</strong> contraataque <strong>de</strong>spués <strong>de</strong> la<br />

salida y <strong>de</strong>splazamiento por fuera <strong>de</strong>l área <strong>de</strong> portería.<br />

Defensa con la mano y con el brazo con técnica <strong>de</strong> amortiguación y<br />

rechazo.<br />

Defensa con el pie y la pierna<br />

Defensa con el tronco<br />

Defensa combinada con la mano y el tronco<br />

Defensa combinada con el brazo y con el pie<br />

Defensa en el salto y en caída<br />

Fintas en los lanzamientos-ofreciendo un ángulo <strong>de</strong> tiro, <strong>de</strong> una<br />

cierta altura <strong>de</strong> tiro.<br />

12.9 Táctica <strong>de</strong> las acciones <strong>de</strong>l portero<br />

Acciones <strong>de</strong> <strong>de</strong>fensa<br />

Adopción <strong>de</strong> la posición <strong>de</strong> salida y cambios<br />

<strong>de</strong> situación en el espacio <strong>de</strong> la portería<br />

según la situación <strong>de</strong> juego en colaboración<br />

con los <strong>de</strong>fensores.<br />

Defensa según el “estilo” <strong>de</strong>l portero (salto,<br />

posición y técnica <strong>de</strong> amortiguación y<br />

rechazo <strong>de</strong>l guardameta).<br />

Defensa <strong>de</strong>l contraataque mediante<br />

variación <strong>de</strong> su situación fuera <strong>de</strong>l área <strong>de</strong><br />

portería: interceptar, controlar el pase<br />

Defensa <strong>de</strong> los lanzamientos a puerta<br />

Defensa <strong>de</strong> lanzamientos <strong>de</strong> larga distancia<br />

(primera línea)<br />

Defensa <strong>de</strong> lanzamientos <strong>de</strong> corta distancia<br />

(segunda línea).<br />

Defensa <strong>de</strong> lanzamientos <strong>de</strong> 7 metros y <strong>de</strong><br />

tiro libre (golpes francos).<br />

Realizar fintas en la <strong>de</strong>fensa <strong>de</strong>l<br />

lanzamiento a puerta.<br />

Acciones <strong>de</strong> ataque: hacerse rápidamente con el<br />

balón o recibirlo retrasado<br />

Lanzamiento (pase)<br />

Contraataque: directamente o por encima <strong>de</strong> un<br />

jugador<br />

Contraataque <strong>de</strong> 1ª, 2ª y 3ª oleada: corto,<br />

medio, largo.<br />

Pase para un ataque posicional: corto, medio.<br />

Lanzamiento a puerta<br />

Participación en el ataque como jugador<br />

Desmarque para apoyar a sus compañeros<br />

Participación como jugador en la preparación<br />

<strong>de</strong> la culminación <strong>de</strong>l ataque, así como en su<br />

finalización.<br />

Comportamiento en situaciones <strong>de</strong> juego<br />

especiales según el momento <strong>de</strong>l juego, el<br />

tiempo <strong>de</strong> juego (ataque, equilibrio, repliegue).<br />

52

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!