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Introducción:
Como es sabido, se viene realizando un intenso trabajo para ofrecer una mejor
atención a nuestra población en la eliminación de enfermedades, ayudando de
esta forma a una salud más eficiente. A ella, debemos unir el aporte de la
experiencia cubana en el campo de la Salud Pública y su vínculo con la Cultura
Física a fin de brindar en este aspecto, la máxima dedicación por elevar a planos
significativos el papel del ejercicio físico en la sociedad.
Un factor que ha influido de forma relevante en el aumento de la expectativa de
vida y su calidad en la población es la actividad física sistemática y bien dirigida,
educando y desarrollando así la voluntad y las capacidades físicas; donde ejercen
un importante papel en la personalidad y el mejoramiento de su organismo. Es
notable destacar el avance de la Cultura Física con el fin de desarrollar la salud de
los ciudadanos.
La Gimnasia ostenta bien reconocida fama cómo arte de desarrollar y fortalecer el
cuerpo con cierto número de ejercicios físicos. El desarrollo científico técnico
alcanzado por la humanidad, ha servido como basamento para la especialización
y han surgidos diferenciados campos, entre los cuales se destacan por su
importancia el de la Gimnasia Educativa que se propone el desarrollo integral de
quienes la practican. Dentro de este campo ha llegado a adquirir particular relieve
el programa de Sanabanda la cual tiene entre sus objetivos los siguientes.
- Incorporar a la mujer a la práctica sistemática del ejercicio físico.
- Mantener y preservar la salud.
- Lograr el aumento de la capacidad laboral y propiciar mejores condiciones para
el desarrollo de actividades tanto físicas como intelectuales.
- Revelar y reforzar el valor estético y funcional de la cultura física, incluyendo el
concepto de belleza corporal.
La incorporación es un aspecto esencial dentro de los propósitos del programa, si
algo resulta novedoso y avanzado dentro de los estudios sobre incorporación, es
el reconocimiento de sus funciones, más allá de los límites tradicionales de
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