Ver/Abrir - Universidad Técnica de Ambato

otros jugadores no le dan importancia alguna, intensificando más su
problema y por último llega a ser crónico, aun así siguen en su vida
deportiva no solo en un club barrial sino que algunos prestan sus servicios
a otro club sin darse cuenta el daño a futuro que adquieren.
1.2.2 ANÁLISIS CRÍTICO.
Las lesiones musculares son muy frecuentes en futbolistas barriales,
pueden incrementarse hasta ser crónica, caracterizándose por falta de
una adecuada complementación del masaje pre competencia y seguida
de una excelente rutina de calentamiento muscular previo al encuentro de
juego. El masaje pre competencia se realiza entre 5 a 10 minutos antes
de la actividad física, este tiempo lo aplicamos en futbolistas barriales, la
técnicas de aplicación del masaje es roces y fricción en la musculatura a
intensidad rápida y fuerte durando un promedio de tiempo de 1 minutos
en cada pierna, logrando así mayor resistencia, flexibilidad, rendimiento,
fuerza y previniendo lesiones musculares.
1.2.3 PROGNOSIS.
La falta de masaje pre competencia conlleva al jugador barrial a sufrir de
lesiones musculares crónicas y en las articulaciones acompañado de
dolor al momento de jugar y por ende llega a dejar la actividad deportiva.
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