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EL CULTO ZEN.
Hablar del Zen es hablar de una escuela budista japonesa.
Sus pilares, que empiezan a conocerse y extenderse por
Occidente, lo constituyen la meditación, la creación artística
(pintura, poesía, diseño de jardines…) y las artes marciales, a
grandes rasgos.
Su historia comienza en las escuelas budistas de China,
pero se desarrolló sobre todo en Japón. Zen (en japonés) o Chan
(en chino) son la trascripción del sánscrito Dhyana, que es el
estado mental de quien medita. El Zen vivió su esplendor durante
la dinastía Tang (600-900 d.C., aproximadamente) y se extendió
por el sudeste asiático (Corea, Tíbet, Vietnam, Camboya,
Tailandia o Japón). El Zen, como diversidad, aglutina el
misticismo de India, el naturalismo y pragmatismo de la China
taoísta/confucionista, y en su base las doctrinas de las escuelas
budistas del Japón.
Para la filosofía Zen meditar es la clave para alcanzar la
paz interior. Similar en esto a otras religiones, sus
recomendaciones para ello consisten en lo siguiente: habitación
en silencio, semipenumbra, temperatura media, ropa cómoda, un
cojín, respiración regular, sencillez y limpieza, espalda erguida y
mente en blanco. Los maestros zen recomiendan montar un
pequeño altar con imágenes, velas, incienso y gemas. Si se realiza
correctamente, la meditación proporciona un estado de
tranquilidad y paz muy placenteras.
Otro aspecto del Zen son los jardines, sencillos y
equilibrados, donde cada elemento (plantas, rocas, agua o arena)
tiene una función simbólica, que favorece la introspección, la
calma y la meditación. Otra herencia Zen del Japón actual es la
ceremonia del té, exquisita, elaborada y lenta, que mitiga el
estrés y nos sumerge en la eternidad de los tiempos.
Y no podemos olvidarnos, por supuesto, del arte. Crear,
para la doctrina Zen, implica dejarse llevar, ser espontáneos,
olvidarnos en lo posible de la técnica y la perfección, en tanto el