Tú, tu vida y tus sueños: - HIV/AIDS Clearinghouse

TÚ, TU VIDA Y TUS SUEÑOS: UN MANUAL PARA GENTE JOVEN
MANUELA, 17, MÉXICO
“LA MAYORÍA DE MIS AMIGAS COMENZARON A NOTAR CAMBIOS EN
SUS CUERPOS A LA MISMA VEZ QUE YO Y POR ESO YO NO ESTABA
PREOCUPADA. PLATICÁBAMOS DE LOS CAMBIOS Y ME DI CUENTA DE
QUE ESTÁBAMOS PASANDO POR LO MISMO”.
MARÍA, 14, COLOMBIA
“YO TENGO BUENOS AMIGOS. NOS RESPETAMOS Y NOS QUEREMOS
TAL COMO SOMOS; Y SI HAGO ALGO QUE LES PARECE MAL, ME DICEN
CLARAMENTE QUE ME ESTOY EQUIVOCANDO. ALGUNAS PERSONAS
PIENSAN QUE ES MALO TENER AMIGOS DEL SEXO OPUESTO, PERO A MÍ
ME PARECE BUENO PORQUE ME DAN CONSEJOS DESDE SU PUNTO DE
VISTA… Y ESO ME HACE PENSAR SIEMPRE”.
SERGIO, 13, GUATEMALA
“TENGO TRES AMIGAS. SÍ, SÍ. ¡CHICAS! SIEMPRE NOS SENTAMOS A
CONVERSAR Y TAMBIÉN ESTUDIO CON ELLAS. PARA MI, UNA AMIGA ES
IGUAL QUE UN AMIGO”.
JOSÉ LUÍS, 16, PANAMÁ
“MI AMIGA CAROLINA Y YO HACEMOS LAS TAREAS DE LA ESCUELA Y
TAMBIÉN COSAS DIVERTIDAS JUNTOS. HABLAMOS DE CASI TODO: DE
MÚSICA, DE LO QUE NOS PREOCUPA, DE PROBLEMAS QUE TENEMOS EN
CASA… COMPARTIR CON ELLA SIEMPRE ME HACE SENTIR BIEN”.
Una buena amistad es algo extraordinario que te puede hacer sentir más feliz. Una amistad sólida
contribuye al crecimiento emocional de las personas, porque nos enseña a acercarnos a las otras
personas y a nosotros mismos.
Las buenas amistades también fortalecen nuestra autoestima. Tener un buen amigo o amiga nos
hace sentir bien con nosotros mismos. Es bueno tener a alguien en quien confi ar y saber que hay
alguien que confía en nosotros y a quien podemos contar nuestras ideas, por más locas que sean,
sin que se burle. Una buena amistad escuchará y guardará nuestros secretos. Es agradable saber que
nuestras amistades nos querrán y respetarán aun cuando estemos en desacuerdo.
A través de una buena amistad, podemos aprender a estar de acuerdo y en desacuerdo con otras
personas sin enojarnos, y a defender nuestras opiniones. Esta es una habilidad importante para
la vida, para el futuro y para las relaciones con los demás. Las amistades nos ayudan a desarrollar
muchas otras habilidades importantes para la vida, como saber:
• Comunicar y expresar adecuadamente sentimientos y pensamientos.
• Escuchar y entender los sentimientos y opiniones de los demás (tener empatía).
• Apoyar a alguien que está triste o que pasa por difi cultades.
• Cooperar, trabajar en equipo y compartir responsabilidades.
• Ser solidario con las personas de nuestro entorno.
• Ser tolerante y respetar diferencias de opiniones, creencias y prácticas.
• Negociar y encontrar puntos de acuerdo entre opiniones contrarias.
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