Tú, tu vida y tus sueños: - HIV/AIDS Clearinghouse

El cuerpo de las chicas
Cerca de una semana después, si no se ha fecundado ningún óvulo, el revestimiento de la pared del
útero se desprende de nuevo, produciendo el sangrado menstrual, y el ciclo vuelve a empezar.
Así es como funciona el ciclo menstrual promedio de 28 días. Muchas mujeres asumen que su
período fértil es a la mitad del ciclo, pero esto sólo es cierto para aquellas que tienen ciclos muy
regulares de 28 días. En las mujeres que tienen ciclos más cortos o más largos, el período fértil no es
a la mitad del ciclo. Esto se debe a que la ovulación, es decir, la expulsión del óvulo desde el ovario,
ocurre unos 14 días antes del siguiente sangrado
menstrual.
Esto quiere decir que una mujer con un
ciclo menstrual de 21 días, probablemente
ovule alrededor del día siete; mientras que
una mujer con un ciclo de 35 días, ovulará
alrededor del día 21.
Durante la adolescencia, el ciclo menstrual
suele ser bastante irregular, y puede variar
en función del estrés, el estado de ánimo, la
alimentación y otros cambios en la vida de la
chica. Por lo tanto, es muy difícil saber con
exactitud cuándo será nuestro período fértil.
La mayoría de las y los jóvenes han oído hablar
de los “días seguros”. Sin embargo, para
las adolescentes no existen “días seguros”
en cuanto al embarazo, ya que sus ciclos son
muy irregulares. Y a veces, aunque sus ciclos
hayan sido regulares, se pueden volver irregulares
repentinamente. Incluso, podrías quedar embarazada
antes de empezar a tener menstruaciones, si tienes
relaciones sexuales
en el periodo fértil.
Además, debemos recordar siempre que no existe NINGÚN
“día seguro” cuando hablamos del VIH o de otras infecciones
de transmisión sexual (ITS). Estas infecciones pueden ser transmitidas
cualquier día del mes.
Si eres una adolescente sexualmente activa, no confíes en tus “días seguros” como método de
protección para un embarazo, y utiliza siempre un condón. Para mayor información sobre sexo
seguro y anticonceptivos, lee los Capítulos 10 y 12.
LA PRImERA mENStRUACIÓN
El comienzo de la menstruación es un evento importante en la vida de una mujer. Muchas chicas
recuerdan el día exacto en que tuvieron por primera vez su regla.
RITA, 13, BOLIVIA
“RECUERDO QUE ERA UN 10 DE JUNIO. ME DESPERTÉ Y ENCONTRÉ
SANGRE EN MI ROPA. SALÍ A DECIRLE A MI MAMÁ. ELLA ME DIO
ALGODÓN Y ME DIJO CÓMO USARLO. TAMBIÉN ME DIJO QUE SI NO HAY
ALGODÓN, PUEDO USAR TRAPOS VIEJOS”.
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No hay “días seguros” para
los y las adolescentes.
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