Tú, tu vida y tus sueños: - HIV/AIDS Clearinghouse

BUENAS PRÁCtICAS DE HIgIENE
El cuerpo de los chicos
Es muy importante lavarse el pene todos los días, al igual que lavamos cualquier otra parte del
cuerpo. También debemos lavarnos el escroto, la entrepierna y entre las nalgas.
Si no estás circuncidado, debes correr el prepucio hacia atrás y limpiar esta área delicadamente.
Notarás que hay pequeños bultos en la base del glande. Estos bultos son glándulas que producen
una sustancia cremosa y blancuzca llamada esmegma. El esmegma es la secreción de las glándulas
del prepucio que ayuda a que éste se deslice suavemente hacia atrás por encima del glande. Sin
embargo, si el esmegma se acumula debajo del prepucio, puede ocasionar mal olor o una infección.
Es muy importante siempre mantener esta área muy limpia.
LAS ERECCIONES
Normalmente el pene está fl ácido y cuelga hacia abajo. Durante una erección fl uye mucha más
sangre que de costumbre dentro del pene, lo que hace que se vuelva grande y duro y que se levante.
Generalmente, el pene erecto apunta hacia arriba y a veces puede inclinarse hacia un lado.
Cuando el pene está erecto, notarás que no puedes orinar ya que se cierra el paso de la vejiga.
Tendrás que esperar hasta que pase la erección para poder orinar.
Las erecciones ocurren en hombres de todas las edades (también en bebés y hombres mayores).
Podemos tener una erección en clase, en el bus, mientras caminamos... A veces hay una razón obvia
para la erección: tal vez vimos a una persona que nos resulta atractiva, o tuvimos un pensamiento
que nos excitó. El pene también puede ponerse erecto al ser tocado o acariciado, o incluso si
alguien que nos gusta nos acaricia otras partes del cuerpo, como el pecho, el cuello, o la barriga,
por ejemplo. Otras veces, las erecciones pueden darse sin que identifi quemos claramente la causa.
También es común que nos despertemos por la mañana con una erección: mientras dormimos,
podemos tener de 5 a 7 erecciones involuntarias, y esto es completamente normal y saludable.
ARIEL, 15, URUGUAY
“MIS ERECCIONES SON FRECUENTES Y UN POCO INCONTROLABLES. A
VECES, SE DAN PORQUE ESTOY SEXUALMENTE EXCITADO, PERO OTRAS
VIENEN PORQUE SÍ NOMÁS. ¡NO SÉ BIEN QUÉ HACER CUANDO SE ME
PARA EN LA ESCUELA O EN PÚBLICO!”
21
3