Tú, tu vida y tus sueños: - HIV/AIDS Clearinghouse

TÚ, TU VIDA Y TUS SUEÑOS: UN MANUAL PARA GENTE JOVEN
Pero todas estas edades son sólo promedios: algunas niñas pueden comenzar la pubertad antes
o después de los 10 u 11 años y algunos varones antes o después de los 12 ó 13 años. Comenzar
temprano o tarde no tiene que ver con cuán altos vamos a ser o cuán rápido vamos a crecer. Algunos
adolescentes que empiezan temprano, crecen rápido, y otros más despacio. Lo mismo es cierto para
los que comienzan más tarde; algunos van rápido y otros más lento.
Durante este período de crecimiento acelerado, muchos adolescentes podemos sentirnos extraños y
torpes. Esto se debe a que distintas partes del cuerpo comienzan a crecer en diferentes momentos
y a diferentes velocidades. Las primeras partes del cuerpo en crecer suelen ser las manos y los
pies, seguidos de los brazos y piernas, caderas y pecho. A veces, los chicos o chicas que crecen muy
rápido se sienten incómodos, y suelen tropezarse o caerse. ¡Podemos sentirnos raros al crecer varios
centímetros en tan poco tiempo!
Algunos adolescentes crecen tan rápido que la piel no logra ajustarse al crecimiento de los huesos.
Cuando esto ocurre pueden aparecer estrías (marcas claras u oscuras sobre la piel de los antebrazos,
caderas, senos y nalgas debidas a desgarros de los tejidos bajo la piel). Estas marcas pueden notarse
menos a medida que la persona crece, o también puede que nunca desaparezcan del todo.
Aun cuando parece que estamos creciendo muy rápido, gradualmente nos vamos habituando al
nuevo tamaño de nuestro cuerpo. Nos tomará algún tiempo llegar a nuestro tamaño definitivo.
Mientras tanto, estas son unas cuantas cosas que debemos recordar:
CADA CUAL VIVE SU PUBERtAD DE mANERA DIFERENtE
Ya vimos que cada persona entra en la pubertad a una edad distinta y crece a un ritmo diferente.
Tus senos pueden crecer más lentamente que los de tu amiga, pero tal vez tú empieces a menstruar
antes que ella. O quizás tú experimentes todo mucho más tarde. Tu amiga puede tener senos y
empezar a menstruar a los 12 años; y tú, a los 15 o a los 17 años.
Si eres un varón, tal vez tengas un amigo que tuvo voz gruesa desde los 13 años. Puede ser que él
también tenga vello púbico y músculos grandes, mientras que tú no has cambiado mucho.
Recuerda que todos somos diferentes y que todos estos cambios se producen en distintos momentos
para cada persona. Como ejemplo, ve a los chicos y las chicas en las ilustraciones: todos tienen 13
años aunque cada uno tiene un ritmo de crecimiento muy diferente.
10