Tú, tu vida y tus sueños: - HIV/AIDS Clearinghouse

El abuso de drogas y alcohol
¿CÓmO mANEjAR LA PRESIÓN PARA CONSUmIR DROgAS?
Manejar la presión de tus compañeros y compañeras para consumir drogas es muy difícil.
GIOVANNI, 15, COSTA RICA
“CUANDO TENÍA 13 AÑOS, IBA CAMINO A LA CASA CON MIS
AMIGOS. PASAMOS POR UN SITIO, DONDE ENCONTRAMOS A OTROS
CHICOS. MIS AMIGOS SALUDARON A OTROS AMIGOS Y EMPEZARON
A CONSUMIR UNA GRAN PILA DE MARIHUANA. AL RATO, UNA CHICA
EMPEZÓ A INSISTIR QUE YO LA PROBARA. YO NO QUISE Y TODOS
EMPEZARON A BURLARSE DE MÍ. ME INSULTARON Y ME DIJERON QUE
DEJARA DE AVERGONZARLOS. ME DIJERON QUE ERA MUY SUAVE Y QUE
ME HARÍA SENTIR BIEN. COMO YO NO QUERÍA QUE PENSARAN QUE
TENÍA MIEDO, LA PROBÉ. ME CAYÓ MAL. ME MAREE Y VOMITÉ Y ME
FUI RÁPIDO A MI CASA”.
¿Te recuerda esta historia de alguna situación que hayas tenido que vivir? Estos compañeros estaban
desesperados por lograr que el chico fumara. ¿Por qué tanta presión?
Muchas personas desean tener compañía cuando hacen algo que saben que es dañino; necesitan la
complicidad. Si también lo hacen otras personas, se sienten menos culpables, menos preocupados
por las consecuencias. Si cuentan con compañía, pueden relajarse y disfrutar de las sensaciones que
les provocan las sustancias. Por eso es que tus compañeros te presionan.
Aquí hay algunas recomendaciones para manejar este tipo de situación:
• Recuerda que tú no tienes que acompañar a un amigo que está haciendo algo malo y peligroso
sólo por hacer feliz a esa persona.
• Como amigo, tú puedes decirle a esa persona que lo que está haciendo es peligroso y puede
hacerle daño.
• Aclara que tú no quieres consumir drogas u otras sustancias. Demuestra que estás seguro de lo
que piensas y que no cambiarás de opinión por más que te insistan.
• Si continúan presionándote o si te molestan y se burlan de ti, aléjate. No pierdas tu tiempo
tratando de arreglar las cosas. Si son gente que tú aprecias, busca una oportunidad para hablar
de lo que sucedió cuando no estén bajo el efecto de la droga.
FELIPE, 16, HONDURAS
“MUCHAS VECES MIS AMIGOS ME HAN PRESIONADO A CONSUMIR
DROGAS CUANDO SALGO CON ELLOS, PERO YO ME CONTROLO A MÍ
MISMO Y LES DIGO CON TODA CONFIANZA Y MUCHA FIRMEZA QUE ME
SIENTO MEJOR SIN TOMAR DROGAS”.
A veces, el problema va más allá que la resistencia ante la presión de un amigo. Tal vez te des cuenta
de que tu amigo o tu amiga tiene un serio problema de drogas o alcohol; un problema que le está
arruinando la vida. Este descubrimiento también es muy difícil de enfrentar. Aquí hay algunas
recomendaciones que puedes seguir:
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