Tú, tu vida y tus sueños: - HIV/AIDS Clearinghouse
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TÚ, TU VIDA Y TUS SUEÑOS: UN MANUAL PARA GENTE JOVEN Como casi todas las personas jóvenes hoy en día estamos expuestas a las drogas, es necesario que conozcamos cuáles son, cómo actúan, cuáles son sus riesgos y cómo tomar la mejor decisión sobre su uso y nuestra salud. tIPOS DE DROgAS Hay muchos tipos de drogas y sustancias que pueden ocasionar serios problemas. Aquí hay una lista de las sustancias más comunes y los efectos que pueden tener en la persona. Muchas de estas drogas están causando la muerte de personas jóvenes en muchos países, especialmente cuando se juntan con el alcohol. La marihuana (también conocida como hierba, maría, canuto, bareto, etc.) es una hierba que viene de una planta y que se fuma. La marihuana hace que la persona se sienta muy relajada, pero también puede provocar sentimientos intensos de pánico y temor. Fumar marihuana provoca enrojecimiento en los ojos, resequedad en la boca y garganta y un gran apetito. Mientras dura su efecto la persona puede sentirse somnolienta y tener la impresión de que sus preocupaciones salieran flotando del cuerpo. Pero la capacidad de juicio se ve afectada y se dificulta el tomar decisiones aunque sean simples. El uso prolongado de la marihuana afecta la memoria, la capacidad de concentración y de razonamiento. Puede volverse muy difícil estudiar o trabajar debido a la reducida capacidad de memorizar y de poner atención. También es dañino para los pulmones y puede provocar cáncer. La gasolina, pegamento, aguarrás y algunos productos industriales contenidos en latas de spray cuando son inhalados provocan el efecto de estar drogado. Estas sustancias pueden eliminar la sensación de hambre y hacerte sentir abrigado, confiado y eufórico, por un período corto de tiempo. Al inhalar estas sustancias, las personas se sienten somnolientas y aisladas de su entorno. Esto hace que estas sustancias sean muy atractivas para algunos chicos y chicas. Estas drogas provocan nausea y vómito. Pueden hacer que la persona se sienta desorientada y confundida, e incapaz de medir los riesgos a su alrededor. Puede atropellarnos un bus porque hasta algo tan sencillo como cruzar la calle se convierte en una hazaña. Inhalar estas sustancias profundamente puede llevar a la inconciencia (desmayarte), a la sofocación (inhabilidad de respirar) y a la muerte. Su uso repetido daña de forma permanente los pulmones, el cerebro y otros órganos. 178
El abuso de drogas y alcohol Los alucinógenos como el ácido, éxtasis, speed, polvo de ángel o pastas son drogas que producen visiones de cosas que no existen (alucinaciones). Estas drogas provocan temblor, pérdida del apetito, incapacidad de dormir y fiebres. También pueden provocar ansiedad, actitudes violentas, depresión y paranoia. La persona que consume esta droga puede lastimarse mientras está drogada y teniendo alucinaciones, porque pierde la capacidad de percibir y reaccionar a la realidad. Su uso prolongado puede ocasionar problemas en la memoria y la sobredosis puede provocar convulsiones, inconciencia y la muerte. Las anfetaminas son estimulantes que acrecientan la concentración y la atención provocando un estado de sobreexcitación. Reducen la sensación de cansancio, aumentan la agresividad y facilitan la pérdida de peso. A la larga pueden llevar a trastornos psíquicos, así como a daños en el cerebro, el corazón, el hígado y los riñones. Por otra parte, al reducir la sensación de cansancio, pueden provocar estados de debilidad que traen agotamiento e inclusive pueden causar la muerte. Los tranquilizantes pueden hacernos sentir con sueño, relajados y calmados. Estos productos reducen el pulso cardíaco y el ritmo respiratorio. Una sobredosis puede fácil y rápidamente ocasionarte la muerte. Las “drogas fuertes” (narcóticos) incluyen la heroína y la cocaína (coca, crack y nieve). En algunos lugares estas drogas son un verdadero problema de salud pública. Estas drogas provocan una dependencia física muy fuerte. LOS CIgARRILLOS y EL ALCOHOL Muchas personas no consideran que el alcohol o el cigarrillo sean drogas. Sin embargo, tanto el alcohol como los cigarrillos producen daños serios a la salud y al igual que otras drogas, generan dependencia. La nicotina es el ingrediente activo del tabaco, los cigarrillos y los cigarros. La nicotina no te droga como la marihuana o el alcohol, ni te afecta el juicio. Puede darte la sensación de tener más energía y disminuir tu apetito. Sin embargo, el gran peligro de la nicotina es que es muy adictiva. Dejar de fumar por completo causa por un tiempo irritabilidad, rabia, ansiedad y pérdida de ánimo y de sueño. Estas sensaciones son tan desagradables que muchas personas no logran dejar de fumar en su primer intento y deben intentarlo muchas veces antes de lograrlo. Por eso es mejor nunca empezar. Fumar también es muy nocivo para la salud. El cigarrillo ha sido identificado como causa de muchos cánceres, incluyendo el cáncer de garganta, lengua, pulmón, mamas, estómago y colon. El hábito también daña el corazón y los vasos sanguíneos, aumentando las posibilidades de desarrollar hipertensión (presión sanguínea elevada), crisis de apoplejía y paros cardíacos. 179 Humo, sexualidad y anticonceptivos Fumar puede ser una causa de impotencia en los hombres. Esto se debe a que el cigarrillo afecta los vasos sanguíneos del pene, al igual que los otros vasos sanguíneos del cuerpo. El cigarrillo puede ser especialmente peligroso para las mujeres que toman píldoras anticonceptivas, razón por la cual, si fumas, es importante que se lo comuniques al proveedor de servicios, antes de empezar a usar este método. El humo del cigarrillo es muy nocivo también para las personas que rodean a los fumadores (fumadores pasivos), quienes pueden desarrollar afecciones graves. El alcohol es la droga más común en el mundo, y, como el cigarrillo, es legal. Además, puede ser muy barato y corriente en tu vecindario o comunidad. 14
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TÚ, TU VIDA Y TUS SUEÑOS: UN MANUAL PARA GENTE JOVEN<br />
Como casi todas las personas jóvenes hoy en día estamos expuestas a las drogas, es necesario que<br />
conozcamos cuáles son, cómo actúan, cuáles son sus riesgos y cómo tomar la mejor decisión sobre su<br />
uso y nuestra salud.<br />
tIPOS DE DROgAS<br />
Hay muchos tipos de drogas y sustancias que pueden ocasionar serios problemas. Aquí hay una lista<br />
de las sustancias más comunes y los efectos que pueden tener en la persona. Muchas de estas drogas<br />
están causando la muerte de personas jóvenes en muchos países, especialmente cuando se juntan<br />
con el alcohol.<br />
La marihuana (también conocida como hierba, maría, canuto, bareto, etc.) es una hierba que<br />
viene de una planta y que se fuma. La marihuana hace que la persona se sienta muy relajada,<br />
pero también puede provocar sentimientos intensos de pánico y temor. Fumar marihuana provoca<br />
enrojecimiento en los ojos, resequedad en la boca y garganta y un gran apetito. Mientras dura<br />
su efecto la persona puede sentirse somnolienta y tener la impresión de que sus preocupaciones<br />
salieran flotando del cuerpo. Pero la capacidad de juicio se ve afectada y se dificulta el tomar<br />
decisiones aunque sean simples.<br />
El uso prolongado de la marihuana afecta la memoria, la capacidad de concentración y de<br />
razonamiento. Puede volverse muy difícil es<strong>tu</strong>diar o trabajar debido a la reducida capacidad de<br />
memorizar y de poner atención. También es dañino para los pulmones y puede provocar cáncer.<br />
La gasolina, pegamento, aguarrás y algunos productos industriales contenidos en latas de spray<br />
cuando son inhalados provocan el efecto de estar drogado. Estas sustancias pueden eliminar la<br />
sensación de hambre y hacerte sentir abrigado, confiado y eufórico, por un período corto de tiempo.<br />
Al inhalar estas sustancias, las personas se sienten somnolientas y aisladas de su entorno. Esto hace<br />
que estas sustancias sean muy atractivas para algunos chicos y chicas.<br />
Estas drogas provocan nausea y vómito. Pueden hacer que la persona se sienta desorientada y<br />
confundida, e incapaz de medir los riesgos a su alrededor. Puede atropellarnos un bus porque hasta<br />
algo tan sencillo como cruzar la calle se convierte en una hazaña.<br />
Inhalar estas sustancias profundamente puede llevar a la inconciencia (desmayarte), a la sofocación<br />
(inhabilidad de respirar) y a la muerte. Su uso repetido daña de forma permanente los pulmones, el<br />
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