Tú, tu vida y tus sueños: - HIV/AIDS Clearinghouse
Tú, tu vida y tus sueños: - HIV/AIDS Clearinghouse Tú, tu vida y tus sueños: - HIV/AIDS Clearinghouse
TÚ, TU VIDA Y TUS SUEÑOS: UN MANUAL PARA GENTE JOVEN MARGARITA, 17, COLOMBIA “ALGO QUE SÍ SÉ ACERCA DE LOS HOMBRES ES QUE MUCHOS DE ELLOS ESTÁN INTERESADOS ÚNICAMENTE EN DIVERTIRSE CON LAS MUCHACHAS; Y QUE PARA LOGRARLO PUEDEN OFRECERTE TODOS LOS TESOROS DEL MUNDO. POR ESO, LE HE DICHO ‘NO’ A MUCHOS HOMBRES QUE ME VIENEN CON FLORES, ZAPATOS NUEVOS Y OTROS REGALOS. Y CONTINUARÉ HACIÉNDOLO”. NOEMÍ, 15, HONDURAS “HABÍA UN HOMBRE DE NEGOCIOS QUE ESTABA TRATANDO DE ENTABLAR UNA AMISTAD CONMIGO, PERO YO NO LO PERMITÍ. EL HOMBRE SOLÍA MANDAR A OTRAS CHICAS A CONVENCERME, PERO YO ME NEGUÉ”. Si una persona adulta está tratando de comprarte con regalos o dinero y te está presionando para tener algún tipo de relación contigo, di que NO y márchate de una vez. Explícale lo sucedido a tus padres, tus tíos o tías o a un orientador juvenil. Pídeles que te ayuden a manejar la situación. No trates de arreglarlo todo por ti mismo. Algunas chicas y chicos son presionados por sus propios padres y madres a tener relaciones con personas adultas. Esto puede suceder si los padres se encuentran en situación de severa pobreza, y no pueden pagar los gastos de la escuela, la comida, ropa y demás. Ésta es una situación muy difícil para cualquier persona joven. Debes recordar que tienes derechos como persona y que ni tus padres ni otras personas adultas deben, bajo ninguna circunstancia, presionarte para que estés con alguien que no deseas. Si te encuentras en una situación como ésta, debes pensar creativamente: • ¿A quién puedes acudir para pedir ayuda? ¿Puedes hablar con algún familiar cercano? Tal vez ellos puedan ayudarte a pagar tus gastos, o apoyar a tus padres para aliviar la situación. ¿Puedes hablar con alguna persona de tu comunidad, de tu iglesia, del centro de salud o alguien de una organización juvenil? • ¿Puedes hablar con tu maestra o con el o la director/a de la escuela? Pregúntales qué puedes hacer frente a esta situación. Tal vez tienen becas y puedes estudiar sin pagar la matrícula y las mensualidades; o quizá te proponen que sigas estudiando y en lugar de pagar, ayudes en la escuela. Hay muchas personas a tu alrededor que pudieran ayudarte si conocieran tu situación, así que pregunta. No trates de arreglarlo por tu cuenta. 3. EL ACOSO SEXUAL El acoso u hostigamiento sexual no siempre involucra contacto físico. A veces, hay comentarios sexuales o gestos físicos que te hacen sentir incómodo. Cualquier tipo de atención sexual no deseada, contra tu persona, es considerada acoso sexual. Algunos ejemplos de acoso sexual son: • Insultar a una chica llamándola “perra”, “fácil” o “generosa” porque haya tenido (o digan que tuvo) varias parejas sexuales. • Silbar o hacer comentarios sobre la apariencia de una persona que pasa caminando. • Hacer bromas con contenido sexual sobre el cuerpo de las mujeres o de los hombres. 166
La violencia y la prevención de la violencia sexual • Caricias no deseadas, propuestas sexuales repetidas o propuestas indecentes. • Exhibición de genitales o de senos, o gestos con contenido sexual cuya finalidad es incomodar a la otra persona. El acoso sexual puede ocurrir en casi cualquier lugar: en la escuela, el trabajo, la calle, el mercado, la iglesia, el hogar, en el bus u en otro medio de transporte público, etc. Los acosadores sexuales pueden ser desconocidos o personas que conocemos (como un maestro, vecino, familiar o compañero de trabajo, etc.). Esto hace que, en algunas ocasiones, sea difícil detectar que estamos viviendo una situación de acoso. Por ejemplo, si el acoso proviene de un familiar muy cercano, que siempre se había comportado con ternura, puede ser complicado afrontar que esta persona ha cambiado y que nos está acosando. Aunque alguna situación te haya hecho sentir incómodo, puedes pensar que la persona te tocó por equivocación o que sólo trataba de ser amable y que nunca volverá a ocurrir. La mejor solución en estos casos es hablar de frente y demostrarle a la persona que esa situación te hizo sentir mal y que no permitirás que pase nuevamente. Si no puedes manejar la situación por ti mismo, es aconsejable que busques ayuda de otra persona cercana o en un centro juvenil. El acoso sexual es un problema serio y una vulneración a tu derecho a la seguridad y a una vida libre de violencia. Las palabras y gestos por sí solos pueden afectar tu autoestima. Pueden hacerte sentir vergüenza o incomodidad, y pueden asustarte. Sentir miedo ante el acoso sexual es natural. Este sentimiento es tu propio instinto pidiéndote que tengas cuidado. Las personas que hacen comentarios sexuales desagradables obviamente no se preocupan por tus sentimientos. No les importa si te hieren. El acoso sexual puede ser una indicación de cosas peores por venir, a no ser que las prevengas. Las mejores maneras de manejar una situación de acoso sexual son las siguientes: • Enfréntate directamente a la persona y pídele que deje inmediatamente de portarse de manera abusiva. A lo largo de la discusión, trata de no demostrar miedo. Manéjate con calma y confianza. Si la relación de fuerza entre tú y la persona que te acosa es desigual, busca a otra persona que tenga autoridad e influencia sobre la persona que te molesta para que te apoye. • Habla con alguien. No te quedes callado. Habla con una persona mayor de confianza, un familiar, un consejero o una maestra. Pídeles que te ayuden a solucionar la situación. • No te culpes. Recuerda que nadie tiene derecho a acosarte por tu apariencia, tu forma de vestir o tu comportamiento sexual. • En última instancia, evita a la persona que te acosa. Por ejemplo, si hay alguien que te molesta en el camino hacia la escuela, intenta cambiar de ruta o de horario. Si todos tus esfuerzos fracasan, informa del problema a una autoridad superior: la administración del colegio, la dirección de la empresa, el sindicato, la policía, etc. También puedes pedir ayuda a organizaciones especializadas en prevención y atención de los casos de acoso y violencia. Estas te brindarán el apoyo emocional que necesites y te puede sugerir estrategias para evitar estas situaciones. 4. EL ABUSO SEXUAL Cualquier actividad sexual entre dos personas, que se dé sin el consentimiento de una de las dos, es un abuso sexual. La actividad sexual no consentida puede ser una caricia o un gesto; un manoseo de los senos o los genitales, o incluso el acto sexual. El no consentimiento de ese acto, por más pequeño que sea, es lo que lo convierte en un abuso sexual. 167 13
- Page 127 and 128: cuidar tu salud sexual: prevención
- Page 129 and 130: cuidar tu salud sexual: prevención
- Page 131 and 132: cuidar tu salud sexual: prevención
- Page 133 and 134: cuidar tu salud sexual: prevención
- Page 135 and 136: cuidar tu salud sexual: prevención
- Page 137 and 138: cuidar tu salud sexual: prevención
- Page 139 and 140: cuidar tu salud sexual: prevención
- Page 141 and 142: LAS RELACIONES SEXUALES SEgURAS cui
- Page 143 and 144: cuidar tu salud sexual: prevención
- Page 145 and 146: cuidar tu salud sexual: prevención
- Page 147 and 148: cuidar tu salud sexual: prevención
- Page 149 and 150: cuidar tu salud sexual: prevención
- Page 151 and 152: CAPÍTULO 11 El embarazo Todas las
- Page 153 and 154: El embarazo A las 12 semanas el fet
- Page 155 and 156: El embarazo A pesar de parecer dif
- Page 157 and 158: El embarazo • Toma los suplemento
- Page 159 and 160: El embarazo Además del trabajo pro
- Page 161 and 162: El embarazo La falta de servicios s
- Page 163 and 164: El embarazo Resumen del Capítulo 1
- Page 165 and 166: CAPÍTULO 12 El sexo seguro Como vi
- Page 167 and 168: El sexo seguro Cuando alguien te di
- Page 169 and 170: El sexo seguro La anticoncepción d
- Page 171 and 172: El sexo seguro En la siguiente tabl
- Page 173 and 174: CAPÍTULO 13 La violencia y la prev
- Page 175 and 176: 1. LA PRESIÓN DE LA PAREjA A veces
- Page 177: La violencia y la prevención de la
- Page 181 and 182: 5. LA VIOLACIÓN La violación es u
- Page 183 and 184: La violencia y la prevención de la
- Page 185 and 186: La violencia y la prevención de la
- Page 187 and 188: 6. LA EXPLOtACIÓN SEXUAL La violen
- Page 189 and 190: CAPÍTULO 14 El abuso de drogas y a
- Page 191 and 192: El abuso de drogas y alcohol Los al
- Page 193 and 194: El abuso de drogas y alcohol El alc
- Page 195 and 196: El abuso de drogas y alcohol SALOM
- Page 197 and 198: El abuso de drogas y alcohol JEANNE
- Page 199 and 200: El abuso de drogas y alcohol ¿CÓm
- Page 201 and 202: El abuso de drogas y alcohol ANTONI
- Page 203 and 204: SUStANCIA y FORmAS DE CONSUmO Alcoh
- Page 205 and 206: SUStANCIA y FORmAS DE CONSUmO Hero
- Page 207 and 208: SUStANCIA y FORmAS DE CONSUmO metan
- Page 209 and 210: CAPÍTULO 15 Realizar nuestros sue
- Page 211 and 212: Realizar nuestros sueños A veces e
- Page 213 and 214: Realizar nuestros sueños Una meta
- Page 215 and 216: Realizar nuestros sueños • ¿Cu
- Page 217 and 218: Realizar nuestros sueños Si te est
- Page 219 and 220: Realizar nuestros sueños Cuando te
- Page 221 and 222: Realizar nuestros sueños Tus propi
- Page 223 and 224: Realizar nuestros sueños Resumen d
- Page 225 and 226: GLOSARIO Abdomen Es la parte del cu
- Page 227 and 228: GLOSARIO Canal deferente (o conduct
La violencia y la prevención de la violencia sexual<br />
• Caricias no deseadas, propuestas sexuales repetidas o propuestas indecentes.<br />
• Exhibición de genitales o de senos, o gestos con contenido sexual cuya finalidad es incomodar a<br />
la otra persona.<br />
El acoso sexual puede ocurrir en casi cualquier lugar: en la escuela, el trabajo, la calle, el mercado,<br />
la iglesia, el hogar, en el bus u en otro medio de transporte público, etc. Los acosadores sexuales<br />
pueden ser desconocidos o personas que conocemos (como un maestro, vecino, familiar o<br />
compañero de trabajo, etc.).<br />
Esto hace que, en algunas ocasiones, sea difícil detectar que estamos viviendo una si<strong>tu</strong>ación<br />
de acoso. Por ejemplo, si el acoso proviene de un familiar muy cercano, que siempre se había<br />
comportado con ternura, puede ser complicado afrontar que esta persona ha cambiado y que nos<br />
está acosando. Aunque alguna si<strong>tu</strong>ación te haya hecho sentir incómodo, puedes pensar que la<br />
persona te tocó por equivocación o que sólo trataba de ser amable y que nunca volverá a ocurrir.<br />
La mejor solución en estos casos es hablar de frente y demostrarle a la persona que esa si<strong>tu</strong>ación te<br />
hizo sentir mal y que no permitirás que pase nuevamente. Si no puedes manejar la si<strong>tu</strong>ación por ti<br />
mismo, es aconsejable que busques ayuda de otra persona cercana o en un centro juvenil.<br />
El acoso sexual es un problema serio y una vulneración a <strong>tu</strong> derecho a la seguridad y a una <strong>vida</strong> libre<br />
de violencia. Las palabras y gestos por sí solos pueden afectar <strong>tu</strong> autoestima. Pueden hacerte sentir<br />
vergüenza o incomodidad, y pueden asustarte.<br />
Sentir miedo ante el acoso sexual es na<strong>tu</strong>ral. Este sentimiento es <strong>tu</strong> propio instinto pidiéndote que<br />
tengas cuidado. Las personas que hacen comentarios sexuales desagradables obviamente no se<br />
preocupan por <strong>tu</strong>s sentimientos. No les importa si te hieren. El acoso sexual puede ser una indicación<br />
de cosas peores por venir, a no ser que las prevengas.<br />
Las mejores maneras de manejar una si<strong>tu</strong>ación de acoso sexual son las siguientes:<br />
• Enfréntate directamente a la persona y pídele que deje inmediatamente de portarse de<br />
manera abusiva. A lo largo de la discusión, trata de no demostrar miedo. Manéjate con calma<br />
y confianza. Si la relación de fuerza entre tú y la persona que te acosa es desigual, busca a otra<br />
persona que tenga autoridad e influencia sobre la persona que te molesta para que te apoye.<br />
• Habla con alguien. No te quedes callado. Habla con una persona mayor de confianza, un<br />
familiar, un consejero o una maestra. Pídeles que te ayuden a solucionar la si<strong>tu</strong>ación.<br />
• No te culpes. Recuerda que nadie tiene derecho a acosarte por <strong>tu</strong> apariencia, <strong>tu</strong> forma de vestir<br />
o <strong>tu</strong> comportamiento sexual.<br />
• En última instancia, evita a la persona que te acosa. Por ejemplo, si hay alguien que te molesta<br />
en el camino hacia la escuela, intenta cambiar de ruta o de horario.<br />
Si todos <strong>tu</strong>s esfuerzos fracasan, informa del problema a una autoridad superior: la administración<br />
del colegio, la dirección de la empresa, el sindicato, la policía, etc. También puedes pedir ayuda<br />
a organizaciones especializadas en prevención y atención de los casos de acoso y violencia. Estas<br />
te brindarán el apoyo emocional que necesites y te puede sugerir estrategias para evitar estas<br />
si<strong>tu</strong>aciones.<br />
4. EL ABUSO SEXUAL<br />
Cualquier acti<strong>vida</strong>d sexual entre dos personas, que se dé sin el consentimiento de una de las dos, es<br />
un abuso sexual. La acti<strong>vida</strong>d sexual no consentida puede ser una caricia o un gesto; un manoseo de<br />
los senos o los genitales, o incluso el acto sexual. El no consentimiento de ese acto, por más pequeño<br />
que sea, es lo que lo convierte en un abuso sexual.<br />
167<br />
13