18.06.2013 Views

Tú, tu vida y tus sueños: - HIV/AIDS Clearinghouse

Tú, tu vida y tus sueños: - HIV/AIDS Clearinghouse

Tú, tu vida y tus sueños: - HIV/AIDS Clearinghouse

SHOW MORE
SHOW LESS

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.

cuidar <strong>tu</strong> salud sexual: prevención del VIH y otras ITS<br />

Es muy importante seguir las reglas del uso del condón, en todas y cada una de las relaciones:<br />

• Abrir el paquete cuidadosamente por el borde con la<br />

manos (¡no debemos usar los dientes!) y asegurar de<br />

que no dañamos el condón con las uñas.<br />

• No desenrollar el condón: nos lo ponemos en la palma<br />

de la mano y veremos que un lado se levantará como<br />

un sombrero.<br />

• Ponemos el condón en el pene una vez que está en<br />

erección y antes de que toque la vagina o el ano de<br />

la pareja. Hay que sostener la punta del condón a<br />

medida que lo desenrollamos cubriendo el pene. El<br />

condón debe desenrollarse con facilidad. Si no baja,<br />

es que está al revés: mejor tirar ese condón y usar uno<br />

nuevo. No vamos a usar el condón que estaba al revés<br />

porque puede tener semen, el cual puede contener<br />

espermatozoides u organismos que causen ITS.<br />

• Sostenemos la punta del condón mientras lo<br />

desenrollamos hacia la base del pene. El espacio<br />

extra en la punta atrapará el esperma durante la<br />

eyaculación.<br />

• Una vez terminada la eyaculación, hay que sostener<br />

la base del condón mientras se retira el pene del<br />

cuerpo de la pareja, sacar el condón del pene sin<br />

derramar esperma y amárralo para que no se salga nada de semen.<br />

• Debemos botar el condón usado en un basurero: jamás dejarlo en un lugar donde otra persona<br />

pueda tocarlo. No hay que tirarlo por el escusado o servicio.<br />

Otros consejos sobre el uso del condón, para evitar que se rompa o se desprenda:<br />

• Revisa la fecha de expiración (o caducidad) o la fecha de manufac<strong>tu</strong>ración en la envol<strong>tu</strong>ra del<br />

condón. Si la fecha de expiración ya ha pasado, ¡no podemos usar ese condón! Si la fecha de<br />

manufac<strong>tu</strong>ra es de hace más de cinco años, ¡tampoco!<br />

• Los condones con espermicidas se vencen o caducan dos años después de su fecha de fabricación.<br />

• Nunca debemos usar un condón si la envol<strong>tu</strong>ra está rota o dañada, o si tiene coloración<br />

desigual o está descolorido. Tampoco usar condones que estén duros, secos o muy pegajosos.<br />

• Debemos guardar los condones en un lugar fresco, oscuro y seco porque se dañan con el calor,<br />

la luz y la humedad.<br />

• Si es posible, es mejor usar condones lubricados o usar lubricante si el condón no es lubricado.<br />

Los lubricantes ayudan a que el condón no se rompa o desgarre mientras se usa. Se recomienda<br />

usar únicamente lubricantes a base de agua. Los buenos lubricantes contienen agua y<br />

espermicidas. Los fluidos vaginales corporales también actúan como lubricante. No debemos<br />

utilizar lubricantes a base de aceite o aceites (de cocina, de coco, mineral), ni vaselina, loción<br />

para bebés, crema de cara, mantequilla animal o vegetal (manteca de cacao) o margarina.<br />

Todos estos productos debilitan el condón. Algunos condones están lubricados con un<br />

espermicida llamado nonoxynol-9 o N-9. Éste tiene la doble función de facilitar la eliminación<br />

del esperma y el uso del condón. No obstante, este lubricante puede causar irritación en<br />

algunas personas.<br />

131<br />

10

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!