Actividades peques - El Rincón del Maestro

A PASEAR POR EL CAMPO
Objetivo: Caminar y correr con cambios de dirección libremente y por planos en el piso.
Métodos: práctico, verbal y juego.
Material: Mariposa y flores de cartulina, tizas para dibujar.
Parte inicial:
Caminar dispersos por toda el área, lento y rápido, moviendo los brazos lateralmente,
imitando el vuelo de las mariposas.
Cada niño se coloca agachado dentro de la flor (de cartulina) que ha sido colocada
previamente en el piso. A la señal del adulto salen a "volar" por toda el área. A la otra señal de
"llegó el cazador", los niños corren a ocupar cada uno su flor.
Parte Principal:
Se estimula para que los niños corran por toda el área tratando de agarrar la mariposa que
lleva el adulto. Este se desplaza cambiando la dirección.
Los niños dibujan en el piso líneas rectas y con curvas para pasar por arriba: caminando
hacia adelante, atrás y lateralmente (las manos se pueden llevar en diferentes partes del cuerpo). Al
final corren por las líneas.
Juego:
Se divide el grupo a la mitad. Se trazan en el área dos líneas a la distancia de 10 m que
representan dos casas. En el centro, entre las dos líneas, se dibuja un círculo donde se ubica un niño.
El resto de los niños se situará sobre una de las líneas (casas). El adulto invita a “pasear por el
campo”. Los niños salen corriendo a tratar de llegar hasta la otra línea (casa). El niño que está en el
círculo trata de agarrar al que no logre llegar a la "casa".
Parte Final:
Caminar lentamente y mover el cuerpo como si el viento los llevara a un lado y otro. Soplar
haciendo sonidos como "el viento
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VOLANDO COMO PÁJAROS
Objetivo: Ejecutar desplazamientos de diferentes formas.
Métodos: Práctico, verbal y juego.
Materiales: Bolsas rellenas y objetos que rueden o pelotas.
Parte Inicial:
Correr con movimientos libres de los brazos, imitando el vuelo de los pájaros.
El adulto imita al viento, soplando y emitiendo sonidos hacía el lugar donde sugiere a los
niños desplazarse (a un lado y otro, hacia adelante y atrás). El adulto puede indicar verbalmente la
dirección.
Caminar y flexionar el tronco imitando "pájaros" que picotean buscando alimento.
Parte Principal:
Los niños colocan bolsas en el piso y caminan sobre ellas. Se separan las bolsas para
caminar bordeándolas (lento - rápido) y después pasarles por arriba sin tocarlas con los pies (hacía
adelante y lateralmente).
Juego: Lluvia de pelotas.
El adulto lanza por el piso varias pelotas u objetos que rueden y motiva a los niños que
corran para alcanzarlos. Cuando lo logren se estimula a que ellos mismos los lancen para volver a
alcanzarlos.
Parte Final:
Caminar lentamente llevando cada niño la pelota en diferentes partes del cuerpo.
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Objetivo: Desarrollar el concepto corporal.
Métodos: Presión suave con las manos
Material: Papel fuerte o cartulina. Pandero.
Fase preparatoria:
CONOCEMOS EL CUERPO
Caminar con los siguientes ritmos: normal, despacio, deprisa, carrera, normal, despacio.
Marcar el ritmo con el pandero o con las palmas.
Sentados, piernas flexionadas, palmas de las manos sobre las rodillas, cabeza apoyada sobre las
manos.
Fase principal:
Reconocimiento del concepto corporal:
ellos cerrados.
· Cabeza: Presión suave con las manos extendidas. Una vez con los ojos abiertos y otra con
· Tronco: Presión suave con manos extendidas. Ojos abiertos y cerrados.
· Brazos: Presión suave con manos extendidas. Ojos abiertos y cerrados.
· Piernas: Presión suave. Ojos abiertos y cerrados.
· Manos: Presión suave de una sobre la otra. Ojos abiertos y cerrados.
· Pies: Presión suave con manos extendidas. Ojos abiertos y cerrados.
Si los niños ya reconocen su imagen corporal, hacer el ejercicio sobre un compañero.
Juego:
Extender un papel en el suelo, lo bastante grande para que permita dibujar en él la silueta
completa de un niño. Pedir a uno de los niños que se acueste sobre el papel y dibujar en él la silueta.
Recortarla y colorearla. Dividirla en varios trozos a modo de rompecabezas –tronco, brazos,
piernas- y pedir a los niños que los identifiquen y los pongan de manera que aparezca otra vez la
silueta del niño.
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CONOCEMOS LA CARA
Objetivo: Desarrollar el concepto corporal. Flexibilidad.
Métodos: Presión suave con las manos.
Material: Pandero. Globos de colores.
Fase preparatoria:
Caminar con los siguientes ritmos: normal, despacio, deprisa, carrera, normal, despacio.
Marcar el ritmo con el pandero o con las palmas.
Reconocimiento de: frente, cejas, ojos, nariz, mejillas, boca, barbilla, pelo, orejas, brazo, antebrazo,
codo, muñeca, mano y dedos.
Nombrando cada una de estas partes, pedir a los niños que pongan en ella sus manos y presionen
suavemente. Repetir con los ojos cerrados.
Situados junto al profesor por parejas, a medida que éste se lo pida, uno de los niños señalará las
partes indicadas en su compañero.
Fase principal:
Ejercicios de brazos:
· Brazos caídos. Flexión: elevar hasta los hombros. Elevación de brazos arriba, en vertical.
Flexión apoyando las manos en los hombros. Brazos abajo.
· Oscilación desde brazos caídos hasta brazos en cruz, con movimiento de vaivén.
· Trazar círculos de delante a atrás, con los brazos extendidos.
· Elevación de brazos por encima de la cabeza y palmada arriba.
Repetir cada ejercicio cuatro veces.
Juego:
Se sueltan unos cuantos globos y el juego consiste en impedir que lleguen al suelo y
procurar que suban lo más alto posible. Los niños intentarán lograr el objetivo estirándose cuanto
les sea posible.
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CONOCEMOS LAS PIERNAS
Objetivo: Desarrollar el concepto corporal. Flexibilidad.
Métodos: Presión suave con las manos. Flexiones.
Material: Música.
Fase preparatoria:
Caminar con los siguientes ritmos: normal, despacio, deprisa, carrera, normal, despacio.
Marcar el ritmo con el pandero o con las palmas.
Sentados, piernas flexionadas, palmas de las manos sobre las rodillas, cabeza apoyada sobre las
manos.
Sentados, piernas al frente. Presión suave en muslo, rodilla, pierna, tobillo y pie. Hacerlo con ojos
abiertos y cerrados. Repetir cuatro veces, diciendo en voz alta el nombre de la parte presionada.
Repetir el ejercicio por parejas pidiendo que un niño señale las partes indicadas por el profesor y
luego que lo haga el contrario.
Fase principal:
En pie: Apoyarse en los talones. Volver a la posición normal. Ponerse en puntas. Posición normal.
Repetir cuatro veces.
Elevación de pierna al frente manteniéndola recta. Repetir con la otra pierna. Hacer cuatro veces.
Elevación de pierna flexionada al frente. Repetir con la otra. Hacer cuatro veces.
Balanceo de piernas, lateral y de delante a atrás.
Juego:
Se lee o narra una fábula que hable de distintos animales. Se propone a los niños imitar el
movimiento de algunos animales:
· Saltar como conejos.
· Andar como osos (sin doblar las rodillas)
· Andar como perros.
Pedir a los niños que sugieran algún animal para imitarlo. Utilizar un fondo musical.
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APRENDEMOS A MOVERNOS
Objetivo: Tonicidad. Agilidad. Imagen corporal. Coordinación y equilibrio. Se introduce el Juego
cooperativo.
Métodos: Saltos, flexiones, marchas y saltos.
Material: Pandero o grabación musical. Aros y pañuelos para taparles los ojos.
Fase preparatoria:
Caminar con los siguientes ritmos: normal, despacio, deprisa, carrera, normal, despacio.
Marcar el ritmo con el pandero o con las palmas.
Saltar como las ranas. En pie, manos en las caderas, flexionar las piernas y avanzar en esta posición
saltando como las ranas. (Antes de comenzar el ejercicio, se puede hablar a los niños de la rana y su
forma de moverse).
Fase principal:
Flexiones: Sentados, con las piernas extendidas y paralelas, pedir que las encojan hasta que las
rodillas lleguen a la cintura, moviendo los pies sin separarlos del suelo, arrastrándolos. Extensión de
piernas lo más posible. Repetir cuatro veces.
· Andar en cuclillas, imitando a una ardilla, brazos doblados por los codos y manos arriba.
· Andar en puntillas, imitando a una cigüeña muy alta, con las piernas muy largas...
· Andar a la pata coja, andar hasta la meta con un pie y volver con el otro.
· De pie, sujetar con una mano un pie levantado hacia atrás mientras se cuenta hasta tres.
Coordinación de piernas: Colocar una fila de aros en el suelo en línea recta. Los niños recorrerán
esta fila saltando de uno a otro, dando un paso fuera del aro y otro dentro. Realizar el ejercicio
primero con los pies juntos y luego con ellos separados.
Juego:
movimientos:
Sentados o en marcha, se canta una canción, y al compás se realizan los siguientes
· Palmada-manos en las rodillas
· Palmada-manos en las caderas
· Palmada-manos en los hombros
· Palmada-manos en la cabeza
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Por último los niños realizarán un juego de comunicación no verbal en el cual trabajarán la escucha
activa. “El corral”: se crean parejas de animales de granja. Cuando están las parejas creadas, se les
tapa los ojos.
Los niños van a gatas, y por los sonidos que emiten sus respectivas parejas, tienen que encontrar a
su pareja. Cuando se encuentran se levantan y se van a una esquina. Es recomendable la primera
vez dividir la clase en dos o tres grupos, y enseñarles a los niños los sonidos que deben emitir.
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APRENDEMOS A SALTAR
Objetivo: Tonicidad. Agilidad. Orientación espacial. Coordinación y equilibrio. Se introduce el
Juego cooperativo.
Métodos: Saltos, flexiones y ejercicios de brazos. Caminar de frente, de costado y deslizando los
pies.
Material: Pandero o grabación musical. Aros
Fase preparatoria:
Caminar con los siguientes ritmos: normal, despacio, deprisa, carrera, normal, despacio.
Marcar el ritmo con el pandero o con las palmas.
Saltos con pies juntos y rodillas rectas, al elevarse los dedos de los pies deben quedar dirigidos
hacia el suelo.
Fase principal:
Doblar las rodillas en movimiento de sube y baja. El ejercicio se realizará por parejas. Uno de los
niños se mantendrá en pie sosteniendo las manos de su compañero y éste doblará una rodilla hasta
llegar con ella al suelo; luego se levantará, sin soltar las manos. Se repite varias veces alternando las
rodillas. Después, el niño que realizó las flexiones sujetará a su compañero y éste repetirá los
mismos ejercicios.
· Saltos pequeños hacia delante con los pies juntos.
· Saltos pequeños, intercalando entre cada tres uno grande.
Andar de costado sin cruzar las piernas, avanzando el pie derecho hacia la derecha y colocando
después el pie izquierdo junto al derecho. Andar primero hacia la derecha y luego hacia la
izquierda.
Andar hacia delante deslizando los pies por el suelo sin levantarlos, avanzando un pie primero y
deslizando el otro después hasta ponerlos juntos: dar así dos pasos hacia delante y dos hacia atrás.
Juego:
Se puede trabajar con un aro para cada niño. Si esto no es posible, se hará en grupos de 10
niños, el resto de la clase actuará como público.
El juego consiste en desplazarse imitando al profesor que, al tiempo que realiza los
movimientos, los expresará verbalmente: “Pongo el aro en mi lado derecho, en mi lado izquierdo,
arriba, abajo, etc...”
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La segunda parte del juego exige que cada niño se desplace alrededor de un aro, siguiendo
las indicaciones del profesor: “Vais a moveros alrededor del aro, del modo que yo os indique:
caminando, corriendo, a la pata coja...”.
Por último, y para fomentar la cohesión del grupo, se realizará el juego de los “Abrazos
musicales”: Los niños van danzando libremente por el aula –con un fondo musical-. Cuando la
música para, se deben abrazar al compañero o compañeros más cercanos hasta que vuelva la
música.
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NOS MOVEMOS A LA PATA COJA
Objetivo: Tonicidad. Agilidad. Orientación espacial. Coordinación y equilibrio. Se introduce el
Juego cooperativo.
Métodos: Elevación de piernas, flexión de piernas y brazos, salto con pies juntos y a pata coja.
Imitación de movimientos.
Material: Pandero o grabación musical. Un globo o similar por niño.
Fase preparatoria:
Caminar con los siguientes ritmos: normal, despacio, deprisa, carrera, normal, despacio.
Marcar el ritmo con el pandero o con las palmas.
Caminar con los siguientes ritmos: normal, despacio, deprisa, carrera, normal, despacio –marcar el
ritmo con el pandero o con las palmas-.
Fase principal:
Acostados boca arriba, brazos paralelos al cuerpo, levantar las piernas lentamente hasta la posición
vertical manteniendo luego las piernas rectas; hombros y cabeza planos en el suelo. Si tienen
dificultades, pueden levantar primero una pierna y después la otra, sin bajar la anterior. Repetir
cuatro veces.
De rodillas, manos en el suelo, brazos rectos y espalda horizontal. Doblar los brazos hasta apoyar el
pecho en el suelo. Mantener esta posición mientras se cuenta hasta tres y volver a la posición
original. Repetir cuatro veces.
Saltar a la pata coja cambiando de pierna cuando lo indique el profesor.
Afianzar el conocimiento de izquierda-derecha indicando “pierna izquierda”, “pierna derecha”
(marcándolas con una pegatina de color, si fuese necesario).
Saltar y caer de forma distinta, según lo indique el profesor:
Piernas separadas, Brazos en cruz;
Piernas juntas, Brazos arriba;
Piernas flexionadas, Brazos al frente...
Imitación: Los niños imitarán los movimientos de un pájaro, saltar, andar... Los niños sujetarán
entre las rodillas un globo, desplazándose por el aula sin que se les caiga. Realizarán el mismo
ejercicio sujetando el globo entre los pies.
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Juego:
En corro, cogidos de la mano, cantan una canción girando hacia la derecha.
Cuando el profesor diga: “Una”, cambiarán de dirección, girando hacia la izquierda.
Luego, cuando hayan dado una o dos vueltas, el profesor dirá: “Dos”, cambiarán otra vez
hacia la derecha.
Luego “Tres”, vuelta sobre sí mismo y
“Cuatro”, abrazo al compañero.
1- Izquierda
2- Derecha
3- Vuelta sobre sí mismo
4- Abrazo
Por último los niños realizarán el “Juego del chicle”: los niños van saltando diciendo “ñam-
ñam”. Se les explica que ellos son trocitos de chicle y que cuando se encuentran con otro
trocito de chicle –otro niño-, se quedan pegados y tienen que seguir saltando juntos. Así
hasta que están todos juntos.
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