PLANTAS Y FRUTOS SILVESTRES COMESTIBLES
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ACEDERA / VINAGREIRA<br />
(Rumex acetosa)<br />
Descripción: La acereda (del latín<br />
acetaria, de acetum, "agrio"), hierba vivaz,<br />
dioica, de la familia de las poligonáceas,<br />
alcanza hasta un metro de altura. Tallo de<br />
color vinoso con cantos y estrías. Hojas<br />
aflechadas y algo carnosas; las inferiores<br />
largamente pecioladas; las superiores,<br />
sésiles. Flores pequeñas verdosas,<br />
reunidas en una panícula terminal. La<br />
acedera tiene macho y hembra, pero<br />
tanto las flores masculinas como las<br />
femeninas forman un ramillete en la<br />
sumidad del tallo. Frutos de unos 2,5<br />
milímetros, trígonos, cubiertos por las tres<br />
piezas internas del cáliz que se hacen<br />
grandes y membranosas.<br />
Hábitats y Ubicaciones Posibles: Crece en los prados, más o menos húmedos, en la<br />
vecindad de los arroyos, en la orilla de los riachuelos, etc. En la actualidad también se cultiva<br />
como hortaliza. Es una planta poco exigente en cuanto a clima y suelo. Puede crecer en semi-<br />
sombra o sombra total.<br />
Peligros Conocidos: Las plantas pueden contener niveles elevador de ácido oxálico, que es<br />
el qué da a las hojas de muchas especies de este género una sabor ácido a limón Las hojas<br />
no deberían comerse en grandes cantidades ya que el ácido oxálico impide la asimilación del<br />
Calcio, Hierro y Magnesio de los alimentos consumidos, pudiendo ocasionar deficiencias de<br />
minerales. El contenido de ácido oxálico se reduce por la cocción. Las personas con<br />
tendencia al reuma, artritis, gota, piedras en el riñón o hiperacidez deberían tener cuidado<br />
cuando introduzcan esta planta en su dieta ya que se podrían agravar sus síntomas [238].<br />
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