Introducción a las Técnicas en Terapia Gestáltica

Introducción
Existen dos formas en que las técnicas de la TG pueden ser
de ayuda para que el paciente se contacte con su
experiencia. Una forma de vivenciar es detener la evitación,
dejar de cubrir la experiencia. La otra es poner nuestras
energías para movernos rápidamente hacia el contenido de
la conciencia en la forma de una atención intensificada o
exageración deliberada.
“… a pesar de que estas dos son interdependientes, en el
sentido de que las técnicas supresivas y expresivas podrían
ser consideradas mano derecha e izquierda del
psicoterapeuta, voy a referirme a ellas en forma
separada…”