Tema 1: La conducta humana. Concepto y características - Centro ...

o Jet Lag o síndrome del cambio de horario: alteración transitoria del ritmo
vigilia-sueño que aparece tras un cambio brusco de zona horaria (viajes en
avión). Los sujetos presentan dificultad para conciliar el sueño, aumento del
número de despertares y fatiga y aturdimiento durante el día.
o Desfasamiento del horario del sueño: desorganización temporal del ciclo
vigilia-sueño. Desaparece el patrón circadiano, al sueño aparece en bloques de
2-3 horas de duración, existe un dificultad para iniciar y mantener el sueño
durante la noche y durante el día hay necesidad de hacer frecuentes siestas.
Esta desorganización es frecuente en el retraso mental y en la demencia senil.
o Tendencia del sueño adelantada: el comienzo y el final del sueño se produce
antes de lo establecido socialmente. Al sujeto le es difícil mantenerse
despierto a las 20-21 horas y se despierta muy temprano (4-5 horas).
o Tendencia del sueño atrasada: el comienzo y el final del sueño se produce
después de los socialmente establecido. El sujeto comienza a tener sueño a las
2-3 de la madrugada y se despierta a las 12-13 del mediodía.
PARASOMNIAS: trastorno del sueño en forma de fenómenos físicos indeseables,
pero que no suponen una alteración en los procesos fisiológicos del sueño y el
despertar, es decir, disfunciones asociadas al sueño, las fases del sueño o vigilia
parcial.
o Enuresis: incapacidad para el control miccional nocturno. Fenómeno anormal a
partir de los 4-5 años de edad, más frecuente en niños que niñas y que tiende a
desaparecer en la pubertad. Hay 2 tipos:
Primaria: nunca se ha presentado un control miccional mocturno.
Secundaria: aparece después de un periodo más o menos largo de un
adecuado control miccional.
o Terrores nocturnos: es un trastorno propio del niño que suele desaparecer a la
adolescencia, caracterizado por un cuadro de inquietud-agitación, con tormenta
vegetativa y pánico durante el sueño del primer tercio de la noche (sueño más
profundo). El niño suele despertar con gritos, agitado, con una gran descarga de
tipo vegetativo. A veces llega a incorporarse intentando salir del dormitorio.
Los intentos de tranquilizarle pueden aumentar el terror del paciente. Suele
durar unos 4-5 minutos y al despertar se muestran desorientados, no
recordando nada de los sucedido. Están muy relacionados con el sonambulismo.
o Sonambulismo: trastorno por deambular en sueños caracterizado por episodios
recurrentes en los que el paciente realiza conductas automáticas durante el
primer tercio de la noche (en etapas del sueño profundo). A veces responde con
monosílabos a las preguntas que se le hacen. Una vez pasados 4-5 minutos
regresan a la cama. Si se les despierta antes suelen mostrarse desorientados,
perplejos, sin recordar nada de los sucedido. Deben adoptarse medidas de
seguridad. Puede expresarse en forma de conductas automáticas simples o
complejas.
92