Descarga aquí el PDF ÉPALE 27/01/13 - Ciudad CCS
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06<br />
RECETARIO DEL PELABOLA<br />
EL POSTRE DE QUINCE BOLOS<br />
POR MALú REngIfO<br />
maluRengifO@gmail.cOm<br />
Todos, o casi todos, hemos p<strong>el</strong>ado bola alguna vez en la vida, entendiendo<br />
la p<strong>el</strong>azón de bola como ese momento en <strong>el</strong> que contamos<br />
la plata que nos queda hasta la quincena, y lo que conseguimos<br />
son cincuenta bolos y un multiabono. Si hay más que eso, eres<br />
millonario y seguro te lo gastarás en chucherías.<br />
Como medida de austeridad, <strong>el</strong> p<strong>el</strong>abola, que es un superviviente<br />
de la s<strong>el</strong>va de concreto, recorta <strong>el</strong> gasto principal: la comida. Pero<br />
si algo está claro es que aqu<strong>el</strong> que p<strong>el</strong>a bolas debe hacerlo con estilo<br />
y cuidando su salud, porque p<strong>el</strong>abola y sano todavía se vive<br />
bien, pero enfermo… eso es otra cosa. Así que un día, en medio de<br />
una contundente p<strong>el</strong>azón, tomé consciencia de la importancia de<br />
alimentarme como Chuito manda e inicié este recetario, con datos<br />
sobre comidas sencillas, baratísimas y sabrosas para todo aqu<strong>el</strong><br />
que necesite ahorrarse unos cobritos.<br />
La receta de hoy: arroz con Leche<br />
Una vez que aprendas a hacer este postre entenderás que <strong>el</strong> arroz<br />
a precio regulado es una de las mayores bendiciones de esta tierra<br />
que habitamos. Tendrás una palangana enorme de un engrudo d<strong>el</strong>icioso<br />
que no te habrá costado más de quince bolívares en ingredientes,<br />
y eso es una maravilla.<br />
Un postre tradicional, de esos que no dan sentimiento de culpa<br />
porque no tienen colorantes ni preservantes ni glutamato monosádico<br />
ni nada cancerígeno. Es tan, pero tan sabroso, y barato que si<br />
te propusieras venderlo en tu trabajo, o en tu casa, seguramente te<br />
lo arrancarían de las manos, así que te dejo <strong>el</strong> dato, la cosa es así:<br />
necesitas<br />
• 250 gramos de arroz d<strong>el</strong> normalito, <strong>el</strong> regulado(si utilizas un<br />
arroz sifrino, como <strong>el</strong> parbolizadote, va a quedar duro y feo)<br />
• Un litro de leche<br />
• Una tacita de azúcar<br />
• Un puñadito de clavos de especie<br />
• Can<strong>el</strong>a en rama y/o en polvo<br />
• Un toquecito de sal<br />
• Un pedacitín de concha de limón (si le echas mucho te puede<br />
quedar amargo y tendrás que comért<strong>el</strong>o igual porque estás p<strong>el</strong>ando<br />
bola)<br />
• Una paleta de madera para revolverlo.<br />
¿y cómo se hace?<br />
Fácil: primero se hierve <strong>el</strong> arroz en agua, sin echarle nada, hasta<br />
que esté blando. Cuando se haya evaporado casi toda <strong>el</strong> agua agre-<br />
Edición Número Quince. Año <strong>01</strong>. <strong>ÉPALE</strong> <strong>CCS</strong> Caracas, <strong>27</strong> de enero de 2<strong>01</strong>3.<br />
garás la leche, un par de ramitas de can<strong>el</strong>a, los clavitos, <strong>el</strong> pedacitín<br />
de concha de limón y lo dejas hervir hasta que espese. Entonces<br />
será cuando le agregues <strong>el</strong> azúcar, lo revu<strong>el</strong>ves, luego lo apagas y<br />
listo <strong>el</strong> pollo, digo, <strong>el</strong> arroz.<br />
Ventajas: es muy barato y a tu gente le encantará cuando lo prueben.<br />
Desventajas: si haces mucho, al cabo de unos días te cansarás de<br />
comerlo, y comenzarás a sentir que se está multiplicando, así que<br />
prepara poco, o lo odiarás para siempre.<br />
Variaciones: si tienes real, agrégale una lata de leche condensada<br />
para sustituir una parte de la leche. Si, en cambio, estás p<strong>el</strong>ando<br />
mucha bola, haz arroz solo con mantequilla, que no es sabroso,<br />
pero al menos llena.<br />
Manos a la obra, y ¡que te quede bien sabroso!