Yoga Upanishads - Shri Yoga Devi
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maíéalabrähmaíopaniáat 1<br />
bähyäntastärakäkaraò vyomapañcakavigraham<br />
räjayogaikasaòsiddhaò rämacandramupäsmahe<br />
Oó püríamadaù püríamidaó<br />
püríätpüríamudacyate<br />
püríasya püríamädäya<br />
püríamevävaàiáyate<br />
Oó àäntiù àäntiù àäntiù<br />
1 Oó yäjñavalkyo ha vai mahämunirädityalokaò<br />
jagäma tamädityaò natvä bho<br />
bhagavannädityätmatattvamanubrühïti<br />
sahoväca näräyaíaù<br />
jñänayuktayamädyaáúäìgayoga ucyate<br />
àïtoáíähäranidrävijayaù sarvadä àäntirniàcalatvaò<br />
viáayendriyanigrahaàcaite yamäù<br />
gurubhaktiù satyamärgänuraktiù<br />
sukhägatavastvanubhavaàca tadvastvanubhavena<br />
tuáúirniùsaìgatä ekäntaväso manonivýttiù<br />
phalänabhiläáo vairägyabhävaàca niyamäù<br />
sukhäsanavýttiàcïraväsäàcaivamäsananiyamo<br />
bhavati<br />
pürakakumbhakarecakaiù áoéaàacatuááaáúi\-<br />
dvätri anàatsaìkhyayä yathäkramaò präíäyämaù<br />
1 La base del texto sánscrito es la disponible en http://sanskrit.gde.to con<br />
algunas modificaciones y el texto inglés de K. Narayanasvami Aiyar<br />
MANDALA BRAHMANA UPANISHAD<br />
¡Om! Infinito es Aquél (Brahman) e infinito es éste (universo)<br />
El infinito proviene del infinito<br />
(Luego) al retirar la infinitud del infinito (universo)<br />
Sólo queda lo infinito (Brahman).<br />
¡Om, paz en mí, paz alrededor mío, paz en las fuerzas que actúan sobre<br />
mí!<br />
Primer Brahmana<br />
Om. El gran muni Yajñavalkya fue hasta el Aditya loka (el mundo del Sol)<br />
y tras saludar (al purusha del Sol) le dijo:<br />
- Reverendo señor, descríbeme el atma-tattva (o sea el tattva o verdad de<br />
Atman).<br />
Entonces Narayana (el purusha del Sol) le respondió:<br />
- Voy a describirte el óctuple yoga junto con el jñana. Vencer al frío y al<br />
calor, al hambre y al sueño, mantener la (dulce) paciencia y la<br />
imperturbabilidad en forma permanente y la contención de los órganos<br />
(ante los objetos sensibles), todo esto cae dentro de yama.<br />
La devoción al guru, el amor hacia el camino verdadero, el disfrute de<br />
cosas que producen felicidad, la satisfacción interior, la libertad de las<br />
asociaciones, el habitar en lugares retirados, el control de manas, no<br />
anhelar los frutos de las acciones y el estado de vairagya, todo esto<br />
constituye niyama.<br />
Sentarse en cualquier postura que nos agrade y vestirse de harapos o<br />
cortezas (de vegetales) es lo que se prescribe en asana (postura).<br />
La inhalación, la retención del aliento y la exhalación que duren<br />
respectivamente dieciséis, sesenta y cuatro y treinta y dos (matras)<br />
constituye el pranayama.<br />
70-a 70-b