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C<br />

REVISTA GRATUITA / PROHIBIDA SU REPRODUCCION PARCIAL O TOTAL / MAYO 2013 - EDICION 0083 - MA 1448 2004


BODAS<br />

&FIESTAS<br />

Nº 0083<br />

Depósito Legal<br />

MA - 1448 - 2004<br />

Edición Mayo 2013<br />

Directora<br />

Mª del Carmen Santamaría<br />

Sub-Directora<br />

Azucena Heredia Ruíz<br />

Maquetación y Redacción<br />

J.L.S. y Colaboradores<br />

Corresponsales<br />

EE.UU. Francis Donovan<br />

Perú: Pedro Mantilla<br />

México: José Luis Pinto<br />

Brasil: Silvia Sanchez<br />

Argentina: Alejo Robledo<br />

Publicidad<br />

José Luis / Mª del Carmen<br />

Telfs.: 952 50 4193<br />

603 65 1716 / 660 76 7630<br />

Internet<br />

Azucena heredia Ruíz<br />

Página Web<br />

Informático J.L.S.<br />

Correo Electrónico<br />

bodasyfiestas_2003@yahoo.es<br />

Web: www.bodasyfiestas.net<br />

Produce, edita y distribuye<br />

Centro de Prensa Asociada<br />

PUBLICACIÓN DE<br />

DISTRIBUCIÓN GRATUITA<br />

Vélez-Málaga, Torre del Mar<br />

Nerja, Torróx, El Morche<br />

Rincón de la Victoria<br />

Esta Revista<br />

Bodas&Fiestas<br />

basandose en la libertad<br />

de expresión, da plena<br />

libertad de opinión<br />

a redactores<br />

y colaboradores,<br />

no responsabilizandose<br />

necesariamente<br />

con las versiones<br />

vertidas en su<br />

contenido.<br />

La Dirección.<br />

Inma, la nueva monitora contratada por<br />

un gimnasio de la Axarquía para poner<br />

en forma solo a hombres de mente sana.<br />

Algo poco razonable después de ver la<br />

foto...No te parece macho!<br />

Aprender a pasar página con<br />

tu ex pareja<br />

Arrugas<br />

prematuras<br />

Dos tipos de alegría Hombres, una<br />

La terapia de la manzana también<br />

para la piel<br />

¿Los hombres<br />

ponen a prueba<br />

a las mujeres?<br />

especie en peligro<br />

de extinción<br />

Aprende<br />

a desarrollar<br />

tu intuición<br />

El Chocolate<br />

¿La aspirina<br />

natural?<br />

Que importancia<br />

tiene la astrología en<br />

tu sex-apeeal


Dos tipos de alegría<br />

Sostener una mirada más amorosa y<br />

abierta a lo que es, aceptarlo y apreciarlo,<br />

nos permite conectarnos con un<br />

estado natural de contento. Se trata de<br />

la simple alegría porque si, sin motivo.<br />

La felicidad porque sí.<br />

Hay dos tipos de alegría, la alegría por<br />

algo y la alegría por nada. La primera<br />

tiene que ver con el ganar, con lo que<br />

conseguimos y logramos. Es maravillosa<br />

y nos expande. La segunda, en<br />

cambio, es la cosecha después de<br />

haber sufrido los tormentos del desprendimiento<br />

de lo que fue importante<br />

y la vida nos quitó. Viene después de<br />

la aceptación del vació y la conformidad<br />

que nos quedan al final de una pérdida.<br />

Es libre, risueña, espontánea,<br />

silenciosa o alborozada, y sobre todo<br />

contemplativa. Nos expande solo a<br />

nosotros, sino a los demás y a todo<br />

aquellos que se encuentra a su paso.<br />

Realza la belleza de los otros y de la<br />

vida.<br />

San Agustín lo expresó de forma certera:<br />

“La felicidad consiste en tomar<br />

con alegría lo que la vida nos da“<br />

(esa es la felicidad por algo, la del<br />

ganar, que nos expande) y soltar con<br />

la misma alegría lo que la vida nos<br />

quita (esa es la<br />

felicidad por<br />

nada, que expande<br />

a la vida y<br />

a los demás; una<br />

felicidad espiritual).<br />

Por tanto la felicidad<br />

combina<br />

dos variables. La<br />

primera consiste<br />

en empeñarse,<br />

arriesgarse y<br />

apostar por la<br />

vida con todas<br />

nuestras fuerzas<br />

siguiendo la dirección<br />

de lo que<br />

nos mueve, de lo<br />

que nos importa,<br />

de la consecución de nuestros sueños<br />

y deseos. Es la alegría de expandirse a<br />

través de los logros y las realizaciones.<br />

La otra variable tiene que ver con<br />

nuestra capacidad par sintonizar y navegar<br />

con los propósitos de la vida,<br />

aunque no encajen con nuestros de-<br />

seos. Entonces le abrimos la puerta al<br />

invitado de honor que es la vida tal y<br />

como actúa, se manifiesta y es.<br />

Es la alegría de volver a ser desnudos<br />

como niños, con independencia de<br />

cómo nos va y de cómo son las cosas.<br />

Pues en el trasfondo de todo yace una<br />

sonrisa inalterable; también en el trasfondo<br />

de cada uno, en el puro centro<br />

de nuestro pecho.


La pareja: ¿Te quiero o te necesito?<br />

Hay personas que se enamoran siempre<br />

de personas que necesitan ayuda,<br />

pero no para amarlas sino para sentirse<br />

útiles y queridas.<br />

Si la pareja no te importa no te impli-<br />

ques, si no te afecta de alguna manera<br />

no es una relación armónica y madura,<br />

que es el ideal al que todos aspiramos.<br />

La coodependencia más común es la<br />

de una pareja en la que unos de sus<br />

miembros sufre una enfermedad o una<br />

adicción, el otro dedica su vida a cuidarle<br />

y a ayudarle pero sin dejar que se<br />

cure completamente, ya que, lo que da<br />

sentido a su vida es sentirse útil y necesitado.<br />

Esto explica que hay personas que tienen<br />

un rasgo común en todas sus relaciones,<br />

siempre se enamoran de<br />

alcohólicos, personas sin trabajo que<br />

hay que mantener, personas que necesitan<br />

algún tipo de ayuda.<br />

Esto es una lucha en que cada uno<br />

ejerce su forma de control del otro asumiendo<br />

papeles de víctima o de salvador.<br />

Los expertos coinciden en que<br />

quien está inmerso en una relación de<br />

coodependencia, nunca se da cuenta<br />

de ello por sí mismo, corresponde a un<br />

tercero desde fuera la responsabilidad<br />

de hacerlo evidente.<br />

La coodependencia puede provocar<br />

también una serie de síntomas psicosomáticos<br />

inespecíficos, dolores de cabeza,<br />

desarreglos digestivos menstruales,<br />

insomnio o trastornos psicológicos<br />

o enfermedades como la depresión,<br />

la obesidad, la bulimia. Los<br />

primeros síntomas de alarma serían no<br />

estar a gusto, no sentirse feliz, no querer<br />

llegar a casa, no sentir deseo. Ante<br />

esto siempre cabe preguntarse a uno<br />

mismo que me pasa.


Los hombres, una especie en<br />

peligro de extinción<br />

Un estudio revela que el cromosoma responsable de los<br />

genes masculinos está en proceso de desaparición<br />

Los hombres parecen estar perdiendo<br />

por completo la 'batalla de los sexos'.<br />

Según una destacada científica australiana,<br />

el cromosoma responsable de<br />

los genes masculinos está en proceso<br />

de desaparición. Un procedimiento<br />

que tardaría unos cinco millones de<br />

años en completarse.<br />

La clave está en el cromosoma sexual<br />

masculino y su fragilidad porque por<br />

ejemplo, la mujer o 'X', posee dos cromosomas<br />

saludables con mil genes<br />

aproximadamente cada uno, en comparación<br />

con los menos de cien genes<br />

del hombre moderno y esto incluye al<br />

gen 'SRY', que sería el "interruptor<br />

maestro masculino" y que determina<br />

si un embrión será masculino o femenino.<br />

La experta en genética Jenny Graves<br />

subraya además la importancia de la<br />

presencia de un par de cromosomas<br />

del mismo tipo en las células femeninas,<br />

ya que permite la sustitución de<br />

los genes dañados cuando es necesario.<br />

En cambio, en el caso de los hombres,<br />

al no existir "compañeros<br />

celulares", cuando un cromosoma es<br />

dañado su reemplazo es imposible.<br />

Según la científica, precisamente por<br />

esta causa los genes se están desintegrando<br />

gradualmente. "Es una muy<br />

mala noticia para los hombres" reconoce<br />

la profesora de la Universidad de<br />

Canberra, quien asegura que esta realidad,<br />

"es un encantador ejemplo del<br />

llamado diseño mudo o una suerte de<br />

accidente evolutivo".<br />

No obstante, algunos expertos aseguran<br />

la medicina tiene aún mucho<br />

tiempo por delante para enfrentar a<br />

este desafío y conseguir dar con la solución.<br />

"Cinco o seis millones de años<br />

deberían ser tiempo suficiente para<br />

que la ciencia llegue a producir una<br />

cura que probablemente se transformará<br />

en un premio Nobel", reconoce<br />

el profesor Chris Mason, de la Universidad<br />

de Londres. Tampoco se<br />

sabe cómo será el futuro de la misma<br />

naturaleza humana. Los expertos<br />

creen que los cromosomas pueden comenzar<br />

a sustituirse unos por otros, o<br />

incluso se crearía una nueva especie<br />

de hombre.


Arrugas prematuras<br />

Cuando somos bebes nuestra piel es<br />

bella. Suavecita, delicada y perfecta. A<br />

la mayoría de las mujeres no nos dura<br />

por mucho tiempo. Cuando alcanzamos<br />

la adolescencia nuestra piel em-<br />

pieza a padecer los efectos de los cambios<br />

glandulares algunas veces en la<br />

forma de acne. Después de algún<br />

tiempo empezamos a ver el daño causado<br />

por el sol en nuestra piel ya sea<br />

manchas, pecas o decoloraciones.<br />

Algunas personas son afortunadas y su<br />

piel luce bella aun en los sesentas. Los<br />

genes son responsables por como<br />

nuestra piel envejece. No hay crema ni<br />

poción mágica que evite las arrugas<br />

pero si hay cremas y procedimientos<br />

para posponerlas.<br />

La piel joven se caracteriza por su firmeza,<br />

textura y humedad natural. A<br />

medida que pasa el tiempo nuestra piel<br />

se ve afectada por el medio ambiente<br />

y la falta de atención. Nuestro estado<br />

general de salud también afecta nuestra<br />

piel. Así mismo nuestra paz mental.<br />

El estrés es nocivo y la depresión y la<br />

tristeza nos envejecen. La falta de vitaminas<br />

o el consumo excesivo de productos<br />

como el alcohol la cafeína y el<br />

tabaco también perjudican nuestro órgano<br />

más grande: la piel.


Aprender a pasar página<br />

Ruptura y celos. Hace un año, X me<br />

dejó por otra… A la pena del abandono<br />

se añade el sentimiento de haber<br />

sido engañado: ¿desde cuándo conoce<br />

a su nueva pareja? Mi pena acabó cicatrizándose,<br />

hasta que un día X vino<br />

a verme. Como por azar, ¡esa noche yo<br />

no estaba sola! X describió su felicidad<br />

conyugal –se había casado– y, a<br />

pesar de la presencia de mi nuevo<br />

amigo Y, empezó a recordar cosas que<br />

habíamos vivido juntos. Al cabo de un<br />

rato, Y se marchó. Deberíamos habernos<br />

visto al día siguiente, pero yo no<br />

quería nada más de él. Volví a sentirme<br />

enamorada de X, quien, tras una velada<br />

maravillosa, me había dejado desamparada<br />

y nostálgica para volver con<br />

su esposa.<br />

Un tiempo más tarde –X me espiaba o<br />

tenía un sexto sentido–, estaba cenando<br />

con Z. Todavía no había pasado<br />

nada entre nosotros, pero esa noche<br />

era decisiva. Entonces apareció X.<br />

Esta vez, utilizó la desesperación.<br />

Pensé en echarlo, ya que corría el<br />

riesgo de comprometer mi relación<br />

con Z, pero me dejé llevar por la compasión<br />

hacia mi ex. X se quedó con<br />

nosotros o, al menos, conmigo, ¡porque<br />

enseguida Z sintió que sobraba!<br />

Desde entonces, X me ha llamado alguna<br />

que otra vez. Cada vez que lo olvido,<br />

se acuerda de mí. Siempre estoy<br />

bajo su hechizo y reconozco que me<br />

ha protegido de desengaños amorosos.<br />

Sin embargo, no es necesario que se<br />

presente una tercera vez para constatar<br />

que no soporta mi libertad. Como por<br />

azar, sólo me visita cuando estoy con<br />

un hombre, mientras que yo no sé ni<br />

su dirección, ¡ni conozco a su mujer!<br />

A veces me pregunto si debería mudarme<br />

para escapar de él definitivamente.<br />

Afrontar las cosas de cara<br />

Lo has entendido: X no soporta verte<br />

con otro chico, aunque fuera él quien<br />

te dejó. Es probable que te vigile para<br />

localizar vuestros encuentros. En ese<br />

caso, mudarte no serviría de nada, ya<br />

que seguiría tu pista. Es mejor romper<br />

de una vez por todas y, esta vez, ¡eres<br />

tú quien debe hacerlo!<br />

Lo que busca X, no es ni tu felicidad<br />

ni salvarte de un fracaso amoroso. No<br />

le corresponde a él saber lo que te conviene,<br />

ya que renunció a ti voluntariamente.<br />

Al intervenir en tu vida, busca<br />

principalmente demostrar que todavía<br />

posee cierto control sobre ti. Es proba-<br />

ble que se arrepienta y que te quiera<br />

mantener a su disposición. Por otro<br />

lado, no tiene la intención de volver a<br />

vivir contigo.<br />

Ser libre de amar<br />

Amar a alguien es confiar en esa persona<br />

y darle libertad para que tome sus<br />

propias decisiones. X no te quiere,<br />

¡sólo quiere someterte! Aprende a ver<br />

la persona calculadora y egoísta que se<br />

esconde tras la máscara del hombre<br />

que amabas.<br />

Has demostrado tu carácter al no inmiscuirte<br />

en la vida de X. Así que,<br />

¡mantente firme y no permitas que se<br />

meta en tu vida! No lo dejes mermar<br />

tu seguridad; de lo contrario acabarás<br />

siendo su víctima consentida. Date<br />

cuenta de que eres libre de amar a<br />

quien quieras y ser capaz de rehacer tu<br />

vida amorosa sin él. De este modo, sus<br />

"persecuciones" dejarán de afectarte.<br />

Si deja de influenciarte, ¡parará de<br />

acosarte!<br />

Ahora<br />

también telas<br />

cordinadas con<br />

los papeles<br />

pintados


La terapia de la manzana,<br />

también para la piel<br />

El nuevo uso de las manzanas es en<br />

forma de cremas cosméticas. En estas,<br />

toda la manzana se aprovecha: la piel,<br />

la pulpa y las semillas. Muy rica en antioxidantes,<br />

especialmente polifenoles<br />

(conocidos por sus beneficios hidratantes<br />

y anti-envejecimiento), oligoelementos<br />

y vitamina E, en los últimos<br />

años ha revelado muchas virtudes<br />

ocultas.<br />

Xavier Ormancey lo explica: "La manzana<br />

nutre las pieles secas, restaurar la<br />

matriz intracelular, revitaliza y protege<br />

la piel. La quercetina actúa como un<br />

antioxidante estimulando las enzimas<br />

que defienden el ADN de las células y<br />

prolongan su vida". Según nuestro experto,<br />

la manzana tiene un increíble<br />

poder de regeneración celular: "Permite<br />

a la piel a mantener su cohesión<br />

celular. Con el tiempo, la epidermis<br />

tiende a perder su brillo y se relaja,<br />

pero gracias a los oligosacáridos de las<br />

manzanas, provenientes de la pectina<br />

(las semillas), la red se recupera y el<br />

grano de la piel se refina. Este tipo de<br />

células madre de manzana tiene verdaderos<br />

efectos antienvejecimiento que<br />

corrigen los signos del<br />

paso del tiempo en la<br />

piel".<br />

¿La terapia de la<br />

manzana para todas?<br />

Si el famoso dicho<br />

"una manzana al día<br />

mantiene al médico<br />

alejado" puede aplicarse<br />

a la salud en general,<br />

no es siempre el<br />

caso en dermatología.<br />

Según Xavier Ormancey,<br />

"tenemos que<br />

prestar atención a la composición de<br />

los cosméticos. Si la manzana ofrece<br />

muchos beneficios a cualquier edad, la<br />

forma en que se presenta en ciertos<br />

productos no es apta para todos los<br />

tipos de piel".<br />

Para pieles jóvenes:<br />

En cremas ligeras ricas en antioxidantes,<br />

la manzana limita el envejecimiento<br />

de la piel y refresca el cutis.<br />

Para pieles maduras:<br />

A partir de los 40 años, la piel prefiere<br />

fórmulas con oligosacáridos que recrean<br />

una cohesión celular perfecta.<br />

Sin embargo, estas cremas con efecto<br />

antienvejecimiento tienen una finalidad<br />

correctiva. Por tanto, es aconseja-<br />

ble utilizarlas a partir de los 40. Hay<br />

que tener cuidado con los cosméticos<br />

que solo tienen perfume de manzana.<br />

Si el placer olfativo no se puede negar,<br />

sus efectos sobre la piel son inexistentes.<br />

En el salón de belleza o en la cocina<br />

de casa, no te resistas. ¡Muerde la<br />

manzana


Aprende a desarrollar tu intuición<br />

La intuición es la base de muchos<br />

grandes descubrimientos. Científicos<br />

como Einstein o Schweigger, que ideó<br />

el galvanómetro, no dudaron en<br />

confiar en ella a la hora de “inventar”<br />

y contribuir a la evolución de la<br />

humanidad. No hace falta ser un genio<br />

para entender aquello que Jung<br />

llamaba la función psíquica<br />

irracional. “Considerada como<br />

nuestro sexto sentido, completa los<br />

otros modos de percepción sensorial<br />

gracias a los cuales apreciamos la<br />

realidad”, afirma Mielczareck. Seguir<br />

nuestra intuición podría llevarnos<br />

a un verdadero cambio, tanto interior<br />

como exterior.<br />

La intuición como aliada<br />

Antes de que a nuestro intelecto le<br />

haya dado tiempo a analizar una<br />

situación, los diferentes componentes<br />

de nuestro sistema de percepción sutil<br />

ya la han captado.<br />

“Y generalmente en nuestro<br />

beneficio”, agrega la experta. Ahí se<br />

esconde el desafío, porque hacer<br />

emerger la intuición es una cosa y<br />

seguirla otra muy distinta. No se trata<br />

de renunciar a la racionalidad como<br />

de aliar ambas.<br />

Los caminos de la intuición<br />

“Todos tenemos intuición, tanto los<br />

ejecutivos como los artistas”, expone<br />

Laurence Simenot, animadora de<br />

talleres intuitivos en empresas. Esta<br />

aptitud se desarrolla como cualquier<br />

otra, como la física o la intelectual. La<br />

intuición utiliza en cada uno de<br />

nosotros diferentes canales<br />

sensoriales de los que disponemos.<br />

Mielczareck distingue tres:<br />

Mensajes corporales<br />

Para algunos es el cuerpo el que envía<br />

señales y mensajes. ¿Alguna vez has<br />

sentido palpitaciones<br />

conforme salías de casa para reunirte<br />

con un amigo? O al revés, ¿te has<br />

sentido en plena forma sin saber por<br />

qué antes de recibir un correo con una<br />

oferta de trabajo? Muéstrate<br />

receptiva a las sensaciones físicas que<br />

te invaden, pues a menudo<br />

informan de la naturaleza de los<br />

eventos que tienen lugar.<br />

Imágenes fugaces o flashes<br />

Para algunos, la intuición se<br />

manifiesta a través de imágenes, muy<br />

fugaces la mayoría de las veces.<br />

También se les llama flashes.<br />

Seguramente habrás tenido déjà-vus<br />

ante situaciones que de repente te<br />

parecen familiares. El ambiente te da<br />

respuestas que, sin saberlo, influyen<br />

en tus elecciones. De manera que<br />

presta atención a lo que te rodea. Tu<br />

intuición está en vilo.<br />

Una pequeña voz interior<br />

Es la que llamamos intuición<br />

propiamente dicha, esa vocecita<br />

interior que a veces escuchamos y<br />

que sirve para que comprendamos una<br />

situación casi inmediatamente.<br />

La intuición es una forma de sabiduría<br />

personal.<br />

Doma tu intuición para que la vida no<br />

sea sólo fruto del azar<br />

¿Cómo cultivar la intuición para<br />

convertirla es una aliada? Algunos<br />

trucos pueden ayudarte a consguirlo:<br />

Crea un estado de receptividad<br />

Al principio es necesario aprender a<br />

crear un estado interior que propicie<br />

el afloramiento de la intuición.<br />

Acallar la mente es una primera etapa.<br />

Mielczareck propone sentarse<br />

cómodamente, con los ojos cerrados,<br />

y respirar de manera suave y<br />

profunda. Deja que te invada un<br />

sentimiento de bienestar; después,<br />

intenta evocar algún momento de tu<br />

vida en el que hayas tenido un<br />

presentimiento o una intuición.<br />

¿Cómo te sobrevino? ¿Qué sentiste?<br />

¿La tuviste en cuenta o la descataste?<br />

Estimula el lado derecho del<br />

cerebro, donde reside la intuición<br />

Prueba a escribir con la mano<br />

izquierda. Elige una pregunta cuya<br />

respuesta te inquiete y escríbela,<br />

dejando que afloren las palabras, sin<br />

juzgarlas ni querer influir en ellas.<br />

Deja que la escritura se modifique,<br />

cambia el ritmo. Lee el resultado<br />

cuando hayas terminado…<br />

Apunta las sincronicidades<br />

Según Jung, el célebre psicoanalista,<br />

las coincidencias son eventos<br />

independientes que se vinculan por<br />

medio de un significado. Para reparar<br />

en ellas, es necesario desarrollar la<br />

intuición y tener un cuaderno donde<br />

a puntarlas. Cuanto más las anotes,<br />

más se multiplicarán. Prestándoles<br />

atención, recolectarás infinidad de<br />

señales inesperadas que te darán<br />

soluciones y estrategias ganadoras.<br />

El chocolate,<br />

¿La aspirina<br />

natural?<br />

El chocolate tiene excelentes propiedades<br />

para el corazón: esta es la<br />

conclusión de los trabajos presentados<br />

en Chicago en el Congreso<br />

de la Asociación Americana para el<br />

Corazón.<br />

No todos los chocolates son iguales.<br />

Este alimento mejora el funcionamiento<br />

de los vasos sanguíneos<br />

pero no cualquier chocolate: sólo<br />

son eficaces los más ricos en unas<br />

moléculas especiales, los flavonoides.<br />

Estos compuestos, presentes<br />

de manera natural en el cacao, tienen<br />

efectos positivos en nuestros<br />

vasos sanguíneos. Sin embargo, se<br />

conservarán en mayor o menor<br />

medida en función de los métodos<br />

utilizados para transformar los granos.<br />

De hecho, los científicos han<br />

conseguido demostrar que el consumo<br />

de 46 g al día (¡media tableta!)<br />

de chocolate rico en<br />

flavonoides refuerza la pared de las<br />

arterias y su elasticidad.<br />

¡Como una aspirina!<br />

Esto confirma los resultados de los<br />

estudios anteriores que señalaban<br />

el importante papel del chocolate<br />

en el mantenimiento de un buen<br />

flujo sanguíneo. Otros estudios han<br />

comparado incluso este alimento a<br />

una aspirina natural, debido a los<br />

efectos similares que produce en<br />

las plaquetas de la sangre: el cacao<br />

permite disminuir la formación de<br />

coágulos. Sin embargo, para beneficiarse<br />

de las ventajas que el chocolate<br />

proporciona a nuestra salud,<br />

hay que encontrar aquellos que son<br />

ricos en flavonoides y además de<br />

chocolate hay que consumir otros<br />

alimentos que contengan grandes<br />

cantidades de este compuesto,<br />

como frutas, verduras o... ¡vino<br />

tinto!<br />

¡Sin excesos!<br />

En cualquier caso, los científicos<br />

señalan que el consumo de tabletas<br />

o trufas no debe ser excesivo ya<br />

que el chocolate está constituido<br />

por materias grasas y su valor calórico<br />

sigue siendo elevado, aunque<br />

se trate de ácidos grasos<br />

insaturados que permiten reducir el<br />

colesterol malo. Una alimentación<br />

buena para el corazón debe ser<br />

ante todo variada y equilibrada.<br />

Aunque no hay que negarse un capricho<br />

de vez en cuando.


¿Los hombres ponen a<br />

prueba a las mujeres?<br />

Hay una verdad acerca de los hombres<br />

que es bastante patética, pero indefectiblemente<br />

cierta: después de una primera<br />

cita, están alertas a ciertas<br />

señales que les indican si deberían huir<br />

de esa chica antes de que sea tarde.<br />

Suena un tanto fóbico y, de hecho, lo<br />

es. Este mecanismo funciona de manera<br />

automática en la mayoría: después<br />

de una primera cita,los hombres<br />

ponen a prueba a las mujeres.<br />

Creíste que sólo el sexo femenino<br />

hacía este tipo de cosas, ¿verdad? Pues<br />

ahora ya lo sabes: ellos también evalúan<br />

a las mujeres con las que salen,<br />

sobre todo después de las primeras<br />

citas.<br />

Concretamente, lo que los hombres<br />

quieren saber es si la chica en cuestión<br />

es una psicópata, lo cual sabemos que<br />

en el mundo masculino significa: demasiados<br />

llamados, un "te quiero" prematuro,<br />

entre otras cosas.<br />

Aunque no estés actuando de una manera<br />

enfermiza, es posible que el chico<br />

con el que tuviste una cita se asuste<br />

con algunas actitudes. Si estás interesada<br />

en él y quieres avanzar a la siguiente<br />

etapa, evita los siguientes<br />

comportamientos que los hombres<br />

evalúan de las mujeres.<br />

Llamarlo sin cesar<br />

A los hombres les encanta creer que tú<br />

no paras de pensar en ellos, pero no les<br />

interesan las evidencias de que es así.<br />

Si comienzas a llamarlo una y otra vez,<br />

sin parar, automáticamentete ganarás<br />

el título de "acosadora". Y si lo haces<br />

justo cuando él está con sus amigos,<br />

no habrá vuelta atrás.<br />

Resiste las ganas de contactarlo todo<br />

el tiempo. De esta forma, no sólo lucirás<br />

un poco más interesante ante él,<br />

también lograrás que tu chico esté esperando<br />

que lo llames. Además, tendrás<br />

más temas de conversación<br />

cuando se comuniquen o cuando se<br />

vean.<br />

Dejar tus cosas en su casa<br />

Los hombres pueden ser un poco fóbicos<br />

y paranoicos, pero no son tontos.<br />

Cuando descubren que estás olvidando<br />

"accidentalmente" tus pertenencias en<br />

su casa (un sostén en su cuarto, un<br />

peine en su baño), su luz de alerta se<br />

enciende. En esos casos, ellos saben<br />

que: quieres una excusa para volver o<br />

estás marcando territorio.<br />

Si la relación todavía no es seria, no es<br />

correcto que dejes cosas en su casa<br />

porque aún no pertenecen allí. Hacerlo<br />

significará que estás forzando la relación,<br />

un comportamiento que los hombres<br />

desaprueban por completo.<br />

Manipular con el deseo<br />

El sexo masculino disfruta sobremanera<br />

cuando una mujer le demuestra<br />

deseo y pasión. Sin embargo, cuando<br />

ellas usan su sensualidad para manipular<br />

o eliminar a una posible competidora,<br />

ya no les resulta excitante.<br />

Si sólo le demuestras pasión y fogosidad<br />

a tu chico cuando una mujer con<br />

curvas está cerca, tarde o temprano lo<br />

advertirá y, créeme, esto será determinante<br />

para él: los hombres huyen de<br />

las mujeres manipuladoras.<br />

Ir demasiado rápido<br />

Durante la etapa de las primeras citas,<br />

la mayoría de los hombres se mueve<br />

de la siguiente forma: avanza lento, se<br />

detiene; avanza lento, se detiene; y<br />

así... Por eso, no verá bien que quieras<br />

llevarlo a la casa de tus padres muy rápidamente<br />

o que le preguntes en la segunda<br />

cita cuál es su opinión con<br />

respecto al matrimonio.<br />

Los hombres ponen a prueba a las mujeres.<br />

Si estás interesada en pasar esa<br />

etapa de evaluación con un chico que<br />

acabas de conocer, simplemente no olvides<br />

poner en práctica estos consejos.<br />

Recuerda que los tiempos de los hombres<br />

son diferentes de los de las mujeres.<br />

Un serum<br />

para cada<br />

necesidad del<br />

rostro<br />

El serum es ese producto que<br />

tanto vemos y tan poco<br />

sabemos de él. Te sacamos de<br />

dudas, en esta clase práctica<br />

sabrás a la perfección qué es<br />

un serum, para qué sirve y<br />

cómo utilizarlo. ¿Preparada?<br />

Qué es un serum<br />

Estos cosméticos son cremas<br />

o geles que se utilizan para<br />

mejorar aspectos concretos de<br />

nuestra belleza. Puedes<br />

encontrarlos para aclarar el<br />

rostro y acabar con las manchas,<br />

también los hay que<br />

aportan un extra dehidratación,<br />

iluminadores y los más habituales,antiarrugas<br />

y para<br />

aportar firmeza y tonicidad.<br />

Algunos expertos aseguran<br />

que estos productos no son<br />

necesarios, y menos, a una<br />

edad temprana. Sin embargo,<br />

si tu pielnecesita un aporte<br />

extra para resolver cualquiera<br />

de los problemas que te hemos<br />

señalado, serán tu mejor<br />

aliado. Desde los 18 años a los<br />

65 los serums pueden utilizarse<br />

y notarás sus grandes efectos.<br />

La edad más normal para<br />

empezar a usarlos está entre los<br />

20 y los 25 pero todo depende<br />

del cutis de cada persona.<br />

Cómo utilizar un serum<br />

Nuestra recomendación es que,<br />

cada noche, antes de irte a<br />

dormir y después de una buena<br />

limpieza facial con los<br />

productos adecuados: leche y<br />

tónico y si fuera necesario<br />

exfoliante, lo apliques. Con la<br />

yema de los dedos, de manera<br />

muy suave, hasta su total<br />

absorción y en círculos. Evita<br />

el contorno de los ojos, ya que<br />

para esa zona debes utilizar un<br />

producto específico sino,<br />

podrías tener problemas<br />

(quistes, cúmulos de grasa,<br />

etc). Cuando tu piel haya<br />

absorbido el serum, aplica tu<br />

crema de noche y tu contorno<br />

de ojos. Y si tienes tiempo por<br />

la mañana, puedes repetir la<br />

operación


Que importancia tiene la astrología<br />

en tu sex-appeal<br />

La Casa VIII, de la Rueda Zodiacal, se<br />

encuentra astrológicamente vinculada<br />

al signo de Escorpio y a su regente, el<br />

planeta Plutón. Tradicionalmente, es<br />

considerada la casa de la fuerza vital,<br />

rige los instintos y las necesidades sexuales.<br />

En ella encuentra continuación<br />

lo iniciado en la casa anterior, describe<br />

lo que se comparte, los diferentes niveles<br />

de la experiencia con el otro. Vivencia<br />

la esencia de las relaciones,<br />

luego que dos personas intentan<br />

unirse. En esta ocasión profundizaremos<br />

en los planetas ubicados en ella<br />

desde la perspectiva del sex-appeal.<br />

El Sol, regente de Leo, emplazado en<br />

esta posición, confiere al nativo, un<br />

sex-appeal casi “aristocrático”, acompañado<br />

de un gran carisma y cierto<br />

halo de inaccesibilidad. Un poder de<br />

atracción, radiante y luminoso, como<br />

si una luz emanara de su interior, visible<br />

a todos. Inspira, al mismo tiempo,<br />

admiración y deseo.<br />

La Luna, regente de Cáncer, emplazada<br />

en esta posición, agracia al nativo<br />

con una cierta vibración sexual que<br />

irradia en momentos de intimidad, de<br />

cercanía emocional. Sinuosa, la Luna<br />

confiere una naturaleza desenvuelta,<br />

simpatía natural y atractivo físico, un<br />

aura apacible y de complicidad. Tiene<br />

el don de distender las situaciones y<br />

convocar las confidencias y la ternura.<br />

Mercurio, confiere un sex-appeal juvenil,<br />

fresco, travieso, curioso, así como<br />

rasgos finos y gráciles. El encanto<br />

tiene una cualidad atemporal que dificulta<br />

conocer la edad real de la persona.<br />

Venus. El sex-appeal es dulce y refinado.<br />

En un primer momento, deja a<br />

la vista cierta ingenuidad y elegancia<br />

que luego se transforma en insinuante<br />

sensualidad. Venus actúa de forma<br />

muy parecida a la Luna, en un plano<br />

más carnal pero con la misma devastadora<br />

discreción. Confiere una distinción<br />

natural, un “Je ne sais quoi” que<br />

escapa a cualquier descripción objetiva.<br />

Marte. El atractivo sexual es muy activo,<br />

sobre todo en el tema masculino,<br />

dónde confiere una gran virilidad. En<br />

tema femenino, enfatiza un aura de<br />

amazona, de conquistadora, a veces incluso<br />

provocadora. Marte en este emplazamiento<br />

confiere un halo de deseo<br />

que se dirige directamente a lo carnal<br />

y confiere a los nativos un encanto<br />

agresivo que condiciona la imagen social.<br />

No es inusual que los portadores<br />

de este emplazamiento, funden sus relaciones<br />

sobre su sex-appeal.<br />

Júpiter. El atractivo tiene un aura de<br />

respetabilidad, de curiosa sensación de<br />

familiaridad, de hermandad que tranquiliza<br />

y empuja a la simpatía y al<br />

mismo tiempo coloca la barrera de respeto<br />

debida al mayor. Un fuerte carisma<br />

que incita a la confianza. El<br />

género de persona sobre quien con o<br />

sin razón nos sentimos cómodos y<br />

somos capaces de acordar dócilmente<br />

a sus favores.<br />

Saturno. Sex-appeal gélido y ligeramente<br />

inquietante a causa de la dureza<br />

de la mirada, la intensidad del gesto y<br />

de la palabra, la sonrisa frecuentemente<br />

ávida, voraz, y el conjunto de<br />

los rasgos develan una gran fuerza interior.<br />

El encanto que se desprende de<br />

los nativos con este emplazamiento es<br />

fascinante e impresionante al mismo<br />

tiempo, dando la sensación de inaccesibilidad,<br />

dominación y confianza pausada.<br />

Urano, confiere un don natural para<br />

provocar «flechazos». Posición de la<br />

“femme fatal”, con un aura de contacto,<br />

muy magnética, que se siente<br />

como hipnótico. El encanto se filtra a<br />

través de la mirada profunda e intensa.<br />

Neptuno. Confiere un atractivo misterioso<br />

con una mirada indescifrable y<br />

nebulosa, un «charme» que evoca gentileza<br />

y dulzura. La persona es tranquila,<br />

apacible y enigmática.<br />

Plutón. Confiere un atractivo sexual<br />

que revela instantáneamente un clima<br />

a la vez, tórrido, magnético y tentacular.<br />

Su encanto posee un fuerte poder<br />

de fascinación y no es inusual que la<br />

persona objeto del mismo se sienta<br />

como subyugada. Es un sex appeal<br />

agresivo y provocador que comporta<br />

cierto misterio y vagamente perturba<br />

por su intensidad.


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INGREDIENTES<br />

450 g<br />

60 ml<br />

45 g<br />

84 g 4<br />

21 g<br />

60 g<br />

180 ml<br />

180 ml<br />

Solomillo de cerdo Pecháh<br />

Solomillo de cerdo.<br />

Mermelada<br />

de Frambuesa.<br />

Pimienta negra triturada.<br />

Mantequilla.<br />

Manzanas para cocinar,<br />

peladas y en rodajas.<br />

harina.<br />

Azúcar granulada.<br />

Jugo de Manzana.<br />

Crema de batir.<br />

PREPARACION<br />

Cortar la piel azul y la grasa del solomillo. Untar al solomillo con la mermelada,<br />

luego ponerle la pimienta negra triturada. Colocarlo en una lata de hornear forrada<br />

con papel parafinado untado con mantequilla. Derretir dos cucharadas de mantequilla<br />

y con una brochita untarla al solomillo. Poner en un horno precalentado a<br />

180º por 20 minutos. Mientras el solomillo se hornea, calentar el resto de la mantequilla<br />

en una cacerola. Agregar las manzanas y sofreirlas hasta que se ablanden.<br />

Espolvorear con harina y cocinar por 2 minutos con fuego bajo. Agregar el<br />

azúcar y el jugo de manzana, cocer a fuego lento hasta que espese. Incorporar<br />

la crema y cocer por 5 minutos más. Sacar el solomillo del horno y cortarlo. Poner<br />

la salsa en platos de servir, colocar encima rodajas de carne y servir.<br />

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Aries<br />

La Luna Nueva en Tauro de hoy<br />

anuncia una fase de 28 días en<br />

la que tendrás la oportunidad de<br />

dar un salto de calidad muy importante<br />

en el terreno económico.<br />

S tienes alguna idea o<br />

proyecto para ganar algo más<br />

de dinero, ya sabes que todo<br />

saldrá de maravilla a poco que<br />

pongas de tu parte. Incluso podrías<br />

tener un golpe de suerte<br />

especial si sabes guiarte por la<br />

intuición y apuestas por tus ideales.<br />

Es el momento perfecto<br />

para invertir o adquirir una propiedad<br />

de mayor o menor envergadura,<br />

así como para las<br />

ventas, los traspasos y las<br />

transacciones económicas.<br />

Libra<br />

Hoy comienza un nuevo ciclo de<br />

28 días anunciado con la Luna<br />

Nueva en Tauro en el que vas a<br />

experimentar cambios y transformaciones<br />

en ciertos sectores<br />

de tu vida. Desde hoy es un momento<br />

excelente para reorganizarte<br />

con la economía, los<br />

ingresos y los gastos, y alcanzar<br />

una situación mucho más desahogada.<br />

Tu vida sexual y en<br />

pareja también puede dar un<br />

giro importante, esperemos que<br />

para bien. Es el momento perfecto<br />

para empezar a disfrutar<br />

de más intimidad y de más calidad,<br />

o asentar una relación que<br />

ha empezado hace poco, y es<br />

ideal para buscar un embarazo.<br />

Tauro<br />

Hoy nace un ciclo de 28 días<br />

para todo el mundo, y es el comienzo<br />

del año para todos los<br />

nativos de Tauro, momento<br />

anunciado por la Luna Nueva<br />

en tu signo. Este año 2012<br />

puede ser muy especial y desde<br />

hoy es fácil que en algún momento<br />

tengas la oportunidad de<br />

dar un asunto de calidad importante<br />

en tu vida profesional y<br />

económica, y no debes perder<br />

la ocasión de movilizarte en<br />

este sentido. Si quieres montar<br />

un negocio o sacar adelante un<br />

proyecto todo empezará a presentarse<br />

de la mejor manera, y<br />

si llevas tempo sin trabajo por<br />

fin tendrás tu oportunidad.<br />

Escorpio<br />

La Luna Nueva en Tauro de hoy<br />

supone el comienzo de un<br />

nuevo ciclo de 28 días en el que<br />

vas a poder dar un paso muy<br />

notable hacia una consolidación<br />

definitiva de alguna de las relaciones<br />

más importantes. Tengas<br />

o no pareja es fácil que en este<br />

tiempo disfrutes especialmente<br />

del amor, incluso puede que en<br />

algunos casos alcances sensaciones<br />

muy elevadas. Ahora tienes<br />

que creer en tus ideales,<br />

ser muy selectivo/a y actuar con<br />

total pureza sinceridad, pues te<br />

encuentras en un momento muy<br />

especial en el que podrías conseguir<br />

acercarte a alguno de tus<br />

sueños en el amor.<br />

Geminis<br />

Con la Luna Nueva en Tauro de<br />

hoy comienza un nuevo ciclo de<br />

28 días en el que tendrás que<br />

realizar algún sacrificio por<br />

asuntos de trabajo o por ciertos<br />

gastos que te costará cubrir. En<br />

este tiempo quedará latente<br />

hasta que punto te sabes manejar<br />

con la economía y con los<br />

asuntos prácticos. Si ves que<br />

las cosas se ponen feas es que<br />

resulta imprescindible introducir<br />

novedades y alternativas que te<br />

permitan llevar una vida más<br />

desahogada, y en algunos<br />

casos puedes verte obligado/a<br />

a cambiar radicalmente la dirección<br />

que llevas en la vida y los<br />

objetivos que tienes.<br />

Sagitario<br />

La Luna Nueva en Tauro de hoy<br />

anuncia un nuevo ciclo de 28<br />

días en el que por fin alcanzarás<br />

una estabilidad laboral y económica.<br />

A poco que pongas de tu<br />

parte darás con un empleo<br />

mejor que el que ya tienes, una<br />

nueva fuente de ingresos, o<br />

asegurarás tu futuro en un trabajo<br />

ya existente. Todo el esfuerzo<br />

y el trabajo que hagas<br />

desde ya mismo darán sus frutos.<br />

No dejes pasar las oportunidades<br />

aunque aceptarlas<br />

suponga un cambio grande en<br />

tu vida, o aunque a priori resulte<br />

arriesgado. Es buen momento<br />

para iniciar una dieta o un programa<br />

de ejercicio físico.<br />

Cancer<br />

Este fin de semana se presenta<br />

excelente para el disfrute de tus<br />

amigos y de la vida social. La<br />

Luna Nueva en Tauro de hoy<br />

supone el inicio de una fase de<br />

28 días que será relevante para<br />

tu círculo social y de amistades.<br />

Desde hoy y en las próximas<br />

semanas vas a sellar lazos con<br />

personas con las que vienes relacionándote<br />

desde hace poco<br />

y empezarás a sentirte como en<br />

casa en ambientes hasta hace<br />

nada casi desconocidos para ti.<br />

Gente que conoces de siempre<br />

te demostrarán lo mucho que<br />

puedes seguir confiando con<br />

ellos. Es buen momento para<br />

pensar en inversiones de futuro.<br />

Capricornio<br />

Hoy comienza un nuevo ciclo de<br />

28 días anunciado por la Luna<br />

Nueva en Tauro, tiempo que<br />

puede resultar realmente favorable<br />

para ti, tanto para tus relaciones<br />

amorosas como para<br />

la economía. En esta época no<br />

te faltará la oportunidad de disfrutar<br />

de la vida en plenitud, al<br />

menos las circunstancias van a<br />

ser muy favorables para ello, así<br />

que si es posible piensa en<br />

unos días de vacaciones.<br />

Piensa en todo aquello que deseas<br />

para ti y para los tuyos y<br />

ponte manos a la obra desde<br />

hoy mismo. Puedes destacar en<br />

el trabajo, sacar adelante un<br />

proyecto o encontrar un nuevo<br />

empleo.<br />

Leo<br />

Con la Luna Nueva de hoy comienza<br />

un nuevo ciclo de 28<br />

días que va a resultar bastante<br />

trabajoso y sacrificado para ti.<br />

Quizás simplemente es una<br />

cuestión de carga de trabajo, o<br />

es que necesitas ahorrar y eso<br />

te limita en otros aspectos. Si<br />

ocupas tu tiempo con inteligencia<br />

y organización desde hoy<br />

puedes sacar una gran rentabilidad<br />

a lo que hagas, aunque a<br />

lo mejor el beneficio no llega<br />

hasta un poco más adelante. Si<br />

llegas a este momento con problemas<br />

de dinero, desde hoy<br />

mismo debes encaminarte seriamente<br />

en pos de nuevas alternativas<br />

sea como sea.<br />

Acuario<br />

Con la Luna Nueva en Tauro de<br />

hoy comienza un nuevo ciclo de<br />

28 días que puede resultar algo<br />

pesado y cargante para ti, pero<br />

que al fin y al cabo servirá para<br />

afrontar y solucionar determinados<br />

asuntos familiares o del<br />

hogar que no se podía dejar de<br />

lado por más tiempo. Quizás es<br />

necesaria alguna inversión en la<br />

familia o en el hogar que es inevitable<br />

pero que servirá para<br />

mejorar la calidad de vida.<br />

Puede que tengas un compromiso<br />

familiar en este ciclo que<br />

supone un desembolso y un incordio<br />

para ti. Asume que vas a<br />

tener que limitar tu libertad en<br />

parte y hazlo con humor.<br />

Costaleras - Foto: José Luis Santamaría<br />

Virgo<br />

Hoy comienza un nuevo ciclo de<br />

28 días anunciado por la Luna<br />

Nueva en Tauro en el que puedes<br />

dar un salto importante a<br />

nivel económico. Son muchos<br />

los ingresos que vas a tener<br />

desde hoy mismo, ya sea por lo<br />

que te renta el trabajo como por<br />

cualquier otra vía. Si tienes algo<br />

a la venta quizás por fin te deshaces<br />

de ello, o es que recibes<br />

una sentencia legal económicamente<br />

favorable a tus intereses,<br />

te indemnizan por alguna razón,<br />

o rematas negociaciones y<br />

acuerdos profesionales. También<br />

habrá gastos importantes,<br />

pero el balance ingresos-gastos<br />

será positivo.<br />

Picis<br />

La Luna Nueva de hoy anuncia<br />

un nuevo ciclo de 28 días que<br />

para ti será perfecto para solucionar<br />

cualquier trámite legal o<br />

de papeles. Es el tiempo idóneo<br />

para moverte por asuntos prácticos<br />

y materiales, buscar un<br />

nuevo empleo, promocionarte,<br />

negociar, llegar a acuerdos o firmar<br />

contratos. Desde hoy<br />

debes ponerte manos a la obra<br />

en este sentido y empezar a<br />

planificar la próxima semana. Si<br />

te organizas bien, en unas<br />

cuantas semanas te sobrará<br />

tiempo y dinero para permitirte<br />

unas pequeñas vacaciones o al<br />

menos un viaje de un par de<br />

días o tres.

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