1er. semestre - Año XXV - aespat

Los entrelazamientos de depresiones 69
gítima defensa« está de acuerdo con la legislación
actual y significa defenderse con
todas las fuerzas cuando alguien trata de
matarnos o matar a alguien de los nuestros,
por ejemplo, a nuestros hijos.
Es importante que el contrato se firme
con uno mismo, no con otra persona ni
para terceros. El contrato puede ser rescindido
en un plazo comprendido entre las 24
horas y los tres días. Es indispensable un
mínimo de 24 horas para poder tener un
día y una noche para revisar todas las posibilidades.
Más de tres días será un plazo
demasiado largo para nuestra parte emocional,
para el niño que llevamos dentro y
que tiene que participar.
Como he dicho, el plazo de rescisión no
debe ser largo, pues la parte emocional de
una persona no entiende de plazos largos.
Tengo dos ejemplos de contratos que hice
por un plazo demasiado largo, en este
caso, para toda la vida: el primero fue mi
juramento como soldado de Hitler y el segundo,
mi primer matrimonio. Violé los dos,
y estoy muy contento, puesto que los contratos
no eran auténticos, ya que les faltaba
una cláusula de rescisión. Y un contrato sin
posibilidad de rescindirlo no es un contrato,
sino el intento de eliminar el uso de la libre
voluntad de una persona para toda la vida.
LA DEPRESIÓN COMO FRENO
DE EMERGENCIA
Es lógico que la depresión no existiría si
sólo tuviese aspectos negativos. Por esto
hay que investigar las ventajas de este estado.
Por ejemplo, otras personas pueden
ser inclinadas a prestar ayuda a una persona
deprimida, por lo menos durante algún
tiempo. Sobre todo personas que prefieren
el rol de »Salvador«. Pero la mayor ventaja
parece ser la función de freno de emergencia.
Como dicho en el párrafo anterior, por
ejemplo para evitar un suicidio impulsivo.
Pues según mi conocimiento en plena fase
depresiva no ocurren suicidios.
Fases depresivas también tienen una
función positiva cuando una persona está
agotada a causa de una enfermedad infecciosa
o una lesión grave. En tal caso el humor
depresivo impide que esta persona se
agote físicamente o mentalmente. Esto podría
ser en caso de un hombre de negocios
cuya empresa está cerca de la quiebra, en
caso de un ejecutivo que ha tomado la responsabilidad
de una operación catastrófica
lejos de su patria, o en caso de una madre
que después de nacer el niño todo es demasiado.
En tales casos la depresión evita
que esta persona abuse de sus fuerzas lo
que pudiese llevar a un infarto cardiaco o
un agotamiento mortal. El profesor Randolph
M. Nesse de la Universidad de Michigan
lo dijo así: (la depresión) »nos protege
de excedernos por algo que no nos conviene.
Nos obliga dejar un espacio para regeneración,
para pensar y para un nueva
orientación mediante el quedarse emocionalmente
de piedra«.
Un médico puede ayudar a aliviar una
fase depresiva cuando se presenta a causa
de una gripe. Sencillamente él tiene que informar
al enfermo que seguirá una fase depresiva
que tiene una función protectora,
indicando que tal fase dura más o menos
tres semanas si no hay una complicación o
otras cargas adicionales. Una información
semejante también es útil para la madre
sobrecargada o una mujer embarazada en
ciertas circunstancias. También un coach
puede dar una información similar al empresario
o ejecutivo, para que él no sobre
valore tales fases. Desde luego si el coach
tiene la impresión que aparte haya problemas
personales, él tiene la obligación de
dar información sobre las posibilidades de
ayuda. Una terapia con medicamentos en
tales circunstancias por regla general tendrá
mas desventajas que ventajas, incluso
puede ser peligrosa.
En caso de la enfermedad bipolar (maniaco-depresiva)
parece que el estado depresivo
constituye el freno de emergencia
cuando la persona en el estado maníaco
Revista de Análisis Transaccional y Psicología Humanista, Nº 56, Año 2007