MANUAL DEL PARTICIPANTE - Instituto Nacional de las Mujeres
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3.1.4.2. Insensibilización -<br />
Técnica.<br />
a) Trabajo con mis sensaciones corporales. Observo lo que me pasa a nivel<br />
corporal al hacer mi trabajo. Trato <strong>de</strong> observar <strong>las</strong> sensaciones sutiles.<br />
b) Trato <strong>de</strong> i<strong>de</strong>ntificar si hay algún asunto personal doloroso o asunto inconcluso<br />
<strong>de</strong>l cual me esté <strong>de</strong>fendiendo.<br />
3.1.4.3. Auto exigencia<br />
a) I<strong>de</strong>ntificar el perfeccionismo, el cual pue<strong>de</strong> llevar a un estado <strong>de</strong><br />
saturación y <strong>de</strong> estar exhausta emocionalmente.<br />
b) b) I<strong>de</strong>ntificar la imagen i<strong>de</strong>alizada que pue<strong>de</strong> estar en el fondo <strong>de</strong> la<br />
sobrecarga que me impongo.<br />
c) I<strong>de</strong>ntificar si guardo un sentido <strong>de</strong> lealtad inconsciente que me haga no<br />
llegar a estar realmente satisfecha conmigo misma, o me haga sabotearme.<br />
3.2. grupales<br />
3.2.1.Enfoque Centrado en la Persona. ECP.<br />
Las actitu<strong>de</strong>s y herramientas <strong>de</strong>l ECP pue<strong>de</strong>n ser usadas para contención<br />
grupal entre el personal que trabaja con víctimas.<br />
3.2.1.1. Actitu<strong>de</strong>s <strong>de</strong>l Enfoque Centrado en la Persona. ECP<br />
Son <strong>las</strong> actitu<strong>de</strong>s que el profesional pue<strong>de</strong> apren<strong>de</strong>r a <strong>de</strong>sarrollar en su relación<br />
con los <strong>de</strong>más.<br />
3.2.1.1.1.Empatía<br />
Implica, ponerse en el lugar <strong>de</strong>l otro. No poner al otro en mi lugar: Tomar la<br />
perspectiva <strong>de</strong> la persona. Ver a la persona <strong>de</strong>s<strong>de</strong> su propio marco <strong>de</strong> referencia.<br />
3.2.1.1.2. Respeto.<br />
Implica no juzgar ni minimizar la experiencia y la conducta <strong>de</strong> la persona.<br />
3.2.1.1.3. Consi<strong>de</strong>ración positiva.<br />
Consi<strong>de</strong>rar que lo que hace la persona es lo mejor que pue<strong>de</strong> hacer, dadas sus<br />
circunstancias.<br />
3.2.1.2. Herramientas <strong>de</strong>l ECP<br />
Son <strong>las</strong> técnicas <strong>de</strong> intervención en la relación.<br />
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