El arte de no amargarse la vida - El mundo del "manitas "

tarde, volvió a encenderla: no podía dormir. Su
mente no paraba de darle vueltas al siguiente
pensamiento: «Mi mujer tiene razón: la culpa de
todo es sólo mía. ¡Soy un desastre! ¿Cuándo
aprenderé?
Su último pensamiento antes de conciliar
finalmente el sueño fue: «¡Qué difícil es la vida,
por Dios!».
Las exigencias sobre uno mismo, sobre los
demás y sobre el mundo están en la base de la
vulnerabilidad emocional; son la verdadera
piedra fundacional del neuroticismo. Nuestro
conductor alterado exigía que:
• No existan los atascos de tráfico.
• La gente sea siempre amable y educada.
• Siempre haya sitio para aparcar.
• Su jefe se preocupe más de él que de la
empresa.
• No existan las grúas.
• Los alcaldes lo hagan todo bien.
• Él mismo nunca cometa fallos.
Como el mundo no cumplía con sus
expectativas, se decía a sí mismo: «¡No lo puedo
soportar!».