El arte de no amargarse la vida - El mundo del "manitas "

Lo interesante de esta evolución es que cada
recaída nunca es tan pronunciada como la
anterior. La persona experimenta que sus crisis
son de menor intensidad que antes y duran
menos tiempo, aunque frecuentemente sólo se
da cuenta de ello una vez que ha pasado la
recaída.
En el momento de la crisis, la caída siempre se
vive como un traspié intolerable. A menudo,
como un fracaso total, pero si perseveramos,
comprobaremos que estamos progresando, sólo
que de una forma irregular: con subidas y
bajadas. Finalmente, el paciente se estabiliza
entre lo que consideramos un nueve o diez en
una escala de bienestar sobre diez.
DOS CONDICIONES ANTES DE EMPEZAR
A todos mis pacientes —y a todos los
partipantes en mis cursos— les pongo dos