programa para dejar de fumar
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Alquitrán<br />
El alquitrán es una sustancia untuosa, <strong>de</strong> color oscuro, olor fuerte y sabor amar-<br />
go, muy nocivo <strong>para</strong> la salud y uno <strong>de</strong> los principales componentes sólidos <strong>de</strong>l<br />
c i g a rrillo. El alquitrán se <strong>de</strong>be fundamentalmente al papel <strong>de</strong>l cigarrillo y en<br />
menor medida a la combustión <strong>de</strong>l tabaco. Es un factor responsable <strong>de</strong>l cáncer<br />
<strong>de</strong> pulmón y otros cánceres, así como <strong>de</strong> los diversos trastornos respiratorios que<br />
pa<strong>de</strong>cen los fumadores.<br />
La cantidad <strong>de</strong> alquitrán <strong>de</strong>l tabaco y su toxicidad <strong>de</strong>pen<strong>de</strong> fundamentalmente<br />
<strong>de</strong>l curado <strong>de</strong> la hoja.<br />
Los contenidos <strong>de</strong> alquitrán pue<strong>de</strong>n dividirse en bajos, medios y altos, en función<br />
<strong>de</strong> los contenidos reales que tienen las diversas hojas <strong>de</strong> tabaco existentes en la<br />
naturaleza. Los bajos estarían entre 0 y 10 mg. <strong>de</strong> alquitrán por cigarrillo; los<br />
medios entre 11 y 28 mg. <strong>de</strong> alquitrán por cigarrillo; y los altos a partir <strong>de</strong> 29 mg.<br />
<strong>de</strong> alquitrán. Esta clasificación está actualmente en revisión <strong>de</strong>bido a que poco a<br />
poco va perdiendo utilidad <strong>para</strong> el gran público, aunque no <strong>para</strong> el especialista,<br />
ya que en los últimos años se ha restringido en los diversos países occi<strong>de</strong>ntales el<br />
tope máximo <strong>de</strong>l contenido en alquitrán en torno a un máximo <strong>de</strong> 15-20 mg.<br />
La reducción <strong>de</strong> los contenidos <strong>de</strong> alquitrán <strong>de</strong> los cigarrillos es uno <strong>de</strong> los modos<br />
más útiles <strong>de</strong> luchar contra las enfermeda<strong>de</strong>s que produce <strong>fumar</strong> tabaco.<br />
Monóxido <strong>de</strong> carbono<br />
El monóxido <strong>de</strong> carbono es un gas incoloro muy tóxico que se <strong>de</strong>spren<strong>de</strong> <strong>de</strong> la<br />
combustión <strong>de</strong>l tabaco y <strong>de</strong>l papel <strong>de</strong>l cigarrillo. Forma parte <strong>de</strong> más <strong>de</strong>l 5% <strong>de</strong>l<br />
total <strong>de</strong> los gases <strong>de</strong>l cigarrillo, y se absorbe sólo si se inhala el humo.<br />
Al aspirarse por vía pulmonar se combina con la hemoglogina <strong>de</strong> la sangre, pro-<br />
duciendo la carboxihemoglobina (COHb) sustancia que <strong>de</strong>splaza el oxígeno <strong>de</strong><br />
los hematíes, impidiendo así el abastecimiento <strong>de</strong> oxígeno al organismo y redu-<br />
ciendo la cantidad <strong>de</strong> hemoglobina disponible <strong>para</strong> transportar oxígeno, retardan-<br />
do <strong>de</strong> este modo la absorción <strong>de</strong> oxígeno por parte <strong>de</strong> los tejidos.