Enviar a un amigo - Caprabo
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económico y sencillo<br />
Menú Año Nuevo<br />
Recibe el nuevo año con <strong>un</strong> festín gastronómico<br />
que incluya nuestros ingredientes más selectos.<br />
PRIMERO<br />
arroz con<br />
cigalas y sepia<br />
fácil 35'<br />
INGREDIENTES PARA 4:<br />
• 400 gr de arroz redondo<br />
• 2 tomates<br />
SEGUNDO<br />
conejo al cava<br />
con escalonias<br />
y castañas<br />
fácil 1h<br />
INGREDIENTES PARA 4:<br />
• 1 conejo troceado<br />
en octavos<br />
• 200 gr de cebollas<br />
escalonias<br />
• 150 gr de castañas<br />
en conserva<br />
• 200 ml de cava<br />
semiseco<br />
• 1 cucharada<br />
de harina<br />
32 sabor... www.capraboacasa.com<br />
• 2 dientes de ajo<br />
• 1 sepia limpia<br />
• 8 cigalas<br />
• 2 ramitas de perejil<br />
• 1 l de caldo de pescado<br />
• 60 ml de aceite<br />
de oliva<br />
• pimienta<br />
• sal<br />
• 40 ml de aceite<br />
de oliva<br />
• 2 hojas de laurel<br />
• 1 cucharadita<br />
de pimienta de colores<br />
• 3 ramitas<br />
de tomillo fresco<br />
• 4 tallos de cebollino<br />
• agua<br />
• pimienta<br />
• sal<br />
PREPARACIÓN:<br />
Escaldar las cebollas escalonias<br />
durante <strong>un</strong> minuto en<br />
agua hirviendo, retirarlas<br />
y pelarlas. Salpimentar el<br />
conejo. Calentar el aceite en<br />
PREPARACIÓN:<br />
Pelar y picar el ajo. Deshojar<br />
y picar <strong>un</strong>a rama de perejil.<br />
Trocear los tomates por la<br />
mitad y rallar la pulpa.<br />
Cortar la sepia en dados de<br />
<strong>un</strong> centímetro de superficie.<br />
Calentar el aceite en <strong>un</strong>a<br />
paella y dorar las cigalas<br />
durante <strong>un</strong> minuto por cada<br />
lado. Retirarlas y reservarlas.<br />
En <strong>un</strong> cazo, calentar el caldo<br />
de pescado. En el mismo<br />
<strong>un</strong>a cazuela y dorar el conejo<br />
por todos sus lados j<strong>un</strong>to<br />
con las escalonias. Agregar<br />
la pimienta de colores, el<br />
tomillo, el laurel y la harina,<br />
y remover. Verter el cava,<br />
CONSEJO<br />
CAPRABO<br />
Para darle dulzor<br />
a este plato, puedes<br />
usar castañas<br />
en almíbar. Y si<br />
las que tienes son<br />
al natural, pélalas<br />
e incorpóralas a<br />
la cocción justo<br />
después del cava.<br />
aceite de las cigalas, sofreír<br />
la sepia durante <strong>un</strong> minuto,<br />
añadir el ajo y el tomate,<br />
y cocinar cinco minutos más.<br />
Incorporar el arroz, dorarlo<br />
<strong>un</strong> minuto –sin parar de<br />
remover–, y verter el caldo<br />
caliente. Salpimentar y dejar<br />
cocer a fuego medio ocho<br />
minutos. Incorporar las cigalas<br />
y el perejil picado, y mantener<br />
al fuego ocho minutos<br />
más. Servir el arroz con dos<br />
tapar y cocer 10 minutos.<br />
Añadir las castañas y continuar<br />
la cocción 25 minutos<br />
más. Servir el conejo acompañado<br />
por las escalonias,<br />
las castañas y el cebollino.<br />
cigalas en cada plato y decorado<br />
con el perejil restante.<br />
CONSEJO<br />
CAPRABO<br />
Consigue que el<br />
arroz adquiera <strong>un</strong><br />
sabor más auténtico<br />
preparando<br />
el caldo con pescado<br />
de roca. También<br />
puedes incluir cangrejos<br />
y galeras.<br />
POSTRE<br />
sopa de mango con helado<br />
de chocolate y grosellas<br />
Pelar dos mangos y trocear la pulpa. Introducirla<br />
en el vaso de la batidora y agregar dos cucharadas<br />
de azúcar, el zumo de <strong>un</strong> limón y 100 ml de agua.<br />
Triturar el conj<strong>un</strong>to hasta obtener <strong>un</strong>a crema homogénea<br />
y refrigerarla 15 minutos. Repartirla en cuatro<br />
platos hondos, disponer en el centro <strong>un</strong>a bola de<br />
helado de chocolate y decorar con 30 gr de grosellas<br />
frescas. Acompañar cada plato con <strong>un</strong> barquillo.