15.05.2013 Views

Sar Acuático. - Cruz Roja Colombiana

Sar Acuático. - Cruz Roja Colombiana

Sar Acuático. - Cruz Roja Colombiana

SHOW MORE
SHOW LESS

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.

Sociedad Nacional de la <strong>Cruz</strong> <strong>Roja</strong> <strong>Colombiana</strong><br />

Dirección Nacional de Socorrismo<br />

Programa Nacional de Búsqueda y Rescate <strong>Acuático</strong><br />

INTRODUCCIÓN<br />

El salvamento acuático es una actividad deportiva – humanitaria que presenta una serie de<br />

problemas técnicos y fisiológicos muy importantes, dependiendo de su campo de actuación<br />

y del desarrollo de la propia actividad.<br />

En su aspecto, deportivo exige al salvavidas la posesión de una técnica de natación y una<br />

acuaticidad en general muy completa, encaminada a conseguir la efectividad y la rapidez<br />

común en todos los deportes de competencia.<br />

Desde el punto de vista humanitario, cabe decir que el salvavidas está obligado a conocer y<br />

dominar con exactitud todos los sistemas, fases y maniobras del salvamento por dos<br />

razones fundamentales:<br />

• Que está en peligro la vida de una persona, el accidentado.<br />

• Que arriesgamos la propia para salvarle.<br />

Esto supone además de una óptima condición física y una preparación mental suficiente<br />

para que el socorrista asuma el riesgo del salvamento sin disminución alguna de sus<br />

facultades, actúe con profesionalismo sin que los nervios le jueguen una mala pasada y<br />

tenga siempre un conocimiento lúcido de los problemas que se le plantean.<br />

Por último y desde el punto de vista fisio-patológico, ha de tener conceptos muy claros<br />

referidos al comportamiento y a los síntomas que se manifiestan progresivamente en el<br />

accidentado, desde el comienzo del accidente hasta la fase final, para que la actuación del<br />

salvavidas sea siempre precisa en cada momento y sabiendo que:<br />

OBJETIVOS GENERALES<br />

1


Sociedad Nacional de la <strong>Cruz</strong> <strong>Roja</strong> <strong>Colombiana</strong><br />

Dirección Nacional de Socorrismo<br />

Programa Nacional de Búsqueda y Rescate <strong>Acuático</strong><br />

• El Programa de SAR <strong>Acuático</strong> de la <strong>Cruz</strong> <strong>Roja</strong> <strong>Colombiana</strong>, tiene como principal objetivo:<br />

1 Ejercitar la conciencia de seguridad en el medio acuático, tanto al interior de la institución<br />

como hacia la comunidad en general.<br />

2 Formar personal para responder de manera eficaz y eficiente al momento de atender una<br />

emergencia que involucre la seguridad de las personas en el medio acuático.<br />

OBJETIVOS ESPECIFICOS<br />

• Fortalecer la <strong>Cruz</strong> <strong>Roja</strong> <strong>Colombiana</strong>, para el trabajo en beneficio de las personas que requieren<br />

del servicio humanitario.<br />

• Preparar para la calidad del servicio que presta la <strong>Cruz</strong> <strong>Roja</strong> <strong>Colombiana</strong> por intermedio de los<br />

voluntarios.<br />

• Ayudar a los nuevos miembros en los programas del voluntariado de la <strong>Cruz</strong> <strong>Roja</strong> <strong>Colombiana</strong><br />

por medio de educación continuada.<br />

• Promover la amistad e intercambio de experiencias entre las personas que se encuentren<br />

vinculadas a la institución.<br />

• Colaborar como guía en las acciones que emprenda la <strong>Cruz</strong> <strong>Roja</strong> en sus sedes o empresas donde<br />

se encuentren vinculados laboralmente.<br />

• Relacionar y comprometer en las acciones humanitarias de la institución a los familiares de los<br />

voluntarios.<br />

2


Sociedad Nacional de la <strong>Cruz</strong> <strong>Roja</strong> <strong>Colombiana</strong><br />

Dirección Nacional de Socorrismo<br />

Programa Nacional de Búsqueda y Rescate <strong>Acuático</strong><br />

PROGRAMA ESPECIALIZADO DE<br />

BUSQUEDA Y RESCATE ACUATICO<br />

CARACTERISTICAS GENERALES:<br />

Los cuerpos de agua en Colombia son innumerables, la estrecha relación hombre-agua que<br />

manejamos hace que en su mayoría los núcleos poblacionales se localicen cercanos a lagos, ríos o el<br />

mar, además en los últimos años la recreación acuática se ha convertido en una de las más populares<br />

formas de diversión y casi podría afirmar que no hay paseo completo sin agua de por medio.<br />

Las crecientes de los ríos en épocas invernales y el mal uso de los cuerpos de agua por la población<br />

han incrementado la frecuencia de las emergencias acuáticas; el gran número de accidentes y de<br />

muertes relacionadas con el agua, amerita capacitar al personal Voluntario de la <strong>Cruz</strong> <strong>Roja</strong><br />

<strong>Colombiana</strong> y al público en general sobre técnicas de seguridad acuática, búsqueda, salvamento y<br />

rescate acuático.<br />

Es nuestro objetivo plantear un modelo de capacitación, que consta de un esquema dirigido al<br />

Voluntariado de la <strong>Cruz</strong> <strong>Roja</strong> <strong>Colombiana</strong> y un esquema enfocado a capacitar al público en general.<br />

El esquema de capacitación al Voluntariado de la <strong>Cruz</strong> <strong>Roja</strong> lo constituyen tres niveles, que de una<br />

manera progresiva brinda elementos a los participantes, para convertirse además de excelentes<br />

salvavidas en promotores de seguridad acuática; estos tres niveles incluyen 12 cursos que permiten<br />

una educación continuada y la profesionalización del salvavidas; este programa está diseñado par<br />

completarse en un período de 3 años.<br />

El esquema de capacitación al público en general; consta de los 3 primeros cursos descritos en este<br />

programa, los cuales solo podrán ser enseñados por un instructor de la <strong>Cruz</strong> <strong>Roja</strong> <strong>Colombiana</strong> y por<br />

instructores externos pertenecientes al grupo de apoyo profesional y avalado por la Coordinación<br />

Nacional de S.A.R <strong>Acuático</strong>,.<br />

El currículo presentado refleja las pretensiones de los autores con el fin de tener un programa<br />

estructurado y realista de acuerdo a las necesidades que la comunidad demanda.<br />

3


Sociedad Nacional de la <strong>Cruz</strong> <strong>Roja</strong> <strong>Colombiana</strong><br />

Dirección Nacional de Socorrismo<br />

Programa Nacional de Búsqueda y Rescate <strong>Acuático</strong><br />

PROCESO DE SELECCIÓN DE<br />

VOLUNTARIOS S.A.R. ACUÁTICO<br />

EVALUACIÓN PSICOLÓGICA<br />

Sin embargo el presente escrito va orientado a un perfil psicológico, que se sugiere debe cumplir el<br />

socorrista que aspire pertenecer como integrante del programa de SAR <strong>Acuático</strong>.<br />

En ningún momento se pretende descartar o descalificar al aspirante con pruebas técnicas o peor<br />

aún, por favoritismos personales o institucionales. Al contrario, se pretende que aunque sea de<br />

manera parcial, se posibilite identificar falencias para poder fortalecernos como grupo y evitar<br />

cometer errores garrafales.<br />

Para tal fin se pretende evaluar:<br />

• Motivación<br />

• Personalidad<br />

• Ansiedad<br />

• Fobias Personales<br />

• Autoesquemas<br />

Dicho proceso se realizará en entrevista personal, preferiblemente con un psicólogo o en su defecto<br />

por el coordinador del programa en cada Seccional.<br />

4


Sociedad Nacional de la <strong>Cruz</strong> <strong>Roja</strong> <strong>Colombiana</strong><br />

Dirección Nacional de Socorrismo<br />

Programa Nacional de Búsqueda y Rescate <strong>Acuático</strong><br />

CARACTERISTICAS GENERALES:<br />

ESQUEMA DE CAPACITACION<br />

De una manera progresiva se sumerge al Voluntario en el contexto de la seguridad acuática; al<br />

finalizar el curso de Supervivencia II correspondiente al tercer nivel, el salvavidas avanzado de la<br />

<strong>Cruz</strong> <strong>Roja</strong> estará capacitado no solo de afrontar con técnicas y seguridad un amplio espectro de<br />

emergencia acuáticas, sino también de tener la potencialidad de ser un promotor del manejo del<br />

seguro de los cuerpos de agua.<br />

Este esquema suple, a nuestro criterio las carencias de elementos cognoscitivos y prácticos que un<br />

Voluntario pertenecientes al Programa SAR <strong>Acuático</strong> debe poseer. Pero no es pretensión cerrar las<br />

alternativas que para mejorarlo pueda sobrevenir.<br />

NIVEL I: SALVAVIDAS<br />

CONTENIDO:<br />

1. Natación Utilitaria a Autosalvamento.<br />

2. Salvamento <strong>Acuático</strong> Básico – SABA.<br />

3. Atención Prehospitalaria Aplicada al Salvamento <strong>Acuático</strong> Básico.<br />

4. Buceo a Pulmón Libre con énfasis en Rescate<br />

NIVEL II: Rescatista <strong>Acuático</strong><br />

5. Buceo SCUBA con énfasis en Rescate.<br />

6. Atención Prehospitalaria Aplicada al Buceo.<br />

7. Rescate con Cuerdas<br />

8. Salvamento <strong>Acuático</strong> Intermedio - SAI.<br />

9. Supervivencia I.<br />

NIVEL III: Buzo de Rescate<br />

10. Salvamento y Manejo de Accidentes de Buceo.<br />

11. Salvamento <strong>Acuático</strong> Avanzado SAV (Buceo Avanzado).<br />

12. Supervivencia II.<br />

• Trabajo de Investigación III.<br />

5


Sociedad Nacional de la <strong>Cruz</strong> <strong>Roja</strong> <strong>Colombiana</strong><br />

Dirección Nacional de Socorrismo<br />

Programa Nacional de Búsqueda y Rescate <strong>Acuático</strong><br />

NIVEL I SALVAVIDAS<br />

Al finalizar el primer nivel, el Voluntariado habrá adquirido los elementos básicos del manejo<br />

seguro del medio ambiente acuático, así como técnicas de manejo de emergencias acuáticas que<br />

involucran maniobras de auto salvamento y salvamento de otros, en cuerpos de agua confinados y<br />

en superficie; así como los reglamentos necesarios para realizar planes de prevención y seguridad<br />

acuática.<br />

NORMAS DE ADIESTRAMIENTO<br />

PARA LOS DIFERENTES CURSOS DEL NIVEL I<br />

1. Natación y Auto Salvamento<br />

1.1 Características Generales:<br />

Este curso proporciona el espacio para que el voluntario que aspira a ser parte del Programa SAR<br />

<strong>Acuático</strong>, comience a nivelar o adquirir conocimientos y destrezas acuáticas relacionadas con las<br />

pretensiones del esquema diseñado para tal fin. En su esencia este curso induce al participante a<br />

hacer uso seguro del agua y lo prepara física y mentalmente para continuar en el esquema de<br />

adiestramiento.<br />

1.2 Objetivo General:<br />

Identificar con el alumno la necesidad de hacer uso seguro del medio ambiente acuático y que<br />

desarrolle las destrezas necesarias para hacerlo.<br />

Ejercitar al Voluntario física y técnicamente para realizar los cursos posteriores del esquema de<br />

capacitación.<br />

1.3 Prerrequisito:<br />

• Edad mínima de 18 años.<br />

• Ser física, fisiológica y mentalmente apto según evaluación médica y psicológica. practicada<br />

para el proceso de selección a voluntarios S.A.R. <strong>Acuático</strong> de La <strong>Cruz</strong> <strong>Roja</strong> <strong>Colombiana</strong>.<br />

• Aprobar las destrezas evaluadas en el Formato De Evaluación de Aptitud Acuática (FRAC010).<br />

Este formato se presenta al final del documento en los anexos, sección Formatos.<br />

6


Sociedad Nacional de la <strong>Cruz</strong> <strong>Roja</strong> <strong>Colombiana</strong><br />

Dirección Nacional de Socorrismo<br />

Programa Nacional de Búsqueda y Rescate <strong>Acuático</strong><br />

1.4 Docentes Autorizados:<br />

Este curso podrá ser dirigido y sus alumnos certificados por un instructor de natación y<br />

Autosalvamento <strong>Cruz</strong> <strong>Roja</strong> <strong>Colombiana</strong>.<br />

1.5 Intensidades Mínimas de Formación<br />

• Formación teórica: 12 horas<br />

• Formación práctica: 18 horas<br />

1.6 Unidades Teóricas - Prácticas:<br />

CLASE N° CONTENIDO<br />

1<br />

2<br />

3<br />

4<br />

5<br />

6<br />

7<br />

8<br />

Orientación Inicial<br />

Prevención de accidentes<br />

Estilos Básicos de natación<br />

Entradas y salidas básicas.<br />

Patadas, brazadas, coordinación: Libre, Espalda, Pecho<br />

Entradas y salidas básicas.<br />

Patadas, brazadas, coordinación: Libre, Espalda, Pecho<br />

Entradas y salidas básicas.<br />

Patadas, brazadas, coordinación: Libre, Espalda, Pecho<br />

Entradas y salidas básicas.<br />

Patadas, brazadas, coordinación: Libre, Espalda, Pecho<br />

Entradas y salidas básicas.<br />

Patadas, brazadas, coordinación: Libre, Espalda, Pecho<br />

Técnicas de autosalvamento.<br />

Prioridades de emergencia.<br />

Sostenimiento en agua profunda.<br />

Desplazamiento de inmersión.<br />

TEORÍA -<br />

PRÁCTICA<br />

Teoría<br />

Práctica<br />

Práctica<br />

Práctica<br />

Práctica<br />

Práctica<br />

Teoría<br />

Práctica<br />

9 R.C.P. Teoría - Práctica<br />

10 Natación con Ropa. Práctica<br />

11<br />

Introducción a Salvamento <strong>Acuático</strong> Básico (SABA) (Presentación del<br />

Programa)<br />

Teoría<br />

12 Natación de larga distancia. Teoría<br />

• Over side arm<br />

13 • Polo Crawl<br />

Práctica<br />

• Espalda elemental<br />

14 Evaluación Teórica Teoría<br />

15 Evaluación Práctica Práctica<br />

NOTA: Según el cuadro cada clase es de dos horas, o podrá modificarse, cumpliendo con las 30 horas<br />

de intensidad y los contenidos aquí establecidos.<br />

7


Sociedad Nacional de la <strong>Cruz</strong> <strong>Roja</strong> <strong>Colombiana</strong><br />

Dirección Nacional de Socorrismo<br />

Programa Nacional de Búsqueda y Rescate <strong>Acuático</strong><br />

1.7 Supervisión de la Formación Práctica:<br />

La supervisión y responsabilidad de la formación corresponde al instructor encargado de dicho<br />

curso. La proporción de alumnos - Instructor es de 15:1, este número podrá incrementarse hasta<br />

máximo de 25 alumnos mediante la participación activa de otros Instructores a razón de 1 por cada<br />

5 alumnos adicionales.<br />

Este curso podrá ser dictado en una piscina cuya profundidad no exceda los 2 mts, pero para las<br />

últimas prácticas, los alumnos serán expuestos a profundidades mayores.<br />

1.8 Evaluaciones:<br />

El instructor responsable del curso evaluará tanto la asimilación de conocimientos teóricos como<br />

habilidades prácticas. El puntaje mínimo requerido para aprobar el curso es del 80% para la<br />

evaluación teórica y el logro de una calificación de aprobado para las destrezas prácticas. También<br />

se requiere un porcentaje mayor al 80% de asistencias a las sesiones tanto teóricas como prácticas, y<br />

el 20% restante, si existe, deberá ser justificado.<br />

1.9 Certificación:<br />

Al concluir y aprobar el curso, el participante recibirá su certificado expedido por la <strong>Cruz</strong> <strong>Roja</strong>, a<br />

través de la Dirección de Socorrismo y el Departamento Docente de Cada Seccional, que lo acredita<br />

de haber cursado y aprobado el curso de “Natación y Auto Salvamento” de la <strong>Cruz</strong> <strong>Roja</strong><br />

<strong>Colombiana</strong>.<br />

Una vez expedida dicha certificación, se enviará copia de la lista del grupo certificado a la<br />

Coordinación Nacional de SAR <strong>Acuático</strong> de la <strong>Cruz</strong> <strong>Roja</strong> <strong>Colombiana</strong>.<br />

1.10 Competencia y Restricciones:<br />

La persona que apruebe este curso debe ser consiente que esta en un nivel básico de formación<br />

acuática, y por consiguiente, no deberá pretender desempeñar ninguna función de instrucción o<br />

hacer parte de grupos o actividades de salvamento acuático.<br />

1.11 Materiales de Soporte <strong>Cruz</strong> <strong>Roja</strong>:<br />

• Formato FRAC010 – Evaluación Aptitud Acuática.<br />

• Formato FRAC011 – Planilla de Asistencia<br />

• Formato FRAC012 – Planilla de Calificaciones<br />

• Material didáctico de capacitación<br />

• Material de reserva para actividades Acuáticas.<br />

8


Sociedad Nacional de la <strong>Cruz</strong> <strong>Roja</strong> <strong>Colombiana</strong><br />

Dirección Nacional de Socorrismo<br />

Programa Nacional de Búsqueda y Rescate <strong>Acuático</strong><br />

2. Salvamento <strong>Acuático</strong> Básico<br />

2.1 Características Generales:<br />

Una vez el voluntario este nivelado en técnicas de natación y tenga conciencia sobre el uso seguro<br />

del medio acuático, podrá entonces, comenzar a adquirir conocimientos y destrezas acuáticas así<br />

como elementos teóricos sobre técnicas de salvamento y manejo de emergencias acuáticas básicas.<br />

En este curso el participante estará expuesto a un amplio abanico de información que le permitirá<br />

empezar a tener más elementos para hacerle frente a una emergencia en, o alrededor de los cuerpos<br />

de agua confinados, y lo prepara para comenzar a hacer parte del Programa SAR <strong>Acuático</strong> con<br />

todas las responsabilidades que esto implica, realizando actividades únicamente en superficie.<br />

2.2 Objetivo General:<br />

Ejercitar en el alumno las destrezas necesarias para responder eficientemente ante situaciones de<br />

emergencia que se presenten en, o alrededor de aguas confinadas en superficie, utilizando técnicas<br />

comunes aplicadas.<br />

2.3 Prerrequisitos:<br />

• Haber aprobado el curso de salvavidas de La <strong>Cruz</strong> <strong>Roja</strong> <strong>Colombiana</strong>.<br />

• Edad mínima 18 años.<br />

• Ser física, fisiológica y mentalmente apto según evaluación médica y psicológica. practicada<br />

para el proceso de selección a voluntarios S.A.R. <strong>Acuático</strong> de La <strong>Cruz</strong> <strong>Roja</strong> <strong>Colombiana</strong>.<br />

Realizada como prerrequisito al curso de Natación Utilitaria y Autosalvamento. Se debe tener<br />

en cuenta que el examen médico debe practicarse una vez por año.<br />

2.4 Docentes Autorizados:<br />

Este curso podrá ser dirigido y sus alumnos certificados por un instructor de salvamento acuático de<br />

la <strong>Cruz</strong> <strong>Roja</strong> <strong>Colombiana</strong>.<br />

2.5 Intensidades Mínimas de Formación<br />

• Formación teórica: 14 horas<br />

• Formación práctica: 20 horas<br />

9


Sociedad Nacional de la <strong>Cruz</strong> <strong>Roja</strong> <strong>Colombiana</strong><br />

Dirección Nacional de Socorrismo<br />

Programa Nacional de Búsqueda y Rescate <strong>Acuático</strong><br />

2.6 Unidades Teóricas y Prácticas.<br />

CLASE N° CONTENIDO<br />

TEORÍA -<br />

PRÁCTICA<br />

1 • Orientación Inicial Teoría<br />

• Concepto de salvavidas<br />

• Características<br />

2 • Factores que afectan el desempeño de una emergencia<br />

Teoría<br />

• Salvamento preventivo<br />

• Sistemas de comunicación<br />

3<br />

•<br />

•<br />

Natación y autosalvamento<br />

Reconocimiento de puntos críticos<br />

Práctica<br />

• Tipos de víctimas<br />

4<br />

•<br />

•<br />

Metodología de salvamento (R.E.R.E)<br />

Técnicas de salvamento<br />

Teoría<br />

• Formato básico de salvamento (A.L.V.P.T.S.)<br />

• Entradas al agua<br />

Controlada<br />

Pies juntos<br />

5<br />

Salto de gigante<br />

Flecha veloz<br />

De Contacto<br />

Práctica<br />

• Giros<br />

• Reglas de seguridad<br />

6 • Reconocimiento e interpretación de las emergencias<br />

Teoría<br />

• Clasificación de las emergencias<br />

7<br />

•<br />

•<br />

Sostenimiento en aguas profundas<br />

Estilos de salvamento<br />

Práctica<br />

8<br />

•<br />

•<br />

La presión y sus consecuencias en el salvavidas<br />

Equipo de salvamento<br />

Teoría<br />

• Uso de ayudas de alcance y lance<br />

9 • Simulación de víctimas<br />

Práctica<br />

• Safados y soltados<br />

10<br />

•<br />

•<br />

Primeros auxilios específicos del agua<br />

Nociones de búsqueda<br />

Teoría<br />

11<br />

•<br />

•<br />

Arrastre de víctimas<br />

Giros de víctimas<br />

Práctica<br />

• Recuperación de víctimas del fondo<br />

12 • Evacuación de víctimas<br />

Práctica<br />

• Salvamento de víctimas colaboradoras en superficie<br />

13 • Salvamento de víctimas en pánico en superficie Práctica<br />

10


Sociedad Nacional de la <strong>Cruz</strong> <strong>Roja</strong> <strong>Colombiana</strong><br />

Dirección Nacional de Socorrismo<br />

Programa Nacional de Búsqueda y Rescate <strong>Acuático</strong><br />

CLASE N° CONTENIDO<br />

TEORÍA -<br />

PRÁCTICA<br />

• Salvamento de víctimas inconscientes en superficie que respiran<br />

• Salvamento de víctimas inconscientes en superficie con paro cardio-<br />

14<br />

respiratorio.<br />

Práctica<br />

• Salvamento de víctimas sumergidas que respiran<br />

• Salvamento de víctimas sumergidas con paro cardio-respiratorio.<br />

15<br />

•<br />

•<br />

Casos especiales<br />

Natación con ropa<br />

Práctica<br />

16<br />

•<br />

•<br />

Ejercicios de búsquedas<br />

Prácticas combinadas<br />

Práctica<br />

17 • Evaluación Teoría<br />

NOTA: Según el cuadro cada clase es de dos horas, o podrá modificarse, cumpliendo con las 34 horas<br />

de intensidad y los contenidos aquí establecidos.<br />

2.7 Supervisión y adiestramiento Práctico:<br />

La supervisión y responsabilidad del adiestramiento corresponde al Instructor encargado de dicho<br />

curso. La proporción de alumnos – Instructor es de 12:1, este número podrá incrementar hasta un<br />

máximo de 22 alumnos mediante la participación activa de otros instructores a razón de uno por<br />

cada 5 alumnos adicionales.<br />

Este curso podrá ser dictado en una piscina, o aguas quietas con profundidades entre 1.50 y 6<br />

metros, mínimo con visibilidad media (10 Metros).<br />

2.8 Evaluaciones:<br />

Las evaluaciones teóricas y prácticas se harán de acuerdo con las metodologías empleadas por los<br />

Instructores teniendo en cuenta el cumplimiento de los contenidos del curso. El puntaje mínimo<br />

requerido para aprobar el curso es de 80% de las evaluaciones teóricas y el logro de la calificación<br />

de aprobado para las destrezas prácticas. También se requiere un porcentaje igual o mayor de<br />

asistencia, a las sesiones tanto teóricas como prácticas, y el 20% restante, si existe, deberán ser<br />

justificadas.<br />

2.9 Certificación:<br />

Al concluir y aprobar el curso, el Voluntario recibirá una certificación expedida por la <strong>Cruz</strong> <strong>Roja</strong><br />

que lo acredita de haber concluido satisfactoriamente el curso de “Salvamento <strong>Acuático</strong> Básico<br />

(S.A.B.A).”<br />

11


Sociedad Nacional de la <strong>Cruz</strong> <strong>Roja</strong> <strong>Colombiana</strong><br />

Dirección Nacional de Socorrismo<br />

Programa Nacional de Búsqueda y Rescate <strong>Acuático</strong><br />

Una vez expedida dicha certificación, se enviará copia de la lista del grupo certificado a la<br />

Coordinación Nacional de SAR <strong>Acuático</strong> de la <strong>Cruz</strong> <strong>Roja</strong> <strong>Colombiana</strong>.<br />

2.10 Competencia y Restricciones:<br />

Los conocimientos y destrezas adquiridos en este curso por el voluntario para comenzar a cumplir<br />

con servicios en donde requiera personal con este nivel. El voluntario en este nivel y poseedor de<br />

este certificado, no está acreditado para impartir instrucción o trabajar por su cuenta en aspectos de<br />

seguridad Acuática.<br />

2.11 Materiales de Soporte de <strong>Cruz</strong> <strong>Roja</strong>:<br />

• Formato FRAC011 – Planilla de Asistencia<br />

• Formato FRAC011 – Planilla de Calificaciones<br />

• Material didáctico de capacitación<br />

• Material de reserva para actividades Acuáticas.<br />

Al concluir este nivel el voluntario podrá portar el uniforme Nacional del Programa<br />

SAR <strong>Acuático</strong>.<br />

12


Sociedad Nacional de la <strong>Cruz</strong> <strong>Roja</strong> <strong>Colombiana</strong><br />

Dirección Nacional de Socorrismo<br />

Programa Nacional de Búsqueda y Rescate <strong>Acuático</strong><br />

3. ATENCIÓN PREHOSPITALARIA APLICADA AL<br />

SALVAMENTO ACUÁTICO BÁSICO<br />

3.1 Características Generales:<br />

El voluntario de SAR <strong>Acuático</strong>, deberá adquirir conocimientos específicos de Atención<br />

Prehospitalaria aplicada al manejo de pacientes resultantes de accidentes acuáticos. En este curso el<br />

participante será capacitado en elementos y técnicas que le permitirán atender pacientes con<br />

lesiones propias del medio acuático, diferentes a las relacionadas con el buceo.<br />

3.2 Objetivo General:<br />

Ejercitar en el alumno las destrezas necesarias para responder eficientemente ante situaciones de<br />

emergencia que se presenten en, o alrededor de aguas utilizando técnicas comunes aplicadas.<br />

3.3 Prerrequisitos:<br />

• Edad mínima 18 años.<br />

• Ser Voluntario SAR <strong>Acuático</strong>.<br />

• Haber Aprobado el Curso de Salvamento <strong>Acuático</strong> Básico (SABA)<br />

• Ser física, fisiológica y mentalmente apto según evaluación médica y psicológica. practicada<br />

para el proceso de selección a voluntarios S.A.R. <strong>Acuático</strong> de La <strong>Cruz</strong> <strong>Roja</strong> <strong>Colombiana</strong>,<br />

realizada como prerrequisito al curso de Natación Utilitaria y Autosalvamento. Se debe tener en<br />

cuenta que el examen médico debe practicarse una vez por año.<br />

3.4 Docentes Autorizados:<br />

Este curso podrá ser dirigido y sus alumnos certificados por un instructor de APH de la <strong>Cruz</strong> <strong>Roja</strong><br />

<strong>Colombiana</strong>.<br />

3.5 Intensidades Mínimas de Formación<br />

• Formación teórica: 10 horas<br />

• Formación práctica: 8 horas<br />

13


Sociedad Nacional de la <strong>Cruz</strong> <strong>Roja</strong> <strong>Colombiana</strong><br />

Dirección Nacional de Socorrismo<br />

Programa Nacional de Búsqueda y Rescate <strong>Acuático</strong><br />

3.6 Unidades Teóricas y Prácticas.<br />

Clase N° CONTENIDO<br />

Teoría -<br />

Práctica<br />

Intensidad<br />

1 - 4 Soporte Vital Básico (B.L.S. Basic Life Support)<br />

ACCIDENTES ACUÁTICOS<br />

4 Teoría<br />

4 Práctica<br />

8<br />

5 Hidrocución - Hipotermia - Insolación - Golpe de Calor -<br />

Calambres<br />

2 Teoría 2<br />

6 - 7 Oxigenoterapia<br />

2 Teoría<br />

2 Práctica<br />

4<br />

8 EVALUACIÓN 2 Teoría 2<br />

9 EVALUACIÓN 2 Práctica 2<br />

NOTA: Según el cuadro cada clase es de dos horas, o podrá modificarse, cumpliendo con las 18 horas<br />

de intensidad y los contenidos aquí establecidos.<br />

3.7 Supervisión y adiestramiento Práctico:<br />

La supervisión y responsabilidad del adiestramiento corresponde al Instructor encargado de dicho<br />

curso. La proporción de alumnos – Instructor es de 15:1, este número podrá incrementar hasta un<br />

máximo de 20 alumnos.<br />

Este curso deberá ser dictado en una piscina, o aguas quietas con profundidades entre 1.50 y 6<br />

metros, mínimo con visibilidad media (10 Metros), y en un aula de clase.<br />

3.8 Evaluaciones:<br />

Las evaluaciones teóricas y prácticas se harán de acuerdo con las metodologías empleadas por los<br />

Instructores teniendo en cuenta el cumplimiento de los contenidos del curso. El puntaje mínimo<br />

requerido para aprobar el curso es de 80% de las evaluaciones teóricas y el logro de la calificación<br />

de aprobado para las destrezas prácticas. También se requiere un porcentaje igual o mayor de<br />

asistencia, a las sesiones tanto teóricas como prácticas, y el 20% restante, si existe, deberá ser<br />

justificado.<br />

14


Sociedad Nacional de la <strong>Cruz</strong> <strong>Roja</strong> <strong>Colombiana</strong><br />

Dirección Nacional de Socorrismo<br />

Programa Nacional de Búsqueda y Rescate <strong>Acuático</strong><br />

3.9 Certificación:<br />

Al concluir y aprobar el curso, el Voluntario recibirá una certificación expedida por la <strong>Cruz</strong> <strong>Roja</strong><br />

que lo acredita de haber concluido satisfactoriamente el curso de Atención Prehospitalaria<br />

Aplicada al Salvamento <strong>Acuático</strong> Básico.<br />

Una vez expedida dicha certificación, se enviará copia de la lista del grupo certificado a la<br />

Coordinación Nacional de SAR <strong>Acuático</strong> de la <strong>Cruz</strong> <strong>Roja</strong> <strong>Colombiana</strong>.<br />

3.10 Competencia y Restricciones:<br />

Los conocimientos y destrezas adquiridos en este curso por el voluntario para comenzar a cumplir<br />

con servicios en donde requiera personal con este nivel. El voluntario en este nivel y poseedor de<br />

este certificado, no está acreditado como Voluntario certificado con curso APH según el pensúm de<br />

este programa ni para impartir instrucción o trabajar por su cuenta en aspectos de Seguridad<br />

Acuática.<br />

Solo posee un nivel de conocimientos en Atención Prehospitalaria enfocado a los aspectos relativos<br />

al medio acuático excepto lo relacionado con los accidentes de buceo.<br />

3.11 Materiales de Soporte de <strong>Cruz</strong> <strong>Roja</strong>:<br />

• Formato FRAC011 – Planilla de Asistencia<br />

• Formato FRAC012 – Planilla de Calificaciones<br />

• Material didáctico de capacitación<br />

• Material de reserva para actividades Acuáticas.<br />

15


Sociedad Nacional de la <strong>Cruz</strong> <strong>Roja</strong> <strong>Colombiana</strong><br />

Dirección Nacional de Socorrismo<br />

Programa Nacional de Búsqueda y Rescate <strong>Acuático</strong><br />

4. BUCEO A PULMON LIBRE CON ÉNFASIS EN RESCATE.<br />

4.1 Características Generales:<br />

Dentro de los requisitos de conocimientos que debe poseer un socorrista especializado en SAR<br />

ACUATICO, está el saber realizar inmersiones utilizando careta, aletas, snorkel y cinturón de<br />

lastre, además de poseer conocimientos necesarios para efectuar apneas con técnica y seguridad.<br />

El individuo perteneciente al Programa SAR ACUATICO de la <strong>Cruz</strong> <strong>Roja</strong> <strong>Colombiana</strong>, deberá ser<br />

especialista en la actividad subacuática.<br />

Este curso de BUCEO A PULMON LIBRE abre las primeras ventanas hacia el manejo de las<br />

profundidades. Este curso debe ser el escalón inicial para realizar otros más complejos y dentro del<br />

esquema de la <strong>Cruz</strong> <strong>Roja</strong> es el cuarto en progresión después del curso de Atención Prehospitalaria<br />

Aplicada al Salvamento <strong>Acuático</strong> Básico.<br />

4.2 Objetivo General:<br />

Ejercitar en el alumno las destrezas necesarias para ejecutar, con técnica y seguridad, inmersiones<br />

en apnea, y comprender con criterio práctico los fenómenos físicos y respuestas fisiológicas que se<br />

presentan en su organismo, el equipo y el entorno propios de este tipo de buceo.<br />

4.3 Prerrequisitos:<br />

• Edad mínima de 18 años.<br />

• Haber aprobado el curso de Salvamento <strong>Acuático</strong> Básico (SABA).<br />

• Ser física, fisiológica y mentalmente apto según evaluación médica y psicológica. practicada<br />

para el proceso de selección a voluntarios S.A.R. <strong>Acuático</strong> de La <strong>Cruz</strong> <strong>Roja</strong> <strong>Colombiana</strong><br />

realizada como prerrequisito al curso de Natación Utilitaria y Autosalvamento. Se debe tener en<br />

cuenta que el examen médico debe practicarse una vez por año.<br />

• Tener la disposición y la capacidad económica para asumir los costos determinados para este<br />

curso.<br />

4.4 Docentes Autorizados:<br />

Este curso puede ser dirigido, y sus alumnos certificados, por un Instructor de las Instituciones<br />

certificadoras Internacionales de Buceo.<br />

16


Sociedad Nacional de la <strong>Cruz</strong> <strong>Roja</strong> <strong>Colombiana</strong><br />

Dirección Nacional de Socorrismo<br />

Programa Nacional de Búsqueda y Rescate <strong>Acuático</strong><br />

4.5 Intensidades Mínimas de Adiestramiento:<br />

• Adiestramiento teórico: 10 horas.<br />

• Adiestramiento práctico: (piscina o aguas confinada): 18 horas.<br />

• Experiencia en el mar: 4 jornadas (una jornada es de duración mínima de una hora).<br />

4.6 Unidades Teóricas y Prácticas<br />

Clase Contenido<br />

1<br />

2<br />

3<br />

4<br />

5<br />

6<br />

Historia del buceo<br />

Tipos de Buceo<br />

Equipo de pulmón libre<br />

Ingreso controlado al agua<br />

Manejo de careta:<br />

• Natación<br />

• Vaciado<br />

Manejo de Snorkel:<br />

• Inundación y Vaciado<br />

• Snorkel compartido<br />

Ingreso Maroma Atrás<br />

Careta Oscura<br />

Retroalimentación clase 2<br />

Equipamento por compañeros<br />

Ingreso Paso de Gigante<br />

Patadas:<br />

• Estándar de Aguas Abiertas<br />

• Delfín<br />

• Rana<br />

• Espalda<br />

Retroalimentación clase 2<br />

Acústica<br />

Óptica<br />

Térmica<br />

Presión (Conceptos físicos – Leyes de gases)<br />

Flotabilidad (Principio de Arquímides)<br />

Ingreso Pies Juntos<br />

Ajuste de Flotabilidad (Lastre)<br />

Maniobra Marcante<br />

Técnica de Ascenso<br />

Teoría -<br />

Práctica<br />

Teoría<br />

Práctica<br />

Práctica<br />

Práctica<br />

Teoría<br />

Práctica<br />

17


Sociedad Nacional de la <strong>Cruz</strong> <strong>Roja</strong> <strong>Colombiana</strong><br />

Dirección Nacional de Socorrismo<br />

Programa Nacional de Búsqueda y Rescate <strong>Acuático</strong><br />

Clase Contenido<br />

Teoría -<br />

Práctica<br />

7<br />

La presión y sus consecuencias en el organismo<br />

Técnicas de inmersión en apnea<br />

Teoría<br />

8 Repaso de habilidades Práctica<br />

9 Retroalimentación Teoría - taller Teoría<br />

10 Evaluación teórica Teoría<br />

11 Bail out Práctica<br />

12 Técnicas de inmersión en apnea Práctica<br />

13<br />

Manejo de situaciones críticas<br />

Careta Oscura<br />

Práctica<br />

14<br />

Juegos subacuáticos<br />

Retroalimentación<br />

Práctica<br />

NOTA: Según el cuadro cada clase es de dos horas, o podrá modificarse, cumpliendo con las 28 horas<br />

de intensidad y los contenidos aquí establecidos.<br />

4.7 Supervisión del Adiestramiento Práctico:<br />

La supervisión y responsabilidad totales del adiestramiento en piscina o aguas confinadas,<br />

corresponde al instructor que dirija el respectivo curso. La proporción de estudiantes/instructor en<br />

piscina o aguas confinadas es de 10 por cada instructor. Este número podrá incrementarse a un<br />

máximo de 18 alumnos, mediante la participación activa, en el agua, de otros asistentes, a razón de<br />

uno por cada 4 alumnos adicionales.<br />

El instructor responsable debe supervisar y evaluar personalmente los desempeños de los alumnos<br />

durante la experiencia en aguas abiertas, en cada una de las jornadas de buceo programadas, la<br />

proporción de alumnos/instructor en el adiestramiento en aguas abiertas es de 8 alumnos por 1<br />

instructor. Este número podrá incrementarse hasta máximo de 16 alumnos, mediante la<br />

participación activa, en el agua de otros asistentes a razón de 1 por cada 4 alumnos adicionales.<br />

Durante la experiencia en el mar deberán realizarse por lo menos 4 jornadas de inmersión en apnea,<br />

con duración mínima de 60 minutos cada jornada (tiempo efectivo en el agua, sin contar el invertido<br />

en los viajes o cruceros de ida y regreso a los sitios de inmersión). En un solo día no podrán<br />

realizarse más de 3 jornadas. Se deberá realizar por lo menos una jornada teniendo como plataforma<br />

un bote.<br />

Veinte (20) pies (7 metros) es la máxima profundidad recomendada para efectuar la primera jornada<br />

en aguas abiertas. Las restantes deberán ir aumentando, sin exceder los 50 pies (17 metros),<br />

teniendo en cuenta el tipo de maniobras que vayan a realizarse en cada jornada.<br />

Las inmersiones propias de la experiencia en el mar deberán programarse con objetivos<br />

determinados para cada una, siguiendo la secuencia recomendada por el manual Guía del Instructor<br />

propio de este nivel.<br />

18


Sociedad Nacional de la <strong>Cruz</strong> <strong>Roja</strong> <strong>Colombiana</strong><br />

Dirección Nacional de Socorrismo<br />

Programa Nacional de Búsqueda y Rescate <strong>Acuático</strong><br />

4.8 Evaluaciones:<br />

El instructor responsable del curso evaluará durante el desarrollo de éste, tanto la asimilación de<br />

conocimientos teóricos como la de habilidades prácticas, por parte de sus alumnos. El puntaje<br />

mínimo requerido para aprobar el curso será del 80% para las evaluaciones teóricas y el logro de<br />

una calificación de “aprobado” para las destrezas prácticas en aguas confinadas (Piscina). Asistir y<br />

Aprobar una excursión a Aguas Abiertas (Mar) de acuerdo con lo especificado en el párrafo 3 del<br />

numeral 4.7.<br />

También se requiere un porcentaje igual o mayor del 80% de asistencia, a las sesiones tanto teóricas<br />

como prácticas, y el 20% restante, si existe, deberá ser justificado<br />

NOTA: La salida de Aguas Abiertas podrá realizarse simultáneamente con la salida del curso N° 5<br />

de “Buceo SCUBA con Énfasis en Rescate”<br />

4.9 Certificación:<br />

Al concluir el respectivo curso, el instructor refrendará la certificación como buceadores avanzados<br />

a pulmón libre a aquellos alumnos que hayan cumplido la totalidad de los objetivos propuestos.<br />

Para este efecto realizará el trámite correspondiente al procedimiento de certificación definido por<br />

la institución certificadora correspondiente.<br />

La certificación de buceador a Pulmón libre tiene vigencia establecida de acuerdo a los parámetros<br />

de cada institución certificadora.<br />

Además el Voluntario recibirá una certificación expedida por la <strong>Cruz</strong> <strong>Roja</strong> <strong>Colombiana</strong> que lo<br />

acredita de haber concluido satisfactoriamente el curso de “Buceo a Pulmón Libre”.<br />

Una vez expedida dicha certificación, se enviará copia de la lista del grupo certificado a la<br />

Coordinación Nacional de SAR <strong>Acuático</strong> de la <strong>Cruz</strong> <strong>Roja</strong> <strong>Colombiana</strong>.<br />

4.10 Competencia y Restricciones:<br />

El buceador a pulmón libre esta capacitado para realizar inmersiones utilizando el equipo básico de<br />

buceo en aguas confinadas o en el mar, con las siguientes características:<br />

• Corriente De ninguna a media<br />

• Oleaje De ninguna a media<br />

19


Sociedad Nacional de la <strong>Cruz</strong> <strong>Roja</strong> <strong>Colombiana</strong><br />

Dirección Nacional de Socorrismo<br />

Programa Nacional de Búsqueda y Rescate <strong>Acuático</strong><br />

• Visibilidad 21 pies (7 metros)<br />

• Horario Diurno.<br />

• Agua Dulce o salada<br />

El voluntario en este nivel y poseedor de este certificado, no está acreditado para impartir<br />

instrucción o trabajar por su cuenta en aspectos de Seguridad Acuática.<br />

4.11 Materiales de Soporte:<br />

• Formato FRAC011 – Planilla de Asistencia<br />

• Formato FRAC012 – Planilla de Calificaciones<br />

• Material didáctico de capacitación<br />

• Material de reserva para actividades Sub-Acuáticas.<br />

• Uniforme Nacional SAR <strong>Acuático</strong>.<br />

20


Sociedad Nacional de la <strong>Cruz</strong> <strong>Roja</strong> <strong>Colombiana</strong><br />

Dirección Nacional de Socorrismo<br />

Programa Nacional de Búsqueda y Rescate <strong>Acuático</strong><br />

NIVEL II RESCATISTA ACUATICO<br />

NORMAS DE ADIESTRAMIENTO<br />

PARA LOS DIFERENTES CURSOS DEL NIVEL II<br />

5. BUCEO SCUBA CON ÉNFASIS EN RESCATE<br />

5.1 Características Generales:<br />

Este curso consiste en un programa de adiestramiento que cubre los conocimientos y habilidades<br />

propias del buceo a pulmón libre y del buceo con el uso de la unidad SCUBA a nivel del mar.<br />

5.2 Objetivo General:<br />

Ejercitar en el alumno las destrezas básicas necesarias para ejecutar con técnica y seguridad<br />

inmersiones en apnea y con equipo SCUBA, con los mismos alcances definidos para los cursos<br />

respectivos en este manual y comprender con criterio práctico los fenómenos físicos y las respuestas<br />

fisiológicas que se presentan en su organismo, el equipo y el entorno propios de este tipo de buceo.<br />

5.3 Prerrequisitos:<br />

• Edad mínima de 18 años.<br />

• Haber aprobado el curso de “Buceo A pulmón libre con énfasis en Rescate”<br />

• Ser física, fisiológica y mentalmente apto según evaluación médica y psicológica. practicada<br />

para el proceso de selección a voluntarios S.A.R. <strong>Acuático</strong> de La <strong>Cruz</strong> <strong>Roja</strong> <strong>Colombiana</strong><br />

realizada como prerrequisito al curso de “Natación Utilitaria y Autosalvamento”. Se debe tener<br />

en cuenta que el examen médico debe practicarse una vez por año.<br />

• Tener la disposición y la capacidad económica para asumir los costos determinados para este<br />

curso.<br />

5.4 Docentes Autorizados:<br />

Este curso puede ser dirigido, y sus alumnos certificados, por su Instructor de las Instituciones<br />

certificadoras Internacionales de Buceo y vinculados a la <strong>Cruz</strong> <strong>Roja</strong> como Voluntarios.<br />

21


Sociedad Nacional de la <strong>Cruz</strong> <strong>Roja</strong> <strong>Colombiana</strong><br />

Dirección Nacional de Socorrismo<br />

Programa Nacional de Búsqueda y Rescate <strong>Acuático</strong><br />

5.5 Intensidades Mínimas de Adiestramiento:<br />

• Adiestramiento teórico: 18 horas<br />

• Adiestramiento práctico: 20 horas<br />

• Experiencia en el mar: 3 jornadas a pulmón libre y 6 inmersiones con tanques.<br />

En lo posible las inmersiones a pulmón libre deberán efectuarse como primera actividad del día<br />

antes de comenzar a realizar los buceos con tanques.<br />

5.6 Unidades teóricas y prácticas:<br />

Clase N° Contenido<br />

1<br />

2<br />

3<br />

4<br />

5<br />

Historia del buceo SCUBA<br />

Sistema de Compañeros en Buceo SCUBA<br />

Comunicaciones Subacuáticas<br />

Flotabilidad en Buceo SCUBA<br />

Componentes Equipo SCUBA<br />

Montaje en seco del Equipo SCUBA<br />

Barotraumas Pulmonares de Ascenso<br />

• Descripción<br />

• Prevención<br />

• Signos y síntomas<br />

• Tratamiento<br />

Ascenso controlado de emergencia<br />

Montaje Equipo SCUBA<br />

• Equipamiento Individual – Sentados<br />

• Manejo en seco del BC y el regulador<br />

• Entrada controlada con equipo<br />

• Manejo y recuperación de la segunda etapa en superficie<br />

• Desequipamiento en el agua<br />

Montaje de Equipo<br />

• Equipamiento Indiv. – en el agua<br />

• Descenso individual<br />

• Chequeos: Aire – equipo<br />

• Manejo y Recuperación segunda etapa sumergido<br />

• Vaciado de Careta<br />

• Ascenso individual<br />

• Salida por escalerilla<br />

Teoría<br />

Práctica<br />

Teoría<br />

Teoría<br />

Teoría<br />

Práctica<br />

Práctica<br />

22


Sociedad Nacional de la <strong>Cruz</strong> <strong>Roja</strong> <strong>Colombiana</strong><br />

Dirección Nacional de Socorrismo<br />

Programa Nacional de Búsqueda y Rescate <strong>Acuático</strong><br />

Clase N° Contenido<br />

6<br />

7<br />

8<br />

9<br />

10<br />

11<br />

12<br />

13<br />

Ley de Dalton<br />

Ley de henry<br />

Intoxicaciones O2. CO, CO2 y N2<br />

Enfermedades de descompresión<br />

• Descripción<br />

• Prevención<br />

• Signos y síntomas<br />

• Tratamiento<br />

Equipamiento por compañeros<br />

Entrada paso de gigante - Descenso en grupo<br />

Repaso de maniobras<br />

Ejercicios de ajuste flotabilidad y navegación<br />

Ascenso en grupo (parada de seguridad)<br />

Equipamiento individual en seco<br />

Entrada maroma atrás<br />

Descenso en grupo<br />

Respiración compartida (2 buzos 1 regulador, y con regulador auxiliar)<br />

Ajuste de flotabilidad<br />

Ascenso por sistema de compañero<br />

Equipamiento por sistema de compañero en el agua<br />

Entrada pies juntos - Descenso en grupo<br />

Repaso de maniobras<br />

Ascenso Controlado de Emergencia<br />

Ascenso en grupo<br />

Salida por escalerilla<br />

Equipamiento individual en el agua<br />

Descenso libre por sistema de compañero<br />

Intercambio de equipos<br />

Navegación Subacuática sin careta<br />

Ascenso por sistema de compañero<br />

Ingreso libre por sistema de compañero<br />

Descenso libre por sistema de compañero<br />

Ascenso emergencia Simulado - Cerrando válvula<br />

Abandono y Recuperación equipo SCUBA<br />

Ingreso Bail out<br />

Abandono y Recuperación total de equipo<br />

Teoría<br />

Práctica<br />

Teoría<br />

Teoría<br />

Práctica<br />

Práctica<br />

Práctica<br />

Práctica<br />

Práctica<br />

Práctica<br />

23


Sociedad Nacional de la <strong>Cruz</strong> <strong>Roja</strong> <strong>Colombiana</strong><br />

Dirección Nacional de Socorrismo<br />

Programa Nacional de Búsqueda y Rescate <strong>Acuático</strong><br />

Clase N° Contenido<br />

Teoría<br />

Práctica<br />

14<br />

Estaciones<br />

Nociones de Salvamento con Equipo SCUBA y RCP<br />

Práctica<br />

15 Tablas de buceo Teoría<br />

16 Tablas de buceo Teoría<br />

17 Ecología Teoría<br />

18 Evaluación Teórica Teoría<br />

19 Evaluación Práctica (Piscina) Práctica<br />

NOTA: Según el cuadro cada clase es de dos horas, o podrá modificarse, cumpliendo con las 38 horas<br />

de intensidad y los contenidos aquí establecidos.<br />

5.7 Supervisión del Adiestramiento:<br />

La supervisión y responsabilidad totales del adiestramiento en piscina o aguas confinadas,<br />

corresponde al instructor que dirija el respectivo curso. La proporción de estudiantes/instructor en<br />

piscina o aguas confinadas y para la primera inmersión en el mar es de 4 por cada instructor. Este<br />

número podrá incrementarse a un máximo de 12 alumnos, mediante la participación activa, en el<br />

agua, de otros asistentes, a razón de un asistente por cada 4 alumnos adicionales.<br />

El instructor responsable debe supervisar y evaluar personalmente los desempeños de los alumnos<br />

durante la experiencia en aguas abiertas, en cada una de las jornadas de buceo programadas, la<br />

proporción de alumnos/instructor de la segunda inmersión en adelante, para el adiestramiento en<br />

aguas abiertas es de 6 alumnos por 1 instructor. Este número podrá incrementarse hasta máximo de<br />

14 alumnos, mediante la participación activa, en el agua de otros asistentes a razón de 1 por cada 4<br />

alumnos adicionales.<br />

Durante la experiencia en el mar deberán realizarse por lo menos 6 jornadas de inmersión,<br />

programadas según las tablas de buceo de la agencia certificadora del curso. En un solo día no<br />

podrán realizarse más de 3 inmersiones.<br />

Las inmersiones deberán programarse con objetivos determinados para cada una, siguiendo la<br />

secuencia recomendada por el manual Guía del Instructor propio de este nivel, realizando las<br />

maniobras necesarias para la certificación.<br />

Los alumnos son quienes deberán programar las inmersiones con la aprobación y revisión del<br />

instructor director del curso.<br />

24


Sociedad Nacional de la <strong>Cruz</strong> <strong>Roja</strong> <strong>Colombiana</strong><br />

Dirección Nacional de Socorrismo<br />

Programa Nacional de Búsqueda y Rescate <strong>Acuático</strong><br />

5.8 Evaluaciones:<br />

El instructor responsable del curso evaluará durante el desarrollo de éste, tanto la asimilación de<br />

conocimientos teóricos como la de habilidades prácticas, por parte de sus alumnos. El puntaje<br />

mínimo requerido para aprobar el curso será del 80% para las evaluaciones teóricas y el logro de<br />

una calificación de “aprobado” para las destrezas prácticas. También se requiere un porcentaje igual<br />

o mayor de asistencia, a las sesiones tanto teóricas como prácticas, y el 20% restante, si existe,<br />

deberá ser justificado<br />

5.9 Certificación:<br />

Al concluir el respectivo curso, el instructor refrendará la certificación como buzos básicos a<br />

tanques (o SCUBA básico, Aguas abiertas 1), a aquellos alumnos que hayan cumplido la totalidad<br />

de los objetivos propuestos. Para este efecto realizará el trámite correspondiente al procedimiento<br />

de certificación definido por la institución certificadora correspondiente.<br />

La certificación de buzos básicos a tanques, tiene vigencia establecida de acuerdo a los parámetros<br />

de cada institución certificadora.<br />

Además el Voluntario recibirá una certificación expedida por la <strong>Cruz</strong> <strong>Roja</strong> <strong>Colombiana</strong> que lo<br />

acredita de haber concluido satisfactoriamente el curso de BUCEO SCUBA CON ÉNFASIS EN<br />

RESCATE.<br />

Una vez expedida dicha certificación, se enviará copia de la lista del grupo certificado a la<br />

Coordinación Nacional de SAR <strong>Acuático</strong> de la <strong>Cruz</strong> <strong>Roja</strong> <strong>Colombiana</strong>.<br />

5.10 Competencias y Restricciones:<br />

El buzo básicos a tanques esta capacitado para realizar inmersiones utilizando el equipo de buceo<br />

SCUBA en aguas confinadas o en el mar, con las siguientes características:<br />

• Corriente De ninguna a media<br />

• Oleaje De ninguna a media<br />

• Visibilidad 6 pies (2 metros)<br />

• Horario Diurno.<br />

El voluntario en este nivel y poseedor de este certificado, no está acreditado para impartir<br />

instrucción o trabajar por su cuenta en aspectos de seguridad Acuática.<br />

25


Sociedad Nacional de la <strong>Cruz</strong> <strong>Roja</strong> <strong>Colombiana</strong><br />

Dirección Nacional de Socorrismo<br />

Programa Nacional de Búsqueda y Rescate <strong>Acuático</strong><br />

5.11 Materiales de Soporte:<br />

• Formato FRAC011 – Planilla de Asistencia<br />

• Formato FRAC012 – Planilla de Calificaciones<br />

• Material didáctico de capacitación<br />

• Material de reserva para actividades Sub-Acuáticas.<br />

• Uniforme Nacional SAR <strong>Acuático</strong>.<br />

26


Sociedad Nacional de la <strong>Cruz</strong> <strong>Roja</strong> <strong>Colombiana</strong><br />

Dirección Nacional de Socorrismo<br />

Programa Nacional de Búsqueda y Rescate <strong>Acuático</strong><br />

6. ATENCIÓN PREHOSPITALARIA APLICADA AL BUCEO<br />

6.1 Características Generales:<br />

El voluntario de SAR <strong>Acuático</strong>, deberá adquirir conocimientos específicos de Atención<br />

Prehospitalaria aplicada al manejo de pacientes resultantes de accidentes acuáticos derivados de<br />

actividades de buceo y enfermedades relativas a las diferencias de presión.<br />

6.2 Objetivo General:<br />

Ejercitar en el alumno las destrezas necesarias para responder eficientemente ante situaciones de<br />

emergencia que se presenten en, o alrededor de aguas utilizando técnicas comunes aplicadas a<br />

enfermedades de descompresión.<br />

6.3 Prerrequisitos:<br />

• Edad mínima 18 años.<br />

• Ser Voluntario SAR <strong>Acuático</strong>.<br />

• Haber Aprobado el Curso de “Atención PreHospitalaria aplicada al Salvamento <strong>Acuático</strong><br />

Básico (SABA)”.<br />

• Haber Aprobado el Curso de “Buceo SCUBA Con Énfasis En Rescate”.<br />

• Ser física, fisiológica y mentalmente apto según evaluación médica y psicológica. practicada<br />

para el proceso de selección a voluntarios S.A.R. <strong>Acuático</strong> de La <strong>Cruz</strong> <strong>Roja</strong> <strong>Colombiana</strong><br />

realizada como prerrequisito al curso de Natación Utilitaria y Autosalvamento. Se debe tener en<br />

cuenta que el examen médico debe practicarse una vez por año.<br />

6.4 Docentes Autorizados:<br />

Este curso podrá ser dirigido y sus alumnos certificados por un Médico instructor de APH de la<br />

<strong>Cruz</strong> <strong>Roja</strong> <strong>Colombiana</strong>.<br />

6.5 Intensidades Mínimas de Formación<br />

• Formación teórica: 28 horas<br />

• Formación práctica: 14 horas<br />

27


Sociedad Nacional de la <strong>Cruz</strong> <strong>Roja</strong> <strong>Colombiana</strong><br />

Dirección Nacional de Socorrismo<br />

Programa Nacional de Búsqueda y Rescate <strong>Acuático</strong><br />

6.6 Unidades Teóricas y Prácticas.<br />

Clase N° CONTENIDO<br />

Teoría -<br />

Práctica<br />

Intensidad<br />

1 - 4 Soporte Vital Básico (B.L.S. Basic Life Support)<br />

4 Teoría<br />

4 Práctica<br />

8<br />

5 - 6<br />

•<br />

•<br />

Inmovilización de Víctimas en el Agua (Miller)<br />

Manejo del Paciente Inconsciente en el Agua<br />

4 Práctica 4<br />

7<br />

ACCIDENTES ACUÁTICOS<br />

Hipotermia - Insolación o Golpe de Calor<br />

2 Teoría 2<br />

8 - 11 Enfermedades por diferencias de presión 8 Teoría 8<br />

12 - 14 Manejo de Trauma en Agua 6 Teoría 6<br />

15<br />

Picaduras y mordeduras de animales y fauna acuática<br />

ponzoñosa.<br />

2 Teoría 2<br />

16 - 17 Inyectología de Emergencia<br />

2 Teoría<br />

2 Práctica<br />

4<br />

18 - 19 Oxigenoterapia<br />

2 Teoría<br />

2 Práctica<br />

4<br />

20 EVALUACIÓN 2 Teoría 2<br />

21 EVALUACIÓN 2 Práctica 2<br />

NOTA: Según el cuadro cada clase es de dos horas, o podrá modificarse, cumpliendo con las 42 horas<br />

de intensidad y los contenidos aquí establecidos.<br />

6.7 Supervisión y adiestramiento Práctico:<br />

La supervisión y responsabilidad del adiestramiento corresponde al Instructor encargado de dicho<br />

curso. La proporción de alumnos – Instructor es de 15:1, este número podrá incrementar hasta un<br />

máximo de 20 alumnos.<br />

Este curso deberá ser dictado en una piscina, o aguas quietas con profundidades entre 1.50 y 6<br />

metros, mínimo con visibilidad media (10 Metros), y en un aula de clase.<br />

6.8 Evaluaciones:<br />

Las evaluaciones teóricas y prácticas se harán de acuerdo con las metodologías empleadas por los<br />

Instructores teniendo en cuenta el cumplimiento de los contenidos del curso. El puntaje mínimo<br />

requerido para aprobar el curso es de 80% de las evaluaciones teóricas y el logro de la calificación<br />

de aprobado para las destrezas prácticas. También se requiere un porcentaje igual o mayor de<br />

asistencia, a las sesiones tanto teóricas como prácticas, y el 20% restante, si existe, deberá ser<br />

justificado.<br />

28


Sociedad Nacional de la <strong>Cruz</strong> <strong>Roja</strong> <strong>Colombiana</strong><br />

Dirección Nacional de Socorrismo<br />

Programa Nacional de Búsqueda y Rescate <strong>Acuático</strong><br />

6.9 Certificación:<br />

Al concluir y aprobar el curso, el Voluntario recibirá una certificación expedida por la <strong>Cruz</strong> <strong>Roja</strong><br />

que lo acredita de haber concluido satisfactoriamente el curso de “Atención Prehospitalaria<br />

Aplicada al Buceo”.<br />

Una vez expedida dicha certificación, se enviará copia de la lista del grupo certificado a la<br />

Coordinación Nacional de SAR <strong>Acuático</strong> de la <strong>Cruz</strong> <strong>Roja</strong> <strong>Colombiana</strong>.<br />

6.10 Competencia y Restricciones:<br />

Los conocimientos y destrezas adquiridos en este curso por el voluntario para comenzar a cumplir<br />

con servicios en donde requiera personal con este nivel. El voluntario en este nivel y poseedor de<br />

este certificado, no está acreditado para impartir instrucción o trabajar por su cuenta en aspectos de<br />

seguridad Acuática.<br />

Los conocimientos y destrezas adquiridos en este curso por el voluntario para comenzar a cumplir<br />

con servicios en donde requiera personal con este nivel. El voluntario en este nivel y poseedor de<br />

este certificado, no está acreditado como Voluntario certificado con curso APH según el pensúm de<br />

este programa, ni para impartir instrucción o trabajar por su cuenta en aspectos de Seguridad<br />

Acuática.<br />

Solo posee un nivel de conocimientos en Atención Prehospitalaria enfocado a los aspectos relativos<br />

al medio acuático en lo relacionado con los accidentes de buceo.<br />

6.11 Materiales de Soporte de <strong>Cruz</strong> <strong>Roja</strong>:<br />

• Formato FRAC011 – Planilla de Asistencia<br />

• Formato FRAC012 – Planilla de Calificaciones<br />

• Material didáctico de capacitación<br />

• Material de reserva para actividades Acuáticas.<br />

29


Sociedad Nacional de la <strong>Cruz</strong> <strong>Roja</strong> <strong>Colombiana</strong><br />

Dirección Nacional de Socorrismo<br />

Programa Nacional de Búsqueda y Rescate <strong>Acuático</strong><br />

7. RESCATE CON CUERDAS<br />

7.1 Características Generales:<br />

Este curso consiste en un programa de adiestramiento que cubre los conocimientos y habilidades<br />

propias del rescate utilizando cuerdas.<br />

7.2 Objetivo General:<br />

Ejercitar en el alumno las destrezas básicas necesarias para ejecutar con técnica y seguridad<br />

procedimientos que incluyen la utilización de cuerdas y accesorios de estas, y comprender con<br />

criterio práctico las ventajas, riesgos, normas de seguridad y limitaciones propias de este tipo de<br />

actividades.<br />

7.3 Prerrequisitos:<br />

• Edad mínima de 18 años.<br />

• Ser física, fisiológica y mentalmente apto según evaluación médica y psicológica. practicada<br />

para el proceso de selección a voluntarios S.A.R. <strong>Acuático</strong> de La <strong>Cruz</strong> <strong>Roja</strong> <strong>Colombiana</strong><br />

realizada como prerrequisito al curso de Natación Utilitaria y Autosalvamento. Se debe tener en<br />

cuenta que el examen médico debe practicarse una vez por año.<br />

• Tener la disposición y la capacidad económica para asumir los costos determinados para este<br />

curso.<br />

7.4 Docentes Autorizados:<br />

Este curso puede ser dirigido, y sus alumnos certificados, por su Instructor SAR de la de la <strong>Cruz</strong><br />

<strong>Roja</strong> <strong>Colombiana</strong>.<br />

7.5 Intensidades Mínimas de Adiestramiento:<br />

• Adiestramiento teórico: 24 horas<br />

• Adiestramiento práctico: 137 horas<br />

30


Sociedad Nacional de la <strong>Cruz</strong> <strong>Roja</strong> <strong>Colombiana</strong><br />

Dirección Nacional de Socorrismo<br />

Programa Nacional de Búsqueda y Rescate <strong>Acuático</strong><br />

7.6 Unidades teóricas y prácticas:<br />

Clase N° Contenido<br />

INT.<br />

HORARIA<br />

Teoría<br />

Práctica<br />

1 Conocimiento de Equipos 4 Teoría<br />

2 Nudos y Anclajes 8 Práctica<br />

3 Descensos, Ascensos y Cambios de Dirección 16 Práctica<br />

4 Polipastos 4 Teoría<br />

5 Evacuación de Pacientes y/o Rescatistas 16 Práctica<br />

6 Procedimientos Operativos Normalizados 2 Teoría<br />

7 Repaso de Nudos y Anclajes 2 Práctica<br />

8<br />

Retroalimentación Cambios de Dirección<br />

Anclajes Ecualizables<br />

4 Práctica<br />

9 Polipastos, Evacuación de Pacientes y/o Rescatistas 6 Práctica<br />

10 Tirolinas Verticales y Horizontales 4 Teoría<br />

11 Tirolinas Verticales y Horizontales 16 Práctica<br />

12 Descensos con Nudos de Autobloqueo, Stop y Barras 5 Práctica<br />

13 Manejo de Camillas Especiales 4 Práctica<br />

14 Técnicas Básicas de Escalada (Salida) 8 Teoría<br />

15 Técnicas Básicas de Escalada (Salida) 28 Práctica<br />

16 Práctica General 16 Práctica<br />

17 Procedimientos Especiales (Torres) 8 Práctica<br />

18 Evaluación Teórica 2 Teoría<br />

19 Evaluación Práctica 8 Práctica<br />

NOTA: Según el cuadro cada tema indica su intensidad horaria, la cual deberá cumplirse para<br />

completar las 161 horas de esta temática, la cual se ajusta al programa nacional de SAR.<br />

7.7 Supervisión del Adiestramiento:<br />

La supervisión y responsabilidad totales del adiestramiento, corresponde a instructores SAR que<br />

dirijan el respectivo curso. La proporción de estudiantes/instructor es de 10 por cada instructor. Este<br />

número podrá incrementarse a un máximo de 20 alumnos, mediante la participación activa, de otros<br />

instructores, a razón de uno por cada 5 alumnos adicionales.<br />

El instructor responsable debe supervisar y evaluar personalmente el desempeño de los alumnos, en<br />

cada una de las jornadas teóricas y prácticas programadas.<br />

31


Sociedad Nacional de la <strong>Cruz</strong> <strong>Roja</strong> <strong>Colombiana</strong><br />

Dirección Nacional de Socorrismo<br />

Programa Nacional de Búsqueda y Rescate <strong>Acuático</strong><br />

7.8 Evaluaciones:<br />

El instructor responsable del curso evaluará durante el desarrollo de éste, tanto la asimilación de<br />

conocimientos teóricos como la de habilidades prácticas, por parte de sus alumnos. El puntaje<br />

mínimo requerido para aprobar el curso será del 80% para las evaluaciones teóricas y el logro de<br />

una calificación de “aprobado” para las destrezas prácticas. También se requiere un porcentaje igual<br />

o mayor de asistencia, a las sesiones tanto teóricas como prácticas, y el 20% restante, si existe,<br />

deberá ser justificado<br />

7.9 Certificación:<br />

Al concluir el respectivo curso, el instructor refrendará la certificación de “Rescate con Cuerdas”, a<br />

aquellos alumnos que hayan cumplido la totalidad de los objetivos propuestos.<br />

Además el Voluntario recibirá una certificación expedida por la <strong>Cruz</strong> <strong>Roja</strong> <strong>Colombiana</strong> que lo<br />

acredita de haber concluido satisfactoriamente el curso de “Rescate con Cuerdas”.<br />

Una vez expedida dicha certificación, se enviará copia de la lista del grupo certificado a la<br />

Coordinación Nacional de SAR <strong>Acuático</strong> de la <strong>Cruz</strong> <strong>Roja</strong> <strong>Colombiana</strong>.<br />

7.10 Competencias y Restricciones:<br />

La certificación de“Rescate con Cuerdas” no habilita al Rescatista SAR <strong>Acuático</strong> para realizar<br />

cualquier procedimiento SAR, solamente los especificados en el programa de rescate con cuerdas<br />

(Numeral 7.6), ni lo certifica como voluntario de la especialidad SAR en todos sus componentes.<br />

El voluntario en este nivel y poseedor de este certificado, no está acreditado para impartir<br />

instrucción o trabajar por su cuenta en aspectos de Rescate con Cuerdas.<br />

7.11 Materiales de Soporte:<br />

• Formato FRAC011 – Planilla de Asistencia<br />

• Formato FRAC012 – Planilla de Calificaciones<br />

• Material didáctico de capacitación<br />

• Material de reserva para actividades de Rescate Con Cuerdas.<br />

• Uniforme Overol.<br />

32


Sociedad Nacional de la <strong>Cruz</strong> <strong>Roja</strong> <strong>Colombiana</strong><br />

Dirección Nacional de Socorrismo<br />

Programa Nacional de Búsqueda y Rescate <strong>Acuático</strong><br />

8. SALVAMENTO ACUATICO INTERMEDIO (SAI)<br />

8.1 Características Generales:<br />

Cuando el voluntario de salvamento acuático ya tenga los conocimientos necesarios para realizar<br />

salvamentos en superficie y este en capacidad de realizar inmersiones a pulmón libre y con equipo<br />

SCUBA. Estará entonces listo para realizar actividades de autosalvamento y aplicar algunas<br />

técnicas de salvamento a otras personas en superficie y aguas corrientosas (Ríos).<br />

8.2 Objetivo General:<br />

Ejercitar con el alumno las destrezas necesarias para realizar actividades de autosalvamento,<br />

salvamento, búsqueda y rescates en aguas no confinadas en superficie, o alrededor de ellas (ríos y<br />

mar) y una profundidad menor a 10 metros; utilizando técnicas comunes aplicadas con equipos<br />

básicos de cuerdas y salvamento acuático.<br />

8.3 Prerrequisitos:<br />

• Edad mínima de 18 años.<br />

• Ser física, fisiológica y mentalmente apto según evaluación médica y psicológica. practicada<br />

para el proceso de selección a voluntarios S.A.R. <strong>Acuático</strong> de La <strong>Cruz</strong> <strong>Roja</strong> <strong>Colombiana</strong><br />

realizada como prerrequisito al curso de Natación Utilitaria y Autosalvamento. Se debe tener en<br />

cuenta que el examen médico debe practicarse una vez por año.<br />

• Tener la disposición y la capacidad económica para asumir los costos determinados para este<br />

curso.<br />

• Haber aprobado el curso de “Buceo SCUBA Con Énfasis En Rescate” y “Rescate Con<br />

Cuerdas”.<br />

• Aprobar las siguientes destrezas.<br />

• 100 metros estilo libre<br />

• 100 metros estilo de espalda<br />

• 100 metros estilo pecho<br />

• 50 metros de polo Crawl.<br />

• Realizar una inmersión pasando varios obstáculos.<br />

• Rescatar dos víctimas con su respectivo tratamiento según el instructor evaluador<br />

considere.<br />

• Realizar un desequipamiento y equipamiento consecutivos a 5 metros de profundidad.<br />

• Haber participado como monitor o colaborador en un curso mínimo de 20 horas de<br />

servicio como salvavidas.<br />

33


Sociedad Nacional de la <strong>Cruz</strong> <strong>Roja</strong> <strong>Colombiana</strong><br />

Dirección Nacional de Socorrismo<br />

Programa Nacional de Búsqueda y Rescate <strong>Acuático</strong><br />

8.4 Docentes Autorizados:<br />

En este curso puede ser dirigido, y sus alumnos certificados, por un Instructor acreditado para tal<br />

fin, según parámetros del Programa Nacional SAR <strong>Acuático</strong> <strong>Cruz</strong> <strong>Roja</strong>.<br />

8.5 Intensidades Mínimas de Adiestramiento:<br />

• Adiestramiento teórico: 16 horas.<br />

• Adiestramiento práctico: (piscina y ríos): 36 horas.<br />

8.6 Unidades Teóricas y Prácticas<br />

Clase N° Contenido<br />

1<br />

2<br />

3<br />

4<br />

5<br />

Presentación<br />

Introducción al SAI.<br />

➫ Anatomía de los Ríos<br />

➫ Morfología.<br />

Teoría de las Corrientes.<br />

➫ Rápidos<br />

➫ Hoyas<br />

➫ Vahos<br />

Aproximación y Sistemas de ingreso a las corrientes.<br />

➫ Trabajo en equipo<br />

Aproximación y Sistemas de ingreso a las corrientes.<br />

➫ Trabajo en equipo<br />

Flotabilidad<br />

Desplazamiento<br />

Teoría<br />

Práctica<br />

Teoría<br />

Teoría<br />

Practica<br />

Practica<br />

Practica<br />

6 Sistemas de seguridad personal Teoría<br />

7<br />

Equipos<br />

➫ Personal<br />

➫ Botes<br />

➫ Neumáticos<br />

➫ Kajacks<br />

Teoría<br />

8 Practica con equipos Practica<br />

9 Practica con equipos Practica<br />

10<br />

Procedimientos de Adquisición de Información.<br />

Patrones de búsqueda en ríos<br />

Teoría<br />

34


Sociedad Nacional de la <strong>Cruz</strong> <strong>Roja</strong> <strong>Colombiana</strong><br />

Dirección Nacional de Socorrismo<br />

Programa Nacional de Búsqueda y Rescate <strong>Acuático</strong><br />

Clase N° Contenido<br />

11<br />

12<br />

13<br />

14<br />

Ecología de los Ríos<br />

Ecosistemas<br />

Fauna<br />

Flora<br />

Practica de cuerdas<br />

Anclajes<br />

Frenos<br />

Tirolinas<br />

Dominio del estrés en el medio acuático<br />

Visibilidad limitada y nula<br />

Practica Combinada<br />

Anclajes<br />

Equipos<br />

Teoría<br />

Práctica<br />

Teoría<br />

Practica<br />

Practica<br />

Practica<br />

15<br />

Inmersiones en ríos a pulmón libre<br />

Rescate de víctimas arrastradas por una corriente<br />

Practica<br />

16 Rafting Teoría<br />

17 Practica de Rafting Practica<br />

18 Evaluación Teórica Teoría<br />

19<br />

Evaluación Práctica. Salida a río; manejo de rápidos (Práctica de<br />

16 horas en una salida de 2 días)<br />

Practica<br />

NOTA: Según el cuadro cada clase es de dos horas, o podrá modificarse, cumpliendo con las 36 horas<br />

de intensidad del curso y las 16 horas de la salida final; y los contenidos aquí establecidos.<br />

8.7 Supervisión del Adiestramiento Práctico:<br />

La supervisión y responsabilidad del adiestramiento corresponde al instructor encargado de dicho<br />

curso. La proporción de alumnos por cada instructor en actividades prácticas será de 10 : 1 para el<br />

instructor y de 4:1 para los monitores.<br />

El trabajo en los ríos se hará con el sistema de compañeros, formando parejas de un avanzado y dos<br />

novatos, quienes harán las veces de una unidad operativa bajo la coordinación del avanzado<br />

(Monitor).<br />

El cuerpo de agua para dictar dicho curso debe cumplir con los siguientes requisitos:<br />

• Tener buena visibilidad (río, lago, embalse o piscina).<br />

• Una profundidad máxima de 20 metros.<br />

35


Sociedad Nacional de la <strong>Cruz</strong> <strong>Roja</strong> <strong>Colombiana</strong><br />

Dirección Nacional de Socorrismo<br />

Programa Nacional de Búsqueda y Rescate <strong>Acuático</strong><br />

• Los ríos deben de ser limpios (poco contaminados) y con rápidos.<br />

• Que tengan una calificación de grado de dificultad menor a 5.<br />

8.8 Evaluaciones:<br />

El instructor responsable del curso evaluará durante el desarrollo de éste, tanto la asimilación de<br />

conocimientos teóricos como la de habilidades prácticas, por parte de sus alumnos. El puntaje<br />

mínimo requerido para aprobar el curso será del 80% para las evaluaciones teóricas y el logro de<br />

una calificación de “aprobado” para las destrezas prácticas. También se requiere un porcentaje igual<br />

o mayor de asistencia, a las sesiones tanto teóricas como prácticas, y el 20% restante, si existe,<br />

deberá ser justificado<br />

8.9 Certificación:<br />

Al concluir y aprobar el curso, el voluntario recibirá una certificación expedida por la <strong>Cruz</strong> <strong>Roja</strong><br />

<strong>Colombiana</strong> que lo acredita el haber cursado satisfactoriamente el curso de Salvamento <strong>Acuático</strong><br />

Intermedio (SAI).<br />

Una vez expedida dicha certificación, se enviará copia de la lista del grupo certificado a la<br />

Coordinación Nacional de SAR <strong>Acuático</strong> de la <strong>Cruz</strong> <strong>Roja</strong> <strong>Colombiana</strong>.<br />

8.10 Competencia y Restricciones:<br />

Los conocimientos y destrezas en este curso, capacitan al voluntario para comenzar a cumplir sus<br />

servicios, de búsqueda y emergencias. Donde se requiera personal con este nivel. El poseedor de<br />

este certificado no esta acreditado para impartir instrucción o trabajar por su cuenta en aspectos de<br />

seguridad acuática.<br />

8.11 Material de Soporte <strong>Cruz</strong> <strong>Roja</strong>:<br />

• Formato FRAC011 – Planilla de Asistencia<br />

• Formato FRAC012 – Planilla de Calificaciones<br />

• Material didáctico de capacitación<br />

• Material de reserva para actividades de Rescate Con Cuerdas.<br />

• Uniforme Nacional de SAR <strong>Acuático</strong>.<br />

• Material de soporte didáctico de capacitación.<br />

• Material de reserva para actividades acuáticas.<br />

• Camillas.<br />

• Chalecos salvavidas.<br />

• Bote.<br />

36


Sociedad Nacional de la <strong>Cruz</strong> <strong>Roja</strong> <strong>Colombiana</strong><br />

Dirección Nacional de Socorrismo<br />

Programa Nacional de Búsqueda y Rescate <strong>Acuático</strong><br />

9. SUPERVIVENCIA I<br />

9.1 Características Generales:<br />

Este curso proporciona al voluntario elementos básicos para manejar situaciones en las cuales no se<br />

cuenta con equipos especiales de campamentación, así mismo se le darán los conceptos teóricos<br />

para que el alumno se desenvuelva adecuadamente en un sitio donde los recursos puedan ser<br />

escasos.<br />

9.2 Objetivo General:<br />

Diseñar para el voluntario actividades tendientes a mejorar las actitudes y fortalecer las aptitudes<br />

necesarias para un buen desempeño en una situación precaria de recursos.<br />

9.3 Prerrequisitos:<br />

• Edad mínima de 18 años.<br />

• Ser física, fisiológica y mentalmente apto según evaluación médica y psicológica. practicada<br />

para el proceso de selección a voluntarios S.A.R. <strong>Acuático</strong> de La <strong>Cruz</strong> <strong>Roja</strong> <strong>Colombiana</strong><br />

realizada como prerrequisito al curso de Natación Utilitaria y Autosalvamento. Se debe tener en<br />

cuenta que el examen médico debe practicarse una vez por año.<br />

• Tener la disposición y la capacidad económica para asumir los costos determinados para este<br />

curso.<br />

9.4 Docentes autorizados:<br />

Este curso puede ser dirigido y certificado por un instructor SAR y/o PAL de la <strong>Cruz</strong> <strong>Roja</strong><br />

<strong>Colombiana</strong>.<br />

9.5 Intensidades Mínimas:<br />

• Adiestramiento teórico: 18 horas.<br />

• Adiestramiento práctico: 36 horas.<br />

37


Sociedad Nacional de la <strong>Cruz</strong> <strong>Roja</strong> <strong>Colombiana</strong><br />

Dirección Nacional de Socorrismo<br />

Programa Nacional de Búsqueda y Rescate <strong>Acuático</strong><br />

9.6 Unidades Teóricas y Prácticas:<br />

Clase N° Contenido<br />

1<br />

2<br />

3<br />

4<br />

5<br />

6<br />

7<br />

8<br />

9<br />

Presentación<br />

• Nociones de Supervivencia.<br />

• Tipologías.<br />

Teoría de la Supervivencia I<br />

• Orientación con Equipos.<br />

• Manejo de Coordenadas<br />

• Cartografía.<br />

Teoría de la Supervivencia I<br />

• Climatología.<br />

• Comunicaciones.<br />

Teoría de la Supervivencia I<br />

• Orientación.<br />

• Climatología.<br />

• Comunicaciones.<br />

Teoría de la Supervivencia II<br />

• Alojamientos Provisionales.<br />

• Cocina sin Utensilios.<br />

• Agua Potable.<br />

• Fogatas y Fogones.<br />

Teoría de la Supervivencia II<br />

• Alojamientos Provisionales.<br />

• Cocina sin Utensilios.<br />

• Agua Potable.<br />

• Fogatas y Fogones.<br />

Teoría de la Supervivencia III.<br />

• Estados de Animo.<br />

• Autocontrol.<br />

• Autoestima.<br />

Teoría de la Supervivencia IV<br />

• Caminatas<br />

• Retornos<br />

Teoría de la Supervivencia IV<br />

• Caminatas<br />

• Retornos<br />

Teoría<br />

Práctica<br />

Teoría<br />

Teoría<br />

Teoría<br />

Practica<br />

Teoría<br />

Practica<br />

Teoría<br />

Teoría<br />

Practica<br />

8 horas<br />

38


Sociedad Nacional de la <strong>Cruz</strong> <strong>Roja</strong> <strong>Colombiana</strong><br />

Dirección Nacional de Socorrismo<br />

Programa Nacional de Búsqueda y Rescate <strong>Acuático</strong><br />

Clase N° Contenido<br />

10<br />

11<br />

Teoría de la Supervivencia V<br />

• Administración de Recursos.<br />

• Trabajo en Equipo.<br />

Teoría de la Supervivencia VI<br />

• Ecosistemas.<br />

• Fauna.<br />

• Flora.<br />

Teoría<br />

Práctica<br />

Teoría<br />

Teoría<br />

12<br />

Evaluación Práctica.<br />

(Salida de Supervivencia por 24 horas continuas.)<br />

Practica<br />

13 Evaluación Teórica. Teoría<br />

NOTA: Según el cuadro cada clase es de dos horas, o podrá modificarse, cumpliendo con las 54 horas<br />

de intensidad y los contenidos aquí establecidos.<br />

9.7 Supervisión del Adiestramiento Práctico:<br />

Corresponde al instructor encargado del curso la proporción de alumnos instructor será de 10:1.<br />

Este número podrá incrementarse a un máximo de 20 alumnos, mediante la participación activa, en<br />

el terreno de otros monitores, a razón de uno por cada 5 alumnos adicionales. Este será dictado en<br />

una zona campestre.<br />

9.8 Evaluaciones:<br />

El instructor responsable del curso evaluará durante el desarrollo de éste, tanto la asimilación de<br />

conocimientos teóricos como la de habilidades prácticas, por parte de sus alumnos. El puntaje<br />

mínimo requerido para aprobar el curso será del 80% para las evaluaciones teóricas y el logro de<br />

una calificación de “aprobado” para las destrezas prácticas. También se requiere un porcentaje igual<br />

o mayor de asistencia, a las sesiones tanto teóricas como prácticas, y el 20% restante, si existe,<br />

deberá ser justificado.<br />

La Práctica final es de carácter obligatorio.<br />

Se evalúa el alumno las características que tuvieron durante la actividad con los instrumentos<br />

usados para lograr un fin determinado, así mismo la actitud en cada situación.<br />

39


Sociedad Nacional de la <strong>Cruz</strong> <strong>Roja</strong> <strong>Colombiana</strong><br />

Dirección Nacional de Socorrismo<br />

Programa Nacional de Búsqueda y Rescate <strong>Acuático</strong><br />

9.9 Certificación:<br />

Al concluir y aprobar el curso el voluntario recibirá el certificado expedido por la <strong>Cruz</strong> <strong>Roja</strong><br />

<strong>Colombiana</strong> que lo acredita de haber cursado el curso de Supervivencia I del Programa Nacional de<br />

SAR <strong>Acuático</strong>.<br />

Una vez expedida dicha certificación, se enviará copia de la lista del grupo certificado a la<br />

Coordinación Nacional de SAR <strong>Acuático</strong> de la <strong>Cruz</strong> <strong>Roja</strong> <strong>Colombiana</strong>.<br />

9.10 Competencia y Restricciones:<br />

Los conocimientos y destrezas en este curso, capacitan al voluntario para comenzar a cumplir sus<br />

servicios, de búsqueda y emergencias. Donde se requiera personal con este nivel. El poseedor de<br />

este certificado no esta acreditado para impartir instrucción o trabajar por su cuenta en aspectos de<br />

Supervivencia<br />

Las personas que aprueben el curso no deberán participar en acciones que manejen exigencias<br />

mayores al entrenamiento recibido.<br />

9.11 Materiales de Soporte:<br />

• Formato FRAC011 – Planilla de Asistencia<br />

• Formato FRAC012 – Planilla de Calificaciones<br />

• Material didáctico de capacitación<br />

• Material de reserva para actividades de Supervivencia.<br />

• Uniforme (Overol)<br />

• Material de soporte didáctico de capacitación.<br />

40


Sociedad Nacional de la <strong>Cruz</strong> <strong>Roja</strong> <strong>Colombiana</strong><br />

Dirección Nacional de Socorrismo<br />

Programa Nacional de Búsqueda y Rescate <strong>Acuático</strong><br />

NIVEL III BUZO DE RESCATE<br />

NORMAS DE ADIESTRAMIENTO<br />

PARA LOS DIFERENTES CURSOS DEL NIVEL III<br />

10. SALVAMENTO Y MANEJO DE ACCIDENTES DE BUCEO<br />

10.1 Características Generales:<br />

Este curso consiste en un programa de adiestramiento que cubre los conocimientos y habilidades<br />

propias del buceo a pulmón libre y del buceo con el uso de la unidad SCUBA tendientes a prevenir,<br />

atender y rescatar a sí mismo o a otra víctima potencial o efectiva en este tipo de buceos.<br />

10.2 Objetivo General:<br />

Capacitar y Ejercitar en el alumno las destrezas básicas necesarias para ejecutar con técnica y<br />

seguridad procedimientos de rescate y/o autorescate en víctimas potenciales o efectivas en apnea<br />

y/o con equipo SCUBA.<br />

10.3 Prerrequisitos:<br />

• Edad mínima de 18 años.<br />

• Haber aprobado el curso de Buceo SCUBA con énfasis en Rescate<br />

• Ser física, fisiológica y mentalmente apto según evaluación médica y psicológica. practicada<br />

para el proceso de selección a voluntarios S.A.R. <strong>Acuático</strong> de La <strong>Cruz</strong> <strong>Roja</strong> <strong>Colombiana</strong><br />

realizada como prerrequisito al curso de Natación Utilitaria y Autosalvamento. Se debe tener en<br />

cuenta que el examen médico debe practicarse una vez por año.<br />

• Tener la disposición y la capacidad económica para asumir los costos determinados para este<br />

curso.<br />

• Aprobar las siguientes destrezas.<br />

• 100 metros estilo libre<br />

• 100 metros estilo de espalda<br />

• 100 metros estilo pecho<br />

• 50 metros de polo Crawl.<br />

41


Sociedad Nacional de la <strong>Cruz</strong> <strong>Roja</strong> <strong>Colombiana</strong><br />

Dirección Nacional de Socorrismo<br />

Programa Nacional de Búsqueda y Rescate <strong>Acuático</strong><br />

• Realizar una inmersión a pulmón libre pasando varios obstáculos.<br />

• Rescatar dos víctimas con su respectivo tratamiento según el instructor evaluador<br />

considere.<br />

• Realizar un desequipamiento y equipamiento consecutivos a 5 metros de profundidad<br />

del equipo de pulmón libre y SCUBA en un tiempo límite de 3 minutos.<br />

• Ingresar desde una plataforma en superficie con el equipo de pulmón y tanques sin<br />

colocar y equiparse e el fondo en un tiempo límite de 1’30”, sin perder ninguna pieza<br />

del equipo.<br />

• Haber participado como monitor o colaborador en un curso mínimo de 20 horas de<br />

servicio como salvavidas.<br />

10.4 Docentes Autorizados:<br />

Este curso puede ser dirigido, y sus alumnos certificados, por su Instructor avalado por las<br />

Instituciones certificadoras Internacionales de Buceo para este curso, o su correspondiente en<br />

cualquier agencia.<br />

10.5 Intensidades Mínimas de Adiestramiento:<br />

• Adiestramiento teórico: 28 horas.<br />

• Adiestramiento práctico: 22 horas.<br />

• Experiencia en aguas confinadas: 2 jornadas a pulmón libre y 1 inmersiones con tanques.<br />

En lo posible las inmersiones a pulmón libre deberán efectuarse como primera actividad del día<br />

antes de comenzar a realizar los buceos con tanques.<br />

10.6 Unidades teóricas y prácticas:<br />

Clase N° Contenido<br />

1<br />

2<br />

3<br />

Introducción al curso.<br />

Prioridades en emergencias.<br />

Repaso de maniobras y habilidades con equipo SCUBA.<br />

• Navegación sin careta y/o aletas (combinaciones).<br />

Prevención y Control del Stress en buceo SCUBA<br />

Kim de Observación<br />

Puntos Críticos<br />

Teoría<br />

Práctica<br />

Teoría<br />

Práctica<br />

Teoría<br />

42


Sociedad Nacional de la <strong>Cruz</strong> <strong>Roja</strong> <strong>Colombiana</strong><br />

Dirección Nacional de Socorrismo<br />

Programa Nacional de Búsqueda y Rescate <strong>Acuático</strong><br />

Clase N° Contenido<br />

4<br />

Autorescate por falla o pérdida del equipo<br />

• Careta – Aletas – Lastre.<br />

• Respiración regulador flujo continuo<br />

• Agua en el regulador.<br />

• Por Inflado descontrolado del Chaleco (BC) Soltado manguera de la<br />

traquea (en seco y en agua).<br />

• Soltado de la abrazadera del Chaleco (BC) al Tanque<br />

• Respiración por el BC: Reciclando – Renovando.<br />

Teoría<br />

Práctica<br />

Práctica<br />

5 Metodología de Salvamento (RERE ) Teoría<br />

6<br />

7<br />

Salvamento por extensión<br />

• Nudos (As de guía, Ochos, silla de bombero)<br />

• Lanzamiento de ayudas boyantes (boyas, cuerdas)<br />

Rescate SCUBA de víctimas sumergidas Conscientes<br />

• Ascenso descontrolado<br />

• Descenso descontrolado<br />

Rescate SCUBA de víctimas sumergidas Inconscientes con y sin paro<br />

cardio-respiratorio<br />

Práctica<br />

Práctica<br />

8 R.C.C.P. Teoría Teoría<br />

9<br />

Rescate a PL y SCUBA de víctimas en superficie Conscientes<br />

Soltados y zafados<br />

Minuto de la muerte<br />

Práctica<br />

10 R.C.C.P. (práctica) Práctica<br />

11<br />

Rescate a PL y SCUBA de víctimas inconscientes en superficie y con y<br />

Práctica<br />

sin paro cardio-respiratorio.<br />

12 Arrastres, y evacuaciones (cuerdas) Práctica<br />

13 Cámaras hiperbáricas Teoría<br />

14 Transportes Práctica<br />

15 Oxigenoterapia (leer documento) Teoría<br />

16 Evaluación Práctica Práctica<br />

17<br />

Nociones de Búsqueda y Rescate<br />

Teoría<br />

Técnicas de Búsqueda<br />

18 Contingencias en buceo SCUBA Teoría<br />

19 Careta oscura y patrones de búsqueda Práctica<br />

20 Inyectología Teoría<br />

21 Primeros Auxilios (Refrescamiento) Teoría<br />

43


Sociedad Nacional de la <strong>Cruz</strong> <strong>Roja</strong> <strong>Colombiana</strong><br />

Dirección Nacional de Socorrismo<br />

Programa Nacional de Búsqueda y Rescate <strong>Acuático</strong><br />

Clase N° Contenido<br />

Teoría<br />

Práctica<br />

22 Ecología I (olas, corriientes y mareas) Teoría<br />

23 Ecología II (Vida Marina Peligrosa) Teoría<br />

24 Ecología III (Identificación de Fauna Básica) Teoría<br />

25 Evaluación teórica Teoría<br />

NOTA: Según el cuadro cada clase es de dos horas, o podrá modificarse, cumpliendo con las 50 horas<br />

de intensidad y los contenidos aquí establecidos.<br />

10.7 Supervisión del Adiestramiento:<br />

La supervisión y responsabilidad totales del adiestramiento en piscina o aguas confinadas,<br />

corresponde al instructor que dirija el respectivo curso. La proporción de estudiantes/instructor en<br />

piscina o aguas confinadas es de 8 por cada instructor. Este número podrá incrementarse a un<br />

máximo de 20 alumnos, mediante la participación activa, en el agua, de otros instructores, a razón<br />

de un asistente por cada 4 alumnos adicionales.<br />

El instructor responsable debe supervisar y evaluar personalmente los desempeños de los alumnos<br />

durante la experiencia en aguas confinadas, en cada una de las jornadas de buceo programadas, la<br />

proporción de alumnos/instructor en el adiestramiento en aguas confinadas es de 6 alumnos por 1<br />

instructor. Este número podrá incrementarse hasta máximo de 14 alumnos, mediante la<br />

participación activa, en el agua de otros asistentes a razón de 1 por cada 4 alumnos adicionales.<br />

Las inmersiones deberán programarse con objetivos determinados para cada una, siguiendo la<br />

secuencia recomendada por el manual Guía del Instructor propio de este nivel, realizando las<br />

maniobras necesarias para la certificación.<br />

10.8 Evaluaciones:<br />

El instructor responsable del curso evaluará durante el desarrollo de éste, tanto la asimilación de<br />

conocimientos teóricos como la de habilidades prácticas, por parte de sus alumnos. El puntaje<br />

mínimo requerido para aprobar el curso será del 80% para las evaluaciones teóricas y el logro de<br />

una calificación de “aprobado” para las destrezas prácticas. También se requiere un porcentaje igual<br />

o mayor de asistencia, a las sesiones tanto teóricas como prácticas, y el 20% restante, si existe,<br />

deberá ser justificado.<br />

44


Sociedad Nacional de la <strong>Cruz</strong> <strong>Roja</strong> <strong>Colombiana</strong><br />

Dirección Nacional de Socorrismo<br />

Programa Nacional de Búsqueda y Rescate <strong>Acuático</strong><br />

10.9 Certificación:<br />

Al concluir el respectivo curso, el instructor refrendará la certificación como Buzos Especialistas en<br />

Salvamento y Manejo de Accidentes de Buceo o Buceo de Rescate según la agencia certificadora, a<br />

aquellos alumnos que hayan cumplido la totalidad de los objetivos propuestos. Para este efecto<br />

realizará el trámite correspondiente al procedimiento de certificación definido por la institución<br />

certificadora correspondiente.<br />

La certificación de este curso, tiene vigencia establecida de acuerdo a los parámetros de cada<br />

institución certificadora.<br />

Además el Voluntario recibirá una certificación expedida por la <strong>Cruz</strong> <strong>Roja</strong> <strong>Colombiana</strong> que lo<br />

acredita de haber concluido satisfactoriamente el curso de SALVAMENTO Y MANEJO DE<br />

ACCIDENTES DE BUCEO.<br />

Una vez expedida dicha certificación, se enviará copia de la lista del grupo certificado a la<br />

Coordinación Nacional de SAR <strong>Acuático</strong> de la <strong>Cruz</strong> <strong>Roja</strong> <strong>Colombiana</strong>.<br />

10.10 Competencias y Restricciones:<br />

El buzo básicos a tanques esta capacitado para realizar inmersiones utilizando el equipo de buceo<br />

SCUBA en aguas confinadas o en el mar, con las siguientes características:<br />

• Corriente Media<br />

• Oleaje Medio<br />

• Visibilidad 3 pies (1 metro)<br />

• Horario Diurno.<br />

El voluntario en este nivel y poseedor de este certificado, no está acreditado para impartir<br />

instrucción o trabajar por su cuenta en aspectos de Seguridad Acuática.<br />

10.11 Materiales de Soporte:<br />

• Formato FRAC011 – Planilla de Asistencia<br />

• Formato FRAC012 – Planilla de Calificaciones<br />

• Material didáctico de capacitación<br />

• Material de reserva para actividades Sub-Acuáticas.<br />

• Uniforme Nacional SAR <strong>Acuático</strong>.<br />

45


Sociedad Nacional de la <strong>Cruz</strong> <strong>Roja</strong> <strong>Colombiana</strong><br />

Dirección Nacional de Socorrismo<br />

Programa Nacional de Búsqueda y Rescate <strong>Acuático</strong><br />

11. SALVAMENTO ACUATICO AVANZADO (SAV)<br />

11.1 Características Generales:<br />

Este curso proporciona al alumno salvavidas principalmente el aspirante a salvavidas avanzado,<br />

después de haber realizado el curso de buceo SCUBA, los elementos y las destrezas necesarias para<br />

realizar rescates en emergencias y desastres que involucren cuerpos de agua con diferentes grados<br />

de complejidad.<br />

11.2 Objetivo General.<br />

Preparar al alumno para participar en actividades acuáticas como búsqueda, rescates y salvamentos<br />

en cuerpos de aguas abiertas o confinadas, con buena, poca o visibilidad nula, con altitud mayor a la<br />

del nivel del mar, con corrientes fuertes utilizando equipos SCUBA, detección, iluminación, etc.,<br />

aplicando al medio acuático utilizados en estas labores.<br />

11.3 Prerrequisitos:<br />

• Edad mínima 18 años.<br />

• Ser física, fisiológicamente y mentalmente apto según evaluación medica practicada bajo<br />

parámetros de la <strong>Cruz</strong> roja.<br />

• Aprobar las siguientes destrezas:<br />

1. Armar y desarmar adecuadamente el equipo SCUBA en menos de 2 minutos.<br />

2. Equiparse y desequiparse a una profundidad no menor de 5 metros.<br />

3. Recuperar el equipo SCUBA en una profundidad no menor de 5 metros utilizando el equipo<br />

básico de pulmón libre.<br />

4. Recuperar el equipo completo SCUBA (básico de pulmón libre y SCUBA) y no menor de 5<br />

metros en menos de 1.5 minutos.<br />

5. Ser buzo SCUBA en una categoría básica.<br />

6. Tener el equipo de pulmón libre (careta, snorkel, aletas y cinturón de lastre).<br />

• Haber aprobado el curso de SALVAMENTO Y MANEJO DE ACCIDENTES DE BUCEO.<br />

11.4 Docentes Autorizados:<br />

Este curso podrá ser dirigido y sus alumnos certificados por un instructor homologado por una<br />

agencia certificadora internacional de actividades subacuáticas, para dictar este curso.<br />

46


Sociedad Nacional de la <strong>Cruz</strong> <strong>Roja</strong> <strong>Colombiana</strong><br />

Dirección Nacional de Socorrismo<br />

Programa Nacional de Búsqueda y Rescate <strong>Acuático</strong><br />

11.5 Intensidades Mínimas De Adiestramiento:<br />

• Adiestramiento teórico: 26 horas.<br />

• Adiestramiento práctico: 26 horas.<br />

11.6 Unidades Teórico - Practicas Por Unidades<br />

Clase N° Contenido<br />

Int.<br />

Horaria<br />

Teoría<br />

Práctica<br />

1<br />

Introducción al curso<br />

Buceo Nocturno con Visibilidad Limitada<br />

2 Teoría<br />

2 Cabuyería Náutica Nudos y Amarres 2 Práctica<br />

3 Teoría Básica de Botes, Olas Corrientes y Mareas 2 Práctica<br />

4<br />

Práctica en Seco y en el agua a Pulmón Libre de nudos Básicos.<br />

Maniobras en piscina oscura a pulmón libre<br />

2 Práctica<br />

5<br />

Teoría de la descompresión.<br />

Repaso y Actualización en tablas de Buceo Deportivo<br />

2 Teoría<br />

6 Buceo por niveles múltiples 2 Teoría<br />

7<br />

Taller Sobre buceo por niveles múltiples<br />

Revisión Taller Sobre buceo por niveles múltiples<br />

2 Teoría<br />

8 Habilidades con equipo SCUBA y manejo de flotabilidad 2 Práctica<br />

9 Maniobras con careta oscura y equipo SCUBA 2 Práctica<br />

10<br />

Buceo Profundo<br />

Volumen Respiratorio Medio (V.R.M.)<br />

2 Teoría<br />

11 Computadores de Buceo 2 Teoría<br />

12 Teoría del Buceo de Altitud 2 Teoría<br />

13 Taller sobre el cálculo del buceo de altitud. 2 Teoría<br />

14 Taller sobre el cálculo del buceo de altitud. 2 Teoría<br />

15 Examen Teórico Sobre Buceo de Altitud. 2 Teoría<br />

16<br />

Práctica en Piscina con Equipo de Buceo en Aguas Frías y con<br />

Visibilidad Limitada (Maniobras Básicas)<br />

2 Práctica<br />

17<br />

Práctica en Piscina con Equipo de Buceo en Aguas Frías y con<br />

Visibilidad Limitada. (Maniobras Avanzadas)<br />

Orientación Natural.<br />

2 Práctica<br />

18 Teoría de la Brújula y el Compás.<br />

Navegación Subacuática con Compás.<br />

2 Teoría<br />

47


Sociedad Nacional de la <strong>Cruz</strong> <strong>Roja</strong> <strong>Colombiana</strong><br />

Dirección Nacional de Socorrismo<br />

Programa Nacional de Búsqueda y Rescate <strong>Acuático</strong><br />

Clase N° Contenido<br />

Int.<br />

Horaria<br />

Teoría<br />

Práctica<br />

19 Práctica de campo con compás<br />

Estimación de distancias por sistemas Análogos.<br />

2 Práctica<br />

20 Orientación Subacuática con Compás y Manejo de Equipo<br />

(En Piscina)<br />

2 Práctica<br />

21 Interpretación y Uso de Cartas Náuticas 2 Teoría<br />

22 Taller Sobre Ejercicios en Cartas Náuticas<br />

Estimación de distancias por sistemas Análogos.<br />

2 Teoría<br />

23 Orientación Subacuática con Compás y Manejo de Equipo<br />

(En Laguna)<br />

Práctica<br />

PRACTICA DE BUCEO EN ALTITUD (Requiere mínimo 2 8<br />

24<br />

inmersiones diurnas en lago o laguna, mínimo 15 minutos de<br />

tiempo de fondo c/u. Altitud Mayor de 1000 m.s.n.m.<br />

(obligatoria)<br />

Práctica<br />

NOTA: Según el cuadro cada clase es de dos horas, o podrá modificarse, cumpliendo con las 52 horas<br />

de intensidad y los contenidos aquí establecidos.<br />

11.7 Supervisión del Adiestramiento:<br />

La supervisión y responsabilidad totales del adiestramiento en piscina o aguas confinadas,<br />

corresponde al instructor que dirija el respectivo curso. La proporción de estudiantes/instructor en<br />

piscina es de 8 por cada instructor. Este número podrá incrementarse a un máximo de 20 alumnos,<br />

mediante la participación activa, en el agua, de otros instructores, a razón de un asistente por cada 4<br />

alumnos adicionales.<br />

El instructor responsable debe supervisar y evaluar personalmente los desempeños de los alumnos<br />

durante la experiencia en aguas abiertas o confinadas diferentes a piscina, en cada una de las<br />

jornadas de buceo programadas, la proporción de alumnos/instructor en el adiestramiento en aguas<br />

abiertas o confinadas diferentes a piscina es de 6 alumnos por 1 instructor. Este número podrá<br />

incrementarse hasta máximo de 14 alumnos, mediante la participación activa, en el agua de otros<br />

asistentes a razón de 1 por cada 4 alumnos adicionales.<br />

48


Sociedad Nacional de la <strong>Cruz</strong> <strong>Roja</strong> <strong>Colombiana</strong><br />

Dirección Nacional de Socorrismo<br />

Programa Nacional de Búsqueda y Rescate <strong>Acuático</strong><br />

Durante la experiencia en aguas abiertas o confinadas diferentes a piscina, deberán realizarse por lo<br />

menos 5 jornadas de inmersión, programadas según las tablas de buceo de la agencia certificadora<br />

del curso. En un solo día no podrán realizarse más de 3 inmersiones.<br />

Las inmersiones deberán programarse con objetivos determinados para cada una, siguiendo la<br />

secuencia recomendada por el manual Guía del Instructor propio de este nivel, realizando las<br />

maniobras necesarias para la certificación.<br />

Los alumnos son quienes deberán programar las inmersiones con la aprobación y revisión del<br />

instructor director del curso.<br />

11.8 Evaluaciones:<br />

El instructor responsable del curso evaluará durante el desarrollo de éste, tanto la asimilación de<br />

conocimientos teóricos como la de habilidades prácticas, por parte de sus alumnos. El puntaje<br />

mínimo requerido para aprobar el curso será del 80% para las evaluaciones teóricas y el logro de<br />

una calificación de “aprobado” para las destrezas prácticas. También se requiere un porcentaje igual<br />

o mayor de asistencia, a las sesiones tanto teóricas como prácticas, y el 20% restante, si existe,<br />

deberá ser justificado<br />

11.9 Certificación:<br />

Al concluir el respectivo curso, el instructor refrendará la certificación como Buzos Avanzados<br />

según la agencia certificadora, a aquellos alumnos que hayan cumplido la totalidad de los objetivos<br />

propuestos. Para este efecto realizará el trámite correspondiente al procedimiento de certificación<br />

definido por la institución certificadora correspondiente.<br />

La certificación de Buceo Avanzado, tiene vigencia establecida de acuerdo a los parámetros de cada<br />

institución certificadora.<br />

Además el Voluntario recibirá una certificación expedida por la <strong>Cruz</strong> <strong>Roja</strong> <strong>Colombiana</strong> que lo<br />

acredita de haber concluido satisfactoriamente el curso de “SALVAMENTO ACUATICO<br />

AVANZADO (SAV)”.<br />

Una vez expedida dicha certificación, se enviará copia de la lista del grupo certificado a la<br />

Coordinación Nacional de SAR <strong>Acuático</strong> de la <strong>Cruz</strong> <strong>Roja</strong> <strong>Colombiana</strong>.<br />

49


Sociedad Nacional de la <strong>Cruz</strong> <strong>Roja</strong> <strong>Colombiana</strong><br />

Dirección Nacional de Socorrismo<br />

Programa Nacional de Búsqueda y Rescate <strong>Acuático</strong><br />

11.10 Competencias y Restricciones:<br />

El buzo Avanzado esta capacitado para realizar inmersiones utilizando el equipo de buceo SCUBA<br />

en aguas confinadas o en el mar, Buceo de altitud, de visibilidad limitada, Nocturno, con las<br />

siguientes características:<br />

• Corriente De media a fuerte<br />

• Oleaje De medio a fuerte<br />

• Visibilidad Inclusive Nula<br />

• Horario Diurno y Nocturno.<br />

El voluntario en este nivel y poseedor de este certificado, no está acreditado para impartir<br />

instrucción o trabajar por su cuenta en aspectos de seguridad Acuática.<br />

11.11 Materiales de Soporte:<br />

• Formato FRAC011 – Planilla de Asistencia<br />

• Formato FRAC012 – Planilla de Calificaciones<br />

• Material didáctico de capacitación<br />

• Material de reserva para actividades Sub-Acuáticas.<br />

• Uniforme Nacional SAR <strong>Acuático</strong>.<br />

50


Sociedad Nacional de la <strong>Cruz</strong> <strong>Roja</strong> <strong>Colombiana</strong><br />

Dirección Nacional de Socorrismo<br />

Programa Nacional de Búsqueda y Rescate <strong>Acuático</strong><br />

12. SUPERVIVENCIA II<br />

12.1 Características Generales:<br />

Este curso proporciona al voluntario elementos especiales para el manejo de situaciones en las<br />

cuales no cuenta con ningún recurso. Se darán conceptos especiales para la obtención de recursos<br />

que no estén disponibles en el medio ambiente.<br />

12.2 Objetivo Generales:<br />

Preparar al voluntario con aptitudes para el esfuerzo extremo en acciones básicas y bases teóricas<br />

para el manejo de situaciones extrema escasez de recursos.<br />

12.3 Prerrequisitos:<br />

• Edad mínima de 18 años.<br />

• Haber aprobado el curso de Supervivencia I, de este programa.<br />

• Ser física, fisiológica y mentalmente apto según evaluación médica y psicológica. practicada<br />

para el proceso de selección a voluntarios S.A.R. <strong>Acuático</strong> de La <strong>Cruz</strong> <strong>Roja</strong> <strong>Colombiana</strong>.<br />

Realizada como prerrequisito al curso de Natación Utilitaria y Autosalvamento. Se debe tener<br />

en cuenta que el examen médico debe practicarse una vez por año.<br />

• Tener la disposición y la capacidad económica para asumir los costos determinados para este<br />

curso.<br />

12.4 Docentes Autorizados<br />

Este curso puede ser dirigido y certificado por un instructor SAR y/o PAL de la <strong>Cruz</strong> <strong>Roja</strong><br />

<strong>Colombiana</strong>.<br />

12.5 Intensidades Mínimas De Adiestramiento.<br />

• Adiestramiento teórico: 22 horas.<br />

• Adiestramiento practico: 60 horas<br />

51


Sociedad Nacional de la <strong>Cruz</strong> <strong>Roja</strong> <strong>Colombiana</strong><br />

Dirección Nacional de Socorrismo<br />

Programa Nacional de Búsqueda y Rescate <strong>Acuático</strong><br />

12.6 Unidades Teóricas Prácticas.<br />

Clase N° Contenido<br />

1<br />

2<br />

3<br />

4<br />

5<br />

6<br />

7<br />

8<br />

Presentación<br />

• Nociones de Sobrevivencia.<br />

• Topologías.<br />

Teoría de la Sobrevivencia I<br />

• Orientación.<br />

• Climatología.<br />

• Comunicaciones.<br />

Teoría de la Sobrevivencia I<br />

• Orientación.<br />

• Climatología.<br />

• Comunicaciones.<br />

Teoría de la Sobrevivencia I<br />

• Orientación.<br />

• Climatología.<br />

• Comunicaciones.<br />

Teoría de la Sobrevivencia II<br />

• Alojamientos Provisionales sin Herramientas..<br />

• Cocina sin Utensilios.<br />

• Obtención de Agua Potable.<br />

• Fuego sin Cerillos.<br />

Teoría de la Sobrevivencia II<br />

• Alojamientos Provisionales sin Herramientas<br />

• Cocina sin Utensilios.<br />

• Obtención de Agua Potable.<br />

• Fuego sin Cerillos.<br />

Teoría de la Sobrevivencia III.<br />

• Estados de Animo.<br />

• Autocontrol.<br />

• Autoestima.<br />

• Toma de Decisiones.<br />

Teoría de la Sobrevivencia IV<br />

• Caminatas<br />

• Retornos<br />

• Rastreos<br />

• Sobrerutas<br />

Teoría<br />

Práctica<br />

Teoría<br />

Teoría<br />

Teoría<br />

Práctica<br />

Teoría<br />

Práctica<br />

Teoría<br />

Teoría<br />

52


Sociedad Nacional de la <strong>Cruz</strong> <strong>Roja</strong> <strong>Colombiana</strong><br />

Dirección Nacional de Socorrismo<br />

Programa Nacional de Búsqueda y Rescate <strong>Acuático</strong><br />

Clase N° Contenido<br />

9<br />

10 y 11<br />

12<br />

13<br />

Teoría de la Sobrevivencia IV<br />

• Caminatas<br />

• Retornos<br />

• Rastreos<br />

• Sobrerutas<br />

Teoría de la Sobrevivencia V<br />

• Administración de Recursos.<br />

• Obtención de Recursos.<br />

• Trabajo en Equipo.<br />

• Mantenimiento.<br />

• Autocuidado.<br />

Teoría de la Supervivencia VI<br />

• Ecosistemas.<br />

• Fauna.<br />

• Flora.<br />

Teoría de la Supervivencia VI<br />

• Ecosistemas.<br />

• Fauna.<br />

• Flora.<br />

Teoría<br />

Práctica<br />

Práctica<br />

8 horas<br />

Teoría<br />

Teoría<br />

Teoría<br />

14 Evaluación Practica. (Sobrevivencia por 48 horas continuas.) Práctica<br />

15 Evaluación Teórica. Teoría<br />

NOTA: Según el cuadro cada clase es de dos horas, o podrá modificarse, cumpliendo con las 82 horas<br />

de intensidad y los contenidos aquí establecidos.<br />

12.7 Supervisión del Adiestramiento Práctico:<br />

Corresponde al instructor encargado del curso la proporción de alumnos instructor será de 10:1.<br />

Este número podrá incrementarse a un máximo de 20 alumnos, mediante la participación activa, en<br />

el terreno de otros monitores, a razón de uno por cada 5 alumnos adicionales. Este será dictado en<br />

una zona campestre.<br />

12.8 Evaluaciones:<br />

El instructor responsable del curso evaluará durante el desarrollo de éste, tanto la asimilación de<br />

conocimientos teóricos como la de habilidades prácticas, por parte de sus alumnos. El puntaje<br />

mínimo requerido para aprobar el curso será del 80% para las evaluaciones teóricas y el logro de<br />

una calificación de “aprobado” para las destrezas prácticas. También se requiere un porcentaje igual<br />

o mayor de asistencia, a las sesiones tanto teóricas como prácticas, y el 20% restante, si existe,<br />

deberá ser justificado.<br />

53


Sociedad Nacional de la <strong>Cruz</strong> <strong>Roja</strong> <strong>Colombiana</strong><br />

Dirección Nacional de Socorrismo<br />

Programa Nacional de Búsqueda y Rescate <strong>Acuático</strong><br />

La Práctica final es de carácter obligatorio.<br />

Se evalúa el alumno las características que tuvieron durante la actividad con los instrumentos<br />

usados para lograr un fin determinado, así mismo la actitud en cada situación.<br />

12.9 Certificación:<br />

Al concluir y aprobar el curso el voluntario recibirá el certificado expedido por la <strong>Cruz</strong> <strong>Roja</strong><br />

<strong>Colombiana</strong> que lo acredita de haber cursado el curso de Supervivencia II del Programa Nacional<br />

de SAR <strong>Acuático</strong>.<br />

Una vez expedida dicha certificación, se enviará copia de la lista del grupo certificado a la<br />

Coordinación Nacional de SAR <strong>Acuático</strong> de la <strong>Cruz</strong> <strong>Roja</strong> <strong>Colombiana</strong>.<br />

12.10 Competencia y Restricciones:<br />

Los conocimientos y destrezas en este curso, capacitan al voluntario para comenzar a cumplir sus<br />

servicios, de búsqueda y emergencias. Donde se requiera personal con este nivel. El poseedor de<br />

este certificado no esta acreditado para impartir instrucción o trabajar por su cuenta en aspectos de<br />

Supervivencia<br />

Las personas que aprueben el curso no deberán participar en acciones que manejen exigencias<br />

mayores al entrenamiento recibido.<br />

12.11 Materiales de Soporte:<br />

• Formato FRAC011 – Planilla de Asistencia<br />

• Formato FRAC012 – Planilla de Calificaciones<br />

• Material didáctico de capacitación<br />

• Material de reserva para actividades de Supervivencia.<br />

• Uniforme (Overol).<br />

• Material de soporte didáctico de capacitación.<br />

54


Sociedad Nacional de la <strong>Cruz</strong> <strong>Roja</strong> <strong>Colombiana</strong><br />

Dirección Nacional de Socorrismo<br />

Programa Nacional de Búsqueda y Rescate <strong>Acuático</strong><br />

PROGRAMA DE PREPARACIÓN FÍSICA<br />

JUSTIFICACIÓN<br />

Todo Rescatista necesita disponer de cierta condición física general que le garantice su propio<br />

autocuidado, el de su equipo y los afectados, proporcionado una respuesta rápida y efectiva a las<br />

exigentes intervenciones durante las emergencias que involucran el medio acuático.<br />

Por esto el personal integrante de S.A.R. <strong>Acuático</strong>, debe contar con un proceso minucioso de<br />

entrenamiento que lo conlleve a la formación, desarrollo y mantenimiento continuo y armónico de<br />

su sistema cardiovascular, la fuerza muscular y la movilidad articular; trabajando específicamente<br />

en actividades aeróbicas, anaeróbicas, resistencia y fuerza.<br />

OBJETIVO<br />

Identificar la importancia que tiene una adecuada preparación física en los integrantes del Programa<br />

S.A.R. <strong>Acuático</strong> como base fundamental de una respuesta rápida, efectiva y profiláctica para el<br />

personal.<br />

REQUERIMIENTOS BÁSICOS<br />

Todo Voluntario sin excepción alguna debe tener un seguimiento específico de su cuidado integral.<br />

Para el área del entrenamiento se deben contemplar las siguientes pruebas, que servirán como base<br />

fundamental para la implementación de un adecuado plan de entrenamiento, teniendo en cuenta el<br />

estado actual de cada persona.<br />

1. Ficha Médica:<br />

Es realizada por un médico y consta de una serie de antecedentes médicos personales y<br />

familiares, incluyendo sus hábitos laborales, deportivos y sociales. Lo cual nos dará el<br />

estado de salud del individuo apto o no para algunas actividades de requerimiento físico ya<br />

sea leve, moderado o de grandes cargas.<br />

2. Evaluación Física:<br />

Realizada por un fisioterapeuta, donde va evaluar el estado muscular y articular con<br />

relación a los movimientos anatómicos en los diversos planos.<br />

55


Sociedad Nacional de la <strong>Cruz</strong> <strong>Roja</strong> <strong>Colombiana</strong><br />

Dirección Nacional de Socorrismo<br />

Programa Nacional de Búsqueda y Rescate <strong>Acuático</strong><br />

3. Prueba Física:<br />

Realizada por un profesional de Educación Física. Con base en algunos test y pruebas que<br />

tienen como parámetros la frecuencia cardíaca, la edad y el historial propio del individuo.<br />

PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO<br />

Es importante que esté dirigido por un profesional de la actividad física y con el apoyo de las demás<br />

áreas de la salud.<br />

1. CALENTAMIENTO<br />

Indispensable en las actividades en las que se somete al organismo a cargas de esfuerzos<br />

físicos como el entrenamiento de lo cual se busca:<br />

• Propiciar respuesta orgánica de carácter funcional que predispongan integralmente al<br />

individuo hacia la actividad física.<br />

• Evitar disfuncionalidad que influya negativamente en el organismo y que originan<br />

inadecuadas respuestas de adaptación momentánea al ejercicio.<br />

• Prevenir lesiones, especialmente musculares, tendinosa, ligamentosas y articulares.<br />

Ejercicios Recomendados<br />

• Ejercicios moderados de movilidad articular a nivel general.<br />

• Trote suave.<br />

• Juegos dinámicos básicos de moderada exigencia, que permitan a todos los participantes<br />

estar siempre activos.<br />

• Tener un control permanente de la frecuencia cardiaca.<br />

2. ESTIRAMIENTO<br />

• Es importante incluir ejercicios de estiramiento de la musculatura que permitan disminuir<br />

las tensiones músculo-tendinosas originadas en el estado de reposo.<br />

• Se debe realizar a continuación del calentamiento, aprovechando el aumento de la<br />

temperatura corporal, ya que se consigue así una mejor elongación de la musculatura.<br />

56


Sociedad Nacional de la <strong>Cruz</strong> <strong>Roja</strong> <strong>Colombiana</strong><br />

Dirección Nacional de Socorrismo<br />

Programa Nacional de Búsqueda y Rescate <strong>Acuático</strong><br />

Ejercicios Recomendados<br />

• Ejercicios de flexibilidad estática en los que se adopta una posición ergonómica, para<br />

elongar los grupos musculares por un período de 20 a 30 segundos, acompañados de una<br />

buena respiración.<br />

• Estirar individualmente o por parejas, los diversos grupos musculares evitando el rebote.<br />

• Para evitar que falten músculos por estirar, se debe establecer un orden de estiramiento,<br />

comenzando con los miembros inferiores, tronco y miembros superiores.<br />

3. PLAN DE EJERCICIOS<br />

• A continuación se citan varios modelos de entrenamiento que se acomode a las diversas<br />

expectativas y a niveles de entrenamiento que cada persona pueda tener:<br />

57


Cualidad<br />

FUERZA<br />

Métodos de trabajo Características Tipos de Ejercicio Efecto Principal<br />

1. FUERZA - RESISTENCIA<br />

a. Repeticiones<br />

b. Circuitos<br />

2. FUERZA – RAPIDA<br />

a. Método estándar<br />

b. Método Piramidal<br />

3. FUERZA – MAXIMA<br />

Activación de distintos grupos<br />

musculares con poca sobrecarga,<br />

muchas repeticiones y leve o<br />

mediana intensidad.<br />

Volumen: 4 – 6 Repeticiones<br />

Intensidad: 70 – 80% de la máxima<br />

rapidez. Descanso 2 a 3 minutos<br />

Aumento y/o disminución<br />

progresiva de la carga: distancia -<br />

cantidad -repetición-intensidad<br />

Volumen e hipertrofia muscular:<br />

trabajado con pocas repeticiones y<br />

aumento de la carga<br />

• Piques<br />

• Ejercicios de saltos<br />

• Movimientos localizados<br />

en distintos grupos<br />

musculares<br />

• Ejercicios globales<br />

• Formas jugadas.<br />

• Hipertrofia muscular y<br />

engrosamiento de las fibras.<br />

• Aumento de las reservas<br />

energéticas del músculo<br />

59


Cualidad<br />

RESISTENCIA<br />

Métodos de trabajo Características Tipos de Ejercicio Efecto Principal<br />

1. AERÓBICA<br />

a. Continuo<br />

b. Cambios<br />

Trote en distancia con ritmo respiratorio.<br />

Desplazamientos simétricos y asimétricos<br />

con combinación de brazos.<br />

* Cada uno a su ritmo • Movimientos cíclicos<br />

Sobre un trabajo de duración se intercalan<br />

cambios de velocidad, ascensos y<br />

descensos, venciendo obstáculos<br />

c. Intervalos Esfuerzos con recuperación incompleta<br />

2. ANAEROBICO<br />

a. Intervalos<br />

b. Circuitos<br />

(Controlar cuidadosamente<br />

los esfuerzos)<br />

Carreras sobre distancias cortas:<br />

recuperación al paso, controlar pulso<br />

Ejercicios simples realizados<br />

rotativamente, alternando diferentes grupos<br />

musculares con corta o ninguna pausa de<br />

recuperación<br />

• Marchar<br />

• Correr<br />

• Nadar<br />

• Pedalear<br />

• Patinar, etc.<br />

• Numerosas repeticiones<br />

de ejercicios similares que<br />

involucran distintos<br />

grupos musculares.<br />

• Ejercicios globales<br />

• Ejercicios construidos<br />

• Fortalecimiento cardíaco<br />

y circulatorio<br />

• Aumento del volumen<br />

cardíaco<br />

• Mayor capilarización<br />

• Aumento de la capacidad<br />

de captación de CO2<br />

60


Cualidad<br />

VELOCIDAD<br />

Métodos de trabajo Características Tipos de Ejercicio Efecto Principal<br />

1 VELOCIDAD DE<br />

REACCIÓN ÓPTICA<br />

Y/O TÁCTIL<br />

2 VELOCIDAD MAXIMA<br />

a. Trabajos de corta<br />

duración y máxima<br />

aceleración<br />

b. Carreras sobre distancias<br />

cortas (20 a 50 metros)<br />

3. VELOCIDAD --<br />

RESISTENCIA<br />

(Resistencia aneróbica)<br />

Desplazamientos con cambios de posición<br />

inmediata a través de un estímulo.<br />

Concentración para el esfuerzo.<br />

Pocas repeticiones.<br />

Largas pausas de recuperación.<br />

Con o sin pequeños pesos adicionales<br />

• Carreras progresivas<br />

• Partidas – piques<br />

• Juego con pelota<br />

• Ejercicios gimnásticos<br />

explosivos (de fuerza<br />

rápida).<br />

• Ejercicios de fuerza<br />

general o de coordinación<br />

• Circuitos adaptados.<br />

• Aumento de la<br />

coordinación<br />

neuromuscular<br />

• Acortamiento del período<br />

de reacción.<br />

• Aumento de la reserva<br />

alcalina.<br />

• Aumento de la capacidad<br />

de rendimiento en deuda<br />

con el O2<br />

61


4. Periodicidad en el entrenamiento<br />

Conscientes de las múltiples ocupaciones que pueden tener los voluntarios aparte de este programa,<br />

se sugiere como mínimo una frecuencia de entrenamiento de tres veces por semana con una<br />

intensidad de 1.5 horas cada sesión.<br />

NOTA:<br />

Fuera de la capacitación los voluntarios del Programa S.A.R. <strong>Acuático</strong> deben estar en permanente<br />

entrenamiento físico y técnico el cual se debe realizará según el anterior esquema de entrenamiento<br />

el cual debe ser alternado con la capacitación.<br />

Realizado por:<br />

DIANA VILLA T<br />

Licenciada en Educación Física.<br />

Instructora SAR<br />

<strong>Cruz</strong> <strong>Roja</strong> <strong>Colombiana</strong><br />

62


ANEXOS<br />

63


LISTADO DE FORMATOS<br />

Codigo Formato Nombre del Formato<br />

FRAC000 Listado de Formatos<br />

FRAC001 Test de Personalidad PENL<br />

FRAC002 Hoja de Respuesta Test PENL<br />

FRAC003 Escala de Ansiedad<br />

FRAC004 Hoja de Respuesta Escala de Ansiedad<br />

FRAC005 Cuestionario de Auto Esquemas<br />

FRAC006 Hoja de Respuesta Cuestionario de Auto Esquemas<br />

FRAC007 Cuestionario de Auto Eficacia<br />

FRAC008 Hoja de Respuesta Cuestionario de Auto Eficacia<br />

FRAC009 Evaluación Médica<br />

FRAC010 Evaluación Aptitud Acuática<br />

FRAC011 Planilla de Asistencia<br />

FRAC012 Planilla de Clificaciones<br />

FRAC000<br />

64


INVENTARIO P E.N.L.<br />

FRAC001<br />

N° PREGUNTA<br />

1 Es usted una persona conversadora<br />

2 Su estado de ánimo oscila con frecuencia entere la alegría y la tristeza?<br />

3 La mayoría de los alimentos tienen el mismo gusto para usted?<br />

4 Alguna vez se ha atribuido el mérito por algo que usted sabe que realmente lo ha hecho otra persona?<br />

5 Generalmente se deja absorber por una fiesta alegre?.<br />

6 A veces se siente miserable sin ninguna razón valedera?<br />

7 Le molestaría mucho ver que un niño o un animal sufren?<br />

8 Fue usted alguna vez codicioso al tomar algo mas de la parte que le correspondía?<br />

9 Tiene muchos hobbies diferentes?<br />

10 Se preocupa con frecuencia por las cosas que no debería haber dicho o hecho?<br />

11 Piensa que el matrimonio está pasando de moda y debe abolirse?<br />

12 Si dice que hará algo, trata siempre de mantener su palabra sin fijarse en los inconvenientes que esto le pueda<br />

ocasionar?<br />

13 Le gusta mucho salir?<br />

14 Se siente ofendido con facilidad?<br />

15 Ama a su madre?<br />

16 Alguna vez le ha echado la culpa a alguien por una falta que usted ha cometido?<br />

17 Tiene muchos amigos?<br />

18 Es usted una persona irritable?<br />

19 Todos sus hábitos son buenos y deseables?<br />

20 Odia estar en grupo donde se hacen bromas mutuas?<br />

21 Con frecuencia te molestan los sentimientos de culpa?<br />

22 Puede comprender fácilmente el estado de ánimo de las personas cuando le cuentan sus problemas?<br />

23 Alguna vez ha tomado algo (aunque sea un botón) que pertenecía a otra persona?<br />

24 Es usted mas bien vivaz?<br />

25 Se considera a si mismo, una persona que está con frecuencia en estado de tensión?<br />

26 Le agradaría saber que otras personas le temen?<br />

27 A veces habla sobre cosas de las cuales no sabe nada?<br />

28 Tiene facilidad para animar una fiesta aburrida?<br />

29 Se preocupa por cosas horribles que puedan pasar?<br />

30 Tomaría drogas que puedan tener efectos extraños o peligrosos?<br />

31 Usted siempre se disculpa cuando ha estado grosero?<br />

32 En general, prefiere leer que concurrir a una fiesta?<br />

33 Se considera usted una persona nerviosa?<br />

34 Le agradan las bromas pesadas que puedan llegar a herir realmente a las personas?<br />

35 Alguna vez ha roto o perdido alguna cosa que pertenecía a otra persona?<br />

36 Se mantiene más bien callado cuando está con otras personas<br />

37 Es su madre una buena persona ?<br />

38 A veces se jacta o alardea un poco ?<br />

65


INVENTARIO P E.N.L. (Cont.)<br />

N° PREGUNTA<br />

39 Le gusta tener largas charlas por teléfono?<br />

40 Siempre lo han conocido como una persona solitaria?<br />

41 Alguna vez ha dicho algo malo u ofensivo acerca de alguien<br />

42 Sus amistades se rompen fácilmente, sin que esto sea por culpa suya?<br />

43 Cuando niño alguna vez fue irrespetuoso con sus padres?<br />

44 Con frecuencia encara más actividades de las que tiene tiempo de hacer?<br />

45 Con frecuencia siente que la vida no tiene sentido?<br />

46 Sentiría lástima por un animal atrapado en una trampa?<br />

47 Siempre se lava las manos antes de comer?<br />

48 Le agrada contar chistes o historias graciosas a sus amigos?<br />

49 Con frecuencia se siente indiferente y cansado sin ninguna razón evidente?<br />

50 Es usted especialmente cuidadoso con las pertenencias de otros?<br />

51 Alguna vez ha hecho trampas en un juego?<br />

52 Con frecuencia se siente harto o cansado de algo?<br />

53 Cuando está en grupo, le preocupan los peligros de contraer gérmenes<br />

54 Alguna vez, se ha aprovechado de alguien?<br />

55 Tiene casi siempre una respuesta oportuna cuando la gente le habla?<br />

56 Es quisquilloso acerca de algunas cosas?<br />

57 Trata de no ser crudo con las personas?<br />

58 Es usted siempre cortés, aún con personas desagradables?.<br />

59 Se siente a veces con energía y otras veces muy abatido?.<br />

60 Se pone a veces de mal humor ?<br />

61 Alguna vez ha insistido en imponer su voluntad?<br />

62 Tiene inconvenientes en vender o pedir dinero, en nombre de alguna institución de beneficencia?.<br />

63 Se preocupa demasiado después de haber pasado por una experiencia turbadora?<br />

64 Alguna vez ha dicho alguna mentira?<br />

65 Evadiría pagar impuestos si estuviera seguro que nunca sería descubierto?<br />

66 Sufre usted "de los nervios"?<br />

67 Le importan mucho los buenos moda les y la limpieza<br />

68 Alguna vez deliberadamente, ha dicho algo para herir los sentimientos de alguien?<br />

69 Con frecuencia hace cosas sin pensarlas?<br />

70 Se siente ofendido con facilidad cuando alguien encuentra fallas en usted o en su trabajo?<br />

71 Siempre practica lo que usted predica?<br />

72 Le molestó llenar éste cuestionario?<br />

FRAC001<br />

66


INVENTARIO P E.N.L.<br />

Hoja de Respuestas<br />

Nombres y Apellidos: ______________________________________________________<br />

Fecha ____/____/________<br />

Cédula N° ____________ Código N° ____________<br />

SI NO SI NO SI NO<br />

1 25 49<br />

2 26 50<br />

3 27 51<br />

4 28 52<br />

5 29 53<br />

6 30 54<br />

7 31 55<br />

8 32 56<br />

9 33 57<br />

10 34 58<br />

11 35 59<br />

12 36 60<br />

13 37 61<br />

14 38 62<br />

15 39 63<br />

16 40 64<br />

17 41 65<br />

18 42 66<br />

19 43 67<br />

20 44 68<br />

21 45 69<br />

22 46 70<br />

23 47 71<br />

24 48 72<br />

FRAC002<br />

Comentarios del evaluador: ______________________________________________________<br />

________________________________________________________________________________________<br />

________________________________________________________________________________________<br />

________________________________________________________________________________________<br />

____________________________________________________<br />

67


ESCALA DE ANSIEDAD<br />

A continuación se presenta una lista ¿e problemas y quejas que las personas presentan a veces.<br />

Encierre con un círculo el número que mejor describa que tanto ese problema lo (a) ha incomodado<br />

durante el último mes.<br />

Marque por favor solo uno de los números y asegúrese de no saltarse ningún item.<br />

5. SIEMPRE<br />

4. LA MAYORÍA DE LAS VECES<br />

3. ALGUNAS VECES.<br />

2. POCAS VECES.<br />

1. NINGUNA VEZ.<br />

1. Soy capaz de realizar mis actividades cotidianas.<br />

2. Necesito estar acompañado para hacer sus actividades<br />

3. Evito los lugares públicos<br />

4. No soporto mucho tiempo en lugares públicos<br />

5. Eludo encarar responsabilidades<br />

6. Soy capaz de permanecer en mi casa<br />

7. Suelo alejarme de lugares conocidos<br />

8. Sólo transito por vías conocidas<br />

9. Evito estar con gente desconocida<br />

10. No soy capaz de hacer las cosas que hacía antes<br />

11. Es común en mi pedir ayuda<br />

12. Me quejo mucho de mis síntomas físicos<br />

13. Busco estar con gente conocida<br />

14. Evito tener actividades físicas<br />

15. Evito los lugares cerrados<br />

16. Tengo ataques espontáneos de pánico<br />

17. Siento una ansiedad permanente<br />

18. La ansiedad me incrementa en las noches<br />

19. Dolor en el pecho, opresión<br />

20. Temblor<br />

21. Mareo<br />

22. Dificultad para respirar o respiración acosada<br />

23. Náuseas<br />

24. Cambios súbitos de la temperatura<br />

25. Hormigueo o adormecimiento en alguna parte del cuerpo<br />

26. Trastornos estomacales<br />

27. Corazón acelerado o que deja de latir momentáneamente<br />

28. Sudoración excesiva<br />

FRAC003<br />

68


29. Debilidad general, cansancio<br />

30. Tensión muscular<br />

31. Dolores de cabeza<br />

32. Sensación de pérdida del balance o inestabilidad<br />

33. Pienso que ésta enfermedad me va a producir la muerte<br />

34. Creo que estoy en el camino de perder la razón<br />

35. Pienso que no voy a curarme nunca<br />

36. Siento que he perdido seguridad en mi mismo<br />

37. Pienso que no soy capaz de asumir responsabilidades<br />

38. Pienso permanentemente en mi problema<br />

39. Pienso que el ataque de pánico puede volver en cualquier momento<br />

40. Pienso que es horrible hacer un espectáculo en público<br />

41. Planeo mis actividades con mucha anterioridad<br />

42. Pienso que me voy a convertir en un estorbo<br />

43. Pienso que no soy capaz de controlar mi próximo ataque de pánico<br />

44. Pienso que no puedo hacer nada frente a mi problema<br />

45. Pienso que no tengo una explicación científica de lo que me pasa<br />

46. Pienso negativamente frente a la droga (medicamento)<br />

47. Pienso que estoy dispuesto a trabajar activamente<br />

48. para superar mi problema<br />

FRAC003<br />

69


ESCALA DE ANSIEDAD<br />

Hoja de Respuestas<br />

Nombres y Apellidos: ______________________________________________________<br />

Fecha ____/____/________<br />

Cédula N° ____________ Código N° ____________<br />

FRAC004<br />

N° CALIFICACIÓN N° CALIFICACIÓN<br />

1 * 1 2 3 4 5 25 1 2 3 4 5<br />

2 1 2 3 4 5 26 1 2 3 4 5<br />

3 1 2 3 4 5 27 1 2 3 4 5<br />

4 1 2 3 4 5 28 1 2 3 4 5<br />

5 1 2 3 4 5 29 1 2 3 4 5<br />

6 * 1 2 3 4 5 30 1 2 3 4 5<br />

7 1 2 3 4 5 31 1 2 3 4 5<br />

8 1 2 3 4 5 32 1 2 3 4 5<br />

9 1 2 3 4 5 33 1 2 3 4 5<br />

10 1 2 3 4 5 34 1 2 3 4 5<br />

11 1 2 3 4 5 35 1 2 3 4 5<br />

12 1 2 3 4 5 36 1 2 3 4 5<br />

13 1 2 3 4 5 37 1 2 3 4 5<br />

14 1 2 3 4 5 38 1 2 3 4 5<br />

15 1 2 3 4 5 39 1 2 3 4 5<br />

16 1 2 3 4 5 40 1 2 3 4 5<br />

17 1 2 3 4 5 41 1 2 3 4 5<br />

18 1 2 3 4 5 42 1 2 3 4 5<br />

19 1 2 3 4 5 43 1 2 3 4 5<br />

20 1 2 3 4 5 44 1 2 3 4 5<br />

21 1 2 3 4 5 45 1 2 3 4 5<br />

22 1 2 3 4 5 46 1 2 3 4 5<br />

23 1 2 3 4 5 47 1 2 3 4 5<br />

24 1 2 3 4 5 48 1 2 3 4 5<br />

Comentarios del evaluador: ______________________________________________________<br />

________________________________________________________________________________________<br />

________________________________________________________________________________________<br />

________________________________________________________________________________________<br />

____________________________________________________<br />

70


CUESTIONARIO DE AUTOESQUEMAS (C.I.E.)<br />

Este es un test; que posibilita identificar la forma como usted se percibe a si mismo. Pare cada<br />

pregunta usted debe encerrar en un círculo un número de la columna de la derecha, la cual exprese<br />

mejor su actitud hacia la pregunta. Asegúrese de marcar la que usted actualmente cree o siente y no<br />

como cree que debería sentir. No es necesario pensar mucho. Trate de evitar lo "neutro" ó la<br />

respuesta "tres", tanto como le sea posible. Sólo utilice éste número si usted realmente no puede<br />

decidir si está de acuerdo o no. Recuerde que no hay respuestas buenas o malas. Cuanto más<br />

sinceramente conteste, mas útil será el test para usted.<br />

1. MUY EN DESACUERDO<br />

2. MODERADAMENTE EN DESACUERDO<br />

3. NI DE ACUERDO, NI EN DESACUERDO<br />

4. M0ERADAMENTE DE ACUERDO<br />

5. MUY DE ACUERDO<br />

1. Pienso que estoy muy lejos del ideal de persona que quisiera ser<br />

2. Me considero una persona poco madura<br />

3. Casi nunca las cosas salen tan bien como quisiera<br />

1. Me da dificultad reconocer que tengo cualidades<br />

5. Soy demasiado exigente conmigo mismo<br />

6. Soy una persona feliz<br />

7. Me siento inconforme con casi todo lo que hago<br />

8. Cometo muchos errores<br />

9. Me siento muy indeciso (a) ante la mayoría de situaciones de mi vida<br />

10. Le doy mucha importancia a mis fracasos<br />

11. Me considero una persona creativa<br />

12. Soy una persona inteligente<br />

13. A menudo actúo en forma torpe<br />

14. Me crítico demasiado a mí mismo (a)<br />

15. Debo ser el (la) mejor en todo<br />

16. Me considero una persona exitosa en la vida<br />

17. Tengo mucho control sobre mí mismo<br />

18. Soy una persona segura (o) de mi misma<br />

19. Pienso que soy original<br />

20. Me siento satisfecho (a) con la mayoría de las partes de mi cuerpo<br />

21. Me considero una persona poco atractiva<br />

22. No me gusta cuando alguien habla acerca de mi aspecto físico<br />

FRAC005<br />

71


FRAC005<br />

23. Soy una persona bonita físicamente<br />

24. Me gustaría cambiar algunas partes do mi cuerpo<br />

25. No me siento sano (a)<br />

26. Estoy contento (a) con mis rasgos físicos<br />

27. Me considero exitoso (a) con las personas del sexo opuesto<br />

28. Cuando me comparo con otras personas me siento poco atractivo (a)<br />

29. Padezco de dolores y malestares<br />

30. Cuido bien de mí cuerpo<br />

31. No uso alguna prenda de vestir que me agrada porque pienso que se ve mal en mi cuerpo<br />

32. Saco poco tiempo para descansar<br />

33. Casi siempre me reprocho mi modo de ser<br />

34. Casi nunca recuerdo las cualidades que poseo<br />

35. Casi siempre me culpo de lo malo que me sucede<br />

36. Acostumbro felicitarme cuando algo que me he propuesto me sale bien<br />

37. A veces siento que la gente me aprecia mas de lo que yo mismo me aprecio<br />

38. Siento que me quiero a mi mismo (a)<br />

39. No me doy gusto aunque pueda hacerlo<br />

40. Siento que mi vida es una rutina<br />

41. He realizado cosas que siempre he soñado hacer<br />

42. Suelo manifestarme a mi mismo que me quiero<br />

43. A veces, me siento feliz conmigo mismo<br />

44. Considero que lo saco provecho a mi vida<br />

45. Saco tiempo para realizar actividades que realmente quiero hacer<br />

46. No realizo actividades distintas a las que hago diariamente.<br />

47. Me siento realizado (a) como persona<br />

48 Estoy satisfecho (a) con el modo como yo trato a otras personas<br />

72


CUESTIONARIO DE AUTOESQUEMAS (C.I.E.)<br />

Hoja de Respuestas<br />

Nombres y Apellidos: _________________________________________________<br />

Fecha ____/____/________<br />

Cédula N° ____________ Código N° ___________<br />

FRAC006<br />

N° CALIFICACIÓN N° CALIFICACIÓN<br />

1 * 1 2 3 4 5 25 * 1 2 3 4 5<br />

2 * 1 2 3 4 5 26 1 2 3 4 5<br />

3 * 1 2 3 4 5 27 1 2 3 4 5<br />

4 * 1 2 3 4 5 28 * 1 2 3 4 5<br />

5 * 1 2 3 4 5 29 * 1 2 3 4 5<br />

6 1 2 3 4 5 30 1 2 3 4 5<br />

7 * 1 2 3 4 5 31 * 1 2 3 4 5<br />

8 * 1 2 3 4 5 32 * 1 2 3 4 5<br />

9 * 1 2 3 4 5 33 * 1 2 3 4 5<br />

10 * 1 2 3 4 5 34 * 1 2 3 4 5<br />

11 1 2 3 4 5 35 * 1 2 3 4 5<br />

12 1 2 3 4 5 36 1 2 3 4 5<br />

13 * 1 2 3 4 5 37 * 1 2 3 4 5<br />

14 * 1 2 3 4 5 38 1 2 3 4 5<br />

15 * 1 2 3 4 5 39 * 1 2 3 4 5<br />

16 1 2 3 4 5 40 * 1 2 3 4 5<br />

17 1 2 3 4 5 41 1 2 3 4 5<br />

18 1 2 3 4 5 42 1 2 3 4 5<br />

19 1 2 3 4 5 43 1 2 3 4 5<br />

20 1 2 3 4 5 44 1 2 3 4 5<br />

21 * 1 2 3 4 5 45 1 2 3 4 5<br />

22 * 1 2 3 4 5 46 * 1 2 3 4 5<br />

23 1 2 3 4 5 47 1 2 3 4 5<br />

24 * 1 2 3 4 5 48 1 2 3 4 5<br />

Comentarios del evaluador: ______________________________________________________<br />

________________________________________________________________________________________<br />

________________________________________________________________________________________<br />

_____________________________________________________________<br />

73


CUESTIONARIO DE AUTO - EFICACIA (C. A. E.)<br />

FRAC007<br />

Coloque una "X" en una de las cinco (5) casillas que encuentra al final de cada frase según usted<br />

esté<br />

5. MUY DE ACUERDO<br />

4. MODERADAMENTE DE ACUERDO<br />

3. NI DE ACUERDO, NI EN DESACUERDO<br />

2. MODERADAMENTE EN DESACUERDO<br />

1. MUY EN DESACUERDO<br />

1. Soy capaz de resolver mis problemas<br />

2. Poseo las habilidades necesarias para comportarme en todas las situaciones<br />

3. Me resulta fácil enfrentarme a situaciones desconocidas<br />

4. Me es fácil aprender cosas nuevas<br />

5. Si me lo propongo logro mis objetivos<br />

6. Encuentro fácil superar los obstáculos<br />

7. Encararía tareas como armar un gran rompecabezas<br />

8. Soy muy persistente<br />

9. Prefiero tareas simples<br />

10. Poseo las capacidades necesarias para lograr metas importantes<br />

11. Algo aprendido en una situación me capacita para desempeñarme en diferentes circunstancias<br />

12. Me rindo ante la primera dificultad en los trabajos<br />

13. Yo creo en mis propias capacidades<br />

14. Me rindo rápidamente en tareas que sean fáciles<br />

15. Soy incapaz de iniciar nuevos proyectos en mi vida<br />

16. Evito las cosas que no puedo hacer<br />

17. Fracasos consecutivos me hacen dudar de mis capacidades<br />

18. Conocer que se debe hacer, garantiza mi adecuado desempeño<br />

19. Soy competente en mi trabajo<br />

20. Tiendo a evitar situaciones en las cuales he fracasado anteriormente<br />

21. El ver a alguien competente en una situación, me permite creer qué soy igualmente capaz<br />

22. No creo tener las suficientes habilidades para afrontar riesgos y responsabilidades<br />

23.Tener que esforzarme más que los demás, me hace dudar de mis capacidades<br />

74


CUESTIONARIO DE AUTO - EFICACIA<br />

Hoja de Respuestas<br />

Nombres y Apellidos: ______________________________________________________<br />

Fecha ____/____/________<br />

Cédula N° ____________ Código N° ____________<br />

FRAC008<br />

N° CALIFICACIÓN N° CALIFICACIÓN<br />

1 1 2 3 4 5 13 1 2 3 4 5<br />

2 1 2 3 4 5 14 * 1 2 3 4 5<br />

3 1 2 3 4 5 15 * 1 2 3 4 5<br />

4 1 2 3 4 5 16 * 1 2 3 4 5<br />

5 1 2 3 4 5 17 * 1 2 3 4 5<br />

6 1 2 3 4 5 18 1 2 3 4 5<br />

7 1 2 3 4 5 19 1 2 3 4 5<br />

8 1 2 3 4 5 20 * 1 2 3 4 5<br />

9 1 2 3 4 5 21 1 2 3 4 5<br />

10 1 2 3 4 5 22 1 2 3 4 5<br />

11 1 2 3 4 5 23 1 2 3 4 5<br />

12 * 1 2 3 4 5<br />

Comentarios del evaluador: ________________________________________________________<br />

________________________________________________________________________________________<br />

________________________________________________________________________________________<br />

________________________________________________________________________________________<br />

___________________________<br />

75


TIPO DE EXAMEN<br />

DIRECCIÓN NACIONAL DE SOCORRISMO<br />

HISTORIA CLÍNICA OCUPACIONAL<br />

D M A<br />

1 INGRESO CRUZ ROJA 2 PROGRAMA 3 PERIÓDICO 4 RETIRO<br />

I. DATOS PERSONALES<br />

PRIMER APELLIDO SEGUNDO APELLIDO NOMBRES<br />

IDENTIFICACIÓN LUGAR DE<br />

NACIMIENTO<br />

EDAD SEXO ESTADO CIVIL ESCOLARIDAD<br />

DIRECCIÓN TELEFONOS PROFESIÓN CARGO FECHA ING. INS.<br />

DIRECCIÓN LABORAL TELÉFONOS<br />

II. ANTECEDENTES<br />

A. FAMILIARES<br />

ENFERMEDAD PAD MA HNA HNO AB ENFERMEDAD PAD MA<br />

D<br />

D<br />

1 Hipertensión 9 Daltonismo<br />

2 Cardiópatias 10 Sordera con<br />

3 Diabetes 11 Alergias asma<br />

4 Cáncer 12 Tuberculosis<br />

5 Enf.Pulmonar 13 a.c.v.<br />

6 Enf.mental 14 Síndrome Conv<br />

7 Osteomuscul 15 Alcoholismo<br />

8 Ceguera Cong 16 Drogadicción<br />

B. PERSONALES<br />

FRAC009<br />

HNA HNO AB<br />

ENFERMEDAD SI NO ENFERMEDAD SI NO<br />

17 Congenitos 30 Problemas De Piel<br />

18 Inmunoprevenibles 31 Osteomusculares<br />

19 Infecciones 32 Alérgicos<br />

20 Sistemáticos 33 Tóxicos<br />

76


ENFERMEDAD SI NO ENFERMEDAD SI NO<br />

21 Ojos 34 Farmacológicos<br />

22 Agudeza visual 35 Quirúrgicos<br />

23 Oídos 36 Traumáticos<br />

24 Nasofaringe 37 Transfusiones<br />

25 Cardiovascular 38 ETS<br />

26 Pulmonar . 39 Deformidades<br />

27 Gastrointestinal 40 Psiquiátrico<br />

28 Genitourinario 41 Farmacodependencia<br />

29 Neurologico<br />

C. INMUNIZACIONES<br />

VACUNA SI NO FECHA VACUNA SI NO FECHA<br />

42 TÉTANOS 44 HEPATITIS B<br />

43 FIEBRE AMARILLA 45 MALARIA<br />

D. GINECO – OBSTÉTRICOS<br />

46 MENARQUIA 52 VIVOS<br />

47 CICLOS SI NO 53 FUR<br />

48 GESTACIONES 54 FUP<br />

49 PARTOS 55 PLANIFICA SI NO<br />

50 ABORTOS 56 MÉTODO ANV . NAT BAR DIV QUIR<br />

51 CESÁREA 57 FUC A. M. D. 58 ÑOR ANR<br />

E. HÁBITOS<br />

59 CIGARRILLO SI NO 60 ALCOHOL SI NO<br />

FUMABA SI NO 6 / POR SEM<br />

FRAC009<br />

NUMERO POR DÍAS 61 ACTIVIDAD CULTURAL SI NO<br />

TOTAL ANOS 62 ACTIVIDAD DEPORTIVA SI NO<br />

HASTA CUANDO NIVEL Competitivo Recreativo Ocasional Insig<br />

77


III. REVISIÓN POR SISTEMAS<br />

PATOLOGÍA POR SISTEMA SI NO PATOLOGÍA POR SISTEMA SI NO<br />

63 Cabeza(Cefalea) 76 Estreñimiento<br />

64 Ojos 77 E.D.A.<br />

65 Hipoacusia 78 Disura Hematuria Kicturia Poliuria<br />

66 Tinitusacufenos 79 Osteo Muscular<br />

67 Vértigo 80 Artralgias<br />

68 Otorrea 81 Deformaciones<br />

69 Nariz 82 Plejias<br />

70 Garganta 83 Neurologico<br />

71 Precordialgia 84 Endocrino<br />

72 Disnea 85 Lipotimia, Perdida De Conciencia<br />

73 Expetoración 86 Psicológico<br />

74 Tos 87 Vascular<br />

75 Acedías, Pirosis<br />

Episastralgia<br />

IV. EXAMEN FÍSICO<br />

EXPLORACIÓN MORFOLÓGICA<br />

1 - NORMAL 2- ANORMAL 3-NO EXAMINADO<br />

OBSERVACIONES 1 2 3 OBSERVACIONES 1 2 3<br />

88 Estado Nutricional 110 Amígdalas<br />

89 Piel (Coloraciones Cicatrices) 111 Inspección Cuello<br />

90 Fanereas 112 Palpación Cuello-Tiroide<br />

91 Fondo Del Ojo 113 Inspección Tórax- Seno<br />

92 Palpación Cráneo 114 Palpación Tórax<br />

93 Párpados 115 Auscultación Respiratoria.<br />

94 Conjuntivas 116 Auscultación Espiratoria<br />

95 Corneas 117 Inspección Abdominal<br />

96 Pupilas 118 Palpación Abdomen<br />

97 Reflejo Fotomotor 119 Exploración Hígado<br />

98 Reflejo Corneal 120 Exploración Bazo<br />

FRAC009<br />

78


OBSERVACIONES 1 2 3 OBSERVACIONES 1 2 3<br />

99 Inspección Externa Oídos 121 Exploración Riñones<br />

100 Otoscopía 122 Región Anal<br />

101 Inspección Externa Nariz 123 Genitales Externos<br />

102 Rinoscopia 124 Inspección Miembros superiores.<br />

103 Labios 125 Inspección miembros inferiores.<br />

104 Mucosa Bucal 126 Inspección Columna Vertebral<br />

105 Encías 127 Palpación Columna Vertebral<br />

106 Paladar 128 Pulso(Radial, Femoral)<br />

107 Dientes 129 Reflejos Tendinosos<br />

108 Lengua 130 Articulaciones<br />

109 Faringe 131 Esfera Mental<br />

EXAMEN FÍSICO<br />

132 BIOTIPO PEQUEÑO MEDIANO GRANDE 135 T.A / FR R.P.M<br />

133 PESO K.G 136 F.C.. P.P.M<br />

134 TALLA. Cms. TEMPERATURA °C<br />

V. DIAGNÓSTICO Y CONDUCTA<br />

DIAGNÓSTICO CÓDIGO<br />

Visiometría: Espirometría: Lab. Clínico:<br />

Remisión Especialista: Interconsulta especialista:<br />

Registro<br />

FIRMA DEL MÉDICO<br />

FRAC009<br />

FIRMA DEL VOLUNTARIO<br />

C.C ________________ Código:_________________<br />

79


VI. RESULTADOS EXÁMENES PARACLINICOS<br />

1: NORMAL – 2: ANORMAL<br />

EXAMEN 1 2 CODIGO EXAMEN RESULTADO<br />

137 ESPIROMETRIA<br />

138 AUDIOMETRIA<br />

139 VISIOMETRIA<br />

140 HEMATOLOGIA ESPECIFIQUE:<br />

141 BIOQUÍMICA<br />

142 ORINA<br />

143 SEROLOGIA<br />

144 TUBERCULINA<br />

145 FROTIS GARGANTA<br />

146 ECG<br />

RECOMENDACIONES MEDICAS:<br />

1 Aceptado sin defectos ni enfermedad alguna<br />

DIAGNÓSTICO DEFINITIVO Y CONCEPTO<br />

DIGNOSTICO CODIGO<br />

CONCEPTO<br />

2 Con defectos físicos corregibles o No pero no disminuyen su capacidad Firma Médico<br />

<strong>Cruz</strong> <strong>Roja</strong><br />

3 No se puede aceptar, posee enfermedad que interfiere su capacidad<br />

Registro<br />

FRAC009<br />

80


N° Nombres y Apellidos<br />

1<br />

2<br />

3<br />

4<br />

5<br />

6<br />

7<br />

8<br />

9<br />

10<br />

11<br />

12<br />

13<br />

14<br />

15<br />

Sostenimiento<br />

15 seg<br />

Entrada Clavado<br />

PLANILLA DE EVALUACIÓN<br />

PERSONAL NUEVO<br />

Entrada<br />

de Pie<br />

Libre<br />

20 mts<br />

Espalda<br />

20 mts<br />

Pecho<br />

20 mts<br />

Inmersión<br />

1 Mt profund<br />

Instructor: ________________________ Fecha: ___/___/___<br />

CRUZ ROJA COLOMBIANA<br />

DIRECCIÓN NACIONAL DE SOCORRISMO<br />

COORDINACIÓN NACIONAL S.A.R. ACUÁTICO<br />

Observaciones<br />

FRAC010<br />

Aprobó<br />

Reprobó<br />

81


1<br />

2<br />

3<br />

4<br />

5<br />

6<br />

7<br />

8<br />

9<br />

10<br />

11<br />

12<br />

13<br />

14<br />

15<br />

16<br />

17<br />

18<br />

19<br />

20<br />

21<br />

22<br />

23<br />

24<br />

25<br />

Nombre de la actividad:<br />

Planilla de Asistencia<br />

Lugar Grupo<br />

Fecha iniciación Fecha culminación:<br />

Nombre del Coordinador:<br />

Nombre del Instructor:<br />

NOMBRES Y APELLIDOS<br />

Intensidad<br />

horas<br />

FRAC011<br />

FECHAS – (MES) %<br />

Asist<br />

82


1<br />

2<br />

3<br />

4<br />

5<br />

6<br />

7<br />

8<br />

9<br />

10<br />

11<br />

12<br />

13<br />

14<br />

15<br />

16<br />

17<br />

18<br />

19<br />

20<br />

21<br />

22<br />

23<br />

24<br />

25<br />

Planilla de Calificaciones<br />

Nombre de la actividad: Curso<br />

Lugar Grupo<br />

Fecha iniciación Fecha culminación:<br />

Nombre del Coordinador:<br />

Nombre del Instructor:<br />

NOMBRES Y APELLIDOS<br />

Intensidad<br />

horas<br />

NOTAS PARCIALES DEFINITIVA<br />

Práctica Teoría Seguimiento Cuantitativa Cualitativa<br />

Teórica: Exámenes, ejercicios, trabajos escritos, etc.<br />

Práctica: Talleres, trabajo en grupo, actividades de simulación, etc.<br />

Seguimiento: Participación, aportes, talleres cortos, exposiciones, etc.<br />

(E = 5), ((B = 4), (R = 3), (INSUFICIENTE = 2)<br />

FRAC012<br />

83

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!