LOS PRODUCTOS A SIMPLE VISTA - myherbalife.com
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LO BÁSICO DE LA NUTRICIÓN<br />
• Nutrición Externa: Cuidado personal.<br />
– Las vitaminas y los minerales son esenciales para el funcionamiento<br />
apropiado de la piel, que es el órgano más grande del cuerpo.<br />
– La piel es vital porque nos protege de efectos dañinos del medio<br />
ambiente protegiendo el bienestar de nuestros músculos, huesos y<br />
órganos internos.<br />
• Estilo de vida activo: Una práctica saludable.<br />
– La actividad física es importante para quemar calorías, para desarrollar<br />
masa muscular y mantener la flexibilidad. Esto también tiene beneficios<br />
cardiovasculares y ventajas para reducir el estrés.<br />
15 min. de aeróbicos = 100<br />
calorías quemadas<br />
15 min. de carrera = 170<br />
calorías quemadas
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