Abrir - Universidad Técnica de Ambato
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5.2 RECOMENDACIONES<br />
Así pues, las principales recomendaciones que ha <strong>de</strong> tener en cuenta al verificar los datos<br />
obtenidos son:<br />
Controlar al paciente a<strong>de</strong>cuadamente así su hipertensión se mantendría normal o<br />
cerca <strong>de</strong> los valores <strong>de</strong> referencia.<br />
Al ser ya hipertensos se <strong>de</strong>be verificar que los valores <strong>de</strong> presión arterial estén<br />
a<strong>de</strong>cuadamente controlados puesto que esto ayudaría a mejorar la calidad <strong>de</strong> vida<br />
<strong>de</strong> la persona.<br />
Concientizar a los pacientes que acudan periódicamente al servicio <strong>de</strong> Salud,<br />
haciendo énfasis en la prevención <strong>de</strong> otro tipo <strong>de</strong> enfermeda<strong>de</strong>s y mantener un<br />
tratamiento a<strong>de</strong>cuado y lograr en ellos una mejor calidad <strong>de</strong> vida y seguimiento<br />
<strong>de</strong> la enfermedad.<br />
Todo paciente hipertenso es importante que siga una serie <strong>de</strong> medidas higiénico-<br />
dietéticas generales, que en algunos casos pue<strong>de</strong>n ser suficientes para lograr el<br />
control a<strong>de</strong>cuado <strong>de</strong> la presión arterial y <strong>de</strong> las cifras <strong>de</strong> los exámenes químicos y<br />
hematológicos. De esta manera conseguimos evitar, retrasar o por lo menos<br />
atenuar las complicaciones <strong>de</strong> las enfermeda<strong>de</strong>s y en <strong>de</strong>finitiva, tener una buena<br />
calidad <strong>de</strong> vida presente y futura.<br />
1. Controlar las cifras <strong>de</strong> tensión arterial. El objetivo será mantener valores por<br />
<strong>de</strong>bajo <strong>de</strong> 130 mmHg <strong>de</strong> tensión sistólica y 80 mmHg <strong>de</strong> tensión diastólica<br />
2. Mantener los parámetros <strong>de</strong> control clínico en el paciente hipertenso.<br />
Se han propuesto como parámetros clínicos para el control <strong>de</strong> la Hipertensión Arterial:<br />
Hematocrito y hemoglobina.<br />
Glicemia en ayunas entre 80 y 100 mg/dl.<br />
Urea entre 10 a 50 mg/dL<br />
Creatinina entre 0.5 a 1.1 mg/dL<br />
Colesterol total hasta 200 mg/dL<br />
Colesterol LDL por <strong>de</strong>bajo <strong>de</strong> 150 mg/dl<br />
Colesterol HDL por <strong>de</strong>bajo <strong>de</strong> 35 a 55 mg/dl<br />
Triglicéridos por <strong>de</strong>bajo <strong>de</strong> 150 mg/dl<br />
Sodio por <strong>de</strong>bajo <strong>de</strong> 150 mmol/L<br />
Potasio por encima <strong>de</strong> 5.0 mmol/L<br />
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