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La articulación escapulohumeral en relación con la brazada de libre ...

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12.4 TORCEDURA DE HOMBRO<br />

Una torcedura <strong>de</strong> hombro es un estirami<strong>en</strong>to o <strong>de</strong>sgarre parcial <strong>de</strong> los ligam<strong>en</strong>tos<br />

y <strong>de</strong> <strong>la</strong> cápsu<strong>la</strong> que soporta al hombro. Los ligam<strong>en</strong>tos son bandas fuertes <strong>de</strong><br />

tejido que <strong>con</strong>ectan un hueso <strong>con</strong> otro. <strong>La</strong> cápsu<strong>la</strong> es un tejido más <strong>de</strong>lgado que<br />

cubre y da soporte a <strong>la</strong> <strong>articu<strong>la</strong>ción</strong> <strong>de</strong>l hombro y pue<strong>de</strong> incluir ciertos ligam<strong>en</strong>tos.<br />

12.4.1 CAUSAS<br />

Anatomía Normal <strong>de</strong>l Hombro.<br />

<strong>La</strong>s torceduras <strong>de</strong> hombro pued<strong>en</strong> ser causadas por:<br />

• Caída sobre un brazo ext<strong>en</strong>dido<br />

• Torcedura forzada <strong>de</strong>l brazo<br />

• Un golpe <strong>en</strong> el hombro<br />

12.4.2 FACTORES DE RIESGO<br />

Un factor <strong>de</strong> riesgo es algo que increm<strong>en</strong>ta <strong>la</strong> posibilidad <strong>de</strong> adquirir una<br />

<strong>en</strong>fermedad, <strong>con</strong>dición o lesión. Los factores <strong>de</strong> riesgo para <strong>la</strong> torcedura <strong>de</strong><br />

hombro son:<br />

• Práctica <strong>de</strong> <strong>de</strong>portes<br />

• Poca coordinación<br />

• Falta <strong>de</strong> equilibrio<br />

• Poca flexibilidad <strong>en</strong> músculos y ligam<strong>en</strong>tos<br />

• Articu<strong>la</strong>ciones sueltas<br />

12.4.3 SÍNTOMAS<br />

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