12.05.2013 Views

Nachos a la Italiana - Hades Costa Rica

Nachos a la Italiana - Hades Costa Rica

Nachos a la Italiana - Hades Costa Rica

SHOW MORE
SHOW LESS

Create successful ePaper yourself

Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.

Ingredientes:<br />

Pollo Mediterráneo<br />

‐ 4 pechugas de pollo.<br />

‐ 1 cdita de sal.<br />

‐ ¼ cdita de pimienta negra.<br />

‐ 2 cdas de aceite de oliva.<br />

‐ 1 cebol<strong>la</strong> pequeña picada fina.<br />

‐ 3 dientes de ajo picado fino.<br />

‐ 1 cda pasta de tomate.<br />

‐ 1/8 cdita de pimienta roja en <strong>la</strong>scas.<br />

‐ ¾ taza vino b<strong>la</strong>nco.<br />

‐ 1 ½ taza de tomates en <strong>la</strong>ta.<br />

‐ ½ taza de aceitunas ka<strong>la</strong>mata en tajadas.<br />

‐ 2 cdas de alcaparras.<br />

‐ 1 cda de perejil italiano picado fino.<br />

Preparación:<br />

‐ Sazonar <strong>la</strong>s pechugas de pollo con sal y pimienta.<br />

‐ En un sartén con aceite de oliva cocinar <strong>la</strong>s pechugas de pollo por ambos <strong>la</strong>dos,<br />

‐ Dorar bien.<br />

‐ Apartar.<br />

‐ Agregar <strong>la</strong> cebol<strong>la</strong> y el ajo.<br />

‐ Cocinar por 2 minutos.<br />

‐ Agregar <strong>la</strong> pasta de tomate y <strong>la</strong> pimienta roja.<br />

‐ Cocinar por 2 minutos más y revolver bien.<br />

‐ Agregar el vino b<strong>la</strong>nco y dejar reducir el líquido.<br />

‐ Incorporar los tomates en <strong>la</strong>ta, aceitunas, y alcaparras.<br />

‐ Cocinar a fuego lento.<br />

‐ Regresar el pollo al sartén con <strong>la</strong> salsa.<br />

‐ Cocinar a fuego lento por 10 minutos.<br />

‐ Servir y rociar con perejil.

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!