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Cocina sonorense - Sistema de Información Cultural

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Tamales y Antojitos<br />

Tamales <strong>de</strong><br />

Frijol Dulce<br />

INGREDIENTES<br />

TAMAL<br />

1 kilo <strong>de</strong> maíz o harina <strong>de</strong><br />

maíz<br />

1/2 kilo dulce <strong>de</strong> frijol<br />

150 gramos <strong>de</strong> manteca<br />

Sal al gusto<br />

Hojas <strong>de</strong> maíz<br />

DULCE<br />

1<br />

1<br />

kilo <strong>de</strong> frijol<br />

kilo <strong>de</strong> panocha<br />

Clavo<br />

Canela<br />

Sal al gusto<br />

PREPARACIóN DEL DULCE DE FRIJOL<br />

El frijol se cuece con poca sal, canela y<br />

clavo.<br />

La panocha se muele.<br />

PROCEDIMIENTO<br />

Una vez cocido se le agrega la panocha<br />

y se muele bastante hasta que se<br />

torna como mermelada; es necesario<br />

remover constantemente.<br />

PREPARACIóN DEL TAMAL<br />

La masa se prepara batiendo la manteca<br />

a punto <strong>de</strong> crema, se le agrega la<br />

harina y el agua necesaria amasando<br />

hasta que esponje.<br />

Las hojas se remojan y escurren.<br />

PROCEDIMIENTO<br />

En las hojas se extien<strong>de</strong> una cucharada<br />

<strong>de</strong> masa, se le agrega un poco <strong>de</strong> dulce<br />

<strong>de</strong> frijol, se envuelven atando en las<br />

puntas una tirita <strong>de</strong> hoja <strong>de</strong> maíz y se<br />

cocinan al vapor durante una hora.<br />

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